క్యాన్సర్ కణాలను ప్రభావితం చేసే ఫైటోకెమికల్స్తో ఫుడ్స్
మీరు బహుశా ఊపిరితిత్తుల క్యాన్సర్ వంటి క్యాన్సర్ అభివృద్ధి మీ ప్రమాదం తగ్గుతుంది ఆహారాలు గురించి కొంచెం విన్న చేసిన. కానీ మీరు ఇప్పటికే వ్యాధితో జీవిస్తున్నట్లయితే? మీ అనుకూలంగా ఉన్న అసమానతను పెంచడానికి మీరు ఏమి తినాలి?
ఇది మీరు గనుక ఏమి స్వీకరిస్తున్నారనే దానిపై ఆధారపడి ఉంటుంది కాబట్టి, ఇది ఒక గమ్మత్తైన ప్రశ్న. ఉదాహరణలు కెమోథెరపీ మరియు రేడియేషన్ థెరపీ. ఈ చికిత్సల ప్రయోజనం క్యాన్సర్ కణాలను తొలగిస్తుంది, కాబట్టి మీరు క్యాన్సర్ కణాలు సహా కణాలను రక్షిస్తున్న పదార్ధాలలో ఎక్కువగా ఉన్న ఆహారం తినడానికి నిజంగా మీరు కోరుకుంటున్నారా?
కొన్ని వైటమిన్లు మరియు ఖనిజాలు చికిత్స సమయంలో మీరు దూరంగా ఉండాలని కోరుకుంటారు, కాబట్టి మీరు ఎంచుకునే చికిత్సలు ఉపయోగకరంగా ఉంటాయి. మీ మొత్తం అనుకూలంగా అసమానత పెంచడానికి కొన్ని ఆహారాలు ఉన్నాయి అన్నారు. మీరు ఇప్పటికే క్యాన్సర్ కలిగి ఉన్న క్యాన్సర్-పోరాట ఆహారాల గురించి అధ్యయనాలు ఏమి బోధించాయి?
కొన్ని నిర్దిష్టమైన ఆహారాలు, మొక్కల రసాయనాలు (మొక్కల ఆధారిత రసాయనాలు) బాధ్యత వహించాలని భావించి, క్యాన్సర్ సెల్ మరణం ద్వారా ఈ పదార్ధాలు క్యాన్సర్ కణాలను సంకర్షణ చేయగల వివిధ మార్గాల్లో పరిశీలించి, కణాల సామర్ధ్యాన్ని నిరోధిస్తాయి (మెటాస్టైజ్), మరియు ఇతర విధానాలు.
1 -
ఊపిరితిత్తుల క్యాన్సర్తో పోరాడడానికి సహాయపడే ఆహారాలుఊపిరితిత్తుల క్యాన్సర్-పోరాట ఆహారాలు ఏవి మీ ఆహారంలోకి చేర్చగలవు? మీరు ఊపిరితిత్తుల క్యాన్సర్ను నిరోధించే ఆహార పదార్థాలను చర్చించే వ్యాసాలను సమీక్షిస్తారు, అయితే మీరు ఇప్పటికే ఊపిరితిత్తుల క్యాన్సర్తో జీవిస్తున్నట్లయితే?
కోపము లేదు. అనేక అధ్యయనాలు మేము ఇప్పటికే ఉన్న క్యాన్సర్ కణాలు తినడానికి ఏమి ప్రభావం చూసారా. ఈ అధ్యయనాల్లో చాలామంది ప్రయోగశాలలో లేదా జంతువులతో కాకుండా మానవులతో చేయబడ్డారు, కానీ మనకు తెలిసినంతవరకు, ఆరోగ్యకరమైన ఆహారం తినడం చాలా తక్కువగా ఉంటుంది. (వాస్తవానికి, అన్ని ఆహారాలు అందరికీ సరికాదు, కొందరు వ్యక్తులు ఆహార అలెర్జీలు కలిగి ఉంటారు, మరియు మీ ఆంకాలజిస్ట్ చికిత్సకు అంతరాయం కలిగించే కొన్ని ఆహారాలను నివారించాలని సిఫారసు చేయవచ్చు.)
క్రింద ఇవ్వబడిన ఆహారాలు మీరు ఆరోగ్యకరమైన ఆహారం మరియు సప్లిమెంట్స్లో భాగంగా మాత్రమే పొందగల పోషకాలను చర్చిస్తారు. కొన్ని మందులు వాస్తవానికి ఊపిరితిత్తుల క్యాన్సర్ (బీటా-కెరోటిన్ వంటివి) ప్రమాదాన్ని పెంచుతాయి లేదా క్యాన్సర్ చికిత్సల ప్రభావాన్ని తగ్గిస్తాయి. మీరు ప్రస్తుతం కీమోథెరపీ మరియు / లేదా రేడియేషన్ థెరపీని అందుకుంటున్నట్లయితే, క్యాన్సర్ చికిత్స సమయంలో విటమిన్లు మరియు ఖనిజాలను ఉపయోగించడం గురించి ఆందోళనల గురించి తెలుసుకోవడానికి ఒక క్షణం పడుతుంది.
2 -
బేరిపియర్స్ (అలాగే యాపిల్స్) ఫిలోరెటిన్ అని పిలిచే ఫైటోకెమికల్ను కలిగి ఉంటుంది, ఇది వ్యతిరేక కణితి చర్యలను కలిగి ఉంటుంది. లాబ్లో పెరిగిన నాన్-చిన్న సెల్ ఊపిరితిత్తుల క్యాన్సర్ కణాలపై ఇటీవల జరిపిన అధ్యయనంలో, ఈ క్యాన్సర్ కణాలలో ఫోలోరెటిన్ గణనీయమైన ప్రేరేపిత ప్రోగ్రామ్ కణ మరణం (అపోప్టోసిస్). ఊపిరితిత్తుల కణ క్యాన్సర్ చికిత్సలో ఒకరోజుగా ఫ్లోరేటిన్ ఏదో ఒక రోజుగా ఉపయోగించవచ్చు అని పరిశోధకులు భావించారు.
ఊపిరితిత్తుల క్యాన్సర్ కణాల ద్వారా పైన పేర్కొన్న పాత్రను పోషించలేదు, కానీ మరొక అధ్యయనంలో ఊపిరితిత్తుల క్యాన్సర్ ఉన్న ప్రజలకు ఉపయోగించే ఒక సాధారణ కీమోథెరపీ ఔషధ సిస్ప్లాటిన్ ప్రభావాన్ని పెంచుకుంది. క్యాన్సర్ మీద దాని ప్రభావంతో పాటు, రేడియోధార్మిక చికిత్సకు సంబంధించి సాధారణంగా ఊపిరితిత్తులలో ఫిలోరెసిస్ తగ్గిపోతుంది.
3 -
గ్రీన్ టీగ్రీన్ టీ అనేది ఊపిరితిత్తుల క్యాన్సర్ విషయానికి వస్తే డబుల్ డ్యూటీని కనబరిచిన మరో ఆహారం. ఇది ఊపిరితిత్తుల క్యాన్సర్ అభివృద్ధిలో ఒక నివారణ పాత్రను కలిగి ఉన్నట్లు కనుగొనబడింది, కానీ ఈ వ్యాధితో ఇప్పటికే జీవిస్తున్న వారికి ప్రయోజనం కలిగించవచ్చు.
మానవులపై అధ్యయనాలు ఇంకా పూర్తి చేయకపోయినా, ప్రయోగశాలలో మరియు జంతువులలో పెరిగిన మానవ ఊపిరితిత్తుల క్యాన్సర్ కణాల మీద పరిశోధకులు దాని ప్రభావాలను చూశారు. థెఫ్లావిన్ మరియు ఎపిగ్లోకాటెక్సిన్ -3-గల్లేట్ (EGCG) వంటి సమ్మేళనాలు కెమోథెరపీ ఔషధ సిస్ప్లాటిన్ ప్రభావాన్ని గుర్తించాయి, ఇది తరచుగా ఊపిరితిత్తుల క్యాన్సర్ చికిత్సకు ఉపయోగిస్తారు. అధ్యయనం యొక్క ఒక భాగంలో, క్యాన్సర్ కణాలను తొలగించడంలో సిస్ప్లాటిన్ యొక్క ప్రభావం ఏడు కారకంతో పెంచబడింది.
చాలా గ్రీన్ టీ కెఫీన్ కలిగి గుర్తుంచుకోండి. మీరు కెఫీన్కి సున్నితంగా ఉంటే లేదా మీరు మేల్కొని ఉంచుతుంటే, ఈ జాబితాలోని ఇతర అంశాలపై మీరు కెఫిన్ రహిత రకాన్ని కనుగొనడానికి లేదా దృష్టి పెట్టాలని మీరు కోరుకుంటారు. మీరు స్టోర్ వద్ద కనుగొన్న బాటిల్ గ్రీన్ టీ ఉత్తమ ఎంపిక కాకపోవచ్చు గుర్తుంచుకోండి. ECGC వంటి సమ్మేళనాలు చివరివి కావు, చాలా శీతల పానీయాలలో కనిపించే మొత్తం చాలా తక్కువగా ఉంటుంది.
చివరగా, మీరు పాలసీని వదిలేయాలనుకోవచ్చు, ఎందుకంటే పాల ఉత్పత్తులు మిళితం చేయగలవు మరియు ECGC ను తటస్థీకరిస్తాయి. ఈ సమ్మేళనం యొక్క శోషణను పెంచే బదులుగా, నిమ్మకాయ యొక్క స్పర్శను చేర్చండి.
4 -
సాల్మన్ఇటీవలి సంవత్సరాలలో విటమిన్ D చాలా శ్రద్ధ తీసుకుంది, మరియు విటమిన్ D లో అధికంగా ఉన్న ఆహారం ఊపిరితిత్తుల క్యాన్సర్ ఉన్న ప్రజలకు కొంత ప్రయోజనం కలిగిస్తుంది.
EGFR మ్యుటేషన్ ఉన్న చిన్న సెల్ ఊపిరితిత్తుల క్యాన్సర్ కణాలను పరిశోధకులు గమనించారు, విటమిన్ D3 కలిగి ఉన్న ప్రభావం ఏమిటో చూడడానికి. ఈ కణాలు 25-hydroxyvitamin D3 తో చికిత్స చేయబడ్డాయి - ఇది రక్తంలో తిరుగుతున్న విటమిన్ యొక్క బ్రేక్డౌన్ ఉత్పత్తి. ఈ అమరికలో విటమిన్ D3 ఊపిరితిత్తుల క్యాన్సర్ కణాల పెరుగుదలను నిరోధిస్తుందని గుర్తించారు.
పరిశోధనను మరింత ముందుకు తీసుకొని, వారు EGFR సానుకూల ఊపిరితిత్తుల క్యాన్సర్ను అభివృద్ధి చేసిన ఎలుకలని గమనించారు, వీరు విటమిన్ D3 లో అధికంగా ఆహారం అందించారు. ఈ ఆహారాలు కణితి పెరుగుదలకు గణనీయ నిషేధానికి కారణమయ్యాయి.
సాల్మొన్, మాకేరెల్, మరియు హెర్రింగ్ వంటి ఇతర కొవ్వు పదార్ధాలలో విటమిన్ డి కనిపించేది, ఇతర ఆరోగ్య ప్రయోజనాలు కూడా కనిపిస్తాయి మరియు విటమిన్ డి లోపం వల్ల అనేక వైద్య సమస్యలకు దారి తీస్తుంది . ఆహార వనరులకు అదనంగా, విటమిన్ D సూర్యుడి నుండి వెలుపల గ్రహించగలదు, కానీ సన్ స్క్రీన్ ఈ ప్రక్రియతో జోక్యం చేసుకోవచ్చు. క్యాన్సర్లో దాని పాత్రను, మరియు ఒక సాధారణ రక్త పరీక్షతో మీ స్థాయిని తెలుసుకోవడం ఎంత సులభం, ఇది పరీక్షించటం గురించి మీ ఆంకాలజిస్ట్తో మాట్లాడండి.
మా ఆహారంలో అన్ని విటమిన్లు మరియు ఖనిజాలు, విటమిన్ డి ఆహార రూపంలో పొందడానికి కష్టతరమైన కావచ్చు. అయితే, 15 నిమిషాలపాటు, షార్టులలో మరియు టి-షర్టులో బయట ఉండటం చాలా ఆరోగ్యకరమైన రోజువారీ మోతాదును అందిస్తుంది. నార్త్ క్లైమాట్స్లో (లేదా ఇతర కారణాల వల్ల, ఎల్లప్పుడూ సూర్యరశ్మి యొక్క ప్రమాదాన్ని పెంచే కెమోథెరపీ మందులు వంటివి) ఎల్లప్పుడూ సాధ్యపడదు. మీ స్థాయి తక్కువగా ఉంటే, మీ ఓంకోలజిస్టు మీ స్థాయి మెరుగుపర్చడానికి ఉత్తమ సప్లిమెంట్ గురించి మాట్లాడవచ్చు.
5 -
అల్లంఅల్లం కీమోథెరపీ ప్రేరిత వికారం తో సహాయపడుతుంది , కానీ ఇది ఊపిరితిత్తుల క్యాన్సర్ తో నివసిస్తున్న ప్రజలకు మరింత పెద్ద పాత్ర పోషిస్తుంది.
అల్లం 6 మిశ్రమాన్ని కలిగి ఉంటుంది, ఇది ఊపిరితిత్తుల క్యాన్సర్ అభివృద్ధికి దోహదం చేస్తుంది , కానీ క్యాన్సర్ వ్యాప్తికి దోహదపడే మార్గాలపై దాని చర్యల ద్వారా, క్యాన్సర్ ఇప్పటికే ఉన్న క్యాన్సర్ నుండి వచ్చే వ్యాధుల ప్రమాదాన్ని తగ్గిస్తుంది. అల్లం యొక్క ప్రయోజనాలకు సంబంధించిన రుజువులు ప్రయోగశాలలో ఊపిరితిత్తుల క్యాన్సర్ కణాల చికిత్సలో గుర్తించబడ్డాయి మరియు ఇది ఊపిరితిత్తుల క్యాన్సర్తో ఎలుకలలో ఊపిరితిత్తుల క్యాన్సర్ వ్యాధుల ప్రమాదాన్ని తగ్గిస్తుందని కూడా కనుగొనబడింది. క్యాన్సర్తో బాధపడుతున్న వారికి మెటాస్టాసెస్ మరణానికి ప్రధాన కారణంగా ఉంది, ఇది ఒక ముఖ్యమైన ఆవిష్కరణ.
అల్లం ఇతర ఆరోగ్య ప్రయోజనాలను కలిగి ఉంటుంది , ముఖ్యంగా దీర్ఘకాలిక నొప్పి ఉన్నవారికి సహాయం చేస్తుంది.
మీ ఆహారంలో అల్లం వేయడానికి అనేక ఎంపికలు ఉన్నాయి. మీరు అల్లం టీ లేదా స్పటిక అల్లం కోసం ఈ రెసిపీని ప్రయత్నించవచ్చు.
6 -
కాపెర్స్కొందరు వ్యక్తులు బఠానీ ఆకారంలో ఊరగాయలు వలె కేపెర్స్ను భావిస్తారు, అయితే మధ్యధరానికి మరియు ఆసియాలోని కొన్ని ప్రాంతాలకు చెందిన ఈ చిన్న మొగ్గలు - చాలా ఎక్కువ అందించేవి.
కాపెర్లు క్వెర్సేటిన్ అని పిలువబడే సమ్మేళనం యొక్క అత్యంత ప్రసిద్ధ మూలాలలో ఒకటి. క్యురెసెటిన్ అనేది ఒక శక్తివంతమైన ప్రతిక్షకారిణి, ఇది అనేక క్యాన్సర్ల పెరుగుదలను నిరోధిస్తున్న పాత్రలో కనిపిస్తుంది, ముఖ్యంగా ఊపిరితిత్తుల, మెదడు, రక్తం మరియు లాలాజల గ్రంథి యొక్క క్యాన్సర్లు. ఊపిరితిత్తుల క్యాన్సర్ కణాల్లో క్వెర్సేటిన్ ఒక సిగ్నలింగ్ మార్గాన్ని నిరోధిస్తుంది, ఇది కణాలు విభజన మరియు గుణించడం కోసం అవసరం.
క్యాన్సర్ కణాల నిరోధానికి అదనంగా, క్ర్రెర్టిన్ కూడా క్యాన్సర్ కణాల ప్రోగ్రామ్ ప్రోగ్రామ్ సెల్ డెత్ (అపోప్టోసిస్) లో ఒక పాత్రను పోషిస్తుంది.
క్వెర్సేటిన్లో ఉన్న ఇతర ఆహారాలు మెండు కలుపు, ఎర్ర ఉల్లిపాయలు, బ్లూబెర్రీస్, ఆపిల్స్, మరియు ఆకుపచ్చ మరియు నల్ల టీ.
7 -
కూరపసుపు, ఇతర ఆహారాలు మధ్య కూర లో ముఖ్యమైన పదార్ధం, సమ్మేళనం curcumin కలిగి ఉంది. పసుపు రంగు పసుపు రంగును పసుపు రంగులో ఇచ్చే సుగంధం పసుపు. ఊపిరితిత్తుల క్యాన్సర్ కణాల యొక్క హానికర సామర్థ్యాన్ని నిరోధించడానికి అనేక అధ్యయనాల్లో కర్కుమిన్ కనుగొనబడింది.
క్యాన్సర్ కణాలలో సెల్ కాలికి (అపోప్టోసిస్) సహాయపడటానికి అదనంగా ఆక్సిజనిస్ట్, యాంటీఇన్ఫ్లమేమేటరీ, మరియు రోగనిరోధక ఉత్తేజక ప్రభావాలు కలిగి ఉన్నందున కుక్యుమిన్ క్యాన్సర్తో కొంతకాలం చూశారు. అమెరికన్ క్యాన్సర్ సొసైటీ పసుపుపైన కనిపించే లాబ్ మరియు జంతు పరీక్షలు చాలా మంచిదని ప్రకటించాయి, కానీ నివారణ లేదా చికిత్స కోసం ఈ స్పైస్ను సిఫారసు చేయటానికి వెనుకాడడు.
ప్రస్తుతం క్యాన్సర్ చికిత్స కోసం చికిత్స పొందుతున్నవారికి, వార్త మంచిది. కీమోథెరపీ మరియు రేడియేషన్ థెరపీతో చికిత్స యొక్క ప్రభావాలకు కణితులు మరింత సున్నితమైనవిగా పని చేస్తాయి, ముఖ్యంగా ఊపిరితిత్తుల క్యాన్సర్ కీమోథెరపీ ఔషధ సిస్ప్లాటిన్ వంటి మందులతో.
క్యాన్సర్ నివారణ మరియు చికిత్సకు అదనంగా, పలు రకాల ఆరోగ్య పరిస్థితుల్లో పసుపు రంగు పాత్రను పసుపుపెట్టి, అల్జీమర్స్ వ్యాధిలో దాని సంభావ్య పాత్రను కూడా అధ్యయనం చేస్తున్నారు.
ఆ సమయం వరకు, మరియు మేము ఒంటరిగా ఆహార వనరుల గురించి చర్చిస్తున్నందున, ఇది బహుశా మీ ఆహారంలో ఈ రంగుల మసాలా దినుసులు కలిగి ఉన్న కొన్ని ఆహారాలు జోడించడానికి బాధించింది కాదు. ఇది శోషించబడటానికి క్రమంలో curcumin అనుబంధాలు సాపేక్షంగా పెద్ద పరిమాణంలో తీసుకోవాలి గమనించడం చాలా ముఖ్యం. మూడు అధ్యయనాలు రోజుకు 1.8 గ్రాముల క్రుమ్మమిన్ వద్ద అనుబంధంగా ఉండటం వలన, క్రుగ్యుమిన్ చాలా తక్కువ లభ్యత కలిగి ఉంది మరియు అందుకు అందుకున్న రోగుల రక్తంలో గుర్తించబడలేదు . మరొక వైపు, కూరగా వండినప్పుడు, curcumin మంచి లభ్యత ఉంది మరియు మంచి గ్రహించిన ఉంది.
8 -
బెర్రీలుమీరు 2 పక్షులు నొక్కండి సామెతల రాయి సరిపోతుంది ఇది ఏదో న కావాలనుకుంటే, బెర్రీలు భావిస్తారు.
బ్లూ బెర్రీస్, రాస్ప్బెర్రీస్, బ్లాక్బెర్రీస్, మరియు క్రాన్బెర్రీస్ వంటి బెర్రీస్ యాత్రోకైనిడిన్స్ అని పిలిచే సమ్మేళనాలతో లోడ్ అవుతాయి. డెల్ఫినిడిన్ అని పిలిచే ఒకాటోకినిడిన్ యొక్క ఒక రూపం EGFR పరివర్తనం చెందిన మానవ ఊపిరితిత్తుల క్యాన్సర్ కణాలతో ఉపయోగించిన ఎలుకల కోసం ఒక ముఖ్యమైన వ్యత్యాసాన్ని చేసింది. (మీరు EFGR గురించి తెలియకపోయినా లేదా మీ ఊపిరితిత్తుల క్యాన్సర్లో మాలిక్యులర్ ప్రొఫైలింగ్ చేయకపోయినా, మీ డాక్టర్తో మాట్లాడటానికి నిర్ధారించుకోండి.)
ఆహార డెల్ఫినిడైన్ కణితుల పెరుగుదలను నిరోధిస్తుంది, క్యాన్సర్ కణాల మధ్య విస్తరించడానికి (రక్తనాళాల సంక్రమణం అని పిలుస్తారు) మరియు ప్రేరేపిత కణాల మరణం (అపోప్టోసిస్) కోసం కొత్త రక్త నాళాలను సృష్టించే కణితుల సామర్థ్యాన్ని పరిమితం చేసింది.
అదనపు ప్రయోజనాలు రక్తనాళాల (రక్తం గడ్డకట్టడం) ఏర్పడకుండా నిరోధించడానికి అతోనోయినిడిన్లు సహాయపడగల అధ్యయనాలు. ఊపిరితిత్తుల క్యాన్సర్తో ఉన్న 3 నుండి 15 శాతం మంది రక్తం గడ్డలను అభివృద్ధి చేస్తారని మరియు ఈ వ్యాధి నుండి మరణాల రేటు పెరగడంతో, బెర్రీలు ఒకటి కంటే ఎక్కువ మార్గాల్లో సహాయపడతాయని పరిశీలిస్తుంది.
9 -
క్యారెట్లుక్యారెట్లు చోరోగెనిక్ ఆమ్లం అని పిలిచే ఒక ఫైటోకెమికల్ యొక్క అద్భుతమైన మూలం. కణితులను పెరగడానికి మరియు కణజాలంపై దాడి చేయడానికి కణితుల కోసం, వారు కణితిని సరఫరా చేయడానికి కొత్త రక్తనాళాలను పెంచుకోవాలి. క్యాన్సర్ కోసం కొన్ని చికిత్సలు ఆంజియోజెనిసిస్ అని పిలిచే ఈ ప్రక్రియకు అంతరాయం కలిగించడానికి రూపొందించబడ్డాయి. మరో మాటలో చెప్పాలంటే, కణితి దానికదే రక్త సరఫరాను సృష్టించలేక పోతే, అది విస్తరించడం కొనసాగించలేదు.
క్లోరోజెనిక్ యాసిడ్ ఊపిరితిత్తుల క్యాన్సర్లో సిగ్నలింగ్ మార్గంలో అంతరాయం ఏర్పడుతుంది, ఇది ఆంజియోజెనిసిస్ ఏర్పడటానికి అవసరమైనది.
ఈ సమ్మేళనంలో క్యారట్లు చాలా ధనవంతులైతే, అవి ఫ్లాక్స్ సీడ్, యాపిల్స్, స్ట్రాబెర్రీలు, బంగాళాదుంపలు మరియు పైనాపిల్లలో గణనీయమైన పరిమాణంలో కనిపిస్తాయి.
వంట సమయంలో వారి రక్షిత ఫైటోకెమికల్స్ కోల్పోయే కొన్ని ఆహారాలు కాకుండా, క్యారెట్లు నియమం మినహాయింపు ఉన్నాయి. వండే ప్రక్రియ మరియు ఒక రోజు లేదా రెండు కోసం ఫ్రిజ్లో వండిన క్యారట్లు నిల్వ చేయటం కూడా వారి పోషక విలువను పెంచవచ్చు.
10 -
రెడ్ గ్రేప్ జ్యూస్ఎర్ర వైన్లో సేకరించే రెస్వెట్రాల్, ఇటీవల సంవత్సరాల్లో చాలా శ్రద్ధతో మరియు మంచి కారణంతో ఉంది. రెసరట్రాల్ అనేక క్యాన్సర్లను అభివృద్ధి చేసే ప్రమాదాన్ని తగ్గిస్తుంది కాని క్యాన్సర్ చికిత్సలు మెరుగ్గా పనిచేయడానికి సహాయపడతాయి.
ఊపిరితిత్తుల క్యాన్సర్ చికిత్సలో ఉన్న సమస్యల్లో ఒకటి క్యాన్సర్ కణాలు వారి స్వంత మనసు కలిగి ఉంటాయి. మీరు ఉంటే "స్మార్ట్" మీరు, మరియు వాటిని తొలగించడానికి రూపకల్పన చికిత్సలు నిరోధకత మారింది. అదృష్టవశాత్తూ ఇది రెవెర్టాట్రాల్ వంటి సమ్మేళనాలు చికిత్స యొక్క ప్రభావాలకు కణితులను సున్నితంగా మారుస్తుందని గుర్తించారు. ఊపిరితిత్తుల క్యాన్సర్తో, ఈ పోషకాహారం తీసుకోవడం ద్వారా టాక్కోల్ (ప్యాక్లిటాక్సెల్), ప్లాటినాల్ (సిస్ప్లాటిన్) మరియు ఐరెస్సా (జిఫ్ఫిటిబిబ్) వంటి సాధారణ కెమోథెరపీ ఔషధాల ప్రభావాన్ని మెరుగుపరచడానికి సహాయపడవచ్చు. ఇది ఒక "చికిత్స అనుబంధ" గా ఉపయోగించడానికి సిఫార్సు కానీ మీ ఆహారంలో కొద్దిగా రెవెర్టాట్రెల్ పొందడానికి బాధించింది అవకాశం లేదు.
అయితే, మద్య పానీయాన్ని సిఫార్సు చేయడ 0 లో వివాదాస్పద 0 ఉ 0 ది, అయితే భయపడవద్దు. ముదురు చాక్లెట్ మరియు బ్లూ బెర్రీస్ వంటి రెవెర్టాట్రాల్తో కూడిన ఇతర ఆహారాలు కూడా ఎర్ర ద్రాక్షారసము ఒక శక్తివంతమైన పంచ్ ను తయారు చేస్తాయి.
ఎర్ర ద్రాక్ష రసపు చిరుతిండి, డార్క్ చాక్లెట్ యొక్క కొన్ని బిట్స్, మరియు కొన్ని బ్లూబెర్రీస్ ఒక సుందరమైన డెజర్ట్ కావచ్చు, అది మీరు ఊపిరితిత్తుల క్యాన్సర్-పోరాట ఆహారం తినడం అనే ఆలోచనను అరికట్టవచ్చు.
11 -
టమోటో సాస్టొమాటోస్, మరియు ముఖ్యంగా టమోటా సాస్లలో, లైకోపీన్, క్యాన్సర్ ప్రమాదాన్ని తగ్గించి, పోరాడుతూ ఉండటానికి ఒక శక్తివంతమైన సమ్మేళనం ఉంటుంది .
లైకోపీన్ క్యాన్సర్ పురోగతికి అనేక పాయింట్ల వద్ద పనిచేస్తుంది. ఇది కణితుల పెరుగుదలను అడ్డుకుంటుంది, ఊపిరితిత్తుల క్యాన్సర్ కణాలు విభజన, క్యాన్సర్ వ్యాప్తిని నిరోధిస్తాయి మరియు అపోప్టోసిస్ ద్వారా క్యాన్సర్ కణాల శరీరాన్ని చీల్చడంలో సహాయపడే ప్రక్రియలో జోక్యం చేసుకోవచ్చు.
అంతేకాక, లైకోపీన్ లో యాంటీఇన్ఫ్లామేటరీ లక్షణాలను కలిగి ఉంది, ఇది ఊపిరితిత్తుల క్యాన్సర్ యొక్క ప్రచారం మరియు పురోగతిని రెండింటినీ తగ్గిస్తుంది. లైకోపీన్ అది ఒక శక్తివంతమైన క్యాన్సర్ యుద్ధ విమానం అని సూచించే చర్యలను మాత్రమే చేస్తోంది, కానీ 100,000 మందికిపైగా ఉన్న ఒక అధ్యయనం లైకోపీన్ కలిగిన ఆహార ఉత్పత్తులను కలిగి ఉన్న వారిలో ఊపిరితిత్తుల క్యాన్సర్ చాలా తక్కువగా ఉందని కనుగొన్నారు.
12 -
గుల్లలుఆయిస్టెర్ ఖనిజా జింక్కి చాలా గొప్ప మూలం. ఈ ఖనిజ ఊపిరితిత్తుల క్యాన్సర్ పోరాటంలో ప్రత్యక్ష పాత్ర పోషిస్తుంది, కానీ ఊపిరితిత్తుల క్యాన్సర్ కెమోథెరపీ ఔషధ టాకోటెరే (docetaxel) యొక్క ప్రభావాన్ని ప్రేరేపించగలదు.
ముందుగా తగినంత జింక్ పొందని వారికోసం, జింక్ లోపం రోగనిరోధకత క్షీణతతో సంబంధం కలిగి ఉంటుంది-క్యాన్సర్ రోగులకు చాలా ముఖ్యమైనది.
ఇది జింక్ యొక్క మంచి వనరులను కనుగొనడం కష్టం, మరియు ఇది ఒక క్యాన్సర్-పోషక పోషక ఆహార వనరుల మీద ఆధారపడి బదులుగా ఒక సప్లిమెంట్ను ఉపయోగించిన ఒక అధ్యయనం. మీరు ఒక షెల్ఫిష్ అలెర్జీని కలిగి ఉంటే, ఈ ద్వారా ఉత్తీర్ణత సాధించడం ఉత్తమం, కానీ చాలా సమృద్ధ అల్పాహారం తృణధాన్యాలు కూడా జింక్ యొక్క మంచి మొత్తాన్ని కలిగి ఉంటాయి.
13 -
watercressక్యాన్సర్ కణాలను కదిలే క్యాన్సర్ కణాల ప్రక్రియలో జోక్యం చేసుకోవడమే కాక, క్యాన్సర్ కణాలను చంపడంలో రేడియో ధార్మిక చికిత్స యొక్క ప్రభావాన్ని మెరుగుపరుస్తుంది.
వాటర్ కారనానికి అదనంగా, ఈ సమ్మేళనం వాసబి, ఆవెర్ట్ గ్రీన్స్, బ్రస్సెల్స్ మొలకలు, బోక్ చోయ్, కోహ్ల్రాబీ మరియు కాలీఫ్లవర్ వంటి ఇతర cruciferous కూరగాయలలో ఉంటుంది.
14 -
ఫ్లాక్స్ సీడ్మలబద్ధకం నుండి వేడి మంటలు వరకు, అవిసె గింజ మొత్తం ఆరోగ్య ప్రయోజనాలు కలిగి ఉంటుందని భావిస్తున్నారు , అయితే క్యాన్సర్ చికిత్సలో కూడా పాత్ర పోషిస్తారు. ఈ ప్రభావాలకు బాధ్యత వహించే లిగ్నన్స్ అని పిలవబడే ఒక భాగం ఫ్లాక్స్ కలిగి ఉంది.
రేడియోధార్మిక చికిత్స పుష్కలంగా దుష్ప్రభావాలకు కారణమవుతుంది మరియు ఊపిరితిత్తుల క్యాన్సర్ తో జీవిస్తున్న ప్రజలకు పల్మోనరీ ఫైబ్రోసిస్ వంటి దీర్ఘకాలిక దుష్ప్రభావాలకు కారణమవుతుంది . పరిశోధకులు ఊపిరితిత్తుల క్యాన్సర్తో ఉన్న అవిసె గింజల ఆహారంలో జీవిస్తున్న ఎలుకలు చికిత్స చేశారు. వారు ఎలుకలు ఇచ్చిన ఎలుకలు మాత్రమే ఎక్కువ కాలం జీవించలేదు, కానీ అవిసె గింజల్లో అధికంగా ఉండే ఆహారం క్యాన్సర్ కణాల మరణాన్ని అనుమతించడం లేదా పెంచడం ద్వారా సాధారణ కణాలను కాపాడటానికి కనిపించింది.
15 -
క్యాన్సర్కు ఆహారం ఎలా సహాయం చేస్తుంది?ఆహారాన్ని క్యాన్సర్తో ఎలా పోరాడగలదో దాని గురించి ఆలోచించడం గందరగోళంగా ఉంటుంది - శాస్త్రవేత్తలకు కూడా.
దీని కారణం ఏమిటంటే ఇది అనేక రకాలుగా సంభవిస్తుంది, మరియు మనము తినే వాటిని ప్రభావితం చేయగల ఈ యంత్రాంగాల్లోని అనేక ప్రక్రియలు ఉన్నాయి.
సరళంగా, ఇది సంభవించే కొన్ని మార్గాల్లో ఇది సహాయపడవచ్చు.
- సెల్ జీవక్రియ . మేము తినే కొన్ని ఆహార పదార్ధాలలో భాగాలు క్యాన్సర్ కణాల పనితీరు రోజుకు పాత్ర పోషిస్తాయి.
- సెల్ సైకిల్ నియంత్రణ. క్యాన్సర్ కణాలు విభజన ప్రక్రియలో అనేక దశల ద్వారా వెళ్తాయి. కొన్ని ఆహార పదార్థాలలో కాంపౌండ్స్ ఈ దశల్లో కొన్ని నిరోధిస్తుంది.
- వాపు . వాపు క్యాన్సర్ అభివృద్ధిలో కానీ అభివృద్ధిలో మాత్రమే పాత్ర పోషిస్తుంది. క్యాన్సర్ కణాలను చుట్టుముట్టిన "సూక్ష్మజీవవరణం" ఒక క్యాన్సర్ ప్రగతి సాధించాలా లేదా అనే దానిపై పాత్ర పోషిస్తుందని మేము తెలుసుకుంటున్నాము. కొన్ని ఆహారాలు ఈ ప్రక్రియను మార్చగల శోథ నిరోధక లక్షణాలు కలిగి ఉంటాయి.
- యాంజియోజెనిసిస్ . ముందు చెప్పినట్లుగా, పెరుగుదల మరియు విస్తరణ కొరకు కణితులు కొత్త రక్త నాళాలు పెరగడం అవసరం. ఈ రక్త నాళాలు పెరగడానికి క్యాన్సర్ కణాల సామర్ధ్యంతో కొన్ని పోషకాలు జోక్యం చేసుకుంటాయి.
- మెటాస్టేసిస్ . క్యాన్సర్ కణాలు తమ అసలైన సైట్ను విడిచిపెట్టడానికి మరియు శరీరం యొక్క ఇతర ప్రాంతాల్లో ప్రయాణించే సామర్థ్యాన్ని దర్శకత్వం చేసే అణు మార్గాలు ఉన్నాయి. ఈ సిగ్నలింగ్ మార్గాల్లో కొన్ని పోషకాలు అడ్డుకోవచ్చు.
- అపోప్టోసిస్ . మన శరీరాల్లోని కణాలు దెబ్బతిన్న లేదా వయస్సులో ఉన్నప్పుడు, ఈ నిరోధక వ్యవస్థలో ఒక ప్రక్రియ ఉంది, ఇది ఈ కణాలను తొలగిస్తుంది. క్యాన్సర్ కణాలు, అయితే, అపోప్టోసిస్ నివారించేందుకు ఎలా "కనుగొన్నారు". ఈ అసాధారణమైన (క్యాన్సర్) కణాలను తొలగించడానికి కొన్ని పోషకాలు శరీర అవసరతను పెంచవచ్చు.
16 -
భోజనం ఒక ఆనందం మరియు అనుభవంగా ఉండాలిమా గట్ భావన ఎప్పుడూ ప్రమాదం తగ్గించడం లేదా క్యాన్సర్ పోరాడటానికి సహాయం ఆహారాలు యొక్క ప్రయోజనం చాలా పోషకాలు మించిన కంటే ఉంది. ఉదాహరణకు, మధ్యధరా ఆహారం క్యాన్సర్ మాత్రమే కాకుండా మరణం యొక్క ప్రమాదాన్ని తగ్గిస్తుందని మేము గమనించాము, కానీ అనేక కేసులు. ఆ ఆహారంలోనే ఏ ఒక్క ఆహారాన్ని ప్రయోజనాలు పొందలేవు అని అన్నారు. ఇది పోషకాలు మరియు ఫైటోకెమికల్స్ కలయిక కీలకం కావచ్చు, కానీ ఇతర ముఖ్యమైన అవకాశాలు ఉన్నాయి.
మనం మధ్యధరా ఆహారం గురించి తరచుగా వింటున్నాము తినడం ప్రక్రియ . మధ్యధరాలో, ఫ్రెండ్స్ మరియు ప్రియమైనవారితో సమయాన్ని గడిపే సమయంలో మంచి ఆహారాలు ఆహ్లాదంగా ఉంటాయి. మీకు ఇది తెలియకపోతే, ఒక గ్రీకు రెస్టారెంట్ను ప్రయత్నించండి, దీనిలో వారు బహుళ-కోర్సు విందు కుటుంబ శైలిని అందిస్తారు. మేము ఊపిరితిత్తుల క్యాన్సర్తో సంబంధాల యొక్క ప్రాముఖ్యత మరియు కనెక్షన్ల ప్రాముఖ్యత గురించి తెలుసుకున్నప్పుడు, ఈ విధంగా తినడానికి నేర్చుకోవడం మీ ఆరోగ్యానికి మరో డబుల్ డ్యూటీ గా ఉంటుంది. సగటున, ఎక్కువ సాంఘిక మద్దతు ఉన్న వ్యక్తులు ఊపిరితిత్తుల క్యాన్సర్తో మెరుగైన జీవన ప్రమాణాన్ని మాత్రమే కలిగి ఉంటారు, కానీ మెరుగైన ఫలితం కూడా ఉందని అధ్యయనాలు కనుగొన్నాయి.
మీ భోజనాన్ని అనుభవించడానికి మరియు సంతోషం కలిగించడానికి ప్రయత్నించండి. ఒక అందమైన పట్టిక సెట్ సమయం పడుతుంది. మీరు క్యాన్సర్ చికిత్సలో ఉన్నప్పుడే ఇది అలసిపోవచ్చు, కానీ కొంతకాలంలో సహాయపడే దీర్ఘమంది వ్యక్తులను చేర్చుకోవడం మంచిది. తరచూ, క్యాన్సర్తో బాధపడే వ్యక్తుల కుటుంబ సంరక్షకులు, కష్టతరమైన భాగాలను నిస్సహాయంగా భావించే భావన ఉంది. కొన్ని కొవ్వొత్తులను వెలిగించండి. మీరు ఇష్టపడే సంగీతాన్ని ప్లే చేయండి. మీరు భోజనం చేసినప్పుడు ప్రతి క్షణం ఆనందించండి. క్యాన్సర్తో నివసించిన వారు జీవితం ఇంకేదైనా చేయడానికి చాలా తక్కువ అని తెలుసుకుంటారు.
ఊపిరితిత్తుల క్యాన్సర్ యొక్క మీ అసమానతలను మెరుగుపరచడానికి మీరు చేసే ఇతర విషయాలపై ఈ చిట్కాలను తనిఖీ చేయండి.
> సోర్సెస్:
> బ్రూనింగ్, A. క్యాన్సర్ చికిత్స మరియు నివారణలో క్వెర్సేటిన్ ద్వారా mTOR సిగ్నలింగ్ యొక్క నిరోధం. మెడిసినల్ కెమిస్ట్రీలో యాంటీకన్సర్ ఏజెంట్లు . 2013 (13): 1025-31.
> గోయల్, ఎ., మరియు అగర్వాల్. భారతీయ కుంకుమ నుండి బంగారు సుగంధం, కుర్మోమిన్, కర్మాగారం మరియు రేడియోసెన్సిటైజర్ కణితులు మరియు కెమోప్రొటెక్టర్ మరియు సాధారణ అవయవాలకు రేడియోప్రొటోటర్. న్యూట్రిషన్ మరియు క్యాన్సర్ . 2010. 62 (7): 919-30.
> గుప్తా, S., కన్నప్పన్, R., ర్యూటర్, S., కిమ్, J. మరియు అగర్వాల్. రెసెర్రాట్రాల్ ద్వారా కణితుల కెమోసెన్సిటైజేషన్. అన్నల్స్ ఆఫ్ ది న్యూయార్క్ అకాడమీ ఆఫ్ సైన్సెస్ . 2011. 1215: 150-60.
> సు, వై. మరియు ఇతరులు. 6-షియోగోల్, ఆహార అల్లం చురుకైన భాగం, కణితి-సంబంధిత డెన్డ్రిటిక్ కణాలలో CC-chemokine ligand 2 (CCL2) స్రావం నిరోధించడం ద్వారా క్యాన్సర్ అభివృద్ధి మరియు ఊపిరితిత్తుల మెటాస్టాసిస్ను ప్రభావితం చేస్తుంది. జర్నల్ ఆఫ్ అగ్రికల్చరల్ అండ్ ఫుడ్ కెమిస్ట్రీ . 2015. 63 (6): 1730-8.
> హంగ్, హెచ్. డిటెరీ క్వెర్సెటటిన్ ఊపిరితిత్తుల క్యాన్సర్ కణాల విస్తరణను నిరోధిస్తుంది. ఫోరమ్ ఆఫ్ న్యూట్రిషన్ . 2007. 60: 146-57.
> కోకర్, హెచ్. ఎట్ అల్. జింక్ భర్తీ అపోప్టోసిస్ను ప్రేరేపిస్తుంది మరియు చిన్న-కణ ఊపిరితిత్తుల క్యాన్సర్లో డీసెటాక్సెల్ యొక్క యాంటీటమోర్ ఎఫెక్టిసిటీని పెంచుతుంది. డ్రగ్ డిజైన్, అభివృద్ధి మరియు థెరపీ . 2015. 9: 3899-909.
> ఖాన్, ఎన్, మరియు హెచ్. ముఖ్తార్. ఊపిరితిత్తుల క్యాన్సర్ నివారణ మరియు చికిత్స కోసం ఆహార ఎజెంట్. క్యాన్సర్ లెటర్స్ . 2015. 359 (2): 155-64.
> లీ, జె. ఎట్ అల్. ఊపిరితిత్తుల ఎడెనోకార్కినోమాలో కెర్కిమిన్ EGFR అధోకరణాన్ని ప్రేరేపిస్తుంది మరియు ప్రేగులలో p38 క్రియాశీలతను మాడ్యులేట్ చేస్తుంది: జిఫిఫినిబ్ థెరపీ కోసం బహుముఖ ప్రవేశాన్ని. ప్లోస్ వన్ . 2011. 6 (8): e23756.
> మా, ఎల్ మరియు ఇతరులు. ఫిలోరెటిన్ అంటిక్యాన్సర్ ప్రభావాన్ని ప్రదర్శిస్తుంది మరియు అపోప్టిటిక్ మార్గాలు మరియు మెట్రిక్స్ మెటల్లోప్రోటీన్సెస్ యొక్క వ్యక్తీకరణను నియంత్రించడం ద్వారా చిన్న-సూక్ష్మ కణ ఊపిరితిత్తుల క్యాన్సర్ కణాలపై సిస్ప్లాటిన్ యొక్క సామర్థ్యాన్ని పెంచుతుంది. ఇంటర్నేషనల్ జర్నల్ ఆఫ్ ఆంకాలజీ . 2016. 48 (2): 843-53.
> మా, ఎల్ మరియు ఇతరులు. మైటోకాన్డ్రియాల్ పనిచేయకపోవడం మరియు సెల్ అపోప్టోసిస్ను ప్రేరేపించడం ద్వారా నాన్-చిన్న సెల్ ఊపిరితిత్తుల క్యాన్సర్ కణాలపై సిస్ప్లాటిన్ యొక్క రిస్వరట్రాల్ మెరుగైన విశ్లేషక ప్రభావాలు. ఇంటర్నేషనల్ జర్నల్ ఆఫ్ ఆంకాలజీ . 2015. 47 (4): 1460-8.
> మిన్, జె. ఎట్ అల్. జింక్ 1/2 మరియు p38 MAPK మార్గాలు ద్వారా చిన్న-చిన్న కణ ఊపిరితిత్తుల క్యాన్సర్ కణాల అపోప్టోసిస్ను ఫ్లోటోటిన్ ప్రేరేపిస్తుంది. ఆంకాలజీ నివేదికలు . 2015 అక్టోబర్ 2. (ప్రింట్ యొక్క ముందుకు ఎపబ్).
న్గైయెన్, T. et al. A549 ఊపిరితిత్తుల క్యాన్సర్ కణాలలో క్యురెసిటీన్ ప్రేరిత వృద్ధి నిరోధం మరియు అపాప్టోసిస్లో యాక్టివేట్ చేయబడిన MEK-ERK మార్గం. కార్సినోజెనిసిస్ . 2004. 25 (5): 647-59.
> ఓనో, ఎం., తకేషిమా, ఎం. మరియు ఎస్. నకనో. లైకోపీన్ యొక్క యాంటీకన్సర్ ప్రభావం (టెట్రాటర్పెనోయిడ్స్) యొక్క యంత్రాంగం. ఎంజైములు . 2015. 37: 139-66.
> పార్క్, J., హ్వాంగ్, S., పార్క్, J. మరియు H. లీ. క్లోరోజెనిక్ యాసిడ్ HIF-1a / AKT పాత్వే యొక్క దిగువ-నియంత్రణ ద్వారా హైపోక్సియా-ప్రేరిత ఆంజియోజెనిసిస్ను నిరోధిస్తుంది. సెల్యులార్ ఆంకాలజీ . 2015. 38 (2): 111-8.
> పియట్రోఫెసా, ఆర్. ఎట్ అల్. ఫ్లాక్స్ సీడ్ లో లిగ్నిన్ భాగం యొక్క రేడియేషన్ మానిటర్ లక్షణాలు. BMC క్యాన్సర్ . 2013. 13: 179.
> సాక్, K. సైట్ ఫ్లేనోయాయిడ్ క్వర్సెటిన్ యొక్క సైట్-అంటిక్యాంటీర్ ఎఫెక్ట్స్. న్యూట్రిషన్ మరియు క్యాన్సర్ . 2014. 66 (2): 177-93.
> సింగ్, ఎం. మరియు ఇతరులు. PLGA- పొదిగిన టీ పాలీఫెనోల్స్ మానవ క్యాన్సర్ కణాలు మరియు ఎరిక్ ఎసిరిక్ క్యాన్సర్ క్యాన్సర్తో బాధపడుతున్న సిస్ప్లాటిన్ యొక్క కెమోథెరపీ ప్రభావాన్ని పెంచుతాయి. ఇంటర్నేషనల్ జర్నల్ ఆఫ్ నానోమిడిసిన్ . 2015. 10: 6789-809.
> త్రిపాది, కే. ఎట్ అల్. అల్లైల్ ఐసోథియోసైనేట్ NPCL కణాలలో ప్రతిరూపణ-సంబంధిత DNA నష్టం ప్రతిస్పందనను ప్రేరేపిస్తుంది మరియు అయోనైజింగ్ రేడియేషన్కు సున్నితమైనది. ఆన్కోటార్గెట్ . 2015. 6 (7): 5237-52.
> సాయి, జె. ఎట్ అల్. కర్కిమిన్ నాన్-స్మాల్ సెల్ ఊపిరితిత్తుల క్యాన్సర్ కణాలు మెటాస్టాసిస్ ను అడపినోక్టిన్ / NF-kb / MMP ల సిగ్నలింగ్ పాత్వే ద్వారా నిరోధిస్తుంది. ప్లోస్ వన్ . 2015. 10 (12): e0144462.
> వెరోన్-బాయిల్, ఎ. ఎ. అల్. ఆహారం-ఉత్పన్నమైన 25-హైడ్రాక్సీవిటమిన్ D3 విటమిన్ డి గ్రాహక లక్ష్య జన్యు సమాసాన్ని ప్రేరేపిస్తుంది మరియు మారువేషంలో EGFR మార్చబడిన నాన్-చిన్న సెల్ ఊపిరితిత్తుల క్యాన్సర్ పెరుగుదలని విట్రో మరియు వివోలో అణచివేస్తుంది. ఆన్కోటార్గెట్ . 2015 డిసెంబరు 8. (ఎపిబ్ ముందు ముద్రణ).
> యాంగ్, వై. మరియు ఇతరులు. ప్లాంట్ ఫుడ్ డెల్ఫినిడిన్ -3-గ్లూకోసైడ్ గణనీయంగా ప్లేట్లెట్ యాక్టివేషన్ మరియు రక్తం గడ్డకట్టడం: కార్డియోవాస్క్యులార్ డిసీజెస్కు వ్యతిరేకంగా నవల రక్షక పాత్రలు. ప్లోస్ వన్ . 2012. 7 (5): e37323.