మొదటి చూపులో, గుండెల్లో మరియు గట్ బ్యాక్టీరియా మధ్య సంబంధం ఉంటుందనే భావన ఏమీ లేదు. ఏదో దిగువ (ప్రేగులకు) ఏదైనా అప్స్ట్రీమ్ (గుండెల్లో) తో ఏదైనా చేయగలదా? ఏదేమైనా, ఈ రెండింటిని కలుపుతున్న ఒక రహస్య సిద్ధాంతం ఉంది. ఒకసారి చూద్దాము...
థియరీ దట్ స్మాల్ ప్రేస్టిన్ బ్యాక్టీరియా ఓవర్ గ్రోత్ కారెస్ GERD
తన పుస్తకంలో, ఫాస్ట్ ట్రాక్ట్ జీర్ణశక్తి , నార్మన్ రోబిలార్డ్, Ph.D.
చిన్న ప్రేగు బాక్టీరియా పెరుగుదల (SIBO) గ్యాస్ట్రోఎసోఫాగియల్ రిఫ్లక్స్ వ్యాధి (GERD) యొక్క నిజమైన కారణం కావచ్చు ఒక సందర్భంలో చేస్తుంది.
SIBO అనేది ఒక ఆరోగ్య స్థితి, దీనిలో చిన్న ప్రేగు యొక్క ఎగువ భాగంలో చాలా సూక్ష్మజీవులు ఉన్నాయి, ఈ సూక్ష్మ-జీవులు నిజంగా ఉండకూడదు. GERD అనేది ఒక వ్యాధి, దీనిలో కడుపు ఆమ్లం అన్నవాహిక (యాసిడ్ రిఫ్లక్స్) యొక్క లైనింగ్ను కాల్చేస్తుంది, ఇది గుండెల్లో మంట లక్షణాన్ని కలిగిస్తుంది.
ఈ రెండింటిని ఏ విధంగా కలుపవచ్చు? డాక్టర్ రోబిలార్డ్ యొక్క సిద్ధాంతం ప్రకారం, చిన్న ప్రేగులలోని బాక్టీరియా ఉత్పత్తి చేసే వాయువు చిన్న ప్రేగు మరియు కడుపులో కడుపు నుండి కడుపు నుండి ఎసోఫేగస్ లోకి ఒత్తిడి చేయగలదు.
GERD యొక్క కారణం చూసేందుకు ఒక కొత్త మార్గాన్ని గుర్తించడంతో పాటు, డాక్టర్ రోబిల్లర్డ్ కూడా చికిత్సలో కొత్త రూపాన్ని అందిస్తుంది. అతను యాసిడ్-తగ్గించే మందుల వాడకాన్ని ప్రోత్సహించలేదు, ముఖ్యంగా ప్రోటోన్ పంప్ ఇన్హిబిటర్ల (PPIs) ఉపయోగం, ఇది ప్రస్తుతం GERD కోసం ప్రామాణిక చికిత్సగా ఉంది.
అతని సిద్ధాంతం పిపిఐల నుండి సంభవించే తగ్గిన కడుపు యాసిడ్ మొదటి స్థానంలో చిన్న ప్రేగులలో బ్యాక్టీరియా పెరుగుదలకి దోహదపడుతుంది, ఎందుకంటే చిన్న ప్రేగులను ప్రేరేపించడం ద్వారా బాక్టీరియాను నిలుపుకోవడంలో కడుపు ఆమ్లం ఒక నిరోధక పాత్రను అందిస్తుంది.
డాక్టర్ రోబిల్లర్డ్ సిఫార్సు ఏమిటంటే GERD రోగులు కార్బోహైడ్రేట్లను "జీర్ణించడం కష్టం" అని పిలిచే దానిలో తక్కువగా ఉన్న ఆహారాన్ని అనుసరిస్తారు.
ఈ కార్బోహైడ్రేట్ల అధిక ఆహారం ఈ బాక్టీరియా యొక్క పెరుగుదలకు మరియు రిఫ్లక్స్కు కారణమయ్యే పెరిగిన గ్యాస్ ఉత్పత్తికి దోహదపడుతుందని ఆయన నమ్మకం.
ఆసక్తికరంగా, నివారించడానికి కార్బోహైడ్రేట్ల తన జాబితా IBS కోసం తక్కువ FODMAP ఆహారం చాలా పోలి ఉంటుంది. తక్కువ FODMAP ఆహారంలో ప్రోత్సహించబడిన కానీ డాక్టర్ రోబిల్లార్ చేత GERD చికిత్సకు నిరుత్సాహపరుస్తున్న, పక్వమైన అరటి మరియు మొక్కజొన్న వంటి నిరోధక పిండిలో ఉన్నటువంటి ఆహారాలు కీలకమైన తేడా.
ది సైన్స్ బిహైండ్ ది థియరీ
సిద్ధాంతం నిర్బంధంగా ఉన్నప్పటికీ, ఇంకా మద్దతునివ్వటానికి చాలా పరిశోధన లేదు.
GERD రోగులు ఒక వారంలో ప్రతిరోజూ భోజనం తర్వాత Fructooligosaccharides (FOS) లేదా ప్లేసిబో యొక్క ఒక పరిష్కారం మింగడంతో ఒక చిన్న అధ్యయనంలో పాల్గొంటారు. FOS కాని జీర్ణరహితంగా మరియు అందువలన, పేగు బాక్టీరియా ద్వారా పులియబెట్టిన అందుబాటులో ఉన్నాయి. ఆసక్తికరంగా, FOS అనేవి FODMAP , ఇవి ఉల్లిపాయలు, వెల్లుల్లి, మరియు ఆస్పరాగస్ వంటి ఆహారాలలో ఉంటాయి.
పరిశోధకులు FOS esophageal స్పిన్స్టర్ కండరాలు సడలింపు సార్లు పెరిగింది, అలాగే ఆమ్లం రిఫ్లక్స్ మరియు GERD లక్షణాలు మొత్తం పెరిగింది కనుగొన్నారు. ఈ అధ్యయనంలో, SIBO గురించి ప్రస్తావించలేదు, కానీ GERD లక్షణాల పెరుగుదలకు కారణమైన పెద్దప్రేగులో ఇది కిణ్వ ప్రక్రియ అని పరిశోధకులు నిర్ధారించారు.
మరో చిన్న అధ్యయనంలో తక్కువ కార్బోహైడ్రేట్ ఆహారం గణనీయంగా GERD లక్షణాలను మెరుగుపర్చింది, ఇది ఊబకాయ GERD రోగుల చిన్న సమూహంలో.
బాటమ్ లైన్
ప్రస్తుతానికి, ఇది మనం అంతా తెలుసుకుంటే, ఇది ఒక ఆసక్తికరమైన సిద్ధాంతం. తక్కువ కార్బోహైడ్రేట్ ఆహారం నిజంగా SIBO ను పరిష్కరించడానికి మరియు GERD యొక్క లక్షణాలను సులభం చేస్తుందో లేదో తెలుసుకోవడానికి తదుపరి పరిశోధన నిర్వహించబడుతుంది. దురదృష్టవశాత్తు, వైద్య సమస్యలకు ఆహార చికిత్సలకు నిధులు కొరతగా ఉంటుంది. వ్యక్తిగతంగా, నేను తక్కువ FODMAP ఆహారం హృదయం లక్షణాలు ప్రభావం కలిగి లేదో కొన్ని పరిశోధన చూడటానికి ప్రేమిస్తారన్నాడు - నేను ఆహారంలో ఉన్న ఖాతాదారులకు నుండి విన్న ఏదో.
పెర్సిస్టెంట్ GERD మీ వైద్యుడు ఉత్తమంగా నిర్వహించే ఒక పరిస్థితి. అయితే, ఈ సిద్ధాంతం మీ కోసం ప్రతిధ్వనించినట్లయితే, దాని గురించి మీ డాక్టర్తో మాట్లాడండి. డాక్టర్ రోబిల్లర్డ్ సిఫార్సు చేసిన తక్కువ కార్బోహైడ్రేట్ డైట్ను ప్రయత్నించండి మరియు మీ లక్షణాలపై దాని ప్రభావాలను అంచనా వేయాలని మీరు నిర్ణయించుకుంటే, మీ పోషక అవసరాలు అన్నింటినీ నెరవేరుతున్నాయని నిర్ధారించుకోవడానికి మీరు అర్హత ఉన్న ఆహార నిపుణులతో సంప్రదించాలి.
సోర్సెస్
ఆస్టిన్, జి., Et.al. "చాలా తక్కువ కార్బోహైడ్రేట్ ఆహారం గ్యాస్ట్రోఎసోఫాగియల్ రిఫ్లక్స్ మరియు దాని లక్షణాలను మెరుగుపరుస్తుంది" డైజెస్టివ్ డిసీజెస్ అండ్ సైన్సెస్
పిక్హే, టి., Et.al. "గ్యాస్ట్రోఎసోఫాగియల్ రిఫ్లక్స్ వ్యాధిలో కాలినోనిక్ కిణ్వ ప్రక్రియ తక్కువ ఎసోఫాగియల్ స్పిన్క్టర్ ఫంక్షన్ని ప్రభావితం చేస్తుంది" గ్యాస్ట్రోఎంటరాలజీ 2003 124: 894-902.
రోబిలార్డ్, ఎన్. (2012) ఫాస్ట్ ట్రాక్ట్ జీర్ణక్రియ: గుండెల్లో మంట . వాటర్టౌన్, MA: సెల్ఫ్ హెల్త్ పబ్లిషింగ్.