కారణాలు మరియు గౌట్ రిస్క్ ఫ్యాక్టర్స్

ఆహారం, మద్యం మరియు ఊబకాయం మీ ప్రమాదానికి ఎలా దోహదపడతాయి

గట్ అనేది కీళ్ళలో నొప్పి మరియు వాపు యొక్క ఆకస్మిక, తీవ్రమైన దాడులు, తరచుగా పెద్ద బొటనవేలు వంటి లక్షణాలను కలిగి ఉన్న ఆర్థరైటిస్ యొక్క ఒక రూపం. జన్యుశాస్త్రం లేదా దీర్ఘకాలిక మూత్రపిండ వ్యాధి వంటి కొన్ని కారకాలు మిమ్మల్ని వ్యాధికి దారి తీస్తుంటాయి, ఆహారం, మద్యం మరియు ఊబకాయం లాంటి ఇతరులు కేవలం తీవ్రంగా దోహదం చేయవచ్చు.

పెద్ద మరియు పెద్ద, ప్రజలు 30 మరియు 50 సంవత్సరాల మధ్య వారి మొదటి దాడిని సాధారణంగా అనుభవిస్తారు.

పురుషులు మహిళలు కంటే గౌట్ కలిగి ఉండగా, మహిళల్లో ప్రమాదం గణనీయంగా మెనోపాజ్ తర్వాత పెరుగుతుంది.

ఆహార కారణాలు

ఇతర రకాల ఆర్థరైటిస్ మాదిరిగా కాకుండా, గౌట్ రోగనిరోధక వ్యవస్థ కంటే శరీర జీవక్రియలో అసాధారణంగా ఉంటుంది. గౌట్ ప్రమాదం బహుళ కారణాల-జన్యు, వైద్య, మరియు జీవనశైలికి సంబంధించినది - ఇది రక్తంలో యూరిక్ యాసిడ్ స్థాయిల పెరుగుదలకు దోహదపడుతుంది, ఇది మేము హైపర్యురిసెమియాగా సూచించే స్థితి.

మేము తినే ఆహారాలు గౌట్ లక్షణాలు అభివృద్ధిలో ముఖ్యమైన పాత్ర పోషిస్తాయి. ఇది పులిన్ అని పిలువబడే అనేక ఆహార పదార్ధాలలో కనిపించే ఒక సేంద్రీయ సమ్మేళనానికి చాలా ఎక్కువ కారణం. వినియోగించినప్పుడు, ప్యూరిన్ శరీరాన్ని విచ్ఛిన్నం చేస్తుంది మరియు వ్యర్థ పదార్థం, యూరిక్ యాసిడ్గా మార్చబడుతుంది. సాధారణ పరిస్థితులలో, ఇది మూత్రపిండాల ద్వారా రక్తం నుండి ఫిల్టర్ చేయబడుతుంది మరియు మూత్రం ద్వారా శరీరాన్ని బహిష్కరించబడుతుంది

ఇది జరగకపోతే మరియు యూరిక్ ఆమ్లం కూడబెట్టుకోవడం ప్రారంభమవుతుంది, అది ఒక ఉమ్మడి దాడికి ఒక ఉమ్మడి మరియు దారిలో స్ఫటికీకరించిన డిపాజిట్లను ఏర్పరుస్తుంది.

కొన్ని ఆహారాలు మరియు పానీయాలు ఈ కోసం సాధారణ ట్రిగ్గర్లు. వారందరిలో:

• హై-ప్యూరిన్ ఆహారాలు గౌట్ కి ప్రధాన ప్రమాద కారకంగా పరిగణించబడుతున్నాయి. ఇవి అవయవ మాంసాలు, బేకన్, దూడ మాంసము మరియు కొన్ని రకాల మత్స్య వంటివి
• బీర్ యొక్క ఈస్ట్ తో తయారు చేయబడిన బీర్ ముఖ్యంగా సమస్యాత్మకంగా ఉంటుంది, ఇది చాలా అధిక పురీషనాలతో కూడిన ఒక పదార్ధం. ఆల్కహాల్ సాధారణంగా, ఇది యురిక్ యాసిడ్ స్థాయిల ఉత్పాదనను ఉత్తేజపరిచే విధంగా పరిమితులు.

• మూత్రపిండాలు నుండి యూరిక్ ఆమ్లం యొక్క విసర్జనను బలహీనపర్చడం వలన సోడాలు మరియు తీపి పండ్ల పానీయాలు సహా అధిక-ఫ్రూక్టోజ్ పానీయాలు హైపర్యురిసెమియాకు కారణమవుతాయి.

జన్యుపరమైన కారణాలు

జన్యుశాస్త్రం మీ గౌట్ ప్రమాదానికి ముఖ్య పాత్ర పోషిస్తుంది. హెరెడెరిటరి హైపర్యూరైమియా అనేది ఒక ఉదాహరణ, ఇది SLC2A9 మరియు SLC22A12 మ్యుటేషన్స్ వల్ల కలుగుతుంది. ఇది జరిగినప్పుడు, మూత్రపిండాలు యూరిక్ యాసిడ్ను ఫిల్టర్ చేయగలవు లేదా రక్తం నుండి యూరిక్ యాసిడ్ స్ఫటికాలను తిరిగి తీసుకుంటాయి.

ఎంత యూరిక్ ఆమ్లం తయారవుతుందనే దాని మధ్య సమతుల్యతను నిర్వహించలేని అసమర్ధత మరియు ఎంతవరకు బహిష్కరించబడుతుందో హైపర్యూరెక్సియాకు దారితీస్తుంది.

గౌట్ కి సంబంధించిన ఇతర జన్యుపరమైన లోపాలు:

• వంశపారంపర్య ఫ్రూక్టోజ్ అసహనం
• కెల్లీ-సీగ్మిల్లెర్ సిండ్రోమ్
• లష్-న్హన్ సిండ్రోమ్
• మెడల్లరీ సిస్టిక్ కిడ్నీ వ్యాధి

వైద్య కారణాలు

మీరు గౌట్ లకు భిన్నమైన కొన్ని వైద్య పరిస్థితులు ఉన్నాయి. కొంతమంది ప్రత్యక్షంగా లేదా పరోక్షంగా మూత్రపిండాల పనితీరును ప్రభావితం చేస్తారు, మరికొందరు అసాధారణమైన తాపజనక స్పందన ద్వారా వర్ణించవచ్చు, కొంతమంది శాస్త్రవేత్తలు యూరిక్ యాసిడ్ ఉత్పత్తిని ప్రోత్సహించవచ్చు.

సాధారణ వైద్య ప్రమాద కారకాలలో కొన్ని:

• దీర్ఘకాలిక మూత్రపిండ వ్యాధి
• గుండె రక్తపోటు
• డయాబెటిస్
• హేమోలిటిక్ రక్తహీనత
• అధిక రక్తపోటు (అధిక రక్తపోటు)

• హైపోథైరాయిడిజం (తక్కువ థైరాయిడ్ ఫంక్షన్)
• లింఫోమా
• సోరియాసిస్
• సోరియాటిక్ ఆర్థరైటిస్

ఇతర వైద్యపరమైన ఘటనలు బాధాకరమైన కీళ్ళ గాయం, ఒక సంక్రమణం, ఇటీవల శస్త్రచికిత్స మరియు ఒక క్రాష్ డైట్ (చివరిలో శరీర వాల్యూమ్ యొక్క త్వరిత క్షీణత కారణంగా యురిక్ ఆమ్ల సాంద్రతలను పెంచుతుంది) సహా ఒక గౌట్ దాడిని ప్రేరేపించడానికి పిలుస్తారు.

ఔషధ కారణాలు

కొన్ని మందులు హైపర్యూరైమియాతో సంబంధం కలిగి ఉంటాయి, ఎందుకంటే అవి మూత్రవిసర్జన ప్రభావం (యూరిక్ ఆమ్ల సాంద్రతను పెంచడం) లేదా మూత్రపిండాల పనితీరును కలిగిస్తాయి. అత్యంత సాధారణ నేరస్థులు:

• అమీనోఫిల్లైన్ (క్రానిక్ బ్రోన్కైటిస్ చికిత్సకు ఉపయోగపడుతుంది)
• సైక్లోస్పోరైన్ (రోగనిరోధక-నిరోధక మందు)

• ఇథాంబుటోల్ (క్షయవ్యాధి చికిత్సకు ఉపయోగిస్తారు)
• లేసిక్స్ (ఫ్యూరోసైడ్)
• లెదోడోపా (పార్కిన్సన్స్ వ్యాధి చికిత్సకు ఉపయోగిస్తారు)
• తక్కువ మోతాదు ఆస్పిరిన్ (గుండెపోటు ప్రమాదాన్ని తగ్గిస్తుంది)
• నియాసిన్ (విటమిన్ B3)
• థయాజైడ్ మూత్ర విసర్జన (అధిక రక్తపోటు లేదా గుండె జబ్బు చికిత్సకు ఉపయోగిస్తారు)

లైఫ్స్టయిల్ రిస్క్ ఫాక్టర్స్

మీరు జీవితంలో చేసే ఎంపికలను మీరు నియంత్రించలేని కారకాలు, వయస్సు లేదా లింగం వంటి గౌట్ ప్రమాదాల్లో పాత్రను పోషిస్తాయి. వారు పూర్తిగా మీ ప్రమాదాన్ని తుడిచిపెట్టకపోవచ్చు, కానీ మీరు దాడిని ఎంత తరచుగా మరియు తీవ్రంగా ప్రభావితం చేస్తారో వారు ప్రభావితం చేయవచ్చు.

ఊబకాయం

ఈ ఆందోళనలలో చీఫ్ ఊబకాయం. దాని స్వంత, అధిక శరీర బరువు శరీరం నుండి యూరిక్ ఆమ్లం యొక్క తొలగింపు తగ్గిస్తుంది. మరియు, మరింత మీరు బరువు, ఈ బలహీనత ఉంటుంది.

ఇన్సులిన్ నిరోధకత ఈ డైనమిక్ వెనుక డ్రైవింగ్ దళాలలో ఒకటి. మీరు అధిక బరువు లేదా ఊబకాయంతో ఉంటే, మీ శరీరం మరింత ఇన్సులిన్ను ఉత్పత్తి చేస్తుంది. ఇన్సులిన్ యొక్క అధిక స్థాయికి ఎక్కువ మూత్రపిండ వైఫల్యం దారితీస్తుంది అధిక స్థాయి యూరిక్ ఆమ్లాలకు దారితీస్తుంది.

ఒక 2015 అధ్యయనంలో ఒక వ్యక్తి యొక్క నడుము మరియు అతని లేదా ఆమె గౌట్ యొక్క ప్రమాదం మధ్య ఒక ప్రత్యక్ష సంబంధం కనుగొనబడింది. పరిశోధకులు ప్రకారం, గౌట్ ఉన్నవారిలో, పొట్టి కొవ్వు ఉన్న అధిక వాల్యూమ్ కలిగిన వారు 47.4 శాతం ప్రమాదాన్ని కలిగి ఉంటారు, సాధారణమైన waistlines కలిగిన వారికి 27.3 శాతం ప్రమాదం ఉంది. ఇది వ్యక్తి యొక్క శరీర ద్రవ్యరాశి సూచిక (BMI) తో సంబంధం లేకుండా ఉంటుంది, మరింత కొవ్వు మనం గమనించదగ్గ విధంగా తీసుకుంటే, లక్షణాల మా ప్రమాదం ఎక్కువ.

ఇతర కారకాలు

ఆరోగ్య నిర్వహణ దృక్పథం నుండి, టైప్ 2 మధుమేహం మరియు హృదయనాళ వ్యాధి వంటి దీర్ఘకాలిక వ్యాధితో సంబంధం ఉన్న అనేక కారకాలు గౌట్ కి సంబంధించినవి. వీటితొ పాటు:

• అదనపు విసెరల్ కొవ్వు (ఉదర కొవ్వు)
• అధిక రక్తపోటు (130/85 mmHg పై)
• హై ఎల్డిఎల్ ('చెడ్డ') కొలెస్ట్రాల్ మరియు తక్కువ HDL ("మంచి") కొలెస్ట్రాల్
• హై ట్రైగ్లిజెరైడ్స్
• ఇన్సులిన్ నిరోధకత
• రెగ్యులర్ మద్యం వాడకం
• సెడెంటరీ జీవనశైలి

> సోర్సెస్:

> హనీర్, బి; మాథెసన్, ఇ. అండ్ విల్కే, టి. "డయాగ్నోసిస్, ట్రీట్మెంట్, అండ్ ప్రివెన్షన్ ఆఫ్ గౌట్." యామ్ ఫామ్ వైద్యుడు. 2014; 90 (12): 831-836.

> రిచెటే, P. మరియు బెర్డెన్, T. "గౌట్." లాన్సెట్. 2010; 375 (9711): 318-28. DOI: 10.1016 / S0140-6736 (09) 60883-7.

> రోటెన్బాచెర్, డి .; క్లీనర్, ఎ. కోయినిగ్, W. ఎట్ అల్. "స్టెబుల్ కరోనరీ హార్ట్ డిసీజ్ రోగులలో ప్రతికూల కార్డియోవాస్క్యులార్ ఫలితాల ద్వారా ఇన్ఫ్లమేటరీ సైటోకిన్స్ మరియు యూరిక్ యాసిడ్ స్థాయిలు మధ్య సంబంధం." PLoS వన్. 2012; 7 (9): e45907. DOI: 10.1371 / జర్నల్.pone.0045907.

> రౌగ్లీ, ఎం .; బెల్చెర్, జే .; మల్లేన్, సి. ఎట్ అల్. "గౌట్ మరియు దీర్ఘకాలిక మూత్రపిండ వ్యాధి మరియు నెఫ్రోలిథియాసిస్ ప్రమాదం: పరిశీలనా అధ్యయనాల మెటా విశ్లేషణ." ఆర్థరైటిస్ రెస్ థర్. 2015; 17 (1): 90. DOI: 10.1186 / s13075-015-0610-9.