దంతాల చుట్టూ ఉండే దంతాలు మరియు గమ్ కణజాలం మధ్య ఉన్న సహజమైన స్థలం, ఉనికిలో ఉన్న జిగెవా అని పిలుస్తారు. మీ దంతాల మధ్య తిరగడం జింకల్ సల్కుల నుండి ఫలకం మరియు ఆహారాన్ని తొలగిస్తుంది.
ఒక దంత పరీక్ష సమయంలో, దంతవైద్యుడు లేదా దంత పరిశుభ్రత ఉద్దీపన సల్కాస్ యొక్క లోతును కొలవడానికి ఒక కాలవ్యవధి ప్రోబ్ అని పిలుస్తారు. ఇది చిగుళ్ళ యొక్క ఆరోగ్యాన్ని గుర్తించడం మరియు అధునాతన పీడన వ్యాధి ఫలితంగా ఎముక క్షీణత యొక్క కొలతను అంచనా వేస్తుంది .
ఆరోగ్యకరమైన చిగుళ్ళు సాధారణంగా ఒక సల్కస్ లోతు కలిగి ఉంటాయి, అది ఎక్కడ నుండి 1 నుండి 3 మిమీ వరకు ఉంటుంది. 3 మిల్లీమీటర్ల కంటే ఎక్కువ స్కల్కస్ తీవ్రస్థాయిలో ఉన్న రోగులలో రోగనిరోధక వ్యాధి యొక్క వివిధ స్థాయిలను కలిగి ఉంటాయి. దీనిని కాలవ్యవధి పాకెట్ గా సూచిస్తారు.
ప్లేక్ మరియు జిగైవల్ స్కల్కస్
ఇది పంటి మరియు గమ్ మధ్య ఖాళీగా ఉన్నందున, గింజల్ సల్కాస్ అనేది సహజంగా ఫలకం కోసం ల్యాండింగ్ ప్రదేశం. ఫలకాయ పుల్లలో నిర్మించటానికి పిలుస్తారు, ఇది అనేక దంత సమస్యలకు దారి తీస్తుంది.
ప్లేక్ అంటే ఏమిటి?
ఫలకం మృదువైన, మృదువైన, మరియు రంగులేని డిపాజిట్, ఇది మా దంతాలపై మరియు దంతాలపై మరియు చుట్టుపక్కల ఏర్పరుస్తుంది. ఇది తరచుగా దంతాలు మరియు గమ్ కణజాలం మధ్య ఖాళీలో ఉంటుంది, ఇది సాధారణంగా జిగైవల్ సల్కస్ అని పిలుస్తారు. తరచుగా నోటిలో బాక్టీరియా నుండి ఉత్పత్తి చేసే యాసిడ్తో దంతాలు మరియు చిగుళ్ళు దాడి చేస్తాయి. బ్యాక్టీరియా, లాలాజలంతో పాటు ఆహారాలు మరియు పానీయాల నుండి చక్కెరలను వృద్ధి చేయడానికి మరియు గుణించాలి. ఈ యాసిడ్ దాడి పంటి యొక్క ఎనామెల్ను విచ్ఛిన్నం చేస్తుంది, ఇది పంటి సున్నితత్వాన్ని కలిగించి, వివిధ స్థాయిలలో పంటి క్షయంతో ముగుస్తుంది.
ఫలకము కూడా గమ్ వ్యాధికి బాధ్యత మరియు చెడు శ్వాసకు దోహదం చేస్తుంది.
ప్లేక్ నివారణ
నోటి, దంతాలు మరియు చుట్టుపక్కల ప్రాంతాలకు ఫలకం అన్నింటిని నష్టపరిచేలా చూస్తే, దంత సంరక్షణ నివారణ అనేది దంత సంరక్షణకు చాలా ముఖ్యమైన మరియు కేంద్ర దశ. ఫలక నివారణకు రెండు ప్రభావవంతమైన పద్ధతులు ఉన్నాయి.
కార్బొహైడ్రేట్లలో అధికంగా ఉన్న మీ మొత్తం వినియోగం పరిమితం చేయడం ఫలకం నిరోధించడానికి ఒక మార్గం. కార్బొహైడ్రేట్ వినియోగం యొక్క అధిక రేటు ఫలకం యొక్క అధిక ఉనికిని దారితీస్తుంది కాబట్టి, మీ ఆహారం నుండి కార్బోహైడ్రేట్లను తొలగించడం ఫలకం పరిమితం చేస్తుంది. కాండీ, కుకీలు, సోడా, మరియు ఇతర చాలా తీపి మరియు పంచదార వస్తువులు తప్పనిసరిగా మినహాయించబడాలి, ప్రత్యేకించి, ఫలకం పెరుగుదలను నిరోధించడానికి.
కార్బోహైడ్రేట్లను తప్పించడం పూర్తిగా అసాధ్యం. అందువల్ల, తరచుగా బ్రషింగ్ మరియు ఫ్లాసింగు అనేది ఫలకం పెరుగుదలను నిరోధించడానికి రెండవ మార్గం. ఒక రోజులో రెండుసార్లు బ్రష్ మరియు కదిలించడం సిఫార్సు చేయబడింది. దంతాల చుట్టూ నిర్మించిన ఫలకమును విప్పుటకు మరియు తీసివేయుటకు రచనలను తిప్పటం. దంతాల మధ్యలో చిక్కుకున్న ఆహార కణాలు మరియు శిధిలాలను తొలగించడానికి రచనలను తిరగడం. దాన్ని విడిచిపెట్టి, మీరు ఈ బాక్టీరియాను తక్కువ ఫలితంతో ఫలకంలోకి రూపొందిస్తున్నారు. ఈ దశలో ఉడికించడంతో పాటు, ఈ బ్రష్ మరియు ముద్దతో కలుసుకోవడం కష్టంగా ఉంటుంది. అందువల్ల, దంతాల చుట్టూ పంటి మరియు గమ్ కణజాలం మధ్య ప్రాంతాన్ని పూర్తిగా శుభ్రం చేయడానికి ఒక చేతన ప్రయత్నం అవసరం.