ఒక కంప్యూటర్ వ్యవస్థ వంటి మెదడు థింక్, మరియు అది అర్థం చేసుకోవడానికి సులభంగా కావచ్చు. UC డేవిస్ హెల్త్ సిస్టమ్ ప్రకారం, మా మెదడు యొక్క బూడిద పదార్థం (నరాల కణాలు) కంప్యూటర్ మరియు తెలుపు పదార్థం కలిసి ప్రతిదీ కనెక్ట్ మరియు సంకేతాలు ప్రసారం తంతులు ఉంది.
ఒక జీవ సంబంధ వివరణ గురించి మరింత కావాలా? నరాల ఫైబర్స్తో కూడిన మెదడులో తెల్ల పదార్థం కణజాలం.
ఫైబర్లు ( ఆక్సన్స్ అని పిలువబడేవి) నరాల కణాలను కలుపుతాయి మరియు మైలిన్ (కొవ్వు రకం) తో కప్పబడి ఉంటాయి. తెల్లని పదార్థం దాని తెల్లని రంగును ఇస్తుంది. మైలున్ కణాల మధ్య సంకేతాలను వేగవంతం చేస్తుంది, మెదడు కణాలు త్వరగా సందేశాలను పంపేందుకు మరియు స్వీకరించడానికి వీలు కల్పిస్తాయి. ఇది ఫైబర్స్ కోసం ఇన్సులేషన్ను అందిస్తుంది, మెదడును చిన్న-సర్క్యూట్ నుంచి అడ్డుకుంటుంది.
తెల్లటి పదార్థం మెదడులో సగానికి పైగా ఉంటుంది, మిగిలిన సగం వరకు బూడిదరంగు పదార్థం ఉంటుంది.
డిమెంటియా మరియు వైట్ మేటర్ మధ్య ఉన్న సంబంధం ఏమిటి?
అల్జీమర్స్ వ్యాధి యొక్క లక్షణాల అభివృద్ధికి ముందే మెదడు యొక్క ఇమేజింగ్ అధ్యయనాల్లో తెల్ల పదార్థంలో అసాధారణతలు కనిపించాయని కొన్ని పరిశోధనలు గుర్తించాయి. రీసెర్చ్ కూడా తేలికపాటి అభిజ్ఞా బలహీనతకు ముందు తెల్లజాతి గాయాలు ఉనికిని ప్రదర్శించింది, అల్జీమర్స్ వ్యాధికి ఎక్కువ ప్రమాదం ఉన్న ఒక పరిస్థితి.
వైట్ మేటర్ హైపర్టెన్సిటీస్ అంటే ఏమిటి?
వైట్ పదార్థ హైపర్టెన్సెన్షియల్స్ అనేవి మెదడులోని మచ్చల వర్ణనలను ప్రకాశవంతమైన తెల్లని ప్రాంతాల వలె చూపించే మెట్రిక్ రెజల్యూషన్ ఇమేజింగ్ (MRI లు) లో వివరించడానికి ఉపయోగిస్తారు.
UC డేవిస్ అల్జీమర్స్ డిసీజ్ సెంటర్ డైరెక్టర్ చార్లెస్ డేకార్లీ ప్రకారం, ఈ ప్రాంతాల్లో మెదడుకు కొంత రకమైన గాయాన్ని సూచించవచ్చు, బహుశా ఆ ప్రాంతంలోని రక్త ప్రవాహం తగ్గుతుంది. తెల్ల పదార్థాల హైపర్టెన్సెన్సిటీస్ ఉనికిని కలిగి ఉంటుంది, ఇది స్ట్రోక్ ప్రమాదానికి దారితీస్తుంది, ఇది వాస్కులర్ డిమెన్షియాకు దారితీస్తుంది.
వైట్ పదార్థం హైపర్ప్రెన్సిటీస్ను తరచూ తెల్ల పదార్థాల వ్యాధిగా సూచిస్తారు. మొట్టమొదట, తెల్లటి పదార్థం వ్యాధి వృద్ధాప్యంతో సంబంధం కలిగి ఉందని భావిస్తున్నారు. అయినప్పటికీ, వైట్ రక్తం వ్యాధికి ఇతర నిర్దిష్ట హాని కారకాలు కూడా ఉన్నాయి, వీటిలో అధిక రక్తపోటు , ధూమపానం , గుండె జబ్బు మరియు అధిక కొలెస్ట్రాల్ ఉన్నాయి.
తెల్లటి వ్యాధి వ్యాధి స్ట్రోకులు, అభిజ్ఞాత్మక నష్టం మరియు చిత్తవైకల్యంతో సంబంధం కలిగి ఉన్నప్పటికీ, సంతులనం సమస్యలు, పడిపోవటం, మాంద్యం మరియు వాకింగ్ మరియు మాట్లాడటం వంటి కార్యకలాపాలతో బహువిధి నిర్వహణకు సంబంధించిన కొన్ని భౌతిక మరియు భావోద్వేగ లక్షణాలు కూడా ఉన్నాయి.
మీ మెదడులోని తెల్లని పదార్థాన్ని మార్చగలరా?
కొన్ని పరిశోధనలు భౌతిక వ్యాయామం, ముఖ్యంగా, హృదయ పూర్వ చర్యలు మరియు బరువు నిరోధక శిక్షణ , ఆ అధ్యయనాల్లో పాల్గొన్నవారి మెదడుల్లో మెరుగైన తెల్లని పదార్థ సమగ్రతతో సంబంధం కలిగి ఉందని కనుగొన్నారు.
శారీరక వ్యాయామం కూడా చిత్తవైకల్యం తగ్గిపోయే ప్రమాదానికి మరియు అల్జీమర్స్ లేదా మరొక రకమైన చిత్తవైకల్యంతో బాధపడుతున్నవారిలో నెమ్మదిగా సంజ్ఞాన క్షీణతకు అనుసంధానించబడింది.
ఇతర పరిశోధనలు పెద్దలు కొత్త నైపుణ్యాలను నేర్చుకున్నప్పుడు, వారి మెదడుల్లో తెల్ల పదార్థం పెరిగింది. ఒక వయోజనంగా చదవటానికి మరియు మోసగించుట నేర్చుకోవడము నేర్చుకోవడము అనేది నిజం.
అంతేకాకుండా, ప్రొఫెషినల్ సంగీతకారులు తమ సాధనలను అభ్యసించిన గంటల సంఖ్యతో తెల్ల పదార్థం పెరిగింది.
ధ్యానం సాధన ద్వారా తెలుపు పదార్థం పనితీరు కూడా మెరుగుపడింది, మరియు తేడా రెండు నుండి నాలుగు వారాల వరకు తక్కువగా ఉండేది.
నుండి ఒక వర్డ్
చారిత్రాత్మకంగా, మా మెదడు విషయంలో పోలిస్తే సైన్స్ మా మెదడు యొక్క తెల్ల పదార్థాలకు చాలా శ్రద్ధ చూపించలేదు. మనకు ఇప్పుడు తెలిసిన విషయం ఏమిటంటే మన మొత్తం మెదడు ఆరోగ్యం మరియు అభిజ్ఞా సామర్థ్యానికి, అలాగే తెల్ల పదార్థంలో క్షీణత మెదడు పనితీరులో బలహీనతలతో సంబంధం కలిగి ఉంటుంది.
మీరు ఆరోగ్యకరమైన జీవనశైలికి చిన్నచిన్న నగ్నంగా చూస్తున్నట్లయితే, వ్యాయామం, మానసిక కార్యకలాపాలు మరియు ధ్యానం గురించి పరిశోధన మెరుగైన శరీరం మరియు మెదడు ఆరోగ్యానికి ప్రతిఫలంగా మిమ్మల్ని ప్రోత్సహిస్తుంది.
> సోర్సెస్:
> మెడ్లైన్ ప్లస్. జనవరి 13, 2013. వైట్ మెటర్ ఆఫ్ ది బ్రెయిన్.
> మెడ్లైన్ ప్లస్. ఫిబ్రవరి 27, 2013. గ్రే మరియు వైట్ వర్షం వర్షం.
> న్యూరాలజీ ఆగష్టు 21, 2012 వాల్యూమ్. 79 నం. 8 741-747. OHSU. పేపర్ ఆఫ్ ది మంత్: పూర్వపు MRI గుర్తుగా వైట్ పదార్థ మార్పు, అభిజ్ఞా క్షీణత.
> పోస్నర్ MI, టాంగ్ YY, లించ్ G. ధ్యానం శిక్షణ ద్వారా ప్రేరేపించబడిన తెలుపు పదార్థ మార్పు యొక్క మెకానిజమ్స్. మనస్తత్వ శాస్త్రంలో సరిహద్దులు . 2014; 5: 1220. doi: 10,3389 / fpsyg.2014.01220.
> నరాల సమస్యలలో చికిత్సా అడ్వాన్సెస్. 2012 సెప్టెంబర్; 5 (5): 267-277. వైట్ మేటర్ డిమెన్షియా.
> యుసి డేవిస్ హెల్త్ సిస్టమ్. న్యూరాలజీ విభాగం. వైట్ మేటర్ మేటర్స్.
> VU యూనివర్శిటీ ఆమ్స్టర్డామ్. వైట్ మేటర్ డిసార్డర్స్తో ఉన్న పిల్లలకు సెంటర్.