ఈ రకమైన పునరావాసం వెర్టిగో యొక్క మీ లక్షణాలను తగ్గిస్తుంది
సంతులనం యొక్క మీ భావన లోపలి చెవి మరియు వెలుపలి వ్యవస్థ యొక్క సాధారణ పనితీరుతో సంబంధం కలిగి ఉంటుంది. మీ లోపలి చెవిలో మా కోక్లియా (మా వినికిడికి సంబంధించినది ) మరియు మా వెండిబోర్డు వ్యవస్థ (మా సంతులనంతో సంబంధం కలిగి ఉంటుంది) కలిగి ఉన్న అస్థి చిక్కైన పిలువబడే గద్యాల నెట్వర్క్ ఉంటుంది.
వెండిబోర్డు వ్యవస్థ, లేదా ఉపకరణం, మూడు ప్రధాన భాగాలను కలిగి ఉంటుంది, వాటిలో ఉపరితలం, పవిత్రం, మరియు మూడు సెరిక్యులర్ కాలువలు ఉన్నాయి.
మోషన్, సమతుల్యత మరియు మీ పర్యావరణంలో మీరు ఎలా ప్రాదేశికంగా ఉంటున్నారనే దానితో సంభాషణను మీకు అందించడానికి మొత్తం విధులను నిర్వహిస్తారు. మీరు మీ వక్షీభూళి వ్యవస్థతో పనిచేయకపోవడంతో, మీకు వికారం, మైకము, అసమతుల్యత, తలనొప్పి మరియు దృష్టి తో కష్టాలు ఉంటాయి.
మీరు సముద్ర-జబ్బుతో ఉన్నట్లుగా భావిస్తారు మరియు జీవన నాణ్యతలో తగ్గుదలతో పాటు మీ ఉద్యోగంలో లేదా ఇతర పాత్రల్లో సరిగా పనిచేయగల మీ సామర్థ్యాన్ని అనుభవిస్తారు. సమతుల్యత మరియు వెస్టిబులర్ డిస్ఫంక్షన్తో సంబంధం ఉన్న సాధారణ లోపాలు:
- నిరపాయమైన పారాక్సిమాల్ ఎసిటిక్ వెర్టిగో (BPPV)
- చార్జ్ సిండ్రోమ్
- చిక్కులు మరియు వెస్టిబ్యులర్ న్యూరిటిస్
- మెనియర్స్ వ్యాధి
- మోషన్ అనారోగ్యం
- perilymph fistula
- వెర్టిగో
పునరావాస కార్యక్రమం నాకు సరైన ఎంపికగా ఉందా?
ఈ రుగ్మతలలో ఒకదానితో మీరు గుర్తించినట్లయితే, పునరావాస కార్యక్రమాల నుండి అన్ని బ్యాలెన్స్ మరియు వెస్టిబ్లర్ డిజార్డర్లు ప్రయోజనం పొందలేవు. ఉదాహరణకు, మీరు పెర్సిల్ఫ్ ఫిస్ట్యులా లేదా మెనియర్స్ వ్యాధి కలిగి ఉంటే, మీ లక్షణాలు చికిత్సలో పునరావాసం ఒక ప్రయోజనకరమైనది కాదు.
ఈ రెండు సందర్భాల్లో వైద్య నిర్వహణ లేదా శస్త్రచికిత్స చికిత్స కోసం ఎంపిక చేసే విధానం.
మరోవైపు, BPPV, వెస్టిబ్యులర్ న్యూరిటిస్ మరియు వెర్టిగో వంటి రుగ్మతలు లక్షణాలు తగ్గించడానికి మరియు జీవిత నాణ్యతను మెరుగుపరిచేందుకు విజయవంతమైన పునరావాస కార్యక్రమాలను చూపించాయి. మీరు దృశ్య, సొమటొసెన్సరి (నొప్పి, వెచ్చదనం మరియు పీడనం యొక్క అనుభూతి) మరియు వెస్టిబులర్ బలహీనత ఉంటే మాత్రమే నిజమైన పరిమితి సంబంధించినది.
మీరు మూడు ప్రాంతాల్లో బలహీనత ఉంటే, పునరావాస చర్యలు ప్రభావవంతం కావని చూపించబడ్డాయి. మీరు మరియు మీ వైద్యుడు ఒక పునరావాస కార్యక్రమం మీ కోసం ఉత్తమ ఎంపిక అని నిర్ణయించుకుంటే ఒకసారి, మీరు మీ అవసరాలను తీర్చడానికి కుడి కేంద్రాన్ని కనుగొనడానికి సమయం ఖర్చు చేయాలి.
కుడి సంతులనం మరియు వెస్టిబ్యులర్ పునరావాస కేంద్రాన్ని గుర్తించడం
మీరు పునరావాస కార్యక్రమంలో పాల్గొనడానికి నిర్ణయించుకుంటే, భౌతిక లేదా వృత్తిపరమైన వైద్యుడిని గుర్తించడం ముఖ్యం. ఈ అర్హతలతో మీ ప్రాంతంలో ఆన్లైన్లో ఒకరికి ఒకరినొకరు ఆన్లైన్లో దొరికేలా మీరు అదృష్టవశాత్తూ ఉండవచ్చు, కానీ తరచూ మీరు కొన్ని కాలు పనిని చేయవలసి వస్తుంది మరియు మీ ప్రాంతంలో వివిధ పునరావాస కేంద్రాన్ని సంప్రదించండి మరియు మీ అవసరాలను చర్చించండి.
వారి కార్యక్రమం గురించి వారిని అడగడానికి, వారి వైద్యులు ఏ బోర్డు సర్టిఫికేట్ న్యూరోలాజికల్ క్లినికల్ స్పెషలిస్ట్ (NCS) ఉన్నాయి మీరు అడగవచ్చు. వారు చేయకపోతే, వారికి మంచి కార్యక్రమం లేదు అని సూచించాల్సిన అవసరం లేదు. వారి కార్యక్రమాల గురించి ప్రశ్నలు అడుగుతున్నప్పుడు, వారు సమతుల్య మరియు వెస్టిబోర్లర్ డిజార్డర్ ఉన్నవారికి పునరావాసం యొక్క వివిధ లక్ష్యాలను ఎలా లక్ష్యంగా చేయాలో అడుగుతారు.
బ్యాలన్స్ అండ్ వెస్టిబలర్ పునరావాస లక్ష్యాలు
మీరు ఎన్నుకున్న శారీరక లేదా వృత్తి చికిత్సకుడు అనేక లక్ష్యాలను కలిగి ఉంటారు, వారు కలిసే అవసరం ఉంటుంది.
మొట్టమొదటి సందర్శన సమయంలో, మీరు ఆయా ప్రయోగాత్మక మరియు లక్ష్య నిర్ధారణలను చేయాల్సి ఉంటుంది. ఆత్మాశ్రయ భాగంలో, మీ వైద్యుడు మీ లక్షణాలను అధ్వాన్నంగా మరియు వాటిని మెరుగుపరుస్తుంది ఏమి గురించి వివరణాత్మక ప్రశ్నలు అడుగుతాము. వారు మీకు కేంద్రం (మెదడు లేదా నరాలకు సంబంధించినది) లేదా పరారుణ (అంతర్గత చెవి వ్యాధి వంటి ఇతర కారణాలు) కలిగి ఉన్నారో లేదో నిర్ధారించడానికి ప్రయత్నిస్తారు. మీరు పునరావాస కార్యక్రమంలో పురోగతిని అడ్డుకునేందుకు ఏవైనా బలహీనతలు లేదా రుగ్మతలు ఉన్నారో లేదో నిర్ణయించడానికి వారు ప్రశ్నలు అడుగుతారు.
క్షుణ్ణమైన చరిత్ర తరువాత, మీ వైద్యుడు ఒక క్రియాత్మక అంచనాను మరియు క్రింది లక్ష్యాలను సాధించే సంరక్షణ ప్రణాళికను అభివృద్ధి చేస్తారు:
- తల లేదా కంటి కదలిక, కదలిక మరియు నడకకు సంబంధించిన లక్షణాలను మెరుగుపరుస్తుంది
- మీ ప్రమాదాన్ని తగ్గిస్తుంది
- వెర్టిగో యొక్క లక్షణాలను తగ్గించడం లేదా తొలగించడం
బ్యాలన్స్ అండ్ వెస్టిబలర్ పునరావాస పద్ధతులు
చికిత్స లక్ష్యాలను సాధించడానికి, మీరు మీ లక్షణాలు మరియు మీ సంబంధిత రుగ్మత ఆధారంగా పలు పద్ధతులకు పరిచయం చేయబడతారు. వాకింగ్, బలోపేతం, బ్యాలెన్సింగ్, మరియు పరిస్థితుల వ్యాయామాలు మీ కార్యక్రమానికి అన్ని ముఖ్యమైన అంశాలు. మీరు సహజంగా మీరు ఇతర శారీరక వైకల్యాలు అభివృద్ధి కారణం కావచ్చు ఇది మీ లక్షణాలు కారణంగా ఎక్కువ శారీరక శ్రమ చేయకూడదని గా, సాధ్యమైనంత త్వరలో కార్యక్రమం ప్రారంభం ముఖ్యంగా ముఖ్యం.
వారంలో 2 నుండి 3 సార్లు చికిత్స సెషన్లలో పాల్గొనడానికి మరియు ఇంట్లో 2 నుంచి 3 సార్లు ఇంట్లో వ్యాయామాలు చేయటానికి మీరు పాల్గొంటారు. ఇంట్లో వ్యాయామాలు చేసేటప్పుడు, మీరు 20 నుండి 30 నిముషాల కంటే ఎక్కువసేపు ఉండే లక్షణాలను అభివృద్ధి చేస్తే, మీరు మీ వైద్యుడిని సంప్రదించాలి. మీరు లక్షణాలను కలిగి ఉన్న మీ ప్రమాదాన్ని తగ్గించడానికి ఫోన్పై చివరి మార్పు వ్యాయామం ఇవ్వబడుతుంది.
మీ సంతులనం సమస్య లోపలి చెవికి లేదా వెండిబారు పనిచేయకపోవడంతో సంబంధం కలిగి ఉంటే, మీ సెషన్లు మూడు నెలల వరకు మాత్రమే సాగుతాయి. అయినప్పటికీ, మీ రుగ్మత మీ నాడీ వ్యవస్థకు సంబంధించినది అయితే, పునరావాస సెషన్లకు దీర్ఘకాలం చికిత్స అవసరమవుతుంది. గుర్తుంచుకోండి, పునరావాస చేయాలనే దాని కీలకమైనది, మీకు కావాల్సిన ఫలితం సాధించడానికి, నిలకడగా ఉండవచ్చు.
అంతిమంగా, ఇంట్లో మీరు చేసే చికిత్సను పెంచడానికి మరింత పరిశోధన జరుగుతుంది. కొన్ని కార్యక్రమాలు తాయ్ చి లేదా Wii ఫిట్ను వారి గృహ ఆధారిత సెషన్లలో భాగంగా ప్రోత్సహిస్తాయి-మీ పరిశోధన చేయండి మరియు మీరు ఉత్తమంగా ఇష్టపడే ఎంపికను కనుగొనండి. ఇది కూడా మీరు ఆ విధంగా అంటుకొని ఉంటారు.
సోర్సెస్:
అమెరికన్ హియరింగ్ రీసెర్చ్ ఫౌండేషన్. (2012). సంతులనం మరియు వెస్టిబలర్ పునరావాస చికిత్స.
మిల్లెర్, JL, షూబెర్ట్, MC & షెఫర్డ్, NT. (2015). కమ్మింగ్స్ ఓటోలారిన్గోలజీ: వెస్టిబ్యులర్ అండ్ బాలన్స్ రిహాబిలిటేషన్. 6 వ ఎడిషన్.
విట్నీ, SL & ఫుర్మన్, JM. (2008). బాలెంజర్ యొక్క ఒటోరినోలరీనాలాజి హెడ్ అండ్ నెక్ సర్జరీ: వెస్టిబ్యులర్ అండ్ బాలన్స్ రిహాబిలిటేషన్. 17 వ ఎడిషన్. పేజీలు 343-350.