COPD యొక్క రిస్క్ కారకాలు ఏమిటి?

మీరు రిస్క్ వద్ద ఉంటే తెలుసుకోండి

COPD లక్షణాలు సంవత్సరాలు గుర్తించబడనివిగా మారతాయి, అందువల్ల COPD ప్రమాద కారకాలు అర్థం చేసుకోవడం చాలా ముఖ్యమైనవి. యునైటెడ్ స్టేట్స్లో COPD మరణానికి మూడో ప్రధాన కారణం, అయితే లక్షణాల ప్రారంభ గుర్తింపు వలన ముందుగా నిర్ధారణ మరియు చికిత్సకు దారి తీయవచ్చు. COPD కోసం క్రింది హాని కారకాలు గురించి తెలుసుకోవడం మీ అవగాహన పెంచుతుంది మరియు మీ స్వంత సాధ్యం లక్షణాలను ప్రశ్నించడానికి మిమ్మల్ని నడిపిస్తుంది.

ధూమపానం

ధూమపానం, COPD కోసం అత్యంత సాధారణ ప్రమాద కారకం. COPD పొందిన ప్రతి ఒక్కరికీ పొగత్రాగేవాడు కానప్పటికీ, రోగ నిర్ధారణ చేయబడిన వ్యక్తులలో 80 శాతం నుండి 90 శాతం మంది మాజీ పొగవారిలో ఉన్నారు.

మీరు పొగ త్రాగిన సిగరెట్ల సంఖ్య మరియు మీరు పొగ త్రాగిన సమయం కూడా COPD రోగ నిర్ధారణలో ముఖ్యమైన పాత్ర పోషిస్తుంది. పొగతాగడం మరియు సిగార్ ధూమపానం, దీర్ఘకాలిక పొగ మరియు ధూమపానం మరియు సిగరెట్లు ధూమపానం అన్నింటినీ మీ ప్రమాదాన్ని పెంచుతాయి: ధూమపానం సిగరెట్లు COPD ప్రమాదానికి గురవుతాయి.

మీరు ప్రస్తుత ధూమపానం అయినట్లయితే మీరు తీసుకోగల ఏకైక అత్యంత ప్రభావవంతమైన చర్య నిష్క్రమించాలి. వాస్తవానికి, అనేక సందర్భాల్లో, ధూమపానం విరమణ అనేది ఊపిరితిత్తుల పనితీరు తిరోగమనాన్ని సాధారణీకరించగలదు, అది COPD తో సంబంధం కలిగి ఉంటుంది.

మీరు ఇంకా రోగనిర్ధారణ చేయకపోతే, ధూమపానం కానట్లయితే, నిష్క్రమించడం వలన COPD యొక్క ప్రాధమిక లక్షణాలలో వాయుప్రవాహం పరిమితి యొక్క అభివృద్ధిని నిరోధించవచ్చు లేదా ఆలస్యం చేయవచ్చు.

ఇది మనుగడ యొక్క మీ సంభావ్యతను కూడా పెంచుతుంది.

మీరు నిష్క్రమించడానికి ఒక నిర్ణయం తీసుకుంటే, మీకు కొంత మద్దతు అవసరం. ధూమపాన విరమణకు పూర్తి మార్గదర్శిని తనిఖీ చేయండి మరియు మీరు లీపుని చేయడానికి ముందు స్మోకింగ్ ఎయిడ్స్ యొక్క ఈ జాబితాను తనిఖీ చేయండి.

పర్యావరణ

COPD కు మరొక ప్రధాన ప్రమాద కారకం మీరు పనిచేసే మరియు జీవించే పర్యావరణం.

యునైటెడ్ స్టేట్స్లో, ధూళి మరియు పొగలకు వృత్తిపరమైన బహిర్గతము పొగ త్రాగేవారిలో COPD లో 19 శాతం వరకు మరియు నాన్సోమేకర్లలో COPD లో 31 శాతానికి కారణమవుతుంది.

అంతర్గత మరియు బహిరంగ వాయు కాలుష్యం యొక్క సంచిత ప్రభావము కొంతవరకు, COPD రోగ నిర్ధారణకు సంబంధించినది. వంట సమయంలో బయోమాస్ ఇంధనాలకు ఎక్స్పోజరు, ప్రత్యేకంగా మహిళల్లో, ప్రత్యేక ప్రాముఖ్యత ఉంది. మీరు పని వద్ద మరియు ఇంట్లోనే బహిర్గతం చేస్తున్నారని తెలుసుకోండి మరియు మీరు ఇంట్లో ఉన్నప్పుడు మరియు ప్రమాదకర కార్యాలయంలో పని చేస్తే రక్షిత గేర్ ధరించినప్పుడు గాలి నాణ్యతను పర్యవేక్షించడం వంటి చర్యలను తీసుకోండి.

జెనెటిక్స్

COPD అభివృద్ధిలో చాలా ముఖ్యమైనవి, జన్యువులు గుర్తించబడుతున్నాయి. ఆల్ఫా -1-యాంటిట్రిప్సిన్ (AAT) యొక్క తీవ్రమైన, జన్యు లోపంతో ఈ సంబంధాన్ని సర్వసాధారణంగా చూడవచ్చు, ఇది కాలేయం చేత రక్షించబడిన ప్రోటీన్. AAF లోపం ఉన్నవారు ఎంఫిసెమా అభివృద్ధికి ఎక్కువ అపాయం కలిగి ఉన్నారు. ధూమపానం ఈ ప్రమాదాన్ని పెంచుతుంది. నార్తరన్ ఐరోపాకు చెందిన వ్యక్తుల మధ్య AAT లోపం చాలా సాధారణం. మీకు AAT లోపం ఉంటే, మీరు పొగ త్రాగటం ప్రారంభించకపోయినా లేదా వీలైనంత త్వరగా విడిచిపెట్టడం చాలా ముఖ్యం.

ఆస్తమా

COPD కోసం ఆస్త్మా ఒక ముఖ్యమైన ప్రమాద కారకంగా ఉండవచ్చు, అయినప్పటికీ, ఈ సంబంధాన్ని నిర్ధారించడానికి మరింత పరిశోధన అవసరమవుతుంది.

ఉబ్బసం మరియు COPD మధ్య ఉన్న సంబంధాన్ని పరిశోధకులు పరిశీలిస్తున్నారు, ఆస్తమాతో పెద్దలు 12 సార్లు రక్తంలో COPD అభివృద్ధి చెందుతున్న ప్రమాదం ఉందని కనుగొన్నారు (ధూమపానం కోసం సర్దుబాటు చేసిన తర్వాత) వారిలో 20 శాతం రోగులు ఆస్తమాతో COPD యొక్క క్రియాత్మక సంకేతాలను అభివృద్ధి చేశారు. COPD ను అభివృద్ధి చేయకుండా మిమ్మల్ని రక్షించడానికి మీ ఆస్త్మాని నిర్వహించండి మరియు మీ ప్రమాదానికి సంబంధించి మీ డాక్టర్తో మాట్లాడండి.

బాల్య ఊపిరితిత్తుల అంటురోగాలు

బాల్యదశలో తీవ్రమైన వైరల్ మరియు బ్యాక్టీరియా ఊపిరితిత్తుల అంటువ్యాధులు తగ్గిన ఊపిరితిత్తుల పనితీరు మరియు యుక్తవయసులో పెరిగిన శ్వాస క్రియలతో సంబంధం కలిగి ఉంటాయి, ఇవి కూడా COPD అభివృద్ధికి దోహదం చేయగలవు.

తక్కువ జన్మదినం అనేది ఊపిరితిత్తుల అంటువ్యాధులకు ససెప్టబిలిటీని పెంచుతుందని భావించబడుతుంది, ఇది COPD కు సంబంధించినది కావచ్చు.

ఆక్సీకరణ ఒత్తిడి

మీ శరీరంలో ఆక్సిడెంట్లు మరియు అనామ్లజనకాలు మధ్య సంతులనం ఆక్సిడెంట్స్ యొక్క దిశలో మార్పులు చేసినప్పుడు, ఆక్సీకరణ ఒత్తిడి సంభవించవచ్చు. COPD లో ఆక్సీకరణ ఒత్తిడి ధూమపానం మరియు వాయుమార్గాల యొక్క వాపు మరియు ఆల్వియోలీని నాశనం చేయడానికి కారణమవుతుంది, రక్తం మరియు ఊపిరితిత్తుల మధ్య రవాణా ఆక్సిజన్ మరియు కార్బన్ డయాక్సైడ్లను సహాయపడే ఊపిరితిత్తులలోని బుట్టలు.

COPD కోసం తక్కువ సాధారణ రిస్క్ ఫ్యాక్టర్స్

COPD కోసం అనేక ఇతర హాని కారకాలు ఉన్నాయి, అవి చాలా తక్కువగా ఉన్నాయి, కానీ వీటిని ప్రస్తావించాల్సిన విలువ:

• తగ్గించబడిన గరిష్ట సాధించిన ఊపిరితిత్తుల పనితీరు: గర్భధారణ, జన్మ లేదా బాల్యంలోని ప్రక్రియల వల్ల సంభవించింది
• లింగ: 2000 నుండి, పురుషులు కంటే పొగాకు పొగ యొక్క ప్రతికూల ప్రభావాలకు మహిళలు ఎక్కువగా ఉంటాయని సూచిస్తూ పురుషుల కంటే COPD ఎక్కువ మంది మహిళలను ప్రభావితం చేస్తుంది .
• సాంఘిక ఆర్ధిక స్థితి: COPD అభివృద్ధి అనేది సామాజిక ఆర్ధిక స్థితికి సంబంధించినదని రుజువు ఉంది. తక్కువ సాంఘిక ఆర్ధిక స్థితి, COPD ను అభివృద్ధి చేయటానికి ఎక్కువ ప్రమాదం.
• పోషకాహారం: పోషకాహార మరియు బరువు నష్టం శ్వాసకోశ కండరాల బలం మరియు ఓర్పు తగ్గించగలదు. పశుసంపద మరియు ఎంఫిసెమా అభివృద్ధి మధ్య ఒక సంబంధం జంతువులపై ప్రయోగాత్మక అధ్యయనాల్లో సూచించబడింది.

ఒక COPD రోగ నిర్ధారణ మీ ఆరోగ్య సంరక్షణ ప్రదాత ద్వారా మాత్రమే నిర్ణయించబడుతుంది, అయితే, మీరు COPD నేనే-అసెస్మెంట్ టూల్ను ఉపయోగించి వ్యాధికి మీ ప్రమాదాన్ని అంచనా వేయవచ్చు. మీరు స్వీయ-అంచనా సాధనంలో ప్రశ్నలకు సమాధానమిచ్చిన తర్వాత, ఫారమ్ను ప్రింట్ చేయండి మరియు మీ ఆరోగ్య సంరక్షణ ప్రదాతకి మీ లక్షణాలు మరింత విశ్లేషణ కోసం తీసుకువెళ్లండి.

_{సోర్సెస్:}

_{సిల్వా GE, షెర్రిల్ డిఎల్, గుర్రా ఎస్, బార్బీ RA. దీర్ఘకాలిక అధ్యయనంలో COPD కోసం ఒక ప్రమాద కారకంగా ఆస్త్మా. ఛాతి. 2004 జూలై 126 (1): 59-65.}

_{గ్లోబల్ ఇనీషియేటివ్ ఫర్ అబ్స్ట్రక్టివ్ లంగ్ డిసీజ్. గ్లోబల్ స్ట్రాటజీ ఫర్ ది డయాగ్నోసిస్, మేనేజ్మెంట్ అండ్ ప్రివెన్షన్ ఆఫ్ COPD. 2010 నవీకరించబడింది.}