మీరు టైప్ 2 మధుమేహం ఉన్నట్లయితే, ఆహారం, వ్యాయామం మరియు బరువు నియంత్రణతో సహా - ఆరోగ్యకరమైన జీవనశైలికి మీరు బహుశా ఇప్పటికే తెలుసు - మీ చికిత్సలో చాలా ముఖ్యమైన భాగం. మీరు నోటి ఔషధాలను కూడా తీసుకోవాలి, ఒకే ఔషధం లేదా ఔషధాల కలయిక. మీ రకం 2 మధుమేహం నోటి ఔషధాలపై బాగా నియంత్రించబడకపోతే, మీరు ఇన్సులిన్ తీసుకురావాలి.
ఇన్సులిన్ ఎలా పనిచేస్తుంది?
ఇన్సులిన్ మీ రక్తంలోని చక్కెర స్థాయిలను మీ రక్తం నుండి మీ శరీర కణాలలోకి గ్లూకోజ్ కదిలించడం ద్వారా ఒక సాధారణ శ్రేణిలో సహాయపడుతుంది. మీ కణాలు అప్పుడు శక్తి కోసం గ్లూకోజ్ ఉపయోగించండి. డయాబెటీస్ లేని వ్యక్తులు వారి సొంత ఇన్సులిన్ సరైన మొత్తం తయారు.
మీరు టైప్ 2 మధుమేహం ఉన్నట్లయితే, మీ ఇన్సులిన్ మరియు రక్త చక్కెర స్థాయిలను మౌఖిక మందులతో నియంత్రించవచ్చు . ఏదేమైనప్పటికీ, టైప్ 2 మధుమేహం కలిగిన కొందరు వ్యక్తులు వారి రక్తంలో చక్కెరను ఒంటరి మందులతో మాత్రమే నియంత్రించలేరు మరియు వారి చికిత్సకు ఇన్సులిన్ సూది మందులను చేర్చవలసిన అవసరం ఉంది.
నేను ఇన్సులిన్ తీసుకోవాలా?
మీరు ప్రతిరోజూ ఒకటి లేదా అంతకంటే ఎక్కువ సార్లు తీసుకోవలసిన అవసరం ఉన్న ఇన్సులిన్తో మీరేమి చేయాలో నేర్చుకోవాలి. మీ డాక్టర్ లేదా డయాబెటిస్ నర్సు మీరు ఇన్సులిన్ తీసుకోవడం ఏ పద్ధతిలో నిర్ణయించుకోవటంలో మీకు సహాయపడుతుంది మరియు మిమ్మల్ని మీ ఇంజెక్షన్ ఎలా చేయాలో నేర్పుతుంది.
సూది మందులు తీసుకోవడం. మీరు ఒక సూది మరియు సిరంజి ఉపయోగించి మీరే షాట్లు ఇస్తారు. మీ డాక్టర్ లేదా నర్స్ సిరంజి లోకి ఇన్సులిన్ సరైన మొత్తం ఎలా పొందాలో మరియు మీ చర్మం కింద ఇంజెక్ట్ ఎలా మీరు కనిపిస్తాయి.
కొందరు వ్యక్తులు ఇన్సులిన్ పెన్ను ఉపయోగిస్తారు, ఇది ఒక కలం వలె కనిపిస్తుంది కానీ దాని యొక్క సూదిని కలిగి ఉంది మరియు ఇన్సులిన్ సరైన మొత్తంలో పూర్వం ఉంటుంది.
ఇన్సులిన్ జెట్ ఇంజెక్టర్ ఉపయోగించి. ఒక పెద్ద పెన్లాగా కనిపించే ఈ పరికరం ఇన్సులిన్ యొక్క సున్నితమైన స్ప్రేని సూదికి బదులుగా అధిక పీడన వాయువుతో మీ చర్మం ద్వారా పంపుతుంది.
ఇన్సులిన్ పంప్ ఉపయోగించి. ఇన్సులిన్ పంప్ ఒక చిన్న యంత్రం, ఇది మీరు బెల్ట్ లేదా జేబులో మీ శరీరానికి వెలుపల ధరించవచ్చు. పంప్ ఒక చిన్న ప్లాస్టిక్ ట్యూబ్ మరియు మీ చర్మం కింద చొప్పించిన చిన్న సూదితో కలుపుతుంది మరియు పలు రోజుల్లోనే ఉంటుంది. మీ శరీరం లోకి ట్యూబ్ ద్వారా యంత్రం పంపులు ఇన్సులిన్.
నేను ఇన్సులిన్ తీసుకోవచ్చా?
మీ డాక్టర్ ఎప్పుడు, ఎంత ఇన్సులిన్ తీసుకోవాలో మీకు తెలియజేస్తుంది మీ కోసం ఒక షెడ్యూల్ను సిఫారసు చేస్తుంది. మీ షెడ్యూల్ మీరు ఉపయోగిస్తున్న ఇన్సులిన్ రకం మరియు మీ రోజువారీ రొటీన్పై ఆధారపడి ఉంటుంది, మీరు మీ భోజనం తినడం మరియు ఎలా మరియు మీరు వ్యాయామం చేస్తున్నప్పుడు సహా.
నోటి ఔషధాలను తీసుకున్న రకము 2 మధుమేహం కలిగిన కొందరు వ్యక్తులు రోజుకు ఒక్క ఇన్సులిన్ అవసరం. ఇతరులు వారి రక్తంలో గ్లూకోస్ లక్ష్యాలను చేరుకోవడానికి రోజుకు రెండు, మూడు లేదా నాలుగు సార్లు ఇన్సులిన్ సూది మందులు అవసరం కావచ్చు.
ఇన్సులిన్ ఏ రకాలు అందుబాటులో ఉన్నాయి?
వివిధ రకాలైన ఇన్సులిన్ యొక్క ప్రతి రకం పనిచేస్తుంది. వివిధ రకాల ఇన్సులిన్ మీ శరీరంలో ఎంత వరకు చురుకుగా ఉంటాయి.
ఉదాహరణకు, వేగవంతమైన-నటనా ఇన్సులిన్ మీరు తీసుకున్న తర్వాత సుమారు 15 నిమిషాల్లోనే పనిచేయడానికి ప్రారంభమవుతుంది మరియు సుమారు మూడు నుంచి ఐదు గంటలపాటు పని చేస్తుంది. లాంగ్-యాక్టింగ్ ఇన్సులిన్ మీరు తీసుకున్న తర్వాత ఒక గంటలో పనిచేయడానికి ప్రారంభమవుతుంది మరియు 24 గంటలు పని చేస్తుంది. టైప్ 2 మధుమేహం ఉన్న కొందరు వ్యక్తులు వారి రక్తంలో గ్లూకోజ్ లక్ష్యాలను చేరుకోవడానికి ఇన్సులిన్ యొక్క రెండు లేదా అంతకంటే ఎక్కువ రకాల అవసరం.
ఇన్సులిన్ యొక్క ప్రతి రకం ప్రారంభంలో, శిఖరం మరియు వ్యవధి సమయాన్ని కలిగి ఉంటుంది.
- మీరు ఇన్సులిన్ మీ ఇంజక్షన్ తర్వాత మీ రక్తంలో చక్కెరను తగ్గించటానికి పని మొదలవుతుంది.
- శిఖరం ఇన్సులిన్ మీ రక్తంలో చక్కెరను తగ్గించడానికి కష్టతరమైన పని చేస్తోంది.
- ఇన్సులిన్ మీ శరీరంలో ఎంతసేపు ఉంటుంది - మీ రక్తంలో చక్కెరను తగ్గిస్తుంది.
ఎందుకంటే టైప్ 2 మధుమేహం ఉన్న ప్రతి వ్యక్తి భిన్నంగా ఉంటాడు, ఆగమనం, శిఖరం మరియు వ్యవధి సమయాలు భిన్నంగా ఉండవచ్చు. మీ డయాబెటిస్ హెల్త్ కేర్ బృందం మీతో పని చేస్తుంది, ఇది మీ కోసం ఉత్తమంగా పనిచేసే ఒక ఇన్సులిన్ ప్రణాళికతో ముగుస్తుంది.
సాధారణంగా ఇన్సులిన్ సాధారణంగా సూచించిన కొన్ని రకాలు:
వేగవంతమైన నటన ఇన్సులిన్
ప్రారంభం: 5 నుండి 15 నిమిషాలు
పీక్: 30 నుండి 90 నిమిషాలు
వ్యవధి: 3 నుండి 5 గంటల
ఉదాహరణలు:
- అపిడ్రా (ఇన్సులిన్ గ్లులిసిన్)
- హ్యూమాలోగ్ (ఇన్సులిన్ లిస్ప్రో)
- నవోలాగ్ (ఇన్సులిన్ అస్పార్డ్)
చిన్న-నటనా ఇన్సులిన్
ప్రారంభం: 30 నుండి 60 నిమిషాలు
పీక్: 2 నుండి 4 గంటలు
వ్యవధి: 5 నుండి 8 గంటల
ఉదాహరణలు:
- హుమిలిన్ R (సాధారణ ఇన్సులిన్)
- నోవోలిన్ R (సాధారణ ఇన్సులిన్)
ఇంటర్మీడియట్-యాక్టింగ్ ఇన్సులిన్
ప్రారంభం: 1 నుండి 3 గంటలు
పీక్: 8 గంటలు
వ్యవధి: 12 నుండి 16 గంటలు, కానీ కాలం 24 గంటలు వరకు ఉంటుంది
ఉదాహరణలు:
- హుమిలిన్ N (NPH ఇన్సులిన్)
- నోవోలిన్ N (NPH ఇన్సులిన్)
దీర్ఘకాలం ఇన్సులిన్
ప్రారంభించు: 1 గంట
శిఖరం: సంఖ్య శిఖరం
వ్యవధి: 20 నుండి 26 గంటల
ఉదాహరణలు:
- లాండుస్ (ఇన్సులిన్ గ్ర్ర్గాయిన్)
- లెవీర్ (ఇన్సులిన్ డిటెమిర్) (ఈ ఔషధాన్ని మోతాదు ఆధారపడి ఉంటుంది, దీని వలన ఇది 6 గంటలు తక్కువగా ఉంటుంది)
ముందు మిశ్రమ ఇన్సులిన్
డయాబెటీస్ ఉన్న కొందరు వ్యక్తులు వారి రక్తంలో చక్కెరను నియంత్రించడానికి రెండు రకాల ఇన్సులిన్లను తీసుకోవాలి, ఇంటర్మీడియట్-నటన ఇన్సులిన్ మిశ్రమాలు మరియు వేగవంతమైన-నటించే ఇన్సులిన్ లేదా స్వల్పకాలిక ఇన్సులిన్ అందుబాటులో ఉన్నాయి.
ప్రారంభం: 5 నుండి 60 నిమిషాలు
పీక్: మారుతూ ఉంటుంది
వ్యవధి: 10 నుండి 16 గంటలు
ఉదాహరణలు:
- Humalog 50/50 (50% ఇంటర్మీడియట్-యాక్టింగ్ + 50% వేగవంతమైన-నటన)
- Humalog 75/25 (75% ఇంటర్మీడియట్-యాక్టింగ్ + 25% వేగవంతమైన-నటన)
- హుమాలిన్ 50/50 (50% ఇంటర్మీడియట్-నటన + 50% స్వల్ప నటన)
- హుమాలిన్ 70/30 (70% ఇంటర్మీడియట్-నటన + 30% స్వల్ప నటన)
- నోవోలిన్ 70/30 (70% ఇంటర్మీడియట్-నటన + 30% తక్కువ-నటన)
- NovoLog 70/30 (70% ఇంటర్మీడియట్-నటన + 30% వేగవంతమైన-నటన)
ఇన్సులిన్ యొక్క సైడ్ ఎఫెక్ట్స్ ఏమిటి?
ఇన్సులిన్ యొక్క దుష్ప్రభావాలు:
- తక్కువ రక్త గ్లూకోజ్ (హైపోగ్లైసిమియా)
- బరువు పెరుగుట
రకం 2 మధుమేహం చికిత్సకు ఉపయోగించే నోటి ఔషధాల ఇన్సులిన్ కలయిక మీరు తక్కువ రక్తపు చక్కెర ప్రమాదాన్ని పెంచుతుంది, ప్రత్యేకంగా మీరు మామూలు కంటే ఎక్కువ వ్యాయామం చేస్తే లేదా మీరు దాటితే, ఆలస్యం చేస్తే లేదా చాలా తక్కువగా తినండి.
మీ డయాబెటిస్ బృందం యొక్క సభ్యుడు మీకు తక్కువ రక్త చక్కెర సంకేతాలను సమీక్షిస్తాడు మరియు మీ రక్తంలో చక్కెర చాలా తక్కువగా ఉన్నప్పుడు మీరు చేయవలసిన విషయాల గురించి మీకు తెలుస్తుంది.
అంతిమ సూచనలో, మీరు డయాబెటిస్ కోసం ఇన్సులిన్ తీసుకుంటే, మీరు నిరంతర గ్లూకోజ్ పర్యవేక్షణ (CGM) అని పిలువబడే ఒక కొత్త సాంకేతిక పరిజ్ఞానాన్ని ఉపయోగించి పరిగణించాలనుకోవచ్చు. సాధారణంగా, రకం 2 (లేదా రకం 1) మధుమేహం కోసం ఇన్సులిన్ తీసుకునే వ్యక్తులు రక్తంలో గ్లూకోజ్ స్థాయిల కోసం పరీక్షించడానికి అనేక అసౌకర్యమైన వేలు ప్రూఫ్లను ఒక రోజు నిర్వహించాల్సిన అవసరం ఉంది. CGM అనేది ఒక రోజువారీ వేలు కర్రల అవసరం లేకుండా నిరంతరంగా రక్తంలో గ్లూకోజ్ స్థాయిని పర్యవేక్షిస్తుంది. అయినప్పటికీ, యంత్రాన్ని సామర్ధ్యానికి మూడు మరియు నాలుగు వేళ్ల గూడుల మధ్య ఇప్పటికీ అవసరం.
CGM యొక్క ఉపయోగం మీ రక్తంలో గ్లూకోజ్ స్థాయిలను ట్రాక్ చేయడానికి సహాయపడుతుంది, మీరు సాధారణంగా మీ రక్తం గ్లూకోస్ స్థాయిలను తనిఖీ చేయలేరు, నిద్రలో లేదా వ్యాయామం చేసేటప్పుడు. ఈ సమాచారాన్ని ఉపయోగించి, మీ వైద్యుడు మీ ఇన్సులిన్ మోతాదులను సరిగ్గా మీ అవసరాలకు ప్రతిబింబిస్తుంది మరియు మంచి గ్లైసెమిక్ నియంత్రణను అందించడానికి సర్దుబాటు చేయవచ్చు. వివిధ మధుమేహం సంఘాలచే CGM ను సిఫారసు చేస్తారు మరియు కొన్నిసార్లు భీమా పరిధిలో ఉంటుంది. ఆసక్తి ఉంటే, దయచేసి CGM గురించి మీ వైద్యుడిని అడగండి.
సోర్సెస్
నిరంతర గ్లూకోజ్ పర్యవేక్షణ. www.niddk.nih.gov.
డయాబెటిస్ మందులు. నేషనల్ డయాబెటిస్ ఇన్ఫర్మేషన్ క్లియరింగ్ హౌస్. సెప్టెంబర్ 2006. https://www.niddk.nih.gov/health-information/diabetes/diabetes-medicines