సెన్నా టీ కన్పిపేషన్ను తగ్గించటానికి ఉత్తమ మార్గమేనా?
సెన్నా టీ అనేది సెన్నా ప్లాంట్ (సాధారణంగా కాసియా అక్యుటిఫోలియా లేదా క్యాసియా అంగాస్టిఫోలియా) నుంచి తయారైన ఒక ప్రసిద్ధ మూలికా భేదిమందు టీ. క్రియాశీల భాగాలు అంట్రాక్వినాన్స్ అని పిలువబడే సమ్మేళనాలు, ఇది శక్తివంతమైన లగ్జరీటివ్లు.
సేనా టీ లేదా మూలికా అనుబంధంగా అందుబాటులో ఉన్నప్పటికీ, ఇది స్వల్పకాలిక ఉపయోగానికి FDA- ఆమోదించబడింది, ఇది ఒక ఉద్దీపన భేదిమందుగా మరియు తగని, ఓవర్ ది కౌంటర్ ఉత్పత్తులలో కనుగొనబడింది.
ప్రజలు సెన్నా టీని ఎందుకు ఉపయోగించారు?
సెన్నా తేయాకు సాధారణంగా అప్పుడప్పుడూ మలబద్ధకం కోసం ఉపయోగిస్తారు. కొందరు ప్రతిపాదకులు టీని త్రాగడం కూడా డీటాక్స్ మరియు బరువు తగ్గడానికి దోహదపడుతుందని సూచించారు, కానీ బరువు కోల్పోవడం లేదా శరీర కొవ్వు తగ్గించడానికి ఇది సురక్షితమైన మార్గం కాదు. ఇది కొన్నిసార్లు ప్రకోప ప్రేగు సిండ్రోమ్ (IBS) మరియు ఉబ్బరం కోసం ఉపయోగిస్తారు.
అంతేకాకుండా, ఇతర ఏజెంట్లతో కలిపి ఉపయోగించినప్పుడు పెద్దప్రేగు శస్త్రచికిత్సాకి ముందుగా పెద్దప్రేగు ప్రక్షాళన కోసం సెన్నాను ఉపయోగిస్తారు ( పెద్దప్రేగు కాన్సర్ కొరకు విస్తృతంగా ఉపయోగించే వైద్య విధానం యొక్క రకం).
సెన్నా టీ యొక్క ప్రయోజనాలు
సన్నాలోని చురుకైన సమ్మేళనాలు బలమైన భేదిమందు ప్రభావాన్ని కలిగి ఉంటాయి. వారు పెద్దప్రేగు యొక్క లైనింగ్ చిరాకు ద్వారా పని, పెద్దప్రేగు సంకోచించటం మరియు ప్రేగు ఉద్యమాలు ప్రచారం. సెన్నా నీటి మరియు ఎలెక్ట్రోలైట్లు పెద్దప్రేగు నుండి పునరుత్పత్తి చేయకుండా నిరోధిస్తుంది, ఇది ప్రేగులులో ద్రవ పదార్ధాలను పెంచుతుంది మరియు మలం మృదువుగా చేస్తుంది.
ఎన్నో అధ్యయనాలు పొడి లేదా గుళిక రూపంలో Senna యొక్క ప్రభావాలను పరీక్షిస్తున్నప్పుడు, చాలా తక్కువ అధ్యయనాలు సోనా టీ తాగడానికి సంభావ్య ఆరోగ్య ప్రయోజనాలను చూసాయి.
ఈ రోజు వరకు, Senna టీ నిర్విషీకరణ సహాయం లేదా బరువు నష్టం ఉద్దీపన ఏ ఆధారాలు లేవు.
సెన్నా సాధారణంగా తీసుకున్న తర్వాత 6 నుండి 12 గంటలలో పనిచేయడం మొదలవుతుంది. తరువాతి ఉదయం శుద్ధి చేయటానికి కోరికను సృష్టించే ముందు మంచానికి వెళ్ళే ముందు తరచూ తీసుకుంటారు.
సాన్ టీ తీసుకున్న సవాలు ఏమిటంటే, క్యాప్సూల్స్ వలె కాకుండా, ఒక కప్పు టీ కలుపుతున్నప్పుడు మోతాదును నియంత్రించడం కష్టం.
ప్రతి teabag చురుకుగా సమ్మేళనం మొత్తం జాబితా చేయవలసి ఉన్నప్పటికీ, steeping సమయం మోతాదు ప్రభావితం చేస్తుంది.
అంతేకాకుండా, సక్రియాత్మక పదార్ధాల మొత్తం ఉత్పత్తి నుండి ఉత్పత్తికి మారుతుంది, మరియు కొన్ని Senna టీ ఉత్పత్తులు ఇతర ఉద్దీపన భేదిమందు మూలికలతో ( కాస్కారా సాగ్రడా లేదా రబర్బ్ వంటివి) కలిపి ఉంటాయి.
సైడ్ ఎఫెక్ట్స్ అండ్ రిస్క్స్
మలబద్ధకం స్వల్పకాలిక చికిత్సకు సిఫార్సు చేసిన మొత్తంలో ఉపయోగించినప్పుడు సైడ్ ఎఫెక్ట్స్ సాధారణంగా తేలికపాటి మరియు పరిమితంగా ఉంటాయి. కడుపు అసౌకర్యం, తిమ్మిరి, అతిసారం, వికారం, మరియు వాంతులు చాలా సాధారణ దుష్ప్రభావాలు.
మీరు క్రోన్'స్ వ్యాధి , వ్రణోత్పత్తి పెద్దప్రేగు , అంటెండెసిటిస్, సెన్నా అలెర్జీ, అతిసారం, నిర్జలీకరణము, కడుపు నొప్పి, లేదా పేగు అడ్డంకికి కారణమయ్యే ఒక పరిస్థితి ఉంటే, మీరు సన్నా టీ తీసుకోకూడదు. మీకు గుండె, కాలేయం, లేదా మూత్రపిండాల పరిస్థితి ఏవైనా ఉంటే, మీరు మీ డాక్టర్ను సంప్రదించడం చాలా ముఖ్యం.
సెన్నా కొన్ని మందులు మరియు అనుబంధాలతో సంకర్షణ చెందుతుంది. ఉదాహరణకు, మూత్రపిండాలతో Senna ని తీసుకొని, శరీరంలో పొటాషియం స్థాయిలు చాలా తక్కువగా మారవచ్చు.
కొన్ని సందర్భాల్లో, వైద్య పర్యవేక్షణలో, సెన్నా టీ మరియు అధిక మోతాదులో దీర్ఘకాల వినియోగం కాలేయం గాయం, ఎలెక్ట్రోలైట్ ఆటంకాలు మరియు గుండెలో మార్పులు వంటి తీవ్రమైన ఆరోగ్య సమస్యలకు అనుబంధంగా ఉన్నప్పటికి సెన్నా టీ ఎక్కువ సమయం పాటు ఉపయోగించబడుతుంది. లయలను ఉపయోగిస్తారు.
యానాల్స్ ఆఫ్ ఫార్మాకోథెరపీ యొక్క 2005 వార్షిక నివేదికలో , ఒక 52 ఏళ్ల మహిళ ప్రతి రోజూ ఒక లీటరు సన్నా టీని మూడు సంవత్సరాలకు పైగా తీసుకున్నట్లు మరియు తీవ్రమైన కాలేయ వైఫల్యాన్ని ఎదుర్కొన్నట్లు నివేదించింది. రోగి యొక్క కాలేయ నష్టం సోనా టీ యొక్క అధిక మోతాదు తీసుకోవటానికి కారణం కావచ్చునని నివేదిక రచయితలు గుర్తించారు.
మీరు గర్భవతి లేదా తల్లిపాలను కలిగి ఉంటే, మీ ఆరోగ్య సంరక్షణ ప్రదాతను సెన్నా టీని ఉపయోగించే ముందు సంప్రదించండి.
ది టేక్ ఎవే
మీరు లేదా మీకు తెలిసిన వ్యక్తి మలబద్ధకం అనుభవిస్తున్నట్లయితే, మీరు ఇప్పటికే మీ ఆరోగ్య సంరక్షణ ప్రదాతతో మాట్లాడటం మంచిది. మలబద్ధకం అనేక కారణాలు ఉన్నాయి, మరియు కొన్ని సమర్థవంతంగా మీ ఆహారం కొన్ని ఆహారాలు జోడించడం వంటి ఇతర చర్యలు చికిత్స చేయవచ్చు.
కొన్ని సందర్భాల్లో, మలబద్ధకం అంతర్లీన పరిస్థితిని సూచిస్తుంది (థైరాయిడ్ డిజార్డర్ వంటివి).
మీరు ఇంకా సెన్నా టీని ప్రయత్నిస్తున్నట్లయితే, టీలో క్రియాశీలక పదార్ధాల మొత్తం ఉత్పత్తి నుండి ఉత్పత్తికి మరియు వేగవంతమైన సమయంలో మారుతుందని గుర్తుంచుకోండి. ఒక ప్రామాణిక మోతాదుతో ఓవర్ ది కౌంటర్ ఔషధ ఉత్పత్తిని ఉపయోగించడం ద్వారా మీరు మరింత ఖచ్చితమైన మొత్తాన్ని ఇస్తారు, మీకు కావలసిన మొత్తాన్ని కన్నా ఎక్కువ పొందుతారు.
చివరగా, ప్రతి ఒక్కరూ సన్నా టీ కి స్పందిస్తారు కాదు. సిఫార్సు చేయబడిన మొత్తాన్ని తీసుకున్న తర్వాత మీ మలం లో తేడా ఉండకపోతే, అది మీ అవసరాన్ని తీసివేయకండి, అవాంఛిత ప్రభావాలకు కారణం కావచ్చు.
సోర్సెస్:
> Acs N, Bánhidy F, Puhó EH, Czeizel AE. గర్భిణీ స్త్రీలలో సెన్నా చికిత్స మరియు వారి సంతానంలో పుట్టుకతో వచ్చిన అసాధారణతలు - జనాభా ఆధారిత కేస్-నియంత్రణ అధ్యయనం. రిప్రొడెడ్ టాక్సికల్. 2009 జూలై 28 (1): 100-4.
> Vanderperren B, Rizzo M, Angenot L, Haufroid V, Jadoul M, హాంటన్ P. సెన్న ఆంత్రాక్వినోన్ గ్లైకోసైడ్స్ దుర్వినియోగం సంబంధించిన మూత్రపిండ వైఫల్యం తో తీవ్రమైన కాలేయ వైఫల్యం. ఎన్ ఫార్మాస్చెర్. 2005 జులై-ఆగస్టు 39 (7-8): 1353-7.
> నిరాకరణ: ఈ సైట్లో ఉన్న సమాచారం విద్యా ప్రయోజనాల కోసం మాత్రమే ఉద్దేశించబడింది మరియు లైసెన్స్ పొందిన వైద్యుడు సలహా, రోగ నిర్ధారణ లేదా చికిత్స కోసం ప్రత్యామ్నాయం కాదు. ఇది అన్ని జాగ్రత్తలు, ఔషధ పరస్పర చర్యలు, పరిస్థితులు లేదా ప్రతికూల ప్రభావాలను కవర్ చేయడానికి ఉద్దేశించినది కాదు. మీరు ఏదైనా ఆరోగ్య సమస్యల కోసం తక్షణ వైద్య సంరక్షణ కోరుకుంటారు మరియు ప్రత్యామ్నాయ ఔషధాన్ని ఉపయోగించుకోవటానికి ముందు లేదా మీ నియమానికి మార్పును చేసే ముందు మీ వైద్యుడిని సంప్రదించండి.