సోరియాటిక్ ఆర్థరైటిస్ కోసం సహజ చికిత్సలు

సమాంతర రుజువు ఉపశమనం సూచిస్తుంది, కానీ పరిశోధన ఏమి చెబుతుంది?

ఇది సహజ చికిత్స ఎంపికలు అన్వేషించడానికి సోరియాటిక్ కీళ్ళవ్యాధి మరియు ఇతర పరిస్థితులు ఉన్నవారికి అసాధారణం కాదు. ఇది సాంప్రదాయిక చికిత్సలతో సంబంధం ఉన్న కొన్ని దుష్ప్రభావాలను భయపెడుతుందనే వాస్తవం ఇది. నేషనల్ సెంటర్ ఫర్ కాంప్లిమెంటరీ అండ్ ఆల్టర్నేటివ్ మెడిసిన్ మరియు నేషనల్ సెంటర్ ఫర్ హెల్త్ స్టాటిస్టిక్స్ నిర్వహించిన సర్వేలు యునైటెడ్ స్టేట్స్లో సుమారు 36 శాతం మందికి పరిపూరకరమైన లేదా ప్రత్యామ్నాయ చికిత్సగా ఉపయోగపడుతున్నాయని వెల్లడించారు.

ఏదైనా పరిస్థితికి సరైన చికిత్స అనేది సమర్థవంతమైన మరియు సురక్షితమైనది. సమర్థవంతమైన మరియు సురక్షితమైన రెండు అని సోరియాటిక్ ఆర్థరైటిస్ కోసం సహజ చికిత్సలు ఉన్నాయి? నిజానికి, సోరియాటిక్ ఆర్థరైటిస్ మరియు సోరియాసిస్ సహజ చికిత్సలు సహా పరిపూరకరమైన మరియు ప్రత్యామ్నాయ చికిత్సలు, ఉపయోగం మద్దతిస్తుంది చాలా ఆధారాలు, సమాంతర ఉంది. మనకు తెలిసినంతగా, శాస్త్రీయ అధ్యయనాలు అందించే దానితో పోల్చిచూస్తే, సమాంతర రుజువులు బలహీనమని భావిస్తారు. ప్రత్యామ్నాయ చికిత్సలపై దృష్టి పెట్టే పరిశోధకులు భద్రత మరియు సమర్ధతను పరిగణనలోకి తీసుకోవాలి మరియు ఇప్పటికే ఉన్న చికిత్సలతో సంభావ్య పరస్పర చర్యలు తీసుకోవాలి మరియు అలాంటి అధ్యయనాలు లేవు.

మీరు మీ ప్రస్తుత చికిత్స నియమానికి సహజ చికిత్సను జోడించే ముందు ఎల్లప్పుడూ మీ డాక్టర్తో మాట్లాడాలి. ప్రకృతిసిద్ధ వైద్యుడిని సంప్రదించి కూడా పరిగణించండి. ప్రకృతిసిద్ధ వైద్యులు సహజ చికిత్సలతోపాటు ఆహారం, వ్యాయామం మరియు జీవనశైలి మార్పులను ఉపయోగించుకోవడం, ఒక వ్యాధిని నిర్వహించడానికి, వెల్నెస్ను ప్రోత్సహించడం మరియు ఇతర చికిత్సల నుండి దుష్ప్రభావాలను తగ్గించడం.

మీరు అమెరికన్ అసోసియేషన్ ఆఫ్ నేచురోపతిక్ ఫిజిషియన్స్ (AANP) లేదా నేషనల్ సోరియాసిస్ ఫౌండేషన్ పేషెంట్ నావిగేషన్ సెంటర్ వద్ద లైసెన్స్ పొందిన ప్రకృతివైద్యునిని కనుగొంటారు.

అనేక సందర్భాల్లో, ప్రత్యామ్నాయ లేదా సహజ చికిత్సలు అనుబంధ చికిత్సలుగా ఉపయోగించబడతాయి, అనగా అవి సాంప్రదాయిక చికిత్సకు కాకుండా, బదులుగా కాకుండా.

ఇది సోరియాటిక్ ఆర్థరైటిస్ వంటి ఆర్థరైటిస్ యొక్క శోథ నిరోధక రకాలైన ఒక శోథ నిరోధక ఆహారం ఉపయోగకరంగా ఉంటుందని తార్కికంగా ఉంది. ఒత్తిడిని తగ్గించడానికి మరియు నొప్పిని తగ్గించడానికి, సాధ్యమైనంత ఆరోగ్యకరమైన మరియు బలంగా, అలాగే మనస్సు-శరీర చికిత్సలు (యోగా, తాయ్ చి, ధ్యానం, తైలమర్ధనం, సంపూర్ణత) వంటి కండరాలు మరియు కీళ్ళను ఉంచడానికి వ్యాయామం కూడా తార్కాణంగా ఉంది. ఆక్యుప్రెషర్, ఆక్యుపంక్చర్, మరియు మసాజ్ వంటి ఇతర ప్రత్యామ్నాయ చికిత్సలు, నొప్పిని తగ్గిస్తుంది మరియు సర్క్యులేషన్ మెరుగుపరచడానికి కూడా పరిగణించబడతాయి.

మీరు పరిగణించవలసిన మూలికా మందులు కూడా ఉన్నాయి-కానీ వారు హెచ్చరికలతో వస్తారు. సోరియాటిక్ ఆర్థరైటిస్ లేదా సోరియాసిస్ కోసం ఒక మూలికా పరిహారం ప్రయత్నించే ముందు, మీరు మీ వైద్యుడిని సంప్రదించాలి. హెర్బల్ నివారణలు మీరు ఇప్పటికే తీసుకోగల మందులతో సమర్థవంతమైన హానికరమైన పరస్పర చర్యలకు కారణం కావచ్చు. అంతేకాకుండా, గర్భిణీ లేదా తల్లిపాలను, అలాగే డయాబెటీస్, అధిక రక్తపోటు, లేదా మూడ్ డిజార్డర్స్ ఉన్న మహిళలు కొన్ని మూలికా ఔషధాలను ఉపయోగించరాదు. సంభావ్య ఔషధ పరస్పర చర్య గురించి మీ డాక్టర్ మీకు సలహా ఇస్తారు. మీ అభిప్రాయానికి ఇక్కడ కొన్ని మూలికల పరిష్కారాలు ఉన్నాయి.

కలబంద

కలబంద మొక్క నుండి జెల్ సోరియాసిస్తో సంబంధం ఉన్న ఎరుపు మరియు స్కేలింగ్ను తగ్గించటానికి సహాయపడవచ్చు. 0.5 శాతం కలబందలు కలిగిన క్రీమ్లు మూడు సార్లు రోజుకు చర్మం వరకు దరఖాస్తు చేసుకోవచ్చు.

టాబ్లెట్ రూపంలో అలోయి సిఫార్సు చేయబడదు మరియు ప్రమాదకరమైనది కావచ్చు. అలోయి ఆంత్రోక్వినోన్లు, స్టెరాయిడ్స్, సాఫోనిన్లు, మెకోపోలిసాచరైడ్లు, మరియు బాధా నివారక లవణాలు గల ఆమ్లాల సహా మిశ్రమ భాగాలను కలిగి ఉంటుంది.

క్యాప్సైసిన్

క్యాప్సైసిన్ (మిరపకాయలలో కనిపించే పదార్ధం), సమయోచిత ఔషధాలు మరియు సారాంశాలకు జోడించినప్పుడు, నొప్పి, వాపు, ఎరుపు మరియు చర్మరోగముతో సంబంధం ఉన్న స్కేలింగ్ను తగ్గించటానికి సహాయపడవచ్చు. చర్మం దరఖాస్తు చేసినప్పుడు, క్యాప్సైసిన్ నొప్పి ప్రసరిస్తుంది ఇది నరాల ముగింపులు.

టీ ట్రీ ఆయిల్

టీ ట్రీ ఆయిల్ , ఇది ఆస్ట్రేలియాకు చెందిన స్వదేశీ మొక్క నుండి తీసుకోబడింది, ఎక్కువగా గాయాల వైద్యం మరియు దద్దుర్లు కోసం ఉపయోగిస్తారు. ఇది సోరియాసిస్ కోసం అధ్యయనం చేయలేదు.

అది ఉపయోగించుకునే వ్యక్తులు జాగ్రత్తగా ఉండాలని హెచ్చరించారు ఎందుకంటే ఇది అలెర్జీ ప్రతిచర్యలకు కారణమవుతుంది.

పసుపు

పసుపు మరియు యాంటీఆక్సిడెంట్ లక్షణాలు కలిగి పసుపురంగు గుర్తింపు పొందింది. పసుపు, కర్కుమిన్లలో క్రియాశీల పదార్ధము కూడా TNF సైటోకిన్ వ్యక్తీకరణను మార్చగలదు. ఇది సోరియాసిస్ మరియు సొరియాటిక్ ఆర్థరైటిస్ మంటలు తగ్గించేందుకు సహాయం భావిస్తున్నారు. రోజుకు 1.5 నుండి 3 గ్రాముల పసుపు రోజుకు సురక్షితమైన మోతాదు అని FDA చెబుతుంది.

ఆపిల్ పళ్లరసం వినెగర్

యాసిడ్ సైడర్ వెనిగర్ సోరియాసిస్తో సంబంధం ఉన్న చర్మం దురద నుండి ఉపశమనానికి సహాయపడవచ్చు. ఏదైనా కిరాణా దుకాణం వద్ద వెంటనే లభిస్తుంది, ఇది మీ జుట్టుకు వారానికి చాలాసార్లు వర్తించవచ్చు. కొంతమంది వినియోగదారులు బర్నింగ్ ను నివారించటానికి 1: 1 మినహాయింపును, అలాగే చర్మం చికాకును నివారించడానికి ప్రక్షాళన చేయమని సిఫార్సు చేస్తారు.

డెడ్ సీ లవణాలు

డెడ్ సీ లవణాలు లేదా ఎప్సోమ్ లవణాలు కలిగిన వెచ్చని స్నానంలో సోకినప్పుడు పొలుసులను తొలగించి సోరియాసిస్తో సంబంధం ఉన్న దురదను తగ్గిస్తుంది.

వింటర్హీన్ లేదా బాక్స్బెర్రీ

వింటర్గ్రీన్ అనేది తూర్పు యునైటెడ్ స్టేట్స్కు చెందిన ఒక మొక్క. ఇది అనాల్జేసిక్ మరియు యాంటీ ఇన్ఫ్లమేటరీ లక్షణాలను కలిగి ఉంటుంది. ఇది సోరియాసిస్ కోసం సమయోచితంగా ఉపయోగించినప్పటికీ, దాని ప్రభావం గురించి శాస్త్రీయ పరిశోధనలు లేవు. అలాగే, సాలిసైలేట్ గా, ఇది దైహిక ప్రభావాలు కలిగిస్తుంది, ముఖ్యంగా నోటి సాలిసిలేట్లను తీసుకునే ప్రజలలో. సంభావ్య విషప్రయోగం జాగ్రత్త వహించండి.

బాటమ్ లైన్

సోరియాసిస్ లేదా సోరియాటిక్ ఆర్థరైటిస్ కోసం మూలికా మందుల వాడకానికి మద్దతు ఇవ్వడానికి పరిమిత శాస్త్రీయ అధ్యయనం డేటా ఉంది. ఇది ప్రయత్నించండి హాని లేని అని కూడా చెప్పలేము. నిజానికి, ప్రతికూల దుష్ప్రభావాలు ఉండవచ్చు మరియు FDA ఈ ఉత్పత్తులకు జోడించిన వాటిని నియంత్రించలేదని గుర్తుంచుకోండి. జాగ్రత్త.

_{సోర్సెస్:}

_{సోరియాసిస్ కోసం హెర్బల్ రెమిడీస్: మా రోగులు టేకింగ్ ఏవి? స్టీల్ మరియు ఇతరులు. డెర్మటాలజీ నర్సింగ్. 2007; 19 (5) 448-463.
http://www.medscape.com/viewarticle/567028_2}

_{హెర్బల్ మరియు నేచురల్ రెమెడీస్. నేషనల్ సోరియాసిస్ ఫౌండేషన్. ఆక్సెస్డ్ 06/22/16.
https://www.psoriasis.org/treating-psoriasis/complementary-and-alternative/herbal-remedies}

_{అనుబంధ మరియు ప్రత్యామ్నాయ చికిత్సలు. నేషనల్ సోరియాసిస్ ఫౌండేషన్. ఆక్సెస్డ్ 06/22/16.
https://www.psoriasis.org/about-psoriasis/treatments/alternative}