పసుపు సప్లిమెంట్స్ ఆర్థరైటిస్ సహాయం?

పసుపు మే వాపు తగ్గుతుంది

ఆర్థరైటిస్తో బాధపడుతున్న ప్రజలకు ఒక ప్రత్యామ్నాయ చికిత్సగా లేదా వారి చికిత్స నియమావళిలో భాగంగా ఒక పథ్యసంబంధమైన సప్లిమెంట్ను ప్రయత్నించాలని ఇది అసాధారణం కాదు. కానీ ఏది? ప్రయోజనకరమైన ప్రభావాలను కలిగి ఉన్న అనేక మందులు ఉన్నాయి. పసుపు గింజలు, కీళ్ళనొప్పుల లక్షణాలను నిర్వహించటానికి సహాయపడే మందులలో ఒకటి.

పసుపు అంటే ఏమిటి?

పసుపు (Curcuma longa, Curcuma domestica) 5 నుండి 6 అడుగుల పొడవైన శాశ్వత పొద, ప్రధానంగా భారతదేశం మరియు ఇండోనేషియా, అలాగే ఇతర ఉష్ణమండల ప్రాంతాలలో కనుగొనబడింది.

రుచిచెయ్యి ఇది పసుపు, అల్లం కుటుంబం చెందినది. ఆహారాలు, ఫాబ్రిక్ రంగు, మరియు ఔషధ ప్రయోజనాల కోసం దీనిని ఉపయోగించడం కోసం మూలాలను పసుపు పొడికి పొడిగా ఉంచారు. ఔషధ అవసరాలలో, పసుపు (క్రియాశీలక పదార్ధము కర్కుమిన్) యాంటీ ఇన్ఫ్లమేటరీ లక్షణాలను కలిగి ఉందని నమ్ముతారు. పసుపు పచ్చని ఆయుర్వేద వైద్యంలో శతాబ్దాలుగా వాపుకు గురైన పరిస్థితులకు చికిత్సగా ఉపయోగించారు.

స్టడీస్ యాంటీ ఇన్ఫ్లమేటరీ ప్రభావం సూచించండి

ఆర్థరైటిస్ & రుమాటిజం యొక్క నవంబర్ 2006 సంచికలో ప్రచురించబడిన అధ్యయన ఫలితాల్లో , గతంలో ఎలుకలలో ఉమ్మడి వాపును నిరోధించవచ్చని పరిశోధకులు గుర్తించారు, ఆర్థరైటిస్లో పసుపు ప్రభావం మరియు యాంత్రిక విధానాన్ని గుర్తించేందుకు ప్రయత్నం చేస్తూ వారి అధ్యయనాన్ని విస్తరించారు. వారు వాణిజ్యపరంగా అందుబాటులో ఉన్న పసుపు ఆహార పదార్ధాల కోసం తయారు చేసిన పసుపు సారం యొక్క మిశ్రమాన్ని పోల్చడం ద్వారా ప్రారంభించారు, ఇది మోతాదును సర్దుబాటు చేసి, మహిళల ఎలుకలలో intraperitoneally నిర్వహించబడుతుంది.

ఫలితాలు ముఖ్యమైన నూనెలు క్షీణించిన ఒక పసుపు భిన్నం ఉమ్మడి వాపు మరియు periarticular ఉమ్మడి విధ్వంసం నిరోధిస్తుంది వెల్లడించింది. NF-kappaB యొక్క స్థానిక సక్రియం మరియు NF- కప్పా-నియంత్రిత జన్యువుల వ్యక్తీకరణ (chemokines, cyclooxygenase-2, మరియు RANKL) ఉమ్మడి వాపు మరియు విధ్వంసానికి మధ్యవర్తిత్వం వహించాయి.

ఎముక విచ్ఛిత్తికి ఎముక క్షీణతకు సంబంధించి సారం అడ్డుకుందని అది వెల్లడైంది. రుమటాయిడ్ ఆర్థరైటిస్కు చికిత్సగా పసుపు ఆహార పదార్ధాలను అంచనా వేయడానికి పరిశోధనలు మరింత పరిశోధనకు మద్దతు ఇచ్చాయని పరిశోధకులు నిర్ధారించారు. Biofactors యొక్క జనవరి-ఫిబ్రవరి 2013 సంచికలో ప్రచురించబడిన మరొక పరిశోధనా వ్యాసం, వాటితోపాటు , వాపుకు సంబంధించిన ట్రాన్స్క్రిప్షన్ కారకాలు, సైటోకిన్స్ , రెడాక్స్ హోదా, ప్రోటీన్ కినేస్లు మరియు ఎంజైమ్ల తగ్గింపు ద్వారా వాటన్నిటిని క్రుగ్మిన్ ప్రభావితం చేస్తుందని వివరించింది.

ఏం ఆస్టియో ఆర్థరైటిస్ కోసం పసుపు గురించి? 2009 లో జర్నల్ ఆఫ్ ప్రత్యామ్నాయ మరియు కాంప్లిమెంటరీ మెడిసిన్ లో ప్రచురించిన ఒక అధ్యయనంలో 2 గ్రాముల పసుపు రోజువారీ రోజుకు 800 మి.జి. ఇబూప్రోఫెన్ రోజువారీ 6 వారాలపాటు ప్రాథమిక మోకాలి ఆస్టియో ఆర్థరైటిస్ తో అధ్యయనంలో పాల్గొన్నవారు. ఫలితాలు, వాకింగ్ మరియు మెట్లు పైకి ఉన్నప్పుడు పసుపు సమూహం మరియు ఇబుప్రోఫెన్ సమూహం రెండు నొప్పి స్థాయిలు మెరుగైన అని తేలింది. అయితే, ఇబుప్రోఫెన్ గ్రూపు కంటే మెట్లు ఎక్కేటప్పుడు పసుపు తీసుకొనేవారికి నొప్పి స్థాయిలు ఎక్కువగా ఉన్నాయి. సైడ్ ఎఫెక్ట్స్ మాదిరిగానే ఉన్నాయి, గుండెల్లో మరియు మైకము బాగా ఎక్కువగా నివేదించబడినవి. ఆసక్తికరంగా, ఇబుప్రోఫెన్ తీసుకున్న పాల్గొనేవారు పసుపు తీసుకొనేవారి కంటే చికిత్సకు మరింత అనుకూలంగా ఉంటారు.

పసుపు సేఫ్?

ఆర్థరైటిస్ రీసెర్చ్ UK ప్రకారం, మానవ క్లినికల్ ట్రయల్స్లో రోజుకు 1-10 గ్రాముల మధ్య రోజువారీ మోతాదులను ఉపయోగించినప్పుడు విషపూరిత లేదా ప్రమాదకరం కావని పసుపుపచ్చ దొరకలేదు. కానీ, ఇచ్చిన హెచ్చరిక గమనిక ఉంది. పసుపు అధిక మోతాదులో రక్తం సన్నగా ఉండే ప్రభావం ఉంటుంది. ప్రయోగశాల అధ్యయనాల్లో, పసుపు ప్రతిస్కందకాలు లేదా యాంటీ ప్లేట్లెట్ ఔషధాల యొక్క ప్రభావాలు పెరిగింది. మానవులలో యాంటీ ప్లేట్లెట్ ఔషధాలపై ప్రభావం తెలియదు. పసుపు పచ్చగా కడుపు నొప్పి కలిగించవచ్చు. పిత్తాశయ రాళ్ళు ఉన్న రోగులలో లేదా రక్తం గాలితో తీసుకొనే వారిలో సప్లిమెంట్ తప్పించబడాలి.

_{సోర్సెస్:}

_{ప్రయోగాత్మక ఆర్థరైటిస్ చికిత్సలో పసుపు పదార్ధాల చర్య యొక్క సామర్ధ్యం మరియు యంత్రాంగం. ఫంక్ JL et al. ఆర్థరైటిస్ & రుమాటిజం. 2006 నవంబర్ 54 (11): 3452-64.
http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/17075840/}

_{శోథ వ్యాధులలో కర్కుమిన్. షెహద్ద్ ఎ. ఎ. అల్. Biofactors. 2013 జనవరి-ఫిబ్రవరి; 39 (1): 69-77.
http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/23281076}

_{మోకాలి ఆస్టియో ఆర్థరైటిస్ కలిగిన రోగులలో కర్కుమా డొమెస్టికా యొక్క సామర్ధ్యం మరియు భద్రత. కుప్టినిరాట్స్యుకుల్ V ఎట్ ఆల్. ప్రత్యామ్నాయ మరియు కాంప్లిమెంటరీ మెడిసిన్ జర్నల్. 2009; 15 (8): 891-97.}

_{పసుపు. ఆర్థరైటిస్ రీసెర్చ్ UK. 8/28/2015 వినియోగించబడింది.
http://www.arthritisresearchuk.org/arthritis-information/complementary-and-alternative-medicines/cam-report/complementary-medicines-for-osteoarthritis/turmeric.aspx}

_{పసుపు. అనుబంధం మరియు విటమిన్ మరియు మినరల్ గైడ్. రుమాటిక్ వ్యాధుల మీద ప్రైమర్. ఆర్థరైటిస్ ఫౌండేషన్. పదమూడవ ఎడిషన్. p.695-696.}