హోం రెమడీస్ పని టీత్ తెల్లబడటం చేయండి?

మీ దంతాల తెల్లబడడం అనేది మీ రూపాన్ని మెరుగుపర్చడానికి సులభమైన మార్గం మరియు మిమ్మల్ని యువతను చూడవచ్చు. ఎక్కువమంది ప్రజలు డెంటల్ కేర్కు సహజ పద్ధతిని చూస్తున్నారు మరియు కొన్ని "సహజమైన హోమ్ నివారణలు" ప్రయత్నించవచ్చు, వీటిలో చాలా వరకు తరానికి తరానికి చెందుతాయి.

1800 మరియు 1850 ల మధ్య వాణిజ్య టూత్ పేస్టును కనిపెట్టడంతో, దంత ఆరోగ్యం మరియు వైటెర్ స్మైల్లతో బాధపడుతున్న అమెరికన్లు వారి మొదటి "గో-టు" ఉత్పత్తిని కలిగి ఉన్నారు. 1960 వ దశకంలో, ఎలిమెంట్ ఫ్లోరైడ్ అధ్యయనం చేసిన సంవత్సరాలలో కుహరం-పోరాట మరియు దంతాల-తెల్లబడటంతో ఫ్లోరైడ్ టూత్ పేస్టుతో మరొక ముఖ్యమైన పురోగతిని సాధించింది.

1980 లలో, మరో ముఖ్యమైన అడుగు ముందుకు వచ్చింది - ఇటీవల స్థిరీకరించబడిన హైడ్రోజన్ పెరాక్సైడ్ ఫార్ములాలు నిజమైన తెల్లబడటం టూత్పేస్ట్ అభివృద్ధి మరియు అప్పుడు whiter, ప్రకాశవంతంగా నవ్వి కోసం ఒక ప్రజా విక్రయించింది విక్రయించారు అర్థం. 1990 మరియు 2000 ల్లో, కార్బమైడ్ మరియు హైడ్రోజన్ పెరాక్సైడ్ సూత్రాల ఆధారంగా చాలా ప్రభావవంతమైన తెల్లబడటం వ్యవస్థలు ప్రజలకు అందుబాటులోకి వచ్చాయి. ఇప్పుడు, ఈ ఫార్ములా ఆధారంగా తెల్లబడటం వ్యవస్థలు చాలా వేగవంతంగా నవీకరిస్తూ కొనసాగుతాయి.

అనేక పళ్ళు తెల్లబడటం టూత్ పేస్టు మరియు విస్తృతంగా ప్రజాదరణ పొందిన తెల్లబడటం కిట్లు, కుట్లు, లైట్లు, మరియు ఇతర పద్దతులు, కొంతమంది ఇప్పటికీ ప్రధానంగా బడ్జెట్ కారణాల కోసం, గృహ నివారణలు అని పిలవబడుతున్నారు. కానీ వారు నిజంగా పని చేస్తారా? మరియు మరింత ముఖ్యంగా, వారు నిజంగా ప్రమాదకరమైన కావచ్చు?

1 -

నిమ్మరసం
క్లాడియా లామాల్ / స్టాక్సి యునైటెడ్

కొంతమంది ప్రజలు బ్రష్ లేదా నిమ్మరసంతో పళ్ళు తెల్లగా త్రాగుటకు వాడుతారు. కానీ, నిమ్మ రసం వాస్తవానికి సిట్రిక్ యాసిడ్ మరియు దంతాల హాని కలిగించవచ్చు, వాటిని కాల్షియం కోల్పోవటానికి కారణమవుతుంది - వాటి ఆఫ్ తెల్ల రంగులో కొన్ని పళ్ళు ఇస్తుంది. ఒకసారి కాల్షియం కోల్పోతుంది, అది చేయలేనిది.

నిమ్మకాయలు 2.3 pH కలిగి ఉంటాయి, ఇది చాలా తక్కువగా ఉంటుంది. తక్కువ pH, ఇది మరింత ఆమ్ల ఉంది. మీరు నేరుగా మీ దంతాలపై నిమ్మరసం ఉంచినట్లయితే, అది వెంటనే నష్టాన్ని కలిగించడానికి మొదలవుతుంది. నిమ్మకాయలు న పీల్చే ప్రజలు వలన దంతాల విధ్వంసం పరిష్కరించేందుకు దంతవైద్యులు ఇది చాలా సాధారణం.

మరియు బేకింగ్ సోడా తో నిమ్మ రసం కలపడం - కొన్నిసార్లు కూడా సిఫార్సు - మరొక చెడు ఆలోచన. పళ్ళ నుంచి లెయోల్ రసం యొక్క యాసిడ్ (అసలు ఎముకను కరిగించటానికి చూపించబడినది) లీచీ కాల్షియం మాత్రమే కాకుండా, బేకింగ్ సోడా శాశ్వత నష్టాన్ని కలిగించే సామర్ధ్యంతో పంటి ఎనామెల్ను కలుస్తుంది.

2 -

స్ట్రాబెర్రీలు
డెబోరా పెండెల్ / జెట్టి ఇమేజెస్

ఇది పళ్ళు తెల్లబడటానికి సహాయపడే మరొక "గృహ చికిత్స" కానీ ప్రమాదకరమైనది. స్ట్రాబెర్రీస్ వారి శక్తిని అస్కోర్బిక్ ఆమ్లం నుండి పళ్ళు ప్రకాశిస్తాయి - మరియు ఆమ్లాలు దంతాలకు హానికరం. ఎవరైనా స్ట్రాబెర్రీస్తో బ్రష్ చేయాలని ఎంచుకుంటే, వారి పళ్ళు వెంటనే ఫ్లోర్సైడ్ టూత్ పేస్టు తర్వాత బ్రష్ చేయవలసి ఉంటుంది.

3 -

యాపిల్స్
@ Andreeas / ట్వంటీ 20

ఒక ఆపిల్లో క్రంచ్ చేయడం ద్వారా మీ దంతాలను వినండి? ఆపిల్ పుష్కలంగా ఆరోగ్యకరమైన మరియు ఆరోగ్యకరమైన లక్షణాలను కలిగి ఉన్నప్పటికీ, మీ దంతాల తెల్లబడటం సురక్షితంగా ఉండదు. యాపిల్స్ ఒక అల్పాహారం వలె మంచిగా ఉంటుంది, కానీ బ్రష్ మరియు కొట్టడం వంటి నోటి పరిశుభ్రతకు ప్రత్యామ్నాయంగా కాదు.

మరియు సంభవించే ఏ కాంతివంతంగా సహజంగా సంభవించే మాలిక్ ఆమ్లం యొక్క ఆపిల్ యొక్క కొంచెం మొత్తం ఫలితం - మీరు మళ్ళీ యాసిడ్ ఆధారిత నష్టం ప్రమాదం అమలు చేస్తున్న ఏ తేడా చూడండి చాలా ఆపిల్ తినడానికి కలిగి ఇష్టం.

4 -

వంట సోడా
iStock

బేకింగ్ సోడా మీ దంతాల బ్లీచ్ చేయదు, కానీ అది ఒక రాపిడి వంటి ఫలకం తొలగించవచ్చు. హెచ్చరించండి, అయితే. ఈ రాపిడి నాణ్యత కారణంగా, మీరు బేకింగ్ సోడాను చాలా తరచుగా ఉపయోగిస్తే, అది పంటి ఎనామెల్ దెబ్బతింటుంటుంది. చాలా వాణిజ్య టూత్ పేస్టు బేకింగ్ సోడా వలె మచ్చలను తొలగిస్తుంది మరియు దుష్ప్రభావాలు లేదా నష్టాలు లేకుండా అలా చేస్తాయి.

5 -

వుడ్ యాష్
iStock

మీ కొరివిలో ఉన్న కలప బూడిదతో మీ దంతాల మీద రుద్దడం వల్ల దంతాల తెల్లబడటం సురక్షితమైన మార్గం అని కొందరు మిమ్మల్ని విశ్వసిస్తారా? చెక్క బూడిద తెల్లటి పళ్ళు కారణం ఎందుకంటే పొటాషియం హైడ్రాక్సైడ్ కలిగి ఉంది, కూడా లై అని పిలుస్తారు.

మాత్రమే హార్డ్ WOOD బూడిద పొటాషియం హైడ్రాక్సైడ్ గణనీయమైన సాంద్రతలు కలిగి; మృదువైన కలప బూడిద లేదు. కలప బూడిదతో తెల్లబడటం ప్రమాదకరం. పొటాషియం హైడ్రాక్సైడ్ యొక్క కఠినత్వం గణనీయంగా కాలక్రమంలో మీ దంతాలను దెబ్బతీస్తుంది.

6 -

సముద్రపు ఉప్పు
Westend61 / జెట్టి ఇమేజెస్

కొందరు వ్యక్తులు ఒక పేస్ట్ లేదా సముద్రపు ఉప్పును "రబ్" ను నీటితో కలిపి లేదా సైడర్ వినెగార్ వంటి పండ్ల తెల్లబడటంతో కూడా సమర్ధించారు. ఆమ్ల-ఆధారిత వినెగార్తో పాటు రాపిడి సమ్మేళనాలను ఉపయోగించడం బహుశా పళ్ళను ఒక బిట్ను ప్రకాశవంతంగా చేస్తుంది, కానీ వాణిజ్య అనువర్తనానికంటే ఎక్కువగా ఉంటుంది. ప్లస్, ఉప్పు / వెనీగర్ పేస్ట్ పునరావృతంతో, మీరు క్షయం లేదా పెరిగిన సున్నితత్వం ద్వారా దంతాల నష్టం అనుభూతి ఉంటుంది.

7 -

క్షణం కాదు, సురక్షితంగా ఉండండి

మీరు గృహ నివారణలు తెల్లబడకుండా ఉండాలనే ప్రధాన కారణమేమిటంటే, వారు misapplication లోబడి ఉంటారు. సురక్షిత ఉపయోగం కోసం భరోసా ఇవ్వడంలో సూత్రాలు లేదా విధానాలు లేవు, అందువల్ల తీవ్రమైన మరియు శాశ్వత పంటి లేదా గమ్ నష్టానికి నిజమైన ప్రమాదం ఉంది. మీరు నోటి ఆరోగ్యాన్ని మీ నోటి ఆరోగ్యాన్ని సమీక్షించలేము, అందువల్ల ఏ ప్రత్యేకమైన గృహ చికిత్సలు మీ పళ్ళు లేదా చిగుళ్ళను ప్రభావితం చేస్తాయో తెలుసుకోవడం లేదు.

మరోవైపు, కంపెనీలు వారి వాణిజ్య పళ్ళు తెల్లబడటం ఉత్పత్తులు మరియు పద్ధతులను పరీక్షించడానికి వేలాది గంటలు గడుపుతున్నాయి. అదనంగా, మీరు దంత పర్యవేక్షణ అవసరమయ్యే పళ్ళు తెల్లబడటం పద్దతిని ఎంచుకున్నప్పుడు, మీ దంతవైద్యుడు మీ దంత ఆరోగ్యాన్ని మూల్యాంకనం చేస్తాడని నిర్థారించుకోవచ్చు, ఇది నష్టం మరియు అసౌకర్యం నిరోధించడానికి రెండవ స్థాయి సంరక్షణ మరియు హెచ్చరికను జోడించడం.