పాపులర్ క్యూర్-ఆల్ రియల్లీ వర్క్ ఉందా?
ఒక మంచి, వెచ్చని నాని పోవు కేవలం సడలించడం లేదా మీరు ఒక స్పా చికిత్స సమయంలో ఆనందించండి ఏదో కోసం కాదు. ఈ ప్రయత్నించిన మరియు నిజమైన చికిత్స దీర్ఘ కండరాల మరియు కీళ్ళ నొప్పి, అలాగే అనేక చర్మ సమస్యలకు చికిత్స చేసారు.
చర్మం సంక్రమణ చికిత్సకు ఉపయోగించినప్పుడు, ఒక వెచ్చని నాళం పూయడం ప్రక్రియను వేగవంతం చేయకుండా పూతల మరియు పుళ్ళు యొక్క పారుదలని ప్రోత్సహించడం ద్వారా, నొప్పి, దురద లేదా వాపు వంటివారికి స్వల్పకాలిక ఉపశమనాన్ని అందిస్తుంది.
ఒక వెచ్చని యొక్క ప్రయోజనాలు సోక్
సమస్యాత్మకమైన చర్మ పరిస్థితుల చికిత్సకు చాలా తక్కువగా ఉన్న మార్గాల్లో వెచ్చని ముద్దలు ఒకటి. వారు సరళంగా ఉంటారు, తక్షణ ఉపశమనాన్ని అందించవచ్చు మరియు మీ స్వంత ఇంటి గోప్యతలో చేయవచ్చు.
రక్తనాళాలను కలపడం ద్వారా వేడిని ఉపయోగించడం ద్వారా వెచ్చని సబ్బులు పని చేస్తాయి, దీని వలన రక్తం, ఆక్సిజన్, మరియు పోషకవిలువలు ప్రభావిత ప్రాంతానికి ఎక్కువ ప్రవాహం లభిస్తుంది. ఇది కణజాలం యొక్క చాలా పారగమ్యతను కూడా పెంచుతుంది, దీని వలన పెద్ద రోగనిరోధక కణాలు (మరియు యాంటీబయాటిక్స్ కూడా) సంక్రమణకు దగ్గరగా ఉంటాయి.
Epsom లవణాలు తో స్కిన్ ట్రీట్మెంట్ చికిత్స
సాదా నీరు తరచుగా చర్మంను చికాకుపరుస్తుంది, ప్రత్యేకంగా కణజాలం బహిర్గతమయినట్లయితే. ఫలితంగా, ప్రజలు తరచూ ఎప్సోమ్ లవణాలు స్నానాలు చేస్తారు , ఇవి సన్బర్న్ మరియు సోరియాసిస్ నుండి గాయాలు మరియు తామర నుండి ప్రతిదీ చికిత్సలో మృదువైనదిగా భావిస్తారు.
ఎప్సోమ్ లవణాలు అనేవి అనేక వ్యాపార స్నాన స్ఫటికాలలో కనిపించే మెగ్నీషియం సల్ఫేట్ యొక్క స్పటిక రూపంలో ఉంటాయి (మైనస్ సువాసన, రంగులు మరియు ముఖ్యమైన నూనెలు).
చర్మం నుండి విషాన్ని తీసివేయడం మరియు బహిరంగ గాయాలు యొక్క చురుకైన పారుదలని ప్రోత్సహించడంలో ఇవి సమర్థవంతమైనవిగా భావిస్తారు.
గృహ-ఆధారిత నివారణ-అన్నిగా జనాదరణ పొందినప్పుడు, అది లవణాల యొక్క సాధారణ చర్య లేదా అసలు ఉపశమనాన్ని అందిస్తుంది అని ఇప్పటికీ అస్పష్టంగా ఉంది. ఎప్సోమ్ లవణాలు, ఒక ఏజెంట్గా, చర్మానికి హానికరం కాదు మరియు చర్మపు కణజాలం ద్వారా మెగ్నీషియం యొక్క శోషణ సమస్యాత్మకమైనదిగా భావించబడటం లేదు.
ఎలా ఒక ఎప్సోమ్ లవణాలు బాత్ మేక్
ఒక ఎప్సోమ్ లవణ స్నానం చేయడానికి, ఒక పెద్ద నీటి కుండ వేసి తీసుకొని చల్లబరచడానికి ఒక వాష్ బాసిన్లోకి నీటిని పోయాలి. అది ఒక సౌకర్యవంతమైన ఉష్ణోగ్రతను చేరుకున్నప్పుడు, లవణాల 1/2 కప్పును పూర్తిగా కరిగిపోయే వరకు కదిలించండి. 10 నుండి 15 నిమిషాలు సోక్ చేయండి. శుభ్రం చేయు మరియు పూర్తి పొడిగా పాట్ చేయండి.
మీరు 15 నిముషాల కంటే ఎక్కువ పొడవుగా ఉండకూడదు (చర్మం నుండి తేమ మరియు నూనెలను తీసివేయడం వంటివి), మీరు రోజుకు అయిదు సార్లు ఈ ప్రక్రియను పునరావృతం చేయవచ్చు. జస్ట్ కనీసం ఒక గంట లేదా రెండు కోసం soaks మధ్య పూర్తిగా ఆఫ్ పొడిగా అనుమతిస్తాయి.
ఒక పూర్తి శరీరాన్ని నానబెట్టడం కోసం, వెచ్చని నీటితో బాత్టబ్ను పూరించండి మరియు కరిగిపోయిన వరకు గందరగోళాన్ని, ఎప్సోమ్ ఉప్పు యొక్క రెండు కప్పులను జోడించండి. 10 నిమిషాల కంటే ఎక్కువ సేపు ఆపై శుభ్రం చేసి ముందుగా శుభ్రం చేయండి.
Epsom లవణాలు చర్మం నిర్జలీకరణము చేస్తాయి, అవసరమైతే, సోకిన ప్రాంతంలో ఒక సమయోచిత క్రీమ్ దరఖాస్తు, మరియు పూర్తిగా తేమ మీ శరీరం యొక్క మిగిలిన ఔషదం వర్తిస్తాయి.
నుండి వర్డ్
ఎప్సోమ్ లవణాలు తీవ్రమైన లేదా నిరంతర చర్మ వ్యాధులకు చికిత్స చేయడానికి ఒంటరిగా ఉపయోగించబడవు. మీకు ఏవైనా చర్మవ్యాధి సమస్య ఉంటే అది వైద్యునితో సంప్రదించి లేదా దూరంగా ఉండదు. ఎప్సోమ్ లవణాలు యొక్క సమయోచిత ఉపయోగంతో సహా మీరు తీసుకునే ఏ ఇంటి లేదా నాన్-ప్రిస్క్రిప్షన్ చికిత్సలని మీ ఆరోగ్య సంస్థకు ఎల్లప్పుడూ సలహా ఇవ్వడం ముఖ్యం.