ఎనిమాస్ మరియు మీ ఆరోగ్యం యొక్క అవలోకనం

పెద్దప్రేగు శోథను పెద్దప్రేగును శుభ్రపర్చడానికి ప్రత్యామ్నాయ వైద్యం పద్ధతి. కాలనైజేషన్ల మాదిరిగా, ఈ పద్ధతి పురీషనాళంలో నీటిని పెద్దప్రేగులో ప్రవేశపెట్టడం. తరచుగా మలబద్ధకం చికిత్స మరియు ప్రేగు ఉద్యమాలు ప్రోత్సహించడానికి ఉపయోగిస్తారు, enemas బరువు నష్టం ప్రోత్సహించడానికి భావించారు మరియు ఆరోగ్య ప్రయోజనాలు విస్తృత శ్రేణి అందించే.

ప్రజలు ఎనిమాస్ ఎందుకు చేస్తారు?

ప్రతిపాదకుల ప్రకారం, ఎసినాలు పెద్దప్రేగు నుండి వ్యర్థాలు మరియు విషాన్ని తొలగించగలవు.

అత్యంత ఆరోగ్యకరమైన వ్యక్తులు తమ సొంత వ్యర్థాలను వ్యర్థం చేయగలగడంతో, అలాంటి ప్రతిపాదకులు, కాని తొలగించబడిన వ్యర్థాలు పెద్దప్రేగులో నిర్మించబడతాయని మరియు ఆరోగ్య సమస్యల యొక్క అతిధేయకు దారితీస్తుందని పేర్కొన్నారు. ఈ ఆరోగ్య సమస్యలు: అలెర్జీలు , చెడు శ్వాస , వెన్నునొప్పి , నిరాశ , అలసట, తలనొప్పి , రక్తస్రావము , అజీర్ణం , సైనస్ సమస్యలు, మరియు ఎసిజెమా మరియు సోరియాసిస్ వంటి చర్మ పరిస్థితులు.

కొన్ని సందర్భాల్లో, ఎటామాను నిర్విషీకరణ నియమాలలో భాగంగా ఉపయోగిస్తారు. ఎనిమాస్ కూడా మూడ్ పెంచడానికి, మానసిక పనితీరు మెరుగుపరచడానికి, మరియు బరువు తగ్గడానికి మద్దతు చెబుతున్నాయి.

ఎనిమాస్ రకాలు

కొన్ని రకాలైన ఎనిమాల్లో కాలన్లో ద్రవం నిలబెట్టుకోవడం చాలా కాలం పాటు ఉంటుంది. కాఫీ ఎనిమాస్ అనేది చాలా సాధారణమైన ఉమ్మడి పద్ధతి అయినప్పటికీ, ఇతర చికిత్సలలో ప్రోబయోటిక్స్ , రెడ్ రాస్ప్బెర్రీ లీఫ్, మరియు ఖనిజాలు వంటి పదార్ధాలు ఉంటాయి.

ఎనిమాస్ పై పరిశోధన

ఇప్పటివరకు, ఎనిమా యొక్క ఆరోగ్య ప్రయోజనాలు అనుకున్న దానికి ఏవైనా మద్దతు ఇవ్వడానికి చాలా తక్కువ శాస్త్రీయ ఆధారం ఉంది.

ఎనిమాస్ మరియు వారి ఆరోగ్య ప్రభావాలు అందుబాటులో పరిశోధన 2012 లో పత్రిక Colorectal వ్యాధి ప్రచురించిన ఒక అధ్యయనంలో. అధ్యయనంలో, పరిశోధకులు colonoscopy (సాధారణంగా పెద్దప్రేగు కాన్సర్ కోసం స్క్రీన్ ఉపయోగిస్తారు ఒక వైద్య పరీక్ష) చికిత్స చేయించుకున్నారు 504 రోగులపై దృష్టి. అన్ని రోగులు వారి ప్రక్రియ ఉదయం ఒక ప్రేగుల తయారీ పరిష్కారం పట్టింది, మరియు ఆ 26 మంది రోగులు కూడా ఒక కన్ను పొందింది.

ఎనిమిదిలను పొందిన 26 మంది పాల్గొనేవారిలో 25 మందికి విజయవంతమైన కొలోనోస్కోపీ సాధించబడింది. అందువల్ల, ఎలుకలు కోలొనోస్కోపీకి ముందు తగినంతగా ప్రేగుల తయారీలో ఉన్న రోగులకు "అత్యంత విజయవంతమైన" పరిష్కారమని అధ్యయనం రచయితలు నిర్ధారించారు.

అయితే, 2013 లో కోచ్రేన్ డేటాబేస్ ఆఫ్ సిస్టమాటిక్ రివ్యూస్లో ప్రచురించిన ఒక నివేదికలో, నిపుణులు లేబర్ సమయంలో స్త్రీలకు లాభదాయకమని నిర్ణయించారు. ఎన్నో దేశాలలో డెలివరీ వార్డుల్లో ఒక సాధారణ సాధన, ఎనిమా కార్మికులను తగ్గించడానికి మరియు మల పదార్థాన్ని (తల్లి మరియు బిడ్డకు సంక్రమించే సంభావ్య మూలం) తగ్గిస్తుందని భావిస్తారు.

నివేదిక కోసం, శాస్త్రవేత్తలు మొత్తం 1,917 మంది పాల్గొన్న నాలుగు గతంలో ప్రచురించిన అధ్యయనాలు విశ్లేషించారు. ఎనిమిది సంక్రమణ రేటు మరియు కార్మిక వ్యవధి వంటి అంశాలపై ఎనిమిదవలు గణనీయమైన ప్రభావాన్ని చూపించలేకపోయాయని ఈ అధ్యయనాలు గుర్తించినందున, కార్మిక సమయంలో ఎనిమిది యొక్క సాధారణ ఉపయోగం నిరుత్సాహపరచబడిందని రచయితలు నిర్ధారించారు.

సైడ్ ఎఫెక్ట్స్ & సేఫ్టీ ఆందోళనలు

ఎనిమాలను అతిసారం, వికారం, వాంతులు, మూర్ఛ, మరియు మైకములతో సహా ఎన్నో దుష్ప్రభావాలను ప్రేరేపిస్తాయి. ఎలెక్ట్రోలైట్ అసమానతలతో, వేగవంతమైన హృదయ స్పందన రేటు మరియు గుండెపోటులతో కొన్ని రకాల ఎనిమాలు సంబంధం కలిగి ఉన్నాయి.

ఎనిమాస్తో సంబంధం ఉన్న ప్రమాదాలు కూడా పురీషనాళం యొక్క చిల్లులు, ఇవి అంతర్గత అవయవాలకు నష్టం కలిగించగలవు.

అక్రమంగా తయారు చేయబడిన లేదా నిర్వహించబడుతున్న ఎనిమాలు సంక్రమణకు దారి తీయవచ్చు.

అదనంగా, పదేపదే ఎయినాలను ఉపయోగించడం ప్రేగు గోడలలో కండరాలను బలహీనం చేయవచ్చని కొందరు ఆందోళన చెందుతున్నారు. ప్రతిగా, ఈ బలహీనత మీ శరీరంలోని కదలికలను దాని స్వంతదానిపై నిర్వహించగల సామర్థ్యంతో జోక్యం చేసుకోవచ్చు.

ఎనిమాస్కు ప్రత్యామ్నాయాలు

ఎనిమిది ఉపయోగం లేకుండా జీర్ణక్రియను ప్రేరేపించడానికి అనేక మార్గాలు ఉన్నాయి. ఉదాహరణకు, శారీరక చురుకైన, నీరు పుష్కలంగా ఉంచుకోవడం, ఫైబర్ యొక్క మీ తీసుకోవడం పెంచడం, జాగ్రత్తలు తీసుకోవడం మరియు మీ ఒత్తిడి స్థాయిలను నిర్వహించడం వంటివి మీ జీర్ణ ఆరోగ్యాన్ని బాగా ప్రభావితం చేస్తాయి.

మీరు దీర్ఘకాలిక ఆరోగ్య సమస్యకు ప్రత్యామ్నాయ ఔషధం యొక్క ఏ రకమైన ఉపయోగం (ఎనిమాతో సహా) పరిగణనలోకి తీసుకుంటే, మొదట మీ వైద్యుడిని సంప్రదించండి.

_{సోర్సెస్}

_{హొరిచి A1, నకయమ Y, కజియమా M, కాటో N, కమీజిమా T, ఇచిస్ Y, తనాకా ఎన్. "కోలొనోస్కోపిక్ ఎనీనా అస్కేక్యుక్ట్ ప్రేవల్ ప్రివాల ఫర్ అనారోగ్యపు కోలోసోస్కోపీ: ఏ కాబోయే, పరిశీలన అధ్యయనం." కలొరెక్టల్ డిస్. 2012 అక్టోబర్ 14 (10): e735-9.}

_{నివ్ G1, గ్రిన్బర్గ్ T, డిక్మాన్ R, వాస్సేర్బెర్గ్ N, నివ్ వై. "పెర్ఫరేషన్ అండ్ మోర్టాలిటీ ఆఫ్ ప్రెజెంట్ ఎయినాస్ ఫర్ ఎటియుట్ మలబార్స్ అరుదైనవి కావు కానీ అవి నివారించగలవు." ఇంట జె జె మెడ్. 2013 ఏప్రిల్ 26; 6: 323-8.}

_{రెవిజ్ L1, గైటన్ హెచ్జి, కర్వో LG. "ఎనిమాస్ కార్మిక సమయంలో." కోక్రాన్ డేటాబేస్ సిస్టమ్ రెవ్. 2013 జూలై 22; 7: CD000330.}