మీ థైరాయిడ్ను మీరు అలసిపోయినట్లు ఉందా?

హైపోథైరాయిడిజం, హైపర్ థైరాయిడిజం మరియు ది లింక్ టు ఫాగిన్ అండ్ అలసైన్

అలసట మరియు తీవ్రమైన అలసట థైరాయిడ్ పరిస్థితులకు చికిత్స చేయబడని లేదా అనారోగ్యకరమైన కీ లక్షణాలు కావచ్చు. దురదృష్టవశాత్తు, కొందరు రోగులకు, థైరాయిడ్ పరిస్థితికి చికిత్స తర్వాత కూడా అలసట కొనసాగుతుంది. ఇక్కడ ఫెటీగ్ మరియు వివిధ థైరాయిడ్ సమస్యల మధ్య ముఖ్యమైన సంబంధం ఉంది.

హాషిమోతో వ్యాధి మరియు హైపోథైరాయిడిజం లో అలసట

అనేక మంది రోగులకు, థైరాయిడ్ స్థాయిలు సరిగ్గా నియంత్రించబడలేవు లేదా మీ థైరాయిడ్ హార్మోన్ పునఃస్థాపన ఔషధ మోతాదు సర్దుబాటు చేయవలసిన అవసరం ఉన్న ఒక గుర్తించదగ్గ చిహ్నంగా ఎముక-స్పర్రహిత అలసట.

ఈ అలసట నెమ్మదిగా వృద్ధి చెందుతుంది లేదా హఠాత్తుగా రావచ్చు, మరియు ఉదయాన్నే దిండు నుండి మీ తలని ఎత్తండి. మీరు ఒక ఎన్ఎపి లేకుండా ఒక రోజు ద్వారా పొందలేరు లేదా మీరు సాధారణ కంటే ఎక్కువ నిద్రపోతున్నట్లు అనిపించవచ్చు కానీ ఇప్పటికీ పూర్తిగా అయిపోయిన అనుభూతి. మీరు వ్యాయామం చేయడానికి శక్తిని కలిగి ఉండకపోవచ్చు లేదా మీరు రోజులో నిద్రపోవచ్చు లేదా రాత్రికి చాలా త్వరగా రావచ్చు మరియు ఉదయాన్నే రావటానికి కష్టంగా ఉంటుంది.

మీరు ఇలాంటి అలసటను ఎదుర్కొంటుంటే, ఇతర హైపోథైరాయిడిజం లక్షణాలతో తరచూ చూడవచ్చు. మీరు మా హైపోథైరాయిడిజం లక్షణాలు చెక్లిస్ట్లో ఉంటారు. సమస్య మీ హైపోథైరాయిడిజం తగినంతగా చికిత్స చేయబడదు .

గ్రేవ్స్ డిసీజ్ / హైపర్ థైరాయిడిజం లో అలసట

గ్రేవ్స్ వ్యాధి మరియు / లేదా హైపర్ థైరాయిడిజంతో కొంతమంది ప్రజలు పూర్తిగా అలసిపోయినట్లు తెలుస్తుంది. ఇది నిద్రలేమి మరియు కడుపు నిద్రకు కారణమవుతుంది , ఇది మితిమీరిన థైరాయిడ్తో సమానంగా ఉంటుంది , ఇది హైపర్ థైరాయిడిజం అని పిలువబడుతుంది.

నొప్పితో నిద్రపోవడం మీ శరీరంలో ఒత్తిడిని, అధిక రక్తపోటు, అధిక రక్తపోటు, తీవ్రత తక్కువగా ఉండుట, ఆందోళన మరియు హైపర్ థైరాయిడిజం యొక్క ఇతర లక్షణాలు కలిగి ఉండటం వల్ల కావచ్చు.

గ్రేవ్స్ వ్యాధి లక్షణాల గురించి మరింత తెలుసుకోవడానికి, మా గ్రేవ్స్ డిసీజ్ / హైపర్ థైరాయిడిజం లను చూడండి.

రోగ నిర్ధారణ మరియు చికిత్సపై సమాచారం కోసం, గ్రేవ్స్ డిసీజ్ అండ్ హైపర్ థైరాయిడిజం: యాన్ అవలోకనం , ఇది గ్రేవ్స్ వ్యాధి మరియు హైపర్ థైరాయిడిజం గురించి ముఖ్యమైన సమాచారాన్ని సమీక్షిస్తుంది.

మీరు ఒక యాంటీథైరాయిడ్ ఔషధం మీద ఉన్నట్లయితే రోగులకు కీ సమస్య మరియు మీరు చాలా మందులు పొందుతున్నారు, ఇది మీ థైరాయిడ్ ఫంక్షన్ హైపో థైరాయిడిజం లోకి మారవచ్చు, ఇది తీవ్రమైన క్షయను సృష్టించగలదు. కూడా, మీరు థైరాయిడ్ గ్రంధిని తొలగించడానికి రేడియోధార్మిక అయోడిన్ (RAI) అబ్లేషన్ లేదా శస్త్రచికిత్స కలిగి ఉంటే, మరియు మీరు థైరాయిడ్ హార్మోన్ భర్తీ మందులు తీసుకోవడం లేదు, మీరు థైరాయిడ్ హార్మోన్ పునఃస్థాపన చికిత్స అవసరం ఉండవచ్చు. మీరు ముందుగా చర్చించినట్లు థైరాయిడ్ హార్మోన్ భర్తీ ఔషధాలపై ఇప్పటికే ఉంటే, మీ హైపో థైరాయిడిజంను సరిగ్గా నిర్వహించడానికి మరియు మీ లక్షణాలను పరిష్కరించడానికి మీకు అధిక మోతాదు అవసరం కావచ్చు.

మీరు ఎంతో స్లీప్ అవుతున్నారా?

ఒక క్రియారహిత లేదా ఓవర్యాక్టివ్ థైరాయిడ్ కోసం మీ చికిత్స ఆప్టిమైజ్ చేయబడితే, అది సరళమైనది మరియు సమర్థవంతమైన మరింత స్పష్టమైన సమస్యను పరిశీలించడానికి సమయం: మీరు తగినంత నిద్రిస్తున్నారా?

నేషనల్ స్లీప్ ఫౌండేషన్ విడుదల చేసిన గణాంకాల ప్రకారం, ప్రతి 10 అమెరికన్లలో 2 మందికి 6 గంటలు కంటే తక్కువ నిద్రపోయి, సిఫార్సు చేయబడిన 8 గంటల కన్నా తక్కువగా ఉంటుంది. సగటు వ్యక్తి ఒక రాత్రికి 7 గంటల నిద్రిస్తాడు మరియు 40 శాతం మంది పెద్దలు తమ రోజువారీ కార్యకలాపాల్లో జోక్యం చేసుకుంటున్న రోజున వారు నిద్రిస్తున్నట్లు నివేదిస్తున్నారు.

మీరు తరచూ అలసిపోయి ఉంటే, మరియు మీ థైరాయిడ్ చికిత్స లేకపోతే ఆప్టిమైజ్ చేయబడితే, మీ థైరాయిడ్ను నిందించడం కొనసాగించటానికి మీరు శోదించబడవచ్చు. కానీ ఇక్కడ ఒక సాధారణ పరీక్ష: ఒక వారం, ప్రతి రాత్రి కనీసం ఎనిమిది గంటల నిద్రాసం పొందడానికి ప్రయత్నించండి. మీరు మంచి మరియు మరింత శక్తివంతమైన అనుభూతి ఉంటే, మీ సమస్య దీర్ఘకాలిక నిద్ర లేమి సమస్యగా కాకుండా దీర్ఘకాలంగా నిద్ర లేమి సమస్యగా ఉండవచ్చు.

ఏదేమైనా, కొంతమంది థైరాయిడ్ రోగులు మరింత నిద్రను మరింత ఆధారపడినట్లుగా, ఒక సరసమైన చికిత్సతో కూడా పెంచారని గమనించండి.

థైరాయిడ్ వ్యాధి మరియు స్లీప్ అప్నియా

స్లీప్ అప్నియా మరియు హైపో థైరాయిడిజం యొక్క పెరిగిన సంఘటనల మధ్య సంబంధం కూడా ఉంది.

మీరు స్లీప్ అప్నియా ఉన్నప్పుడు, మీరు నిద్రలో శ్వాసను ఆపినప్పుడు కొంతకాలం అనుభవించవచ్చు. తరచుగా అప్నియా నిద్రకు అంతరాయం కలిగించవచ్చు, మరియు అవాంఛనీయ అలసట. ఊపిరి పీల్చుకోవడంతో తరచుగా అప్నియా తరచుగా కనబడుతుంది. అప్నియా మరియు ఇతర నిద్ర రుగ్మతల గురించి మరింత సమాచారం కొరకు, మరియు వారు ఎలా చికిత్స పొందవచ్చు, చూడండి స్లీప్ అప్నియా అంటే ఏమిటి?

మీ అలసట దీర్ఘకాలికమైనది

మీరు నిరాశకు గురైనప్పుడే మీ కొనసాగుతున్న అలసట ఎక్కువ అని మీరు అనుమానించినట్లయితే, మీరు క్రానిక్ ఫెటీగ్ సిండ్రోమ్, ఫైబ్రోమైయాల్జియా మరియు ఆటోఇమ్యున్ థైరాయిడ్ వ్యాధి గురించి మరింత తెలుసుకోవాలనుకుంటారు.

> సోర్సెస్:

> దయానా, కోలిన్. "హైపోథైరాయిడిజం అండ్ డిప్రెషన్." యుర్ థైరాయిడ్ J. 2013 సెప్టెంబర్; 2 (3): 168-179.

> హుస్సన్, ఓల్గా మరియు ఇతరులు. "చిన్న మరియు దీర్ఘకాలిక థైరాయిడ్ క్యాన్సర్ సర్వైవర్స్ మధ్య అలసట: జనాభా-ఆధారిత PROFILES రిజిస్ట్రీ నుండి ఫలితాలు" థైరాయిడ్. 2013 అక్టోబర్; 23 (10): 1247-1255.