కంఫర్ట్ సెట్ మే మేస్ లీక్ తగ్గించండి మరియు నిద్రలేమి సులభం
మీ నిరోధక స్లీప్ అప్నియాకు చికిత్స చేయడానికి మీరు నిరంతర లేదా బిలెవెల్ సానుకూల వాయుమార్గ పీడనాన్ని (PAP) ఉపయోగిస్తే, మీరు ఆశ్చర్యపోవచ్చు: CPAP లేదా BiPAP యంత్రంపై రాంప్ అప్ ఫీచర్ ఏమిటి? నిద్రపోతున్న మీ సామర్థ్యాన్ని మెరుగుపర్చడానికి మీ ప్రారంభ ఒత్తిడిని ఈ లక్షణం ఎలా తగ్గించగలదని మరియు అధికంగా ఉపయోగించినప్పుడు మీ చికిత్సను అణచివేయడానికి ఎందుకు ఈ లక్షణాన్ని తగ్గించగలదో తెలుసుకోండి. ముసుగు లీక్ లేదా నిద్రలేమితో సంభవించవచ్చు వంటి రాంప్ ఎక్కువగా ఎందుకు వాడవచ్చు అనే కారణాన్ని పరిగణించండి.
మీ రాంప్ను ఎలా సెట్ చేయాలనే దాన్ని కనుగొని, దానికి మీరు ఏమి అవసరమో అనిపించవచ్చు.
CPAP లో రాంప్ అంటే ఏమిటి?
చాలా ఆధునిక CPAP లేదా బైలేల్ మిషన్లు ఒక రాంప్ అని పిలిచే సౌకర్యాన్ని కలిగి ఉంటాయి. పదం సూచిస్తుంది, ఇది యంత్రం తక్కువ ఒత్తిడి వద్ద ప్రారంభమవుతుంది మరియు తరువాత క్రమంగా సమయం సెట్ కాలంలో ఒత్తిడి పెంచడానికి అనుమతిస్తుంది. రాంప్ ప్రారంభంలో, తక్కువ పీడనంతో, నిద్రపోవడం సులభం అవుతుంది. మీరు నిద్రలోకి పడిపోయిన తర్వాత, నిద్రలో కూలిపోకుండా మీ ఎగువ వాయుమార్గాన్ని ఉంచడానికి అవసరమైన ఒత్తిడిని పెంచవచ్చు.
CPAP న రాంప్ సెట్ ఎలా?
గత దశాబ్దాలలో విభిన్న తయారీదారుల నుండి మరియు వివిధ పునరుత్పాదకముల నుండి బహుళ PAP యంత్ర నమూనాలు అందుబాటులో ఉన్నాయి. అందరికి రాంప్ ఫీచర్ లేదు, మరియు దానిని యాక్సెస్ చేసే సామర్థ్యం మోడల్ ఆధారంగా మారుతుంది. ఇది మీ పరికరం యొక్క మాన్యువల్ను సమీక్షిస్తుంది లేదా మీ మన్నికైన వైద్య పరికరాల ప్రదాత లేదా నిద్ర నిపుణుడితో మాట్లాడటం సులభమైనది కావచ్చు.
సాధారణంగా, యంత్రం ఆన్ చేయబడినప్పుడు రాంప్ ప్రారంభమవుతుంది మరియు బాహ్య ఉపరితలంపై రీసెట్ బటన్ ద్వారా దీనిని ప్రారంభించవచ్చు (తరచూ అది ఒక త్రిభుజంలో ఉంటుంది). దీని సెట్టింగ్లు పరికరం యొక్క డిస్ప్లే స్క్రీన్లో వినియోగదారు మెను ద్వారా ప్రాప్తి చేయగల లక్షణంగా ఉండవచ్చు. రాంప్ యొక్క ప్రారంభ పీడన మరియు వ్యవధి మీ ప్రొవైడర్ ద్వారా ముందుగానే ఉండవచ్చు లేదా మీకు అందుబాటులో ఉంటుంది.
రాంప్ నేపధ్యంలో పరిగణించవలసిన రెండు వేరియబుల్స్ ఉన్నాయి. మొదటి, ప్రారంభ ఒత్తిడి సౌకర్యవంతమైన ఉండాలి. మీరు నిద్రలోకి పడిపోయిన తర్వాత మీ శ్వాసకు మద్దతు ఇవ్వడానికి తరువాత అవసరమైన ఒత్తిడి కంటే ఇది సాధారణంగా తక్కువగా ఉంటుంది. అత్యల్ప సాధ్యమైన రాంప్ అమరిక 4 సెంటీమీటర్ల నీటి పీడనం (CWP). ఇది చాలా తక్కువగా సెట్ చేయబడితే, మీరు తగినంత గాలిని పొందటానికి పోరాడుతూ ఉండవచ్చు మరియు దానిని తిరిగి ప్రారంభించమని కోరవచ్చు.
రెండవది, ఈ ప్రారంభ పీడన వ్యవధి సున్నా నుంచి (అయినా ఆఫ్) 45 నిమిషాలకు 5 నిమిషాల వ్యవధిలో మారుతుంది. ఈ వ్యవధి మీరు నిద్రపోతున్నప్పుడు తీసుకునే సగటు సమయం కంటే కొంచెం ఎక్కువగా ఉండాలి. మీరు ఒత్తిడి బలపడుతున్నట్లు భావిస్తే, మీ రాంప్ చాలా తక్కువగా ఉంటుంది. అంతేకాకుండా, కొత్త పరికరాలను ఆటోమేటిక్ రాంప్ ఫీచర్ కలిగి ఉండవచ్చు, ఇది నిద్రను ప్రారంభించడంతో మీ శ్వాస క్రమంలో మార్పులను గుర్తించవచ్చు, ఇది ఒత్తిడిని తగ్గించగల ఒక సూచిక.
ఇది CPAP రాంప్ మరియు సమస్యలను ఓవర్సైడ్ చేసినప్పుడు ఉపయోగించాలి
ఇది ఒక అసౌకర్య ఒత్తిడి తో గట్టిగా లేకుండా నిద్ర లోకి మిమ్మల్ని మీరు సులభంగా సహాయం మీ రాంప్ ఉపయోగించడానికి సలహా ఉంది. రాంప్ ముగుస్తుంది ఒకసారి, పరికరం మీ అత్యల్ప చికిత్సా ఒత్తిడికి పెరుగుతుంది (ఇది రాత్రిపూట స్థిరంగా లేదా AutoCPAP లేదా Autobilevel యంత్రంతో అవసరమైనప్పుడు సర్దుబాటు కావచ్చు).
రాత్రిలో మీరు మేల్కొన్నారని మరియు ఒత్తిడి అసౌకర్యంగా ఉండినట్లయితే, రాంప్ని రీసెట్ చేయడానికి మరియు మళ్లీ ఒత్తిడిని తగ్గించటానికి అవకాశం ఉంటుంది. మూత్రపిండముతో సహా ఏదైనా కారణము కొరకు మీరు జాగృతం చేసినట్లయితే ఇది మీకు కావాల్సినది కావచ్చు. మీ ముఖ ముసుగును అధికంగా లీక్ చేయడం ప్రారంభించినప్పుడు మరియు గాలి ప్రవాహం యొక్క శబ్దం లేదా అసౌకర్యం కారణంగా ఇది విఘాతం చెందుతుంది. ఇది తక్కువ, మరింత సౌకర్యవంతమైన పీడనంతో నిద్రలోకి తిరిగి రావడానికి మిమ్మల్ని అనుమతిస్తుంది.
ఇది మీ రాంప్ మితిమీరిన అవకాశం ఉంది మరియు ఇది కొన్ని సమస్యలను కలిగిస్తుంది. మీ వినియోగ డేటాను సమీక్షించేటప్పుడు, మీ నిద్ర స్పెషలిస్ట్ రాత్రిపూట అనేక రాంప్ రీసెట్లను గమనించవచ్చు.
ఇది అధిక మాస్క్ లీక్ ఉనికిని సూచించవచ్చు, ఒత్తిడి స్థాయిలు చాలా ఎక్కువగా ఉంటాయి, లేదా నిద్రలేమిని కలిపి ఉంటాయి . రాంప్ యొక్క పునరావృత పునఃముద్రలు చికిత్స ప్రభావాన్ని తగ్గించగలవు. మీరు మీ శ్వాసకు మద్దతునిచ్చేందుకు 10 CWP ఒత్తిడి అవసరమైతే మరియు మీ రాంప్ను 45 నిమిషాల వ్యవధిలో రాత్రికి 4 CWP కు పునరావృతం చేయాలి, మీ స్లీప్ అప్నియా తగినంతగా చికిత్స చేయకపోతే మీరు సుదీర్ఘంగా సాగుతుంది.
పదేపదే రాంప్ని రీసైకిల్ చేయడానికి అవసరమైన వారికి, అంతర్లీన కారణం గురించి ఆలోచించండి. మీరు మూత్రపిండము కొరకు మేల్కొనడానికి, లేదా ముసుగు లీక్ వలన, ఈ అంతర్లీన సమస్యలను పరిష్కరించండి. కొత్త ఎంపికను విశ్లేషించడానికి ఒక ముసుగు అమర్చడం ద్వారా మీరు ప్రయోజనం పొందవచ్చు. కొన్ని సందర్భాల్లో, బిలేవల్ థెరపీకి మారడం అవసరం కావచ్చు, ఎందుకంటే ఈ చికిత్సను మరింత సౌకర్యవంతంగా మరియు బయటికి ఊపిరి పీల్చుకోవచ్చు.
మీ PAP మెషీన్లో రాంప్ సెట్టింగులను గరిష్టంగా మీరు అదనపు సహాయం అవసరమైతే మీ పరికర ప్రదాత లేదా నిద్ర స్పెషలిస్ట్తో మాట్లాడండి.