సోషల్ ఇంటరాక్షన్ డిమెంటియాను నిరోధించాలా?

స్నేహాలు మరియు సామాజిక పరస్పర చర్య అల్జీమర్స్ వ్యాధి మరియు ఇతర రకాల డిమెన్షియా ప్రమాదాన్ని తగ్గించగలదు? కొన్ని పరిశోధన ఈ అవకాశాన్ని సూచిస్తుంది.

2013 లో ప్రచురించబడిన ఒక వ్యాసం సామాజిక సంకర్షణ మరియు చిత్తవైకల్యంపై ఆరు సంవత్సరాల అధ్యయనాన్ని వివరించింది. ఈ పరిశోధన అధ్యయనం ప్రారంభంలో 65 సంవత్సరాల వయస్సులో ఉన్న 593 మంది పాల్గొన్నవారిలో పాల్గొన్నారు.

వారి జ్ఞాన సామర్ధ్యాలు వంటి పాల్గొనేవారి సామాజిక సంకర్షణలను పర్యవేక్షించటం జరిగింది. అధిక సామాజిక స్థాయి పరస్పరం ఉన్నవారికి చిత్తవైకల్యం అభివృద్ధి చెందే అవకాశం తక్కువగా ఉందని తేలింది. ఈ అధ్యయనంలో, "సామాజిక పరస్పర చర్య" లో వార్తాపత్రికను చదవడం, కొత్త విషయాలను ప్రయత్నించడం, జీవితానికి చురుకుగా ఉండే విధానం మరియు చురుకైన సామాజిక జీవితాన్ని కొనసాగించడం వంటి చర్యలు కూడా ఈ అధ్యయనంలో ముఖ్యమైనవి.

అల్జీమర్స్ వ్యాధి జర్నల్ సామాజిక సంకర్షణపై ఒక ఆసక్తికరమైన అధ్యయనాన్ని కూడా పేర్కొంది. ఈ అధ్యయనంలో అత్యధిక ఇంటరాక్టివ్ చర్చా బృందంలో పాల్గొన్న చిత్తవైకల్యం లేకుండా పాల్గొనేవారిలో పాల్గొన్నారు, ఇతరులు తాయ్ చిలో పాల్గొన్నారు, వాకింగ్ లేదా నియంత్రణ జోక్యంలో భాగం కాలేకపోయారు. చర్చా సమూహంలో పాల్గొన్నవారు వారి అభిజ్ఞా పనితీరులో మెరుగుపడినప్పటికీ, MRI ల ప్రకారం వారి మెదడు వాల్యూమ్లను పెంచుకున్నారని ఫలితాలు వెల్లడించాయి.

పెద్ద మెదడు వాల్యూమ్ చిత్తవైకల్యం తగ్గిన ప్రమాదంతో సంబంధం కలిగి ఉంది.

సామాజిక సంకర్షణ యొక్క నాణ్యత

కొంతమంది పరిశోధనలు పెద్ద సంఖ్యలో స్నేహితులను కలిగి ఉండటం తప్పనిసరిగా డిమెన్షియా ప్రమాదాన్ని తగ్గించే కారకం కాదని చూపించాయి. బదులుగా, ప్రమాదం తగ్గించడంలో ముఖ్యమైన కారకాలుగా ఉన్న సంబంధాల నాణ్యత, సంతృప్తి, మద్దతు మరియు అన్యోన్యత (ఇవ్వడం మరియు తీసుకోవడం).

సాంఘిక పరస్పర చర్య ప్రోగ్రెస్ నుండి డిమెన్మియా వరకు MCI ని అడ్డుకోగలదు

మెదడు అభిజ్ఞా బలహీనత (MCI) అనేది ఆలోచన మరియు జ్ఞాపకశక్తి నైపుణ్యాలు కొంచం క్షీణించి ఉన్న పరిస్థితుల్లో, మరియు ఇంకా రోజువారీ పనితీరు తరచుగా చాలా చెక్కుచెదరకుండా ఉంది. MCI తో కొంతమంది వ్యక్తులు క్రమంగా క్షీణించి, అల్జీమర్స్ వ్యాధిని అభివృద్ధి చేస్తారు, ఇతరులు స్థిరంగా ఉంటారు లేదా కాలక్రమేణా జ్ఞానం మెరుగుపరుస్తారు.

సామాజిక కార్యక్రమాలలో చురుకుగా పాల్గొనే వ్యక్తులలో MCI నుండి చిత్తవైకల్యం పురోగతి తగ్గిపోవచ్చని రీసెర్చ్ నిరూపించింది. ఆరాధనా స్థలం, స్వయంసేవకంగా, కుటుంబ సభ్యులతో, స్నేహితులతో గడుపుతూ, రెస్టారెంట్లుకు వెళ్లి, ప్రత్యేక కుటుంబ సందర్భాలలో హాజరవడం మరియు సంస్థ కార్యకలాపాలకు హాజరవడం వంటి సామాజిక అధ్యయనాలు ఈ అధ్యయనంలో నిర్వచించబడ్డాయి.

సామాజిక సంకర్షణ ఖచ్చితంగా MCI తో ఉన్న ప్రజలలో ఒక అభిజ్ఞా క్షీణతను నిరోధిస్తుందని మేము చెప్పలేము, ఆ పురోగతి యొక్క అవకాశాలను గణనీయంగా తగ్గిస్తుంది.

_{సోర్సెస్:}

_{ఇంటర్నేషనల్ సైకోజయ్యాటిక్స్. 2013 ఏప్రిల్ 25 (4): 587-95. doi: 10.1017 / S1041610212002086. Epub 2012 Dec 21. సామాజిక కార్యక్రమాలలో నిశ్చితార్థం మరియు తేలికపాటి నుండి తీవ్రమైన అభిజ్ఞా బలహీనత నుండి పురోగతి: MYHAT అధ్యయనం.}

_{అల్జీమర్స్ వ్యాధి జర్నల్. 2012; 30 (4): 757-766. సమాజ-ఆధారిత నమూనా లేని చైనీస్ పెద్దలలో వ్యాయామం మరియు సామాజిక పరస్పర చర్య యొక్క రాండమైజ్డ్ ట్రయల్ లో బ్రెయిన్ వాల్యూమ్ అండ్ కాగ్నిషన్ లో మార్పులు.}

_{జర్నల్ ఆఫ్ పబ్లిక్ హెల్త్ ఫ్రాంటియర్ జూన్ 2013, వాల్యూమ్. 2 సంచిక. 2, PP. 109-113. సోషల్ ఇంటరాక్షన్ అండ్ డెమెంటియా ప్రివెన్షన్: సిక్స్-యియర్స్ ఫాలో అప్ స్టడీ.}

_{మానసిక ఔషధం. 2010 నవంబర్ 72 (9): 905-11. సోమెంటరీ నెట్వర్క్ యొక్క ఏ అంశాలు చిత్తవైకల్యం కోసం రక్షణగా ఉన్నాయి? 15 ఏళ్ల తరువాత పరిమాణం కానీ సాంఘిక సంకర్షణల నాణ్యత కూడా రక్షించబడదు.}