పార్కిన్సన్స్ వ్యాధిలో మొండితనము యొక్క ప్రభావం మరియు చికిత్స

ఎ ప్రాధమిక సింప్టమ్

దృఢత్వం-మీ కండరాలు గట్టిగా ఉన్నప్పుడు మరియు కదలికను అడ్డుకోవటానికి-పార్కిన్సన్స్ వ్యాధి యొక్క ప్రాధమిక లక్షణాలలో ఒకటి, ఇది దాదాపుగా 90 శాతం మంది వ్యాధిని ప్రభావితం చేస్తుంది. మీ కండరాలు అసంకల్పితంగా గట్టిగా ఉన్నప్పుడు ఇది సంభవిస్తుంది.

అవలోకనం

సాధారణంగా పార్కిన్సన్స్ వ్యాధి కలిగి ఉన్న చాలా మంది ప్రజలు వారి భుజాలు, చేతులు మరియు కాలి కండరాలలో దృఢత్వం కలిగి ఉంటారు.

నిజానికి, కొంతమంది ప్రజలకు పార్కిన్సన్ యొక్క ప్రారంభ లక్షణాలు ఒకటి గట్టి, బాధాకరమైన భుజం. పటిమ మరియు రెండు వైపులా (ద్విపద) రెండు వైపులా (ద్వైపాక్షిక.) మొండితనము కూడా పండ్లు మరియు చీలమండలలో మరియు మెడ మరియు ట్రంక్ (మీ మెడ మరియు ట్రంక్ లో మొండితనాన్ని "అక్షసంబంధ మొండితనం" అని పిలుస్తారు. ). కండరాల టోన్ను ప్రభావితం చేసే కొన్ని నరాల పరిస్థితుల వలె కాక, పార్కిన్సన్స్ వ్యాధిలో మొండితనానికి అనుసంధానిత మరియు ఎక్సేన్సర్ కండరాలను సమానంగా ప్రభావితం చేస్తాయి.

పార్కిన్సన్స్ వ్యాధిలో మొండితనము మిమ్మల్ని సులభంగా కదలకుండా నిరోధిస్తుంది, మరియు సులభంగా కదలిక లేకపోవటం వలన క్రిందికి వచ్చే చక్రంలో మరింత దృఢత్వం ఉంటుంది. ఈ లక్షణం మీ కండరాలలో అసౌకర్యం లేదా బాధను కలిగించవచ్చు.

లక్షణాలు

మీ కండరములు దృఢమైనవి మరియు వాటిని కదిలించడంలో మీకు సమస్యలు ఎదురైనప్పుడు, అది చాలా సమస్యలకు దారితీస్తుంది:

• మీరు మీ చేతులు లేదా కాళ్ళను చాలా దూరం తరలించలేరు, అంటే మీరు చిన్న అడుగులు వేస్తారు మరియు మీరు నడుపుతున్నప్పుడు మీ చేతులను స్వింగ్ చేయలేరు. ఇది మెదడులోని "బ్యాలెన్స్ సెంటర్స్" ను ప్రభావితం చేయకపోయినా, సంతులనంతో సమస్యలకు దారి తీస్తుంది.

• మీరు బటన్ను చొక్కా వంటి చిన్న, జాగ్రత్తగా కదలికలు అవసరమయ్యే పనులను కష్టతరం చేయగలవు.
• మీ వైద్యుడు మీ చేతి లేదా కాలి చుట్టూ కదల్చడానికి ప్రయత్నించినప్పుడు, అది జెర్కీ " కోగ్వీల్ " పద్ధతిలో కదులుతుంది. బదులుగా మీ ఉద్యమాలు "ద్రవం వంటి" అనుభూతి కంటే వారు అనేక, జెర్కీ దశలను సంభవిస్తుంది వంటి తెలుస్తోంది.
• అక్షసంబంధమైన మొండితనము మీ వెన్నెముక వక్రతకు కారణమవుతుంది, మరియు మీరు వంగవచ్చు. దురదృష్టవశాత్తూ, ఈ వంగిన భంగిమ మరింత దృఢత్వం మరియు దృఢత్వాన్ని కలిగిస్తుంది మరియు జలపాతం ప్రమాదాన్ని కూడా పెంచుతుంది.

• మీరు సాధారణ ముఖ కవళికలను ఎదుర్కొంటారు, ఇది ముసుగు లాంటి ఖాళీ వ్యక్తీకరణకు దారితీస్తుంది. ఈ వ్యక్తీకరణ మీ సంబంధాలను ప్రభావితం చేస్తుంది, ఎందుకంటే మీ శరీర భాష ఆధారంగా ఉన్న పరిస్థితి గురించి మీరు భిన్నంగా భావిస్తున్నట్లు మీ ముఖాముఖి మీ ముఖాముఖికి సూచించవచ్చు.
• శరీరం యొక్క ఇతర వైపున స్వచ్ఛంద కదలికల ద్వారా దృఢత్వం మరింత తీవ్రతరం అవుతుంది (ఉపబలము.) ఉదాహరణకు, మీరు మీ కుడి భుజమును ఉపయోగించినప్పుడు మీ ఎడమ భుజం మరియు భుజం లో దృఢత్వం మెరుగుపరచబడుతుంది.
• నొప్పి మరియు కండరాల తిమ్మిరి అప్పటికే ఉన్న "బిగుతు" యొక్క భావన పైన సంభవించవచ్చు. కండరాల స్థిర సాంద్రత బాధాకరంగా దారితీయవచ్చు.

పార్కిన్సన్తో ఉన్న ఒక వ్యక్తి ఈ సమస్యలను కలిగి ఉండకపోవచ్చు లేదా ఆ వ్యక్తిని అన్నింటినీ కలిగి ఉండవచ్చు. వారు అనారోగ్యంతో బాధపడుతుండటంతో, ఈ సమస్యలు మరింత అధ్వాన్నం అవుతున్నాయని అర్థం.

ఇంపాక్ట్

పార్కిన్సన్స్ వ్యాధిలో ఉన్న కండరాల మొండితనం మీ జీవితంలోని ప్రతి ప్రాంతాన్ని ప్రభావితం చేస్తుంది. ఒక సాధారణ రోజు ద్వారా వెళ్లడం, మొండితనం కదలికను కదిలించడం ద్వారా కదలికను ప్రభావితం చేస్తుంది మరియు సురక్షితంగా నావిగేట్ చేయడానికి ల్యాండ్మార్క్లను ఉపయోగించిన సాధారణ మార్గాన్ని భంగపరిచిన భంగిమను నిలిపివేస్తుంది. తినడం ప్రభావితం, మరియు కూడా ఒక కుర్చీ బయటకు లేదా బెడ్ లో చెయ్యడానికి కూడా కష్టం కావచ్చు. మొండి ముఖం ప్రదర్శన ద్వారా సంభాషణకు మీ భావోద్వేగ స్పందన గురించి ఇతరులకు తెలియకుండా మరియు మీ లిఖిత పదాల రూపాన్ని మార్చడం ద్వారా కూడా రిజిలిటీ సాధారణ సంభాషణతో జోక్యం చేసుకోవచ్చు.

కృతజ్ఞతగా, చికిత్స చాలా మంది ప్రజల జీవన నాణ్యతను మెరుగుపరుస్తుంది. అయితే, ఒక సాధారణ రోజు గురించి ఆలోచిస్తూ, చికిత్సలో నియంత్రణ మరియు విద్య కుటుంబం మరియు స్నేహితుల క్లిష్టత నుండి స్పెక్ట్రం పాటు పార్కిన్సెన్ వ్యాధి గురించి ఫ్రెండ్స్ సాధ్యం కాదు లక్షణాలను స్వీకరించడం సహాయం లక్షణాలు మరియు పద్ధతులకు సహాయం మందులు ఉపయోగించి మించిపోయింది ఒక మంచి రిమైండర్ ఉంది పతనం నివారణ యొక్క ప్రాముఖ్యతకు ముఖాముఖిని వివరించడం.

తీవ్రమైన ఆర్థరైటిస్ మాదిరిగానే, పార్కిన్సన్స్ వ్యాధి తరచూ రోగ నిర్ధారణకు ముందుగానే ఆలోచించలేని రోజువారీ జీవితంపై మరియు చర్యలపై ప్రభావాన్ని చూపుతుంది.

చికిత్స

పార్కిన్సన్స్ వ్యాధిలో మొండితనము అన్నిటినీ తప్పనిసరి కాని, మీ గట్టి కండరాల నుండి అనుభూతి చెందే ఏ నొప్పి లేదా అసౌకర్యమును కదిలించుటకు మరియు తగ్గించడానికి మీ సామర్ధ్యాన్ని మెరుగుపరచగల చికిత్సలు ఉన్నాయి .

మొదట, వ్యాయామం ఉంది. రెగ్యులర్ వ్యాయామం మీ కండరాలను మరింత సౌకర్యవంతంగా ఉంచగలదు మరియు మీరు సాధారణంగా కదిలేలా చేస్తుంది. మీ కండరాలు సహకరించడానికి ఇష్టపడకపోయినా, వ్యాయామం చేయడానికి ప్రేరణ పొందడం కష్టంగా ఉన్నప్పటికీ, మీ కోసం మీరు చేయగలిగిన అత్యంత ప్రయోజనకరమైన వాటిలో ఒకటి. మీరు ప్రారంభించడానికి ముందు, మీ పరిమితులతో సురక్షితంగా ఎలా శిక్షణ పొందాలనే దాని గురించి మీ డాక్టర్తో మాట్లాడండి. శారీరక చికిత్సకుడుతో పనిచేయడం ఒక నియమిత రూపకల్పనలో చాలా ఉపయోగకరంగా ఉంటుంది, అలాగే మీ సంతులనాన్ని మెరుగుపరచడానికి మరియు మీ ప్రమాదాన్ని తగ్గించడాన్ని గురించి మరింత తెలుసుకోవడానికి. ఉత్తమ వ్యాయామ కార్యక్రమం రెండు వశ్యత (మోషన్ శ్రేణి) వ్యాయామం మరియు శక్తి శిక్షణను కలిగి ఉంటుంది.

మీ ముఖం దృఢమైన మరియు ముసుగు లాగా ఉంటే, ఒక స్పీచ్ థెరపిస్ట్ ఆ కండరాలను వ్యాయామం చేయడానికి మరియు వాటిని మరింత సౌకర్యవంతంగా ఉంచడానికి సహాయపడవచ్చు. మీ రోగనిర్ధారణ దానితో చాలా విజయం సాధించిన వెంటనే ఈ రకమైన చికిత్సను ప్రారంభించడానికి ఇది ఉత్తమం.

చివరగా, పార్కిన్సన్స్ వ్యాధికి సూచించిన కొన్ని మందులు మొండితనాన్ని తగ్గించడానికి సహాయపడతాయి. ముఖ్యంగా, లెదోడోపా (L-dopa), తరచుగా ఈ పరిస్థితికి చికిత్స చేయడానికి ఉపయోగిస్తారు, దృఢమైన కండరాలను మెరుగుపరుస్తుంది. ఇతర మందులు కూడా కొన్ని ప్రభావాలను కలిగి ఉంటాయి.

మీ పార్కిన్సన్ యొక్క మొండితనం మీ రోజువారీ కార్యకలాపాల్లో చాలా ఎక్కువ జోక్యం చేస్తుందని భావిస్తే, లేదా మీకు నొప్పి కలిగితే, దాని గురించి మీ డాక్టర్తో మాట్లాడండి. దీనికి సమర్థవంతమైన చికిత్సలు ఉన్నాయి.

స్వీకరించడం

మందులతో పాటు, మీరు జీవనశైలి సర్దుబాట్లు ఉన్నాయి, ఇది మీరు వ్యాధి యొక్క శారీరక పరిమితులను అధిగమించడానికి సహాయపడవచ్చు. మీరు అందుబాటులో ఉన్న కదలిక ఉపకరణాలలో ఒకటి పరిశీలించాలని అనుకోవచ్చు. అనేక మంది ప్రజలు ఎదుర్కొనే ఒక సాధారణ ఇబ్బంది ఒక కుర్చీలో పెరిగిపోతుంది. ఒక లిఫ్ట్ కుర్చీ ఈ సులభంగా చేస్తుంది ఒక స్థాయి మిమ్మల్ని పెంచడం ముఖ్యంగా ఉపయోగపడిందా ఉంటుంది.

మద్దతు మరియు ఒంటరితనం

మందులు మరియు చికిత్సకు అదనంగా మరియు రోజువారీ జీవితంలో మీకు సహాయపడటానికి సహాయపడుతుంది, అనేక మంది పార్కిన్సన్ వ్యాధిని ఎదుర్కోవటానికి సహాయపడే మద్దతు అందుబాటులో ఉంది. మీరు మీ కమ్యూనిటీలో మద్దతు బృందాన్ని కలిగి ఉండవచ్చు. కృతజ్ఞతగా, ఇంటర్నెట్ మరియు అనేక అద్భుతమైన ఆన్లైన్ మద్దతు సంఘాల లభ్యతతో, పార్కిన్సన్స్ వ్యాధి ఉన్న వ్యక్తులు ఇప్పుడు అదే సవాళ్లను 24 గంటలు ఎదుర్కొంటున్న ఇతర వ్యక్తులతో కనెక్ట్ చేయడానికి ఎంపిక చేసుకుంటారు.

_{సోర్సెస్:}

_{కాస్పర్, డెన్నిస్ ఎల్., మరియు ఇతరులు. హారిసన్ యొక్క ప్రిన్సిపల్స్ ఆఫ్ ఇంటర్నల్ మెడిసిన్. న్యూయార్క్: మెక్గ్రా హిల్ ఎడ్యుకేషన్, 2015. ప్రింట్.}

_{నేషనల్ ఇన్స్టిట్యూట్ ఆఫ్ నరాలజికల్ డిజార్డర్స్ అండ్ స్ట్రోక్. పార్కిన్సన్స్ డిసీజ్: హోప్ త్రూ రీసెర్చ్. 06/21/16 నవీకరించబడింది.}

_{టార్సీ, D. పేషెంట్ ఎడ్యుకేషన్: పార్కిన్సన్ డిసీజ్ ట్రీట్మెంట్ ఆప్షన్స్ - మెడికేషన్స్ (బియాండ్ ది బేసిక్స్). UpToDate . 06/28/16 నవీకరించబడింది.}