మేమే కిడ్ లేదు లెట్; ముడుతలతో తప్పించలేము. ఎ 0 దుక 0 టే మన 0 ఎ 0 దుకు వృద్ధాప్య 0 అనివార్య ప్రభావాలతో చేయాల్సి ఉ 0 టు 0 దని ఎ 0 దుక 0 టే మీరు ఎన్నడూ చూడని కొన్ని కారణాలు ఉన్నాయి.
మనం ఎలా వయస్సు మరియు ముడుతలతో అభివృద్ధికి కారణమవుతుందో అర్థం చేసుకోవడానికి, మన చర్మం యొక్క ప్రాథమిక అనాటమీని అర్థం చేసుకోవడానికి ఇది సహాయపడుతుంది.
స్కిన్ స్ట్రక్చర్ అండ్ అనాటమీ
మానవ చర్మం అనేక విభిన్న పొరల ద్వారా రూపొందించబడింది:
- ఎపిడెర్మిస్ బాహ్య మూలకాలకు అవరోధంగా పనిచేస్తుంది చర్మం యొక్క బయటి పొర. ఈ పొరలోనే, కొత్త కణాలు నిరంతరం పెరుగుతాయి మరియు పాత కణాలను ఉపరితలం వైపుకు నెట్టేస్తాయి, అక్కడ వారు చివరికి షెడ్ అవుతుంది. ఈ ప్రక్రియ ఎప్పుడైనా అసాధారణమైతే, చర్మం పొరలు మరియు పొరలుగా కనిపిస్తాయి.
- చర్మం రెండవ పొర చర్మము . కీ బంధన కణజాలంతో సహా చర్మం యొక్క నిర్మాణ అంశాలు ఉన్నాయి. వివిధ రకాల బంధన కణజాలాలు వేర్వేరు విధులను అందిస్తాయి. కొల్లాజెన్ చర్మం దాని బలం మరియు ధైర్యము ఇస్తుంది, అయితే గ్లైకోసోమినాగ్లైకాన్స్ అని పిలువబడే ప్రోటీన్లు నిర్మాణ పటిమను అందిస్తాయి మరియు ఎస్టాన్ట్ వంచు మరియు స్థితిస్థాపకతలను అందిస్తుంది.
- చర్మ-ఎపిడెర్మల్ జంక్షన్ చర్మము మరియు బాహ్యచర్మం మధ్య ఉంటుంది. ఈ ముఖ్యమైన నిర్మాణం రీతి చీలికలు అని పిలిచే వేలిముద్రల అంచనాలను ఏర్పరుస్తుంది, ఇది రక్త నాళాలకు గురయ్యే బాహ్యచర్మం యొక్క ఉపరితల వైశాల్యాన్ని పెంచుతుంది, ఇది అవసరమైన పోషకాలను మంచిదిగా అనుమతిస్తుంది.
- చర్మానికి దిగువ పొర అనేది చర్మాన్ని కలుగజేస్తుంది , ఇది ఎక్కువగా కొవ్వు కణాల రూపంలో ఉంటుంది, ఇది శరీరాన్ని నిరోధిస్తుంది మరియు చర్మం నింపి మరియు రజకుడుగా కనిపిస్తుంది. ఇది మా సేబాషియస్ గ్రంథులు , చెమట గ్రంథులు మరియు వెంట్రుకల ఫోలికల్స్ కూడా కలిగి ఉంటుంది.
ముడుతలు మరియు వృద్ధాప్య ఇతర చిహ్నాలు మా చర్మ అనాటమీకి మార్పులు, అలాగే మనకు నియంత్రించగల అనేక కారణాలు మరియు ఇతరులు చేయలేరని ఇతరులు చెబుతారు.
చర్మం వృద్ధాప్యం యొక్క ఆరు ప్రాథమిక కారణాలలో:
క్రోనోలాజికల్ ఏజింగ్
ఒక వ్యక్తి వయస్సులో, ఎపిడెర్మల్ కణాలు సన్నగా మరియు తక్కువ స్టికీగా మారి, చర్మం గమనించదగ్గ సన్నగా కనిపిస్తాయి. అతుకులు లేకపోవటం చర్మం యొక్క అవరోధం ఫంక్షన్ను కూడా అడ్డుకుంటుంది, తద్వారా చర్మానికి బదులుగా తేమను విడుదల చేయడానికి అనుమతిస్తుంది. ఇది పొడిగా మారుతుంది. ఎపిడెర్మల్ కణాల సంఖ్య దశాబ్దానికి 10 శాతానికి తగ్గిపోతుండటంతో పాటు , మన వయస్సులో చాలా త్వరగా నెమ్మదిగా విభజించబడతాయి, దీని వలన చర్మం సరిగ్గా సరిచేసుకోవడానికి వీలుంటుంది.
చర్మ పొర మీద వృద్ధాప్యం యొక్క ప్రభావాలు ముఖ్యమైనవి. ఈ పొర సన్నని మాత్రమే కాకుండా, తక్కువ కొల్లాజెన్ ఉత్పత్తి చేయబడుతుంది మరియు ఎలాస్టిన్ ఫైబర్స్ ధరిస్తుంది. చర్మం యొక్క నిర్మాణం లో ఈ మార్పులు, అది ముడతలు మరియు సాగ్ కలిగించే. ఇంతలో, సేబాషియస్ గ్రంథులు పెద్దవిగా ఉంటాయి కానీ స్వేద గ్రంధుల సంఖ్య కూడా తగ్గుతుంది, అయితే తక్కువ క్రొవ్వు పదార్ధాలను ఉత్పత్తి చేస్తుంది. ఈ మార్పులు రెండు చర్మం పొడిగా మారతాయి.
అదే సమయంలో, చర్మ-ఎపిడెర్మల్ జంక్షన్ యొక్క రెటీప్ చీలికలు చర్మం మరింత దుర్బలమైనవి మరియు సులభంగా కత్తిరించేలా చేస్తాయి. చర్మం యొక్క సాధారణ మరమత్తు ప్రక్రియలో జోక్యం చేసుకుంటూ ఈ ప్రక్రియ పోషక పదార్ధాలను బాహ్యచర్మానికి తగ్గించింది.
సన్ డామేజ్
సూర్యకాంతి నుండి UVA మరియు UVB కిరణాలు బహిర్గతం 90 అకాల చర్మం వృద్ధాప్య లక్షణాలు కోసం.
ముడతలు మరియు ముదురు రంగు మచ్చలతో సహా ఫోటోజింగ్ ఎఫెక్ట్స్ చాలా వరకు 20 ఏళ్ళుగా సంభవిస్తాయి. సూర్యుని చర్మానికి కారణమయ్యే మొత్తం నష్టం UV రేడియేషన్, అలాగే వారి నిర్దిష్ట చర్మం (వర్ణద్రవ్యం) రకంలో ఒక వ్యక్తి యొక్క మొత్తం జీవితకాలం ద్వారా నిర్ణయించబడుతుంది.
అధికమైన సూర్యరశ్మి చర్మం పొరలు వివిధ రకాలుగా ప్రభావితం చేస్తాయి:
- ఎపిడెర్మిస్ సన్నగా మరియు చర్మాన్ని గాయపరుస్తుంది , ఆక్సినిక్ కెరాటోసెస్ , బేసల్ సెల్ క్యాన్సర్ మరియు పొలుసల కణ క్యాన్సర్ మొదలైనవి .
- చర్మము లో, ఎడాస్టిన్ ఫైబర్స్ అసాధారణ స్థాయిలో కూడబెట్టుకుంటూ ఉండగా, సూర్యుడు సాధారణంగా కొల్లాజెన్ ఫైబర్స్ను వేగంగా కలుగజేస్తుంది. ఈ సంచితం ఎంజైమ్లు మెటల్లోప్రోటీన్లను పెద్ద పరిమాణంలో ఉత్పత్తి చేస్తాయి. కొల్లాజన్ను ఉత్పత్తి చేయడం ద్వారా మెటల్లోప్రోటీనేసెస్ సాధారణంగా చర్మాన్ని రిపేరు చేస్తుంది, అయితే సూర్యుడి నష్టం వాటికి హాని కలిగించదు మరియు వాస్తవానికి కొల్లాజన్ను విచ్ఛిన్నం చేస్తుంది. ఇది సోలార్ స్కార్స్ అని పిలుస్తారు అపసవ్యంగా కొల్లాజెన్ ఫైబర్స్ ఏర్పడటానికి కారణమవుతుంది. చర్మం పునరావృతమయ్యే ఈ పునర్నిర్మాణ పునర్నిర్మాణం ప్రక్రియ మళ్లీ మళ్లీ జరుగుతుంది, ముడుతలు అభివృద్ధి చెందుతాయి.
ఉచిత రాడికల్స్
స్వేచ్ఛారాశులు అస్థిర ఆక్సిజన్ అణువులు, ఇవి కేవలం రెండు ఎలక్ట్రాన్లకు మాత్రమే ఉంటాయి. ఎలక్ట్రాన్లను జతలలో కనుగొన్నందున, అణువు మరొక ఎలెక్ట్రాన్కు ఇతర అణువులను తొలగిస్తుంది. రెండవ అణువు దాని ఎలెక్ట్రాన్ను మొదటి అణువుకు కోల్పోతున్నప్పుడు, మరొక ఎలెక్ట్రాన్ను గుర్తించడం, ఆ ప్రక్రియను మరలా మరలా పునరావృతం చేయాలి.
ఈ ప్రక్రియ సెల్ ఫంక్షన్ దెబ్బతింటుంది మరియు ఒక సెల్ యొక్క చాలా జన్యుశాస్త్రంను మార్చగలదు. కొల్లాజెన్ను విచ్ఛిన్నం చేసే మెటల్లోప్రోటీనేస్ను ఆక్టివేట్ చేయడం ద్వారా ఫ్రీ రాడికల్ నష్టం ముడుతలకు కారణమవుతుంది, ఇది అతి తక్కువగా UV వికిరణం , ధూమపానం లేదా వాయు కాలుష్యం యొక్క అతి తక్కువ పరిమాణంలో కూడా అధ్వాన్నంగా తయారవుతుంది.
హార్మోన్ల మార్పులు
ఇది రుతువిరతి యొక్క హార్మోన్ల ప్రభావాలను మరియు ఈస్ట్రోజెన్ ఉత్పత్తి తగ్గిపోతుంది చర్మం వృద్ధాప్యం బాధ్యత. ఏదేమైనా, చర్మానికి మార్పులు ఈస్ట్రోజెన్ తగ్గిపోవటానికి లేదా చర్మానికి మార్పులు సూర్యరశ్మి లేదా సాధారణ కాలానుగత వృద్ధాప్యం యొక్క ఫలితం అని అధ్యయనాలు ఇంకా గుర్తించలేదు. విరుద్ధంగా, జంతు అధ్యయనాలు ఈస్ట్రోజెన్ లేకపోవడం సంవత్సరానికి రెండు శాతం కొల్లాజెన్ స్థాయిలలో క్షీణిస్తుంది, అదేవిధంగా సంవత్సరానికి ఒక శాతం చర్మం మందం తగ్గుతుంది.
కండరాల ఉపయోగం
ఇది పాత భార్యల కథ కాదు. సవ్యదిత ముఖ కవళికలు చర్మం ముడుచుకుపోవటానికి కారణమవుతుంది, ఎందుకంటే ఇది సాగేత్వాన్ని కోల్పోతుంది. కనుబొమ్మలు మరియు కాకి అడుగుల మధ్య కోణీయ పంక్తులు మా కళ్ళ యొక్క మూలలో నుండి ప్రసరిస్తాయి, ఆ ప్రాంతాల్లోని చిన్న కండరాలు శాశ్వతంగా ఒప్పందంగా ఉంటాయి.
గ్రావిటీ
గురుత్వాకర్షణ ప్రభావాలు సాధారణ గురుత్వాకర్షణ పురోగతిని ప్రభావితం చేస్తాయి కనుక చర్మం యొక్క పట్టుకోల్పోవడం మరింత స్పష్టంగా ఉంటుంది. ఇది పాత వయస్సులో మనం అనుభవిస్తున్న జోవ్స్ మరియు డ్రూపింగ్ కనురెప్పలను కలిగిస్తుంది.