మీ పెన్ సూదులు యొక్క పొడవు మరియు గతి గురించి తెలుసుకోవాలనుకుంటున్నారా
మీరు అసౌకర్యం లేదా నొప్పి కారణంగా ఒక పెన్ పరికరం మరియు సూది మందులు ఉపయోగించకపోతే, అప్పుడు మీరు తప్పక పరిష్కారం పొందాలి. ఇన్సులిన్ లేదా ఇతర మందులు ఇంజెక్షన్ ఉన్నప్పుడు ఎవరూ నొప్పి అనుభూతి అవసరం. నేటి సూదులు చాలా సన్నని మరియు చిన్నవిగా ఉంటాయి. మరియు GLP-1s వంటి ఇన్సులిన్ మరియు ఇతర సూది మందులు, ఇటువంటి subcutaneous లేదా "కొవ్వు కణజాలము, లోకి ఇంజెక్ట్ చేయాలి ఎందుకంటే" అదనపు పొడవైన సూది అవసరం లేదు.
నిజానికి, అధ్యయనాలు గ్లైసెమిక్ (రక్త చక్కెర) నియంత్రణ సూది పొడవు ఆధారంగా మారదు చూపించాయి. అధిక బరువు లేదా ఊబకాయం అని భావిస్తారు ఆ వ్యక్తులు, వారు గాని సుదీర్ఘ సూది అవసరం లేదు. చిన్న సూది పొడవులు (4 మి.మీ గా చిన్నవిగా ఉంటాయి) ఇన్సులిన్ యొక్క పనితీరును ప్రభావితం చేయవని మరియు ఇన్సులిన్ లీకేజీలో ఎటువంటి తేడా లేదని కూడా అధ్యయనాలు చూపించాయి. మరియు మరింత ముఖ్యంగా, తక్కువ సూదులు ఉపయోగించే వారికి సూది మందులు మిస్ కాదు.
నా సూది యొక్క పరిమాణాన్ని నేను ఎలా తెలుసుకుంటాను?
పెన్ సూదులు మందం మరియు పొడవు ద్వారా కొలవబడతాయి. చాలా పెన్ సూదులు 4mm-12mm పొడవు మరియు మందం లేదా వ్యాసంలో 29-32 గేజ్ నుండి ఉంటాయి. అధిక గేజ్, సన్నగా సూది, అయితే తక్కువ mm తక్కువ సూది. మీరు నొప్పిని ఎదుర్కొంటుంటే, మీరు మీ సూది పరిమాణం మరియు పొడవును అంచనా వేయాలనుకోవచ్చు మరియు మీ వైద్యుడిని ఒక పొట్టి, సన్నగా ఉండే సూదికి మార్చమని అడగవచ్చు.
చిన్నది, సన్నని సూది ఏమిటి?
చిన్న, thinnest సూది నానో 4mm, 32 గేజ్ సూది. పోలిక ద్వారా, ఈ సూది జుట్టు యొక్క రెండు తంతువులుగా పలుచగా ఉంటుంది. ఈ సూదిని ఉపయోగించినప్పుడు కండరాల కణజాలంలోకి ప్రవేశించే ప్రమాదం చాలా అరుదు. నిజానికి, BD, BD అల్ట్రా జరిమానా నానో సూది చేస్తుంది సంస్థ - ఒక 4mm, 32g సూది - ఈ సూది ఉపయోగించి వారికి చర్మం చిటికెడు అవసరం లేదు సూచిస్తుంది.
అయితే, మీరు ఇప్పటికీ 90-డిగ్రీల కోణంలో ఇంజెక్ట్ చేసి కనీసం 10 సెకన్ల పాటు ఇంజెక్షన్ సైట్లో సూదిని పట్టుకోవాలి. సరిగ్గా ఇన్సులిన్ పెన్ని ఎలా ఉపయోగించాలో మీకు చూపించడానికి వీడియోలు అందుబాటులో ఉన్నాయి.
మీరు చిన్న సూది పరిమాణం మరియు ఇప్పటికీ నొప్పిని అనుభవిస్తున్నట్లయితే మీరు ఏమి చేయాలి?
ఇంజెక్షన్ సైట్ వద్ద నొప్పిని తగ్గించేందుకు సహాయపడే ఇతర నియంత్రణా అంశాలు ఉన్నాయి:
- చల్లని ఇన్సులిన్ ఇంజెక్ట్ నుండి దూరంగా ఉండండి. చల్లని ఇన్సులిన్ కొన్నిసార్లు స్టింగ్ చేయవచ్చు - గది ఉష్ణోగ్రత వద్ద ఇన్సులిన్ ఇంజెక్ట్ చేయడం ఉత్తమం.
- మీరు మీ ఇంజెక్షన్ సైట్ శుభ్రం చేయడానికి మద్యంను ఉపయోగిస్తుంటే, మీ ఇన్సులిన్ ను సూదిలోకి తీసుకోవడానికి ముందు పొడిగా ఉంచండి.
- ఇంజెక్షన్ ముందు ఉద్రిక్తత లేదు ప్రయత్నించండి - మీరు ఇంజెక్ట్ చేస్తున్న సైట్ యొక్క కండరాలు సడలించడం సహాయపడుతుంది. కండరాలలోకి ఇంజెక్ట్ చేయకండి, మీరు ఇంజిన్ చేస్తున్న కొవ్వు కణజాలం చుట్టూ కండరాలకు విశ్రాంతి తీసుకోండి.
- మీ చర్మంపై సూదిని పీల్చుకోకండి, బదులుగా త్వరిత వ్యాప్తికి ఉపయోగించుకోండి. 90 డిగ్రీల వద్ద ఇంజెక్ట్ చేయండి మరియు మీరు సైట్లో ఉన్నప్పుడు సూది యొక్క దిశను మార్చడం నివారించండి.
- ఒక ప్రత్యేక ఇంజెక్షన్ బాధాకరమైన తెలుస్తోంది ఉంటే మీరు కొన్ని సెకన్ల సైట్ వద్ద ఒత్తిడి దరఖాస్తు చేసుకోవచ్చు, కానీ అది రుద్దు లేదు. ఇంజెక్షన్ సైట్ ను రుద్దింగ్ శోషణ పెంచడానికి మరియు హైపోగ్లైసిమియా ప్రమాదం మీరు ఉంచవచ్చు.
> సోర్సెస్:
> డయాబెటిస్ అధ్యాపకుల అమెరికన్ అసోసియేషన్. ఇన్సులిన్ ఇంజెక్షన్ థెరపీ ఇన్ డయాబెటిస్ సెల్ఫ్ మేనేజ్మెంట్. http://www.diabeteseducator.org/export/sites/aade/_resources/pdf/research/aade_meded.pdf.
> BD. ఒక పెన్ నీడిల్తో ఇంజెక్షన్. http://bd.com/us/diabetes/page.aspx?cat=7002&id=62855.
> హిరోస్, T, మరియు ఇతరులు. J డయాబెటిస్ ఇన్వెస్టింగ్. ఇన్సులిన్ ఫార్మాకోకైనటిక్స్ యొక్క గుర్తింపు మరియు పోలిక నాన్-డయాబెటిక్ అడల్ట్ మగస్ లో ఎండోజనస్ ఇన్సులిన్ మరియు సి-పెప్టైడ్ స్రావం కైనటిక్స్ కోసం 6-4 మరియు 8-mm సూదులు అకౌంటింగ్ కోసం కొత్త 4-mm నీడిల్ వర్సెస్ ఇంజెక్షన్. మే 6, 2013; 4 (3): 287-296. http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4015666/.
> హిర్ష్, LJ, et. అల్. కర్ర్ మెడ్ రెస్ ఒపిన్ . డయాబెటిస్తో పెద్దవారిలో కొత్త 4mm x 32G ఇన్సులిన్ పెన్ నీడిల్ కోసం సరిపోలిక గ్లైసెమిక్ కంట్రోల్, సేఫ్టీ అండ్ పేషెంట్ రేటింగ్స్. జూన్ 26, 2010; (6): 1531-41. http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/20429832.
> క్రుగ్యూల్, జి, ఎట్. అల్. డయాబెటిస్ టెక్నోల్ థర్ . డయాబెటిస్ తో ఊబకాయం రోగులలో గ్లైసెమిక్ కంట్రోల్ మరియు పేషెంట్ ప్రిఫరెన్స్ పై రెండు ఇన్సులిన్ పెన్ సూదులు యొక్క పొడవు యొక్క ప్రభావం రాండమైజ్డ్ ట్రయల్. జులై 2011; 13 (7): 737-741. http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3118929/.