రేకి, రే-కీ అనే పదాలు, పరిపూరకరమైన / ప్రత్యామ్నాయ చికిత్సగా చెప్పవచ్చు . రేకి అనే పదం "సార్వజనిక జీవ శక్తి" అని అర్ధం. ఇది రెండు జపనీస్ పదాలు, రీ , అంటే "సార్వజనిక స్ఫూర్తి" మరియు "జీ-శక్తి" అని అర్ధం.
ఏ రకమైన చికిత్స రీకీ?
రేకి ఒక శక్తి చికిత్సగా వర్గీకరించబడింది.
ఇంధన క్షేత్రాలలో అనారోగ్యానికి కారణమవుతున్న శక్తి రంగాలలో ఆటంకాలు, మరియు ప్రవాహం మరియు శక్తి సమతుల్యత మెరుగుపరచడం ఆరోగ్యం మరియు శ్రేయస్సు మెరుగుపరుస్తుందని నమ్మకం మీద ఆధారపడినవి.
రేకి సాధకుడు రేకి వైద్యుడు ద్వారా క్లయింట్ యొక్క కియో యొక్క ప్రవాహాన్ని పెంచడానికి లేదా మెరుగుపర్చడానికి క్లయింట్కు విశ్వజనీన శక్తి వనరు నుండి శక్తిని బదిలీ చేస్తారనే ఆలోచన మీద ఆధారపడి ఉంటుంది లేదా జీవిత శక్తి శక్తి. రేకి సాధకుడు క్లయింట్ నుండి ప్రతికూల శక్తిని కూడా ఒక మధ్యవర్తిగా నటన ద్వారా తొలగించవచ్చు.
రేకి శక్తి అనేది ఒక ఆధ్యాత్మిక సాధనంగా పరిగణించబడుతుంది, అయినప్పటికీ క్లయింట్ నిర్దిష్ట నమ్మక వ్యవస్థను అనుసరించాల్సిన అవసరం లేదు. అయినప్పటికీ, కొందరు వ్యక్తులు రేకి వారి మతపరమైన లేదా ఆధ్యాత్మిక విశ్వాసాలకు అనుగుణంగా లేరని భావిస్తారు.
చరిత్ర
ఒక పండితుడు మరియు జపాన్ జెన్ బౌద్ధ మికో ఉసుఇ అనే వ్యక్తి 1922 లో రేకిను అభివృద్ధి చేశారని నమ్ముతారు. టిబెట్ బౌద్ధ గ్రంథాలలో కనిపించే అనేక ఆసియన్ వైద్యం పద్ధతుల నుండి అతను ఆకర్షించాడు. ఉసుఇ ఒక రేకి సంస్థగా మరియు ఇతరులకు శిక్షణ ఇచ్చారు.
ఉసుఇ విద్యార్ధుల్లో ఒకరు, డాక్టర్ చుజిరో హయాషి, సవరించిన రేకి మూడు స్థాయిలను సృష్టించి, సాంకేతికతకు అనేక చేతి కదలికలను జతచేశారు.
1936 లో, హవేవో టకాటా అనే పేరు గల ఒక అమెరికన్ డాక్టర్ హయాషి యొక్క టోక్యో క్లినిక్లో రేకి చికిత్సను కలిగి ఉన్నారు. ఆమె తరువాత రేకిలో శిక్షణ పొందింది, రేకి మాస్టర్గా మారింది, మరియు ఉత్తర అమెరికాకు రేకిని పరిచయం చేయటంతో ఘనత పొందింది.
రీకీ యొక్క వివిధ రకాలు ఉన్నాయి, ఉపాధ్యాయుల వేర్వేరు పంక్తులు ద్వారా వారసులు.
సాధారణ రేకి సెషన్
క్లయింట్ సాధారణంగా కూర్చొని లేదా అబద్ధం స్థానంలో, పూర్తిగా దుస్తులు ధరించి ఉంటుంది.
రేకి అభ్యాసకుడు క్లయింట్ యొక్క శరీరానికి పైన లేదా పైన ఉన్న తన చేతులను కొద్దిగా ఉంచాడు.
రేకి సిద్ధాంతం ప్రకారం, శక్తి అవసరమయ్యే శరీర భాగాలకు స్వయంచాలకంగా వెళ్ళాలని భావించబడుతుంది. రేకి ప్రాక్టీషనర్ యొక్క భాగానికి ఉద్దేశ్యం శక్తి యొక్క ప్రవాహాన్ని నిర్దేశించడానికి సహాయపడుతుంది.
శరీరం యొక్క ఏ భాగాలు నిర్లక్ష్యం చేయబడతాయో నిర్ధారించడానికి రేకి సాధకుడు శరీర చుట్టూ ఉన్న చేతి స్థానాలను కూడా ఉపయోగించవచ్చు.
ప్రతి స్థానం రెండు నుండి ఐదు నిమిషాలు జరుగుతుంది. చేతి స్థానాలు సాధారణంగా వేళ్లు మరియు బ్రొటనవేళ్లు పొడిగించబడ్డాయి.
రేకి సెషన్ తర్వాత ప్రజలు సడలింపు యొక్క లోతైన భావాన్ని అనుభవిస్తారు. వారు కొన్నిసార్లు వెచ్చదనం లేదా చల్లని, జలదరింపు, నిద్రలేమి, రిఫ్రెష్మెంట్ మరియు / లేదా లక్షణాల తగ్గింపు గురించి సంచరిస్తారు.
ఒక సాధారణ సెషన్ 30 మరియు 90 నిమిషాల మధ్య ఎక్కడైనా ఉంటుంది. ఇది దాని స్వంత చికిత్సగా పరిగణించబడుతున్నప్పటికీ, రేకికి ఇతర పరిపూరకరమైన / ప్రత్యామ్నాయ చికిత్సలతో లేదా సంప్రదాయ వైద్య చికిత్సలతో కలిపి ఉండవచ్చు.
రేకి అభ్యాసం ప్రకారం, రేకి దూర 0 ను 0 డి, సుదూర దూరాన్ని కూడా నిర్వహి 0 చవచ్చు.
ఉపయోగాలు
ప్రత్యామ్నాయ వైద్యంలో, ప్రజలు ఆరోగ్య రీకీ వంటి వివిధ ఆరోగ్య పరిస్థితుల కోసం ఉపయోగిస్తారు:
- దీర్ఘకాలిక నొప్పి
- ఒత్తిడి
- శస్త్రచికిత్స నుండి రికవరీ
- క్యాన్సర్ కోసం కీమోథెరపీ లేదా రేడియేషన్ యొక్క దుష్ప్రభావాలు
- రోగనిరోధకత మెరుగుపరచడం
- శ్రేయస్సు మరియు / లేదా ఆధ్యాత్మికత యొక్క సెన్స్
- చనిపోతున్న ప్రజలలో శాంతి భావనను మెరుగుపరుస్తుంది
యునైటెడ్ స్టేట్స్లో పరిపూరకరమైన మరియు ప్రత్యామ్నాయ వైద్య ఉపయోగంపై ఒక సర్వేలో 31,000 మంది పాల్గొనేవారిలో 1.1% మంది రేకిని ఉపయోగించారు.
ఎవిడెన్స్
రేకి జీవిత శక్తి శక్తి మరియు శక్తి క్షేత్రాలపై ఆధారపడి ఉంటుంది, కానీ వారి ఉనికి ఈ సమయంలో కొంచెం నిరూపించబడలేదు.
రేకి యొక్క విమర్శలలో ఒకటి శాస్త్రీయ పునాది లేదు. వివిధ ఆరోగ్య పరిస్థితుల కోసం రేకి యొక్క ప్రభావంపై ప్రాథమిక అధ్యయనాలు జరిగాయి, అయితే రేకికి ఒక ప్లేస్బో కంటే ప్రభావవంతమైనదిగా చూపించే మంచి రూపకల్పన, పునరుత్పాదక అధ్యయనాలు లేకపోవటం లేదు.
ఉదాహరణకు, 60 మరియు 80 సంవత్సరాల మధ్య 24 మంది పాల్గొన్న నాలుగు-వారాల అధ్యయనంలో తేలికపాటి చిత్తవైకల్యంతో సంబంధం ఉన్న ప్రవర్తన మరియు జ్ఞాపకశక్తి సమస్యలతో రేకికి లక్షణాలు మెరుగుపర్చవచ్చు అని సూచించారు, అయితే, సాధ్యం ప్లేస్బో ప్రభావాన్ని పరిగణించలేదు.
రేకి యొక్క ప్రభావంపై పరిశోధన సవాళ్ళను విసిరింది ఎందుకంటే ఇది అభ్యాసకర్త యొక్క ఉద్దేశ్యం కావాల్సిన ప్రయోగాత్మక చికిత్స.
అభ్యాసకులకు శిక్షణ
రేకికి వేర్వేరు పాఠశాలలు ఉన్నప్పటికీ, ఇది సాధారణంగా మూడు లేదా నాలుగు స్థాయిలలో లేదా డిగ్రీలలో నేర్చుకుంటుంది. ప్రతి స్థాయిలో శిక్షణ సాధారణంగా ఒకటి నుంచి రెండు రోజులు పడుతుంది.
ప్రతి స్థాయిలో సర్టిఫికేట్ అయిన రేకి ప్రాక్టీషనర్ "అటోన్మెంట్" ఉంటుంది. రేకి శక్తిని చాటుకునేందుకు విద్యార్థి యొక్క శరీరాన్ని సిద్ధం చేయడానికి అరచేతులకు మరియు విద్యార్ధి యొక్క తల కిరీటంకు కదలికల క్రమం ద్వారా అరుణాచక్రాలు శక్తివంత రేకి చిహ్నాల స్థానం కలిగి ఉంటాయి.
రేకి నేర్చుకోవటానికి నిర్దిష్ట ఆధారాలు అవసరం లేదు. రేకిలో శిక్షణ పొందిన చాలామంది ఆరోగ్య నిపుణులు, మసాజ్ థెరపిస్ట్ లు. వినియోగదారులకు ఒక ఆందోళన చాలా దేశాలలో రేకి యొక్క నియంత్రణ లేదు.
బోధన పద్ధతిలో కూడా గొప్ప వైవిధ్యం కూడా ఉంది. అదనంగా, అనేక శక్తి చికిత్సలకు శిక్షణతో పోలిస్తే అనేక రేకి కోర్సులు సాపేక్షంగా తక్కువగా ఉంటాయి.
షరతులు
కొంతమంది అభ్యాసకులు పరిస్థితిని మరింత దిగజార్చే ప్రమాదం కారణంగా మనోవిక్షేప పరిస్థితులతో ప్రజలతో జాగ్రత్తగా ఉండాలని సిఫార్సు చేస్తారు.
ప్రజలు బలహీనత, అలసిపోవడం, అజీర్ణం లేదా రేకి తర్వాత తలనొప్పిని ఎదుర్కొంటారు. రేకి అభ్యాసకులు తరచూ క్లయింట్లు ఈ విషయాన్ని అంచనా వేయాలని సలహా ఇస్తారు, మరియు ఈ ప్రతిచర్యలు శరీరానికి "విషాన్ని" విడుదల చేస్తాయి. ప్రాక్టీషనర్లు తరచూ క్లయింట్లు విశ్రాంతి మరియు బాగా ఉడకబెట్టేవారని సూచించారు.
ఆరోగ్యానికి రేకిని ఉపయోగించడం
పరిమిత పరిశోధన కారణంగా, రేకిని ఏదైనా పరిస్థితికి చికిత్సగా సిఫార్సు చేయటం చాలా త్వరలోనే ఉంటుంది. ఇది స్వీయ చికిత్స ఒక పరిస్థితి మరియు ప్రామాణిక సంరక్షణ తప్పించడం లేదా ఆలస్యం గమనించదగ్గ ముఖ్యం కూడా తీవ్రమైన పరిణామాలు ఉండవచ్చు. మీరు ఏ ఆరోగ్య ప్రయోజనం కోసం రేకిని ఉపయోగించాలని భావిస్తే, ముందుగా మీ వైద్యుడిని సంప్రదించండి.
సోర్సెస్
బర్న్స్ PM మరియు ఇతరులు. "పెద్దవారిలో కాంప్లిమెంటరీ మరియు ప్రత్యామ్నాయ వైద్య ఉపయోగం: యునైటెడ్ స్టేట్స్, 2002". అడ్వాన్స్ డేటా. 27.343 (2004): 1-19.
క్రాఫోర్డ్ SE, లీవర్ VW, మహోనీ SD. "రేకిని ఉపయోగించి మెదడు మరియు ప్రవర్తన సమస్యలు తేలికపాటి అభిజ్ఞా బలహీనత మరియు తేలికపాటి అల్జీమర్ వ్యాధి" ను తగ్గిస్తుంది. ప్రత్యామ్నాయ మరియు కాంప్లిమెంటరీ మెడిసిన్ జర్నల్. 12.9 (2006): 911-913.
డెసి, ఫైలేమెనా లిలా. ప్రతి ఒక్కరి రేకి బుక్: ఛానల్ యువర్ పాజిటివ్ ఎనర్జీ స్ట్రెస్ తగ్గించండి, హీలింగ్ ను ప్రోత్సహించండి, మరియు మీ క్వాలిటీ ఆఫ్ లైఫ్ను మెరుగుపరచండి. సిన్సినాటి: ఆడమ్స్ మీడియా, 2004.
NCCAM, నేషనల్ ఇన్స్టిట్యూట్ ఆఫ్ హెల్త్. "రేకి ఒక పరిచయం." నేషనల్ సెంటర్ ఫర్ కాంప్లిమెంటరీ అండ్ ఆల్టర్నేటివ్ మెడిసిన్. జూన్ 22, 2006. నేషనల్ ఇన్స్టిట్యూట్ ఆఫ్ హెల్త్. జూన్ 6, 2007, http://nccam.nih.gov/health/reiki/.
నిరాకరణ: ఈ సైట్లో ఉన్న సమాచారం విద్యా ప్రయోజనాల కోసం మాత్రమే ఉద్దేశించబడింది మరియు లైసెన్స్ పొందిన వైద్యుడు సలహా, రోగ నిర్ధారణ లేదా చికిత్స కోసం ప్రత్యామ్నాయం కాదు. ఇది అన్ని జాగ్రత్తలు, ఔషధ పరస్పర చర్యలు, పరిస్థితులు లేదా ప్రతికూల ప్రభావాలను కవర్ చేయడానికి ఉద్దేశించినది కాదు. మీరు ఏదైనా ఆరోగ్య సమస్యల కోసం తక్షణ వైద్య సంరక్షణ కోరుకుంటారు మరియు ప్రత్యామ్నాయ ఔషధాన్ని ఉపయోగించుకోవటానికి ముందు లేదా మీ నియమానికి మార్పును చేసే ముందు మీ వైద్యుడిని సంప్రదించండి.