అండర్స్టాండింగ్ న్యూరోట్రాన్స్మిటర్ డైసెర్గులేషన్
మీరు ఫైబ్రోమైయాల్జియా (FMS) మరియు క్రానిక్ ఫెటీగ్ సిండ్రోమ్ (CFS లేదా ME / CFS ) లో చేరిన న్యూరోట్రాన్స్మిటర్ల గురించి విన్నప్పుడు, సెరోటోనిన్ సాధారణంగా అన్ని శ్రద్ధలను పొందుతుంది. మీరు ఒత్తిడి స్పందన గురించి మాట్లాడినప్పుడు, దృష్టి సాధారణంగా హార్మోన్ కార్టిసోల్ పై ఉంటుంది.
కానీ నోర్పైనెఫ్రిన్, ఇది ఒక న్యూరోట్రాన్స్మిటర్ మరియు హార్మోన్ రెండూ, ఈ పరిస్థితులలో కూడా ఒక ముఖ్యమైన అంశంగా చెప్పవచ్చు.
ఇది కూడా నోడడ్రినలిన్ అని పిలుస్తారు, మరియు మీ గుండె రేటు మరియు రక్తపోటు ఒక "పోరాటం లేదా విమాన" స్పందన సమయంలో ఎగురుతుంది. ఆకస్మిక, వేగవంతమైన నోరోపైన్ఫ్రైన్ పెరుగుదల పానిక్ దాడులకు కారణం కావచ్చు. కొంచెం ఎక్కువ స్థాయి మిమ్మల్ని సంతోషపరుస్తుంది, మరియు అధిక స్థాయిలో మీరు ఉత్సాహంతో ఉంటారు.
FMS మరియు ME / CFS లలో, నోరోపైన్ఫ్రైన్ చర్య తక్కువగా ఉంటుంది, ఇది తక్కువ స్థాయిల వలన కావచ్చు లేదా మా మెదళ్ళు దాన్ని సమర్ధవంతంగా ఉపయోగించకపోవడమే. సెరోటోనిన్ దీనికి మరింత లక్షణాలు కలిగి ఉన్నప్పటికీ, నోరోపైన్ఫ్రైన్ మా పెద్దవాటిలో కొన్నింటిని కలిపి నమ్ముతారు:
- చురుకుదనం కోల్పోవడం,
- మెమరీ సమస్యలు,
- డిప్రెషన్,
- ఉద్రేకం మరియు ఆసక్తి లేకపోవడం.
ఈ రోగాలలోని ఎవరికైనా ఈ లక్షణాలు బహుశా తెలిసినవి. అప్రమత్తత మరియు జ్ఞాపకశక్తి సమస్యల నష్టం మన అభిజ్ఞా వైఫల్యం ("మెదడు పొగమంచు" లేదా "ఫైబ్రో పొగమంచు") లో భాగం, ఇది మనలో ఉన్నత ఫిర్యాదులలో ఒకటి, తరచూ నొప్పి మరియు అలసట వెనుక స్థానంలో ఉంది. కొన్ని సమయాల్లో, ప్రజలు వారి అతి భయంకరమైన లక్షణంగా పేర్కొంటారు, ముఖ్యంగా ఇది పెద్ద సమస్యలకు కారణమవుతున్న లక్షణం (మీ పనిని చేయలేని అసమర్థత వంటివి). మనకు చాలా అవసరం ఏమిటంటే మానసిక సామర్ధ్యాన్ని కలిగి ఉండటం లేదు.
డిప్రెషన్ తరచుగా జీవిత ప్రతికూల అంశాలకు ఒక సాధారణ స్పందన, మరియు దీర్ఘకాలిక అనారోగ్యం ఖచ్చితంగా ప్రతికూల అంశం! దాదాపు ప్రతి ఒక్కరూ ఇప్పుడు ఆపై పదానికి తోట-విభిన్న అర్థంలో చితికిపోతారు. ఉద్రిక్తత మరియు ఆసక్తి లేకపోవడం తరచుగా నిరాశతో చేతితో కదులుతుంది.
అయితే, ఈ లక్షణాలు తీవ్రంగా ఉన్నప్పుడు, మరియు వారి స్వంత విషయంలో మంచిది పొందకపోతే, మీరు వైద్య విషయంలో నిరుత్సాహపడుతున్నారని అర్థం కావచ్చు, అనగా ఇది ప్రధాన నిస్పృహ రుగ్మతగా మారింది.
ఇది నిర్ధారణ మరియు చికిత్స అవసరం ఒక తీవ్రమైన మరియు చాలా నిజమైన పరిస్థితి. నొప్పి మరియు ఇతర లక్షణాల గురించి నోరోపినెఫ్రిన్ డైసెర్గ్యులేషన్కు సంబంధించి మీ డాక్టర్తో మాట్లాడటానికి నిర్ధారించుకోండి.
ఇప్పటి వరకు, ఈ పరిస్థితుల్లో నోర్పైన్ఫ్రైన్ తక్కువగా ఉందని మాకు తెలియదు. తక్కువ స్థాయిలో తెలిసిన కొన్ని కారణాలు నిరంతర భయం మరియు ఆందోళన, కాబట్టి ఆందోళన మరియు తీవ్ర భయాందోళనలతో పెద్ద సమస్య ఉన్న మనలో దోహదపడవచ్చు.
నోరోపైన్ఫ్రైన్ ఒక బూస్ట్ ఇవ్వడం
మన మెదడులకు ఎంత నోరోపైన్ఫ్రైన్ అందుబాటులో ఉంటుందో మనకు మార్గాలు ఉన్నాయి.
నోరోపైన్ఫ్రైన్ స్థాయిలను పెంచే కొన్ని మందులు సెమ్బాల్టా (డూలోక్సేటైన్) మరియు సవెల్లా (మిల్నాసిప్రాన్) వంటి సెరోటోనిన్ నోర్పైనెఫ్రిన్ పునః నిరోధక నిరోధకాలు (SNRI లు); Adderall (డెక్స్ట్రోఫాహేటమిన్), మరియు ADD మరియు ADHD చికిత్సకు తరచూ ఉపయోగించే ఔఫేటమిన్లు .
SNRI లు ఒకరకమైన యాంటిడిప్రెసెంట్, కాబట్టి మీరు నోర్పైన్ఫ్రైన్ డీసెర్గ్రూషణ్ ను కలిగి ఉన్న ఒకటి కన్నా ఎక్కువ పరిస్థితి ఉంటే అవి డబుల్ డ్యూటీని చేయగలవు.
నోరోపైన్ఫ్రైన్ను పెంచే ఇతర విషయాలు:
- స్లీప్,
- వ్యాయామం ,
- సమావేశ లక్ష్యాలు,
- లవ్,
- దూకుడు,
- మద్యం .
సెరోటోనిన్ మాదిరిగానే, వైద్యులు సాధారణంగా నోరోపైన్ఫ్రైన్ స్థాయిలను పరీక్షించలేరు, కాబట్టి అవి లక్షణాల ఆధారంగా దాన్ని నిర్ధారణ చేస్తాయి. మీ వైద్యుడికి మీరు చికిత్స అవసరం లేదో మరియు మీకు ఏ చికిత్స ఉత్తమమైనదో అన్న చర్చ.
నోరోపైన్ఫ్రైన్ను పెంచే ఆహారాలు మరియు సప్లిమెంట్లతో సహా ఈ పరిస్థితుల్లో నోరోపైన్ఫ్రైన్ యొక్క ప్రమేయంపై ఒక లోతైన దృష్టికోసం , చూడండి: FMS & ME / CFS లో నోరోపైనెఫ్రిన్