US మరణాల కారణాలు మరియు నివారణ పద్ధతులు
అమెరికా సంయుక్త రాష్ట్రాల్లో 15 నుండి 24 ఏళ్ళ వయస్సు మధ్యలో మరణాల కారణాలు ఎక్కువగా నివారణ లేదా పుట్టుకతోనే ఉంటాయి . ఈ విషయమేమిటంటే, చాలామంది యువకులు ముందే చనిపోతారు. వారు ఉన్నత పాఠశాలలో, కళాశాలలో లేదా శ్రామికశక్తిలో ప్రవేశించే వయస్సులో ఉన్నవారికి ఈ మరణానికి సంబంధించిన ప్రధాన కారణాలు. ప్రతి కారణం నివారించవచ్చు ఎలా చూడండి.
1 -
ప్రమాదాలుప్రమాదాలు 1524 వయస్సులో ప్రజలలో 41 శాతం మంది మరణించారు. మోటారు వాహనాల ప్రమాదాలు ఈ యువకులందరి మరణానికి దాదాపు నాలుగింట ఒక వంతుగా ఉన్నాయి. శుభవార్త, కార్లు వాహనంగా మారడంతో మోటారు వాహన మరణాల రేటు ఇటీవల సంవత్సరాల్లో తగ్గుతోంది. మిమ్మల్ని రక్షించడానికి, మీ సీట్ బెల్ట్ను ధరిస్తారు, రక్షణాత్మకంగా డ్రైవ్ మరియు ప్రమాదానికి దారితీసే ప్రమాదకర ప్రవర్తనలను నివారించండి.
2 -
ఆత్మహత్యఈ వయసులోని వ్యక్తుల మధ్య 18 శాతం ఆత్మహత్యలు సంభవించాయి. విచారకర 0 గా, ఆత్మహత్య చేసుకున్న చాలామ 0 ది ప్రజలు నిస్సహాయ భావన ను 0 డి బయటికి వెళ్లేలా చేస్తు 0 టారు.
అయితే, ఆత్మహత్య ఆలోచనలు ఉన్న ప్రజలకు అనేక వనరులు ఉన్నాయి. మీరు మాంద్యం లేదా ఇతర మానసిక ఆరోగ్య సమస్యలు ఎదుర్కొంటుంటే, సహాయం కోరండి. టాక్ థెరపీ మరియు మందుల ద్వారా, మీరు జీవన విలువ జీవనశైలిని కనుగొనవచ్చు. వాస్తవానికి, ఆత్మహత్యకు ప్రయత్నించే ఎక్కువమంది ప్రజలు దానిని చింతిస్తున్నారని చెపుతారు. గోల్డెన్ గేట్ వంతెన నుండి దూకుతున్న ఆత్మహత్య ప్రయత్నం నుండి 29 మందితో ఇంటర్వ్యూలు వారు నిర్ణయం తీసుకున్న క్షణం విచారణకు చింతించారు.
మీరు లేదా మీకు తెలిసిన వ్యక్తికి సంక్షోభం ఉన్నట్లయితే, వెంటనే 1-800-273-TALK (8255) కాల్ చేయండి. ఈ ఉచిత హాట్లైన్ రోజుకు 24 గంటలు అందుబాటులో ఉంది.
3 -
హోమిసైడ్15 నుండి 24 ఏళ్ల వయస్సులో మరణించిన పదహారు శాతం నరహత్యకు కారణం. 2015 లో, US లో అన్ని వయస్సులవారికి వ్యతిరేకంగా జరిగిన అన్ని నరహత్యలలో 87 శాతం తుపాకీలతో కట్టుబడి, పట్టణ మరియు పేద వర్గాలలో తుపాకీ హింస సాధారణం.
దురదృష్టవశాత్తూ, మీరు ఎక్కడ నివసిస్తున్నారు లేదా ఇతర వ్యక్తులు ఏమి చేయాలో తప్పనిసరిగా మీరు నియంత్రించలేరు. అయితే, ప్రమాదకరమైన మరియు ఘర్షణ పరిస్థితులను నివారించడం ద్వారా మరియు గృహ హింసకు సహాయం కోరుతూ మీరు మిమ్మల్ని రక్షించుకోవడానికి మీరు ఉత్తమంగా చేయగలరు.
4 -
డ్రగ్స్ మరియు ఆల్కహాల్ఈ వయస్సులో పదిహేను శాతం మరణాలు మందులు లేదా మద్యం ద్వారా ప్రేరేపించబడ్డాయి. దుర్వినియోగం చేసే మందులు మరియు మద్యపానం యుక్తవయసులోకి ప్రవేశించే ఒక ఆచారం కావచ్చు, కానీ అది ప్రమాదకరమే. అధిక మోతాదు యొక్క అవకాశాలతో పాటు, ఇది కూడా ప్రమాదకర లైంగిక ప్రవర్తనను పెంచుతుంది మరియు HIV మరియు ఇతర లైంగిక సంక్రమణ వ్యాధుల కాంట్రాక్టు అసమానతలను కూడా పెంచుతుంది. ఔషధ మరియు మద్యపాన దుర్వినియోగాన్ని నివారించడం చాలా కార్యక్రమాలు, వారి తల్లిదండ్రులను వారి పిల్లలు మరియు సహచరులతో ఒకరినొకటి ప్రభావితం చేయటానికి తల్లిదండ్రులను ప్రోత్సహించడాన్ని లక్ష్యంగా పెట్టుకుంటాయి.
5 -
క్యాన్సర్క్యాన్సర్ మరణాలు 15 నుండి 24 మధ్య వయసులో మరణించిన 5 శాతం మరణించాయి. దురదృష్టవశాత్తు, క్యాన్సర్ నివారించడానికి నిరూపితమైన మార్గం లేదు, మరియు ఈ శాతం నివారించలేని అనేక బాల్య క్యాన్సర్లను కలిగి ఉంది.
6 -
గుండె వ్యాధివారు 15 నుంచి 24 ఏళ్ల వయస్సులో మరణించే వ్యక్తుల గుండెలో మునిగిపోతారు. వ్యాయామం మరియు ఆరోగ్యకరమైన ఆహారం గుండె జబ్బును నివారించడానికి మరియు రివర్స్ చేయడానికి సహాయపడుతుంది, అయినప్పటికీ, గుండె జబ్బులు చనిపోయే అనేక మంది యువకులు దానితో జన్మించారు.
7 -
సంక్రమిత పరిస్థితులుపుట్టుకతో వచ్చే అనారోగ్యాలు, కొంతమంది తల్లిదండ్రుల నుండి సంక్రమించిన సిస్టిక్ ఫైబ్రోసిస్ లేదా ప్రసూతి-ప్రసారం అయిన HIV వంటివి, ఈ వయస్సులో 1.5 శాతం మంది మరణించారు. ఆరోగ్యకరమైన గర్భం ఈ పరిస్థితుల్లో చాలా వరకు నిరోధిస్తుంది.
8 -
దీర్ఘకాలిక లోపం శ్వాస వ్యాధిదీర్ఘ కాలిక శ్వాసకోశ వ్యాధి ఈ వయస్సులో 0.7 శాతం మంది మరణిస్తుంది. ధూమపానం లేదా ధూమపానం చేయకుండా మీ ప్రమాదాన్ని తగ్గించండి.
9 -
స్ట్రోక్చాలామంది పాత పెద్దవాళ్ళలో మాత్రమే జరుగుతున్నట్లుగా స్ట్రోక్స్ గురించి ఆలోచించినప్పటికీ, ఏ వయసులోనైనా వారు ఎవరికైనా సంభవించవచ్చు. 15 నుండి 24 ఏళ్ల వయస్సులో మరణించినవారిలో 0.6 శాతం మరణానికి కారణం స్ట్రోక్.
వ్యాయామం, ధూమపానం కాదు, ఆరోగ్యకరమైన ఆహారం కలిగి ఉండటం స్ట్రోక్ను నివారించడానికి సహాయపడుతుంది. అయితే, స్ట్రోక్స్ కారణం, చాలా ఆరోగ్యకరమైన వ్యక్తులు కూడా, తరచుగా గుర్తించలేము.
10 -
ఫ్లూ మరియు న్యుమోనియామీరు టీనేజ్ లేదా ఇరవయ్యోళ్ళలో ఉంటే ఫ్లూ లేదా న్యుమోనియా చాలా ప్రమాదకరం కావచ్చని అనుకోకపోవచ్చు, కానీ 15 నుండి 24 వయస్సుల వయస్సులో 0.6 శాతం మరణాలు ఏడాదికి ఫ్లూ మరియు న్యుమోనియా-184 మరణాలకు కారణం కావచ్చు. ఈ సంఖ్య పాండమిక్ ఫ్లూతో ఒక సంవత్సరంలో నాటకీయంగా పెరుగుతుంది.
ప్రతి సంవత్సరం ఒక ఫ్లూ టీకా పొందండి మరియు మీ చేతులను క్రమం తప్పకుండా కడగాలి. అనారోగ్యం లేదా ఇతర కారణాల వలన మీరు ఒక రాజీ నిరోధక వ్యవస్థను కలిగి ఉంటే అదనపు జాగ్రత్తలు తీసుకోవటానికి మీ వైద్యుడితో మాట్లాడటానికి నిర్ధారించుకోండి.
> మూలం:
> నేషనల్ వైటల్ స్టాటిస్టిక్స్ రిపోర్ట్స్. నేషనల్ సెంటర్ ఫర్ హెల్త్ స్టాటిస్టిక్స్. https://www.cdc.gov/nchs/products/nvsr.htm.