ముక్కు మరియు బుగ్గలు తరచూ ఫ్లషింగ్, ఎరుపు, ఎరుపు గడ్డలు మరియు పలుచని రక్త నాళాలు రోసాసియా యొక్క లక్షణాలను కలిగి ఉన్నాయి, ఇది దీర్ఘకాలిక చర్మ పరిస్థితిలో 16 మిలియన్ల మంది అమెరికన్లను ప్రభావితం చేస్తుంది. రోసేసియా కూడా ఎరుపు, ఉబ్బెత్తు ముక్కు (రైనోఫిమగా పిలుస్తారు) లేదా మీ కళ్లలో మంట లేదా ఇసుకతో కూడిన సంచలనాన్ని (ఓక్యులర్ రోససీ అని పిలుస్తారు) కారణం కావచ్చు.
రొసేసి చికిత్సకు సాధారణంగా మందుల వాడకం మరియు / లేదా సూర్యరశ్మి, ఒత్తిడి, ఆల్కాహాల్ మరియు మసాలా ఆహార వంటి రోససీ లక్షణాలను మరింత తీవ్రతరం చేసే ట్రిగ్గర్స్ను ఉపయోగించడం జరుగుతుంది.
కొన్ని సందర్భాల్లో, లేజర్ చికిత్స రక్తస్రావం మరియు రక్తనాళాల రూపాన్ని తగ్గించడానికి సూచించవచ్చు. రోసేసియా చికిత్స చేయకుండా వదిలేస్తే, పరిస్థితి మరింత క్షీణిస్తుంది, ఇది మరింత తరచుగా లేదా నిరంతర మంట-అప్లను దారితీయవచ్చు.
చికిత్సకు అదనంగా, కొందరు వ్యక్తులు లక్షణాలు తగ్గించడానికి నివారణలు మరియు సారాంశాలు ప్రయత్నించండి. ఇక్కడ రోసాసియా కోసం తరచూ ఉపయోగించిన నివారణలు చూడండి.
స్కిన్ క్రీమ్
అనేక చర్మ సంరక్షణ పదార్థాలు రోససీతో సంబంధం కలిగి ఉన్న ఎరుపు మరియు స్ఫోటములు తగ్గించటానికి కొన్నిసార్లు వాటి యొక్క ఉద్దేశించిన శోథ నిరోధక లక్షణాలపై ఆధారపడి ఉంటాయి. అత్యంత సాధారణ చర్మ సంరక్షణ పదార్థాలు:
- గ్రీన్ టీ
- లికోరైస్
- Feverfew
- వోట్మీల్
- కలబంద
- చమోమిలే
- హనీ
- Niacinimide
- టీ ట్రీ ఆయిల్ వంటి ముఖ్యమైన నూనెలు
హెర్బ్ గోల్డెన్ చమోమిలే ( క్రిసాన్తిల్లం ఇమ్యుంమ్) యొక్క సారం కలిగి ఉన్న రొసేస్ రోసాసియా చికిత్సకు సహాయపడవచ్చు, జర్నల్ ఆఫ్ ది యూరోపియన్ అకాడమీ ఆఫ్ డెర్మటాలజీ అండ్ వెనెరేలజీలో ప్రచురించిన ఒక అధ్యయనం ప్రకారం.
అధ్యయనం కోసం, రోసాసియాతో 246 మంది ప్రజలు 12 వారాలపాటు ప్రతిరోజూ ఒక శాతం క్రిసాన్తిల్లమ్ ఇండెమ్ సారం లేదా ఒక ప్లేస్బోను కలిగి ఉన్న క్రీమ్ను ఉపయోగిస్తారు.
ఫలితాలు రోసేసియా లక్షణాలను తగ్గించడం (సోషల్ ఎర్రటితో సహా) తగ్గించడంతో క్రీమ్ మరింత ప్రభావవంతంగా ఉందని తేలింది.
డైట్
యాంటీ ఇన్ఫ్లమేటరీ ఫుడ్స్
సమయోచిత చర్మం సారాంశాలు పాటు, ఒక శోథ నిరోధక ఆహారం తరువాత లక్షణాలు నిర్వహించడానికి సహాయపడే ఆధారాలు కూడా ఉన్నాయి. రోసాసియా అభివృద్ధిలో వాపు కీలక పాత్ర పోషిస్తుందని పరిశోధన సూచిస్తుంది.
ఒక రోససీ చికిత్స వంటి శోథ నిరోధక ఆహారం యొక్క ప్రభావం కోసం శాస్త్రీయ మద్దతు లేకపోవడం ప్రస్తుతం ఉండగా, యాంటీ ఇన్ఫ్లమేటరీ డైట్ను స్వీకరించడం మీ మొత్తం ఆరోగ్యాన్ని మెరుగుపర్చడానికి సహాయపడుతుంది మరియు డయాబెటీస్ , మెటబాలిక్ సిండ్రోమ్ మరియు ఊబకాయం నుండి రక్షణ పొందవచ్చు.
జింక్
డెర్మటాలజీ ఇంటర్నేషనల్ జర్నల్ లో ప్రచురించిన అధ్యయనం రోససీతో ఉన్న వ్యక్తులలో జింక్ సల్ఫేట్ పాత్రను పరిశీలించింది. జింకు సల్ఫేట్ మూడునెలలకి మూడు సార్లు తీసుకున్న తరువాత, పాల్గొనేవారు ఒక ప్లేసిబో తీసుకున్న వారితో పోలిస్తే వ్యాధి కార్యకలాపాల్లో గణనీయమైన తగ్గుదలను కలిగి ఉన్నారు. అయినప్పటికీ, అదే జర్నల్ లో ప్రచురించబడిన తదుపరి అధ్యయనంలో రోస్సియా తీవ్రతలో ఫేస్బుక్తో పోలిస్తే నోటి జింక్ థెరపీతో ఎక్కువ మెరుగుపడలేదు.
మానవ ఆరోగ్యానికి అవసరమైన సూక్ష్మపోషకాహార, జింక్ ఆహారంగా తినే జంతువులలో గుల్లలు, గొడ్డు మాంసం, అల్పాహారం తృణధాన్యాలు, జీడి వంటివి.
ట్రిగ్గర్ ఫుడ్స్ ఎగవేయడం
పానీయాలు, పానీయాలు, స్పైసి ఆహారాలు మరియు ఆల్కహాల్ వంటి లక్షణాలను మరింత తీవ్రంగా ప్రభావితం చేసే ఆహారాలు.
కొన్ని ఆహారాలు రక్త నాళాలు కలపడం మరియు రాలిపోవడం వలన రసాయనాల విడుదలను ప్రేరేపిస్తాయి కాబట్టి, కొన్ని లక్షణాలు ఈ లక్షణాలను తగ్గిస్తాయి.
ఆహారం పట్ల అసమానతలను గుర్తించే ఒక పద్ధతి ఒక నిర్మూలన మరియు సవాలు ఆహారం ద్వారా వస్తుంది, ఇది ఆహారం నుండి కొన్ని ఆహారాలను (పాలు లేదా గ్లూటెన్-కలిగిన ఆహారాలు వంటివి) తాత్కాలికంగా నివారించడం ద్వారా ఒకటి నుండి రెండు వారాలు తర్వాత క్రమబద్ధంగా వాటిని ఆహారంలోకి లక్షణాలకు కారణం.
ఒక ఆరోగ్య సాధకుడు పర్యవేక్షణ సిఫార్సు చేయబడింది.
జీర్ణశయాంతర లోపాలు
రొమాసియా, డెర్మాటోలజీ యొక్క బ్రిటీష్ జర్నల్ లో ప్రచురించిన ఒక అధ్యయనం ప్రకారం, కొన్ని జీర్ణ లోపాలతో సంబంధం కలిగి ఉంటుంది. పరిశోధకులు దేశవ్యాప్త అధ్యయనం నిర్వహించారు మరియు క్రోన్'స్ వ్యాధి, వ్రణోత్పత్తి పెద్దప్రేగు, H. పైలోరి సంక్రమణం, చిన్న పేగు బాక్టీరియా పెరుగుదల, మరియు ప్రకోప ప్రేగు సిండ్రోమ్ (IBS) జనసాంద్రతలతో పోలిస్తే రోససీతో ఉన్నవారిలో అధికంగా ఉందని కనుగొన్నారు.
ఒత్తిడి నిర్వహణ
ఒత్తిడి రోసాసియా మంట-అప్లను ఒక సాధారణ ట్రిగ్గర్గా పరిగణించడం వలన, ఒత్తిడి నిర్వహణ పద్ధతులు రోససీని చెక్లో ఉంచడానికి సహాయపడతాయి.
ఉదాహరణకు, డెర్మాటోలాజిక్ థెరపీలో ప్రచురితమైన ఒక నివేదిక రోససీతో ఉన్న వ్యక్తులలో లక్షణాలను మెరుగుపరుస్తుందని హిప్నోథెరపీ సూచించింది.
క్రింది గీత
రొసేసియా యొక్క సరైన చికిత్స కోసం, ఒక చికిత్స ప్రణాళికను అభివృద్ధి చేయడానికి మరియు షరతుతో నివసించడానికి మీ ఆరోగ్య సంరక్షణ ప్రదాతతో పనిచేయడం చాలా ముఖ్యం. ఇది నివారించడానికి ట్రిగ్గర్స్ గుర్తించడానికి సమయం పడుతుంది మరియు జీవనశైలి మార్పులు మరియు మీ పరిస్థితి నిర్వహించవచ్చు ఆ చికిత్సలు.
సోర్సెస్:
> బామ్ఫోర్డ్ JT, గెసెర్ట్ CE, హాలెర్ IV, క్రుగేర్ కే, జాన్సన్ BP. రోజాసియా చికిత్సలో రోజుకు రెండు సార్లు రోజుకు 220 mg జింక్ సల్ఫేట్ రాండమైజ్డ్ డబుల్ బ్లైండ్ ట్రయల్. Int J డెర్మటోల్. 2012 ఏప్రిల్; 51 (4): 459-62.
> ఎజ్బెర్గ్ A, వీన్స్టాక్ LB, థైసెన్ EP, గిస్సస్సన్ GH, తైసేన్ JP. రోసేసియా మరియు జీర్ణశయాంతర రుగ్మతలు: జనాభా ఆధారిత బృందం అధ్యయనం. Br J Dermatol. 2016 ఆగస్టు 8.
> Rogopoulos D, Kalogeromitros D, Gregoriou S, Pacouret JM, కోచ్ సి, ఫిషర్ N, బాచ్మన్ కే, బ్రౌన్ M, స్క్వార్జ్ E, కేమెల్ E, కత్తంబస్ A. ఒక flavonoid అధికంగా మొక్క సారం ఆధారిత క్రీమ్ యొక్క యాదృచ్ఛికized ప్లేసిబో నియంత్రిత విచారణ రోసాసియా చికిత్స. జె యుర్ర్ అకాడ్ డెర్మటోల్ వెనెరియోల్. 2005 సెప్టెంబరు 19 (5): 564-8.
> షార్కీ కే, నజీమ్ ఆర్, అల్ సల్మాన్ హెచ్ఎన్. రోసాసియా చికిత్సలో ఓరల్ జింక్ సల్ఫేట్: డబుల్ బ్లైండ్, ప్లేసిబో-నియంత్రిత అధ్యయనం. Int J డెర్మటోల్. 2006 జూలై; 45 (7): 857-61.
> షెన్ఫీల్డ్ PD. బయోఫీడ్బ్యాక్, కాగ్నిటివ్-బిహేవియరల్ మెథడ్స్, అండ్ హిప్నోసిస్ ఇన్ డెర్మటాలజీ: ఇది మీ మనసులోనే? డెర్మటోల్ థర్. 2003; 16 (2): 114-22.
నిరాకరణ: ఈ సైట్లో ఉన్న సమాచారం విద్యా ప్రయోజనాల కోసం మాత్రమే ఉద్దేశించబడింది మరియు లైసెన్స్ పొందిన వైద్యుడు సలహా, రోగ నిర్ధారణ లేదా చికిత్స కోసం ప్రత్యామ్నాయం కాదు. ఇది అన్ని జాగ్రత్తలు, ఔషధ పరస్పర చర్యలు, పరిస్థితులు లేదా ప్రతికూల ప్రభావాలను కవర్ చేయడానికి ఉద్దేశించినది కాదు. మీరు ఏదైనా ఆరోగ్య సమస్యల కోసం తక్షణ వైద్య సంరక్షణ కోరుకుంటారు మరియు ప్రత్యామ్నాయ ఔషధాన్ని ఉపయోగించుకోవటానికి ముందు లేదా మీ నియమానికి మార్పును చేసే ముందు మీ వైద్యుడిని సంప్రదించండి.