అల్జీమర్స్ వ్యాధితో బాధపడుతున్నవారితో లేదా చిత్తవైకల్యంతో ఉన్నవారితో మీకు తెలిస్తే, మీరు ఈ వ్యాధికి కారణమవుతున్నారని మీరు ఆలోచిస్తున్నారా, ఏదైనా ఉంటే, మీరు దాన్ని నివారించుకోవచ్చు.
సంవత్సరాలు చర్చించారు మరియు చర్చించారు ఒక ప్రాంతం ఇప్పుడు అధిక రక్తపోటు ఉంది . కానీ, అధిక లేదా తక్కువ రక్తపోటు నిజంగా వ్యత్యాసం చేస్తుంది లేదా మీ ఆరోగ్యాన్ని మెరుగుపరుస్తోన్న సమస్యల్లో ఇది ఒకటిగా ఉంది, కానీ నిజానికి చిత్తవైకల్యం ప్రమాదానికి అనుసంధానించబడలేదా?
రీసెర్చ్ సేస్
హై రక్తపోటు దీర్ఘకాలిక చిత్తవైకల్యం కోసం ప్రమాద కారకంగా పరిగణించబడింది. ఇటీవల, బహుళ అధ్యయనాలు అధిక రక్తపోటును సాధారణంగా చిత్తవైకల్యం కోసం ప్రమాద కారకంగా చిక్కుకున్నాయి-వాస్కులర్ డిమెన్షియాకు ప్రమాదాన్ని పరిమితం చేయడం లేదు. ఇక్కడ ఆ నాలుగు అధ్యయనాల సారాంశాలు ఉన్నాయి:
అధిక రక్తపోటు తేలికపాటి అభిజ్ఞా బలహీనతతో ముడిపడివుంది.
ఒక అధ్యయనంలో 918 మంది పాల్గొన్నవారు సగటున 4.7 సంవత్సరాల సగటున అంచనా వేశారు. అధిక రక్తపోటు ఉన్న వ్యక్తులు తేలికపాటి అభిజ్ఞా బలహీనతను అభివృద్ధి చేయగలరని పరిశోధకులు కనుగొన్నారు, ఇది తరచుగా అల్జీమర్స్ వ్యాధికి దారితీస్తుంది. ఆసక్తికరంగా, ఎగ్జిక్యూటివ్ పనితీరును బలహీనపరిచే లక్షణాల్లో ఒకటి, మెదడు బలహీనత కంటే ఎక్కువగా ఉంది, అధిక రక్తపోటుతో అభివృద్ధి చెందడానికి ఈ అధ్యయనం ఆసక్తికరంగా ఉంది.
అధిక రక్తపోటు మెదడులోని తెల్లజాతి గాయాలు అభివృద్ధికి సంబంధించినది.
ఎనిమిది సంవత్సరాల తరువాత తెల్లటి పదార్థం మెదడు గాయాలు గణనీయమైన స్థాయిలో ఉన్నాయి అధ్యయనం ప్రారంభంలో 140/90 పైగా రక్త ఒత్తిళ్లు ఉన్నవారు MRIs పొందిన 1424 మహిళల రెండవ అధ్యయనం కనుగొన్నారు. తెల్లజాతి గాయాలు మెదడు యొక్క ఫ్రంటల్ లోబ్స్లో సాధారణంగా కనిపిస్తాయి మరియు స్ట్రోక్ మరియు చిత్తవైకల్యం ప్రమాదానికి కారణమవుతాయి.
మెదడులో ఉన్న అధిక రక్తపోటు మెదడు మార్పులతో మరియు తర్వాత చిత్తవైకల్యం యొక్క అధిక అపాయాన్ని కలిగి ఉంటుంది.
ఒక మూడవ అధ్యయనంలో మధ్య జీవితంలో అధిక రక్తపోటు అనేది తరువాతి జీవిత చిత్తవైకల్యం యొక్క అధిక ప్రమాదానికి మరియు మెదడులోని బీటా అమిలియోడ్ ప్రోటీన్ యొక్క పరిమాణంలో మార్పులతో సంబంధం కలిగి ఉందని గుర్తించింది. పరిశోధకులు కనుగొన్నారు ఆ మార్పులు చేరిన ముందు 15 సంవత్సరాల అభిజ్ఞా బలహీనతలు అభివృద్ధి, డిమెన్షియా నివారణ పాత వయస్సు ముందు కాలం దృష్టి ఉండాలి మరింత ఆధారాలు అందించడం.
చికిత్స చేయని అధిక రక్తపోటు అల్జీమర్స్ వ్యాధికి ప్రత్యేకమైన మెదడు మార్పులతో సంబంధం కలిగి ఉంది.
అంతిమంగా, నాల్గవ అధ్యయనం మరింత జ్ఞానంతో రక్తపు పీడనాన్ని కలుగజేసే ఆధారాన్ని కనుగొంది. ఈ అధ్యయనంలో మెదడు ఇమేజింగ్ను ఉపయోగించడం 118 వయస్సులవారికి, సుమారుగా 30-89 సంవత్సరాల వయస్సులో పాల్గొన్నవారికి తెలిసిందే. అధిక రక్తపోటు ఉన్న వ్యక్తులు పైన ఉన్న అధ్యయనానికి సమానమైన అధిక రక్తపోటు లేనివారితో పోలిస్తే వారి మెదడుల్లో ఎక్కువ బీటా అమిలియోడ్ ప్రోటీన్ను క్రోడీకరించినట్లు పరిశోధకులు గుర్తించారు. (బీటా అమిలియోడ్ ప్రోటీన్ సంచితం అల్జీమర్స్ వ్యాధి యొక్క లక్షణాలను ఒకటి.)
ఈ అధ్యయనం కూడా వారి రక్తపోటును నియంత్రించటానికి మరియు వారిలో లేనివారికి చికిత్స చేయబడిన వ్యక్తుల మధ్య వ్యత్యాసంగా ఉంది. అధిక రక్తపోటు లేకుండా చికిత్స చేయబడిన వ్యక్తుల మెదడుల్లో - అధిక రక్తపోటు లేకుండా ఉన్నవారు- ప్రతికూల మెదడు మార్పుల నుండి రక్షించబడ్డారని వారు కనుగొన్నారు.
దిగువ రక్తపోటు ఎల్లప్పుడూ మంచిది?
చిత్తవైకల్యం కలిగి ఉన్న వ్యక్తులలో అభిజ్ఞా క్షీణతను అంచనా వేయడానికి రెండు అధ్యయనాలు నిర్వహించబడ్డాయి, తక్కువ రక్తపోటు కలిగి ఉంటాయి మరియు యాంటీహైపెటెన్సివ్ (రక్తపోటు తగ్గించే) మందులతో చికిత్స పొందుతున్నాయి. ఈ మందులలో కొంతమంది సిస్టాలిక్ రక్తం 128 కంటే తక్కువ ఒత్తిడి పీడనం (అగ్ర సంఖ్య) దీని రక్తపోటు ఎక్కువగా ఉన్న వారి కంటే వేగంగా సంజ్ఞాన క్షీణత అనుభవించింది.
65 ఏళ్ల వయస్సులో ఉన్నవారికి యాంటీహైపెర్టెన్సివ్లు ఎలా నిర్దేశించబడుతున్నాయి మరియు కొన్ని సంస్థలు Dementia రోగ నిర్ధారణ కలిగిన పాత పెద్దలకు ప్రత్యేక మార్గదర్శకాలను నిర్దేశిస్తాయి.
ఇతర కారణాలు ఈ ఫలితాలను ప్రభావితం చేసే అవకాశం ఉంది కాబట్టి ఈ పరిశోధనలో మరింత పరిశోధన అవసరం.
తదుపరి దశలు
ఈ సమాచారాన్ని తెలుసుకోవడం ఉపయోగపడిందా, కానీ తరువాత ఏమిటి? ఇక్కడ తీసుకోవలసిన మూడు ఆచరణాత్మక చర్యలు:
- మీ ప్రమాదాన్ని తెలుసుకోండి. మీరు మీ రక్తపోటును చదవలేకపోతే, అది క్రమం తప్పకుండా తనిఖీ చేసుకోండి.
- అడగండి. మీ రక్తపోటు ఎక్కువగా ఉన్నట్లయితే, మీ వైద్యుడిని దాని గురించి చికిత్స చేయమని అడగండి.
- అడ్డుకో. తరువాతి సంవత్సరాల్లో చిత్తవైకల్యం యొక్క ప్రమాదాన్ని తగ్గించడంలో యువ మరియు మధ్య సంవత్సరాలలో నివారణ నివారణ చాలా ముఖ్యమైనదిగా కనిపిస్తుంది. శారీరక వ్యాయామం , మానసిక చర్య మరియు ఆరోగ్యకరమైన ఆహారం మీ ప్రస్తుత మరియు భవిష్యత్ ఆరోగ్యంపై వైవిధ్యతను కలిగిస్తాయి మరియు అన్నిటికి చిత్తవైకల్యం అభివృద్ధి చెందే ప్రమాదాన్ని తగ్గిస్తాయి. ఇది ఆరోగ్యకరమైన జీవనశైలిని ప్రారంభించడానికి చాలా ఆలస్యం కాదు.
> సోర్సెస్:
> అమెరికన్ హార్ట్ అసోసియేషన్. హై బ్లడ్ ప్రెషర్ మరియు బ్రెయిన్ హెల్త్ లింక్డ్. http://newsroom.heart.org/news/high-blood-pressure-and-brain-health-are-linked.
> కుల్లెర్ LH, మార్గోలిస్ KL, గాస్సోన్ SA, మరియు ఇతరులు. మహిళల హెల్త్ ఇనిషియేటివ్ మెమరీ స్టడీ (WHIMS) - MRI విచారణలో రక్తపోటు, రక్తపోటు, మరియు రక్తపోటు నియంత్రణలో రక్తపోటు నియంత్రణ. ది జర్నల్ ఆఫ్ క్లినికల్ హైపర్ టెన్షన్ . 2010; 12 (3): 203-212. doi: 10,1111 / j.1751-7176.2009.00234.x
> మోస్సేల్లో E. తక్కువ రక్తపోటు మరియు యాంటీహైపెర్టెన్షియల్ డ్రగ్ యూజ్. JAMA ఇంటర్నల్ మెడిసిన్ . 2015; 175 (4): 578-585. doi: 10,1001 / jamainternmed.2014.8164. http://jamanetwork.com/journals/jamainternalmedicine/fullarticle/2173093.
> రిట్జ్ సి, టాంగ్ MX, మన్లీ J, మేయ్యూక్స్ R, లుచ్సింజర్ JA. హైపర్ టెన్షన్ అండ్ ది రిస్క్ ఆఫ్ మైల్డ్ కాగ్నిటివ్ ఇంపెయిర్మెంట్. 64 (12). http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC2672564/.
> షా N, విడాల్ J, మాసకి K, మరియు ఇతరులు. మిడ్ లైఫ్ బ్లడ్ ప్రెషర్, ప్లాస్మా β- అమీలాయిడ్, మరియు అల్జీమర్స్ వ్యాధి ప్రమాదం: ది హోనోలులు ఆసియా వృద్ధాప్యం అధ్యయనం. రక్తపోటు (డల్లాస్, టెక్స్.: 1979). 2012; 59 (4): 780-6. http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/22392902.