పని కోపింగ్ ఉందా? సైన్స్ పరిశీలిస్తోంది

పురాతన యుక్తి

రుద్దడంతో, మృదు కణజాలం కండరాల మరియు నొప్పి నుండి ఉపశమనం పొందేందుకు ఎముకకు ఒత్తిడి ఉంటుంది. మట్టం రుద్దడం సరసన ఉంటుంది. ప్రాక్టీషనర్లు శరీర ఉపరితలం నుండి మృదు కణజాలంను తీయడానికి చూషణ కప్పులను ఉపయోగిస్తారు. గిన్నింగ్ యొక్క ఖచ్చితమైన యంత్రాంగం అస్పష్టంగా ఉన్నప్పటికీ, దాని ఫలితం స్పష్టంగా తెలుస్తుంది: బ్లడ్ హిప్పీని కప్పిన ప్రాంతం (హైప్రిమిరియా మరియు హెమోస్టాసిస్) ఇంజిజ్ చేస్తుంది.

కొంతమంది ప్రజలు ఉపశమనం చేత ఉపశమనం చేస్తారు, ఇది దీర్ఘకాలిక నొప్పి మరియు శ్వాస రుగ్మతలతో సహా అనేక రకాల పరిస్థితులకు చికిత్స చేస్తారు. ఈ రోజు వరకు, గిన్నె యొక్క శాస్త్రీయ అధ్యయనము కొన్ని తక్కువ-శక్తి యాదృచ్ఛిక నియంత్రణ పరీక్షలకు పరిమితంగా పరిమితమైంది.

కుప్పలు ఏమిటి?

కుప్పింగ్ 2,000 సంవత్సరాలు చైనా మరియు మధ్య ప్రాచ్యంలో ఉపయోగించే ఒక పురాతన చికిత్స. పొడి గిన్నె అనేది ఆక్సిపన్చర్తో పాటుగా మరొక సాంప్రదాయిక చైనీస్ ఔషధంతో కూడుకున్న ఒక నాన్ ఇవానిసీవల్ ప్రక్రియ.

గిన్నెలో ఉపయోగించే కప్ చారిత్రాత్మకంగా వెదురు లేదా మట్టితో తయారు చేయబడింది. ఈ రోజుల్లో, ప్లాస్టిక్ మరియు గాజు తరచుగా ఉపయోగిస్తారు. గిన్నె యొక్క భౌతిక యంత్రాంగం చూషణను కలిగి ఉంటుంది. ఈ చూషణ జ్వాల లేదా చూషణ వాల్వ్ ఉపయోగించి సృష్టించబడుతుంది. (ఆందోళన చెందకండి, మీ చర్మానికి జ్వాల వర్తించదు, కప్పులో ఉండే గాలి జ్వాల ద్వారా కాల్చివేయబడుతుంది మరియు ఆ కప్పు తక్షణమే శరీరం యొక్క ఉపరితలం మీద దరఖాస్తు చేస్తుంది) వివిధ కప్పులు మీ శరీరం యొక్క మృదువైన భాగాలకు మాత్రమే కాకుండా, ఉపరితలంతో కూడా మచ్చించబడతాయి.

రెండు ప్రధాన రకాల గిన్నెలు ఉన్నాయి - పొడి గిన్నె మరియు తడి గిపింగ్ (AKA హిజామా ). డ్రై గిపింగ్ అనేది పూర్తిగా నాన్వైవియేటివ్ కాదు మరియు రక్తనాళాల పెరుగుదలను పెంచడానికి, కణజాలం విప్పుటకు, మరియు నాడీ వ్యవస్థను విశ్రాంతిగా తీసుకోవడం (రక్తనాళాల చికిత్సకు ఉపయోగిస్తారు. వెట్ కప్పింగ్ పొడి గిన్నె వంటిది కానీ మొత్తం ప్రక్రియను ఒక అడుగు ముందుకు తీసుకుంటుంది: చిన్న కోతలు అది కరిగించటానికి కోపెడ్ ప్రాంతాలకు చేస్తారు.

వెట్ గిపింగ్ అనేది స్టెరైల్ పరికరాలతో ఒక శుభ్రమైన వాతావరణంలో ప్రదర్శించబడాలి.

ఒక నైపుణ్యం గల అభ్యాసకుని చేతిలో, కప్పులను వివిధ మార్గాల్లో ఉపయోగిస్తారు. థైరాయిడ్ చికిత్సకు కొన్ని నిద్రావస్థలు ఇక్కడ ఉన్నాయి:

• నిలుపుకోవటంతో గిన్నె (అదనపు కన్నా ఎక్కువ 10 నుండి 15 నిమిషాలకు కప్పులను ఉంచుతుంది)
• శీఘ్ర కూపింగ్ (చర్మం కప్ లోకి పీలుస్తుంది ఒకసారి త్వరగా cups తొలగించడం)
• గివింగ్ షేపింగ్ (ఆక్యుపంక్చర్ లేదా ఇతర చర్మ ప్రాంతాల మీద నిలుపుకున్న కప్పులను శాంతముగా పైకెత్తుట)
• కప్పుతున్న కదిలే (చర్మం లేదా ఆక్యుపంక్చర్ పాయింట్లు మీద సరళత కప్పులు జారడం)
• సంతులనం గిపింగ్ (ఎగువ కూపింగ్ ఉపరకాల మిశ్రమం)

ఎలా పని చేస్తోంది?

ఎందుకు రచనల కోసం వివిధ వివరణలు ఉన్నాయి. నా అంచనాలో, ప్రతి వివరణ విజ్ఞాన శాస్త్రం ద్వారా నిరూపించబడదు మరియు పరిధిలో పరిమితం చేయబడింది. ఉదాహరణకు, ఒక సిద్ధాంతం కప్పులు సృష్టించిన ప్రతికూల ఒత్తిడి కండరాల మరియు నరాల ఫైబర్స్ను విస్తరించిందని వివరిస్తుంది, తద్వారా రక్త ప్రసరణ పెరుగుతుంది. అయినప్పటికీ, ఈ వివరణ ఎందుకు కణజాలం మరియు మైగ్రేన్లు చికిత్సలో ఉపయోగకరంగా ఉంటుందో తెలుసుకుంటుంది.

మరొక సిద్ధాంతం వెన్నుపాము స్థాయిలో డోర్సల్ కొమ్ము కణాలలో ట్రిప్స్ నొప్పి నిరోధకాలను కప్పుకోవడం ద్వారా ఆ గాయం ఏర్పడింది. అయితే, రక్తపోటు వంటి నొప్పిలేకుండా ఉండే పరిస్థితుల్లో గిన్నింగ్ ఎందుకు ఉపయోగకరంగా ఉంటుందో ఈ వివరణ వివరించదు.

మూడవ సిద్ధాంతం acupoints లేదా ఆక్యుపంక్చర్ పాయింట్లు గిన్నె యొక్క చికిత్సా ప్రభావం కలుస్తుంది. (ఆక్యుపంక్చర్ పాయింట్లు లేదా గాయం యొక్క స్థానికీకరించిన ప్రాంతాలకు కుప్పింగ్ను ఉపయోగించవచ్చు.) చివరగా, కొంతమంది ఆ తడి గిటపింగ్ కణిత రక్తం మరియు కణజాల ద్రవాలను విసర్జించడం ద్వారా పనిచేస్తుంది.

సైటింగ్ సైంటిఫిక్ స్మెల్ టెస్ట్ పాస్ చేస్తారా?

ఇటీవలి సంవత్సరాల్లో, రచనల గిన్నె మరియు అది ప్రతికూల ప్రభావాలకు హాని కలిగించే సాక్ష్యాధారాలకు సాహిత్యంను కొట్టే కొన్ని క్రమబద్ధమైన సమీక్షలు ఉన్నాయి. అయితే పైన చెప్పినట్లుగా, యాదృచ్ఛిక నియంత్రణ పరీక్షలు (గోల్డ్-స్టాండర్డ్ ప్రయోగాలు) శక్తి మరియు పరిమితి (తక్కువ నమూనా పరిమాణం లేదా పాల్గొనేవారి సంఖ్య) మరియు పక్షపాతంతో పరిమితంగా ఉంటాయి.

PLOS ONE లో ప్రచురించబడిన 2013 క్రమబద్ధ సమీక్షలో, చైనీస్ మరియు ఆస్ట్రేలియన్ పరిశోధకులు పరిశోధనా రూపకల్పనలో పరిమితులు ఉన్నప్పటికీ, గిన్నీస్ వివిధ వ్యాధులు లేదా హెర్పెస్ జోస్టర్, మోటిమలు, ముఖ పక్షవాతం (బెల్ యొక్క పాళీ) మరియు గర్భాశయ స్పోండిలోసిస్ వంటి పరిస్థితులకు సహాయపడగలదని కనుగొన్నారు. అంతేకాకుండా, ఆక్యుపంక్చర్ మరియు పాశ్చాత్య ఔషధాలతో సహా ఇతర పద్ధతులతో కలిపి ఉన్నప్పుడు గిన్నెలు ఉత్తమంగా పనిచేస్తాయని పరిశోధకులు చేసిన మెటా-విశ్లేషణ సూచించింది. ముఖ్యంగా నోట్, పరిశోధకులు గుర్తించారు నొప్పి మరియు పొడి గిన్నె రెండు సాధారణంగా ఒక వారం గురించి పరిష్కరిస్తుంది ఇది నొప్పిలేకుండా గాయాలు కంటే ఇతర ప్రతికూల ప్రభావాలు ప్రమాదం లేకుండా సురక్షితంగా ఉన్నాయి.

జర్నల్ ఆక్యుపంక్చర్ మెడిసిన్ లో ప్రచురితమైన మరొక 2013 సమీక్ష వ్యాసం, తక్కువ తిరిగి నొప్పి కోసం చికిత్స వంటి గిన్నె పరిశీలించిన. గిన్నింగ్ నొప్పి నియంత్రణ మరియు జీవిత నాణ్యతను అందించడంలో ఉపయోగకరంగా ఉంటుందని పరిశోధకులు కనుగొన్నారు.

కప్యింగ్ మీకు ఏది?

ఒక శాస్త్రీయ దృక్పథం నుండి, మేము ఇప్పటికీ గిన్నె గురించి కొద్దిగా తెలుసు. ఇది చాలామంది నిపుణులు మరియు పరిశోధకుల మధ్య ఒక ఏకాభిప్రాయం, ఇది వైద్య చికిత్స యొక్క సాధనంగా అభినందించినప్పటికీ, మరింత పరిశోధన చేయవలసిన అవసరం ఉంది. అయినప్పటికీ, నేటికి మరియు గతించినప్పటి నుండి లెక్కలేనన్ని ప్రజలు గిట్టింగ్ నుండి ఉపశమనం కలిగించేది, మరియు అటువంటి ఉద్భవించిన ఖాతాలను తొలగించలేరు.

మీరు గిన్నింగ్ తీసుకోవడాన్ని నిర్ణయించుకుంటే, మీ అభ్యాస ఒక శుభ్రమైన వాతావరణంలో చికిత్సను అందించాలని నిర్ధారించుకోండి. ప్రాక్టీషనర్లు చేతి తొడుగులు ధరించాలి, స్టెరైల్ కప్పులు మరియు ఇతర స్టెరైల్ పరికరాలను ఉపయోగించాలి, ముఖ్యంగా తడి గిపింగ్.

మరింత వ్యక్తిగత గమనికలో, దయచేసి మీ ఆరోగ్య సంరక్షణ ప్రదాత స్టిలైల్ చేతి తొడుగులు ధరిస్తుంది అని డిమాండ్ చేయడానికి మీ హక్కు అని గుర్తుంచుకోండి. ఏమైనప్పటికీ వైద్య పరిస్థితి (గిన్నెతో సహా), మీరు ఆమెకు ప్లాన్ చేయకపోతే ప్రత్యేకంగా చేతి తొడుగులు ధరించటానికి చికిత్స అందించే వ్యక్తిని అడగటానికి సిగ్గుపడతారు లేదా సిగ్గుపడకూడదు.

_{సోర్సెస్:}

_{కావో H మరియు ఇతరులు. కోపింగ్ థెరపీ యొక్క సమర్థత యొక్క ఒక నవీకరించబడిన సమీక్ష. PLOS ONE . 2012.}

_{ఎల్ సయెడ్ ఎస్ఎమ్, మరియు ఇతరులు. వెట్ కప్పింగ్ థెరపీ (ఆల్-హిజమాహ్ల్) యొక్క మెడికల్ సైంటిఫిక్ బేస్స్: మోడరన్ మెడిసన్ అండ్ పాలిటికల్ మెడిసిన్ లో లైట్. ప్రత్యామ్నాయ మరియు ఇంటిగ్రేటివ్ మెడిసిన్ . 2013.}

_{హువాంగ్ సి ఎట్ అల్. తక్కువ బ్యాక్ నొప్పి కోసం కుప్పింగ్ థెరపీ యొక్క ప్రభావం: ఒక క్రమబద్ధమైన సమీక్ష. ఆక్యుపంక్చర్ మెడిసిన్ . 2013.}