లేదు, మీకు లక్షణాలు లేవు. అవును, మీరు గ్లూటెన్-ఫ్రీ ఉండాలి
మీరు ఉదరకుహర వ్యాధిని కలిగి ఉంటే, బహుశా మీ శరీరం మీ చిన్న ప్రేగు యొక్క లైనింగ్ను దాడి చేయడం ద్వారా గోధుమలు, బార్లీ మరియు వరి మొక్కల్లో కనిపించే గ్లూటెన్ ప్రోటీన్కు స్పందిస్తుంది.
పరిస్థితి ఉన్న కొందరు వ్యక్తులలో, ఇది పెద్ద గ్యాస్ట్రోఇంటెస్టినల్ లక్షణాలు, అతిసారం, మలబద్ధకం మరియు కడుపు నొప్పి వంటివి. కానీ ఉదరకుహర వ్యాధి ఇతర ప్రజలు ప్రధాన జీర్ణ లక్షణాలు గమనించవచ్చు లేదు.
వారు ఉదరకుహర వ్యాధి యొక్క ఇతర లక్షణాలను కలిగి ఉండవచ్చు, వీటిలో ఫెటీగ్ మరియు న్యూరోలాజికల్ సమస్యలు ఉన్నాయి ... లేదా అవి ఎటువంటి లక్షణాలను కలిగి ఉండవు.
మీరు గుర్తించదగిన లక్షణాలు లేకుండా ఉదరకుహర వ్యాధి ఉంటే, మీ పరిస్థితి "నిశ్శబ్ద ఉదరకుహర వ్యాధి" లేదా కొన్నిసార్లు " ఆమ్ప్ప్తోమాటిక్ సెలియాక్ వ్యాధి" అని పిలుస్తారు. మీరు ఇప్పటికీ అనారోగ్య క్షీణత (ఉదరకుహర వ్యాధిని వివరించే ప్రేగు నష్టం), మరియు మీరు గ్లూటెన్-ఫ్రీ తినడానికి విఫలమైతే మీరు ఇప్పటికీ పరిస్థితి నుండి కొన్ని చాలా తీవ్రమైన సమస్యలు రిస్క్ కలిగి.
కానీ మీరు మీ పరిస్థితికి సంబంధించిన అతిసారం, మలబద్ధకం లేదా ఇతర జీర్ణ సంబంధిత సంబంధిత లక్షణాలతో బాధపడటం లేదు - అందుకే పదం "నిశ్శబ్దం."
సెలియక్ వ్యాధి నిర్ధారణ షాక్ గా వస్తుంది
ఈ రోజుల్లో, పెరుగుతున్న ఉదరకుహర వ్యాధి గురించి అవగాహనతో, చాలా మంది ప్రజలు ఉదరకుహర వ్యాధిగా గుర్తించబడుతున్నారు, ఎందుకంటే వారు స్క్రీనింగ్ ద్వారా గుర్తించబడ్డారు, ఎందుకంటే అవి సంభవించాయి. మీ కుటుంబంలోని ఎవరైనా ఉదరకుహర వ్యాధిని గుర్తించినప్పుడు, అన్ని దగ్గరి బంధువులు పరీక్షించటానికి వైద్యపరమైన సిఫారసులని పిలుస్తారు మరియు ఆసిప్టోమేటిక్ సెలెయాక్ వ్యాధి యొక్క కేసులను తీసుకోవచ్చు.
థైరాయిడ్ వ్యాధి లేదా రక్తహీనత వంటి సంబంధిత పరిస్థితి ఉన్న కారణంగా ఇతర వ్యక్తులు ఉదరకుహర వ్యాధితో బాధపడుతున్నారు, మరియు వారి వైద్యులు ఉదరకుహర పరీక్ష కోసం వాటిని సూచిస్తారు.
ఈ ఫొల్క్స్లో చాలామంది రోగ నిర్ధారణ ఆశ్చర్యాన్ని (లేదా షాక్ కూడా) వస్తుంది; మీరు జీర్ణ లక్షణాలు లేకపోతే, మీరు బహుశా అందంగా మీ జీర్ణ వాహిక పాల్గొన్న ఒక తీవ్రమైన పరిస్థితి తెలుసుకుంటారు ఆశ్చర్యపోయానని ఉన్నాము.
ఎందుకు మీ సెలియక్ నిశ్శబ్దంగా ఉంటే గ్లూటెన్-ఫ్రీ గో?
మీరు మీ పరిస్థితి నుండి లక్షణాలు గమనించి ఉండకపోతే అది గ్లూటెన్-రహితంగా ఉండడానికి మరియు ఉండడానికి కఠినంగా ఉంటుంది. గ్లూటెన్-ఫ్రీ తినడం సంక్లిష్టంగా మరియు కష్టంగా ఉంటుందని ఎటువంటి సందేహం లేదు, మరియు గ్లూటెన్ రహిత ఆహారం మీద మోసం మీరు లక్షణాల నుండి బాధపడకపోతే అందంగా ఉత్సాహం చెందుతుంది.
అయితే, గ్లూటెన్ తీసుకోవడం నుండి ప్రధాన లక్షణాలను మీరు గుర్తించకపోయినా గ్లూటెన్ రహితంగా ఉండటానికి రెండు కారణాలు ఉన్నాయి.
మొదటిది మీ దీర్ఘకాల ఆరోగ్యాన్ని కాపాడటం. ఆహారం మీద మోసం చేసేటప్పుడు , పోషకాహార లోపం , వంధ్యత్వం , బోలు ఎముకల వ్యాధి మరియు కొన్ని క్యాన్సర్లు కూడా కొన్ని ఆరోగ్యకరమైన సమస్యలను కలిగిస్తాయి.
రోగనిరోధక వ్యవస్థ ప్రతిస్పందనను స్వస్థపరిచే మరియు కొనసాగించడం ద్వారా మీ ప్రేగులును ఒకసారి లేదా రెండుసార్లు మోసం చేయగలవు, అందువల్ల అప్పుడప్పుడు తినడం వంటివి తినడం వంటివి దాదాపుగా చెడ్డది.
అదనంగా, నిశ్శబ్ద లేదా అసమర్థత ఉదరకుహర వ్యాధి సహా ఉదరకుహర వ్యాధి తో చాలా మంది, వారు గ్లూటెన్ తినే కొనసాగితే, ఇటువంటి రుమటాయిడ్ ఆర్థరైటిస్ మరియు సోరియాసిస్ వంటి ఇతర స్వీయ రోగనిరోధక వ్యాధులు, అభివృద్ధి చేయవచ్చు. ఈ విషయంలో చాలా తక్కువగా పరిశోధన జరుగుతున్నప్పటికీ, గ్లూటెన్-ఫ్రీ డైట్ ఈ పరిస్థితులను నివారించవచ్చు లేదా సహాయం చేయవచ్చని కొన్ని అధ్యయనాలు సూచిస్తున్నాయి.
డైట్ సైలెంట్ సెలియక్ తో ఉన్న ప్రజలలో మెరుగైన ఆరోగ్యానికి దారితీస్తుంది
గ్లూటెన్ రహిత ఉండడానికి రెండవ కారణం, మీరు గ్లూటెన్ తీసుకోవడం నుండి ప్రధాన లక్షణాలు గమనించి లేదు కూడా, మీరు నిజంగా మంచి అనుభూతి అని ఉంది.
రియల్లీ.
"నిశ్శబ్ద సెలిక్యాక్" అని పిలవబడే, మీరు కఠినమైన గ్లూటెన్-ఫ్రీ డైట్ని పాటించేటప్పుడు మెరుగైన ఆరోగ్యాన్ని గమనించలేరని మీరు అనుకోకూడదు. నిజానికి, ఇటీవల పరిశోధన సరసన సూచిస్తుంది: గ్లూటెన్-ఉచిత ఆహారం అనుసరించే నిశ్శబ్ద ఉదరకుహర వ్యాధి వ్యక్తులు నిజంగా ఆరోగ్య మెరుగుదల రిపోర్ట్ చేయండి .
2011 డైజెస్టివ్ డిసీజెస్ వీక్ సదస్సులో నివేదించిన ఒక అధ్యయనంలో, ఫిన్నిష్ పరిశోధనా బృందం ఏ విధమైన జీర్ణ లక్షణాలను కలిగి ఉన్న 40 అంశాలని చూసింది, కాని చాలా ఉదరకుహర వ్యాధి రక్త పరీక్షలో ఉదరకుహర వ్యాధికి అనుకూలమైన పరీక్షలు జరిగాయి. అన్ని కూడా కొన్ని ప్రేగు నష్టం కలిగి.
పరిశోధకులు గుంపును రెండుగా విభజించారు, రోగులలో సగభాగం గ్లూటెన్ రహిత ఆహారం మరియు మిగిలిన సగం రోజూ, గ్లూటెన్-కలిగిన ఆహారంకు కేటాయించారు.
వారు జీర్ణశయాంతర లక్షణాలు మరియు ఆరోగ్య సంబంధిత జీవన నాణ్యత రెండింటిని అంచనా వేసేందుకు రూపొందించిన సర్వేల ద్వారా వారు ఒక సంవత్సరం పాటు వాటిని ట్రాక్ చేశారు.
అధ్యయనం కనుగొన్న సర్వే స్కోర్లు - రెండు లక్షణాలు మరియు జీవన నాణ్యత - గ్లూటెన్ రహిత ఆహారం తరువాత సమూహంలో మెరుగైన, స్కోర్లు సాధారణ ఆహారంలో సమూహంలో ఒకే విధంగా ఉండేవి. అదనంగా, ఫోలిక్ యాసిడ్ మరియు విటమిన్ B12 స్థాయిలు గ్లూటెన్ రహిత సమూహంలో అభివృద్ధి, కానీ సాధారణ ఆహారం సమూహంలో అదే కొనసాగింది.
గ్లూటెన్-ఫ్రీ డైట్ ను అనుసరిస్తున్న బృందం లక్షణాలు ముందు గుర్తించకపోయినా, వారు రిఫ్లాక్స్ , ఉబ్బరం, పొత్తికడుపు మంట మరియు అపానవాయువులతో సహా కొన్ని చిన్న లక్షణాలను చూసినట్లు - గ్లూటెన్-ఫ్రీ తినడం ఉన్నప్పుడు స్పష్టంగా కనిపిస్తారు.
పరిశోధకులు రెండు సమూహాలలో పునరావృత జీవాణుపరీక్షలను కూడా ప్రదర్శించారు, మరియు సమూహంలో ప్రేగులకు సంబంధించిన పాడైపోవడం వల్ల గ్లూటెన్-ఫ్రీ తినడం జరిగింది.
అత్యంత దృగ్గోచర వ్యాధి నిర్ధారణ, గ్లూటెన్-ఫ్రీ ఉండడానికి ప్రణాళిక
ఒక సంవత్సరం అధ్యయనం తర్వాత, పరిశోధకులు బంక-తినే సమూహం బంక-రహిత ఆహారంకు మార్చారు. అధ్యయనంలో ఉన్న ప్రతి ఒక్కరూ పూర్తి సంవత్సరానికి గ్లూటెన్-రహితంగా తినిన తర్వాత, వారు అధ్యయన అంశాల్లో పాల్గొన్నారు.
ఫలితాలు? పూర్తి 85% వారు గ్లూటెన్-ఫ్రీ తినడం కొనసాగించాలని, మరియు 58% వారి సెలియాక్ స్క్రీనింగ్ మరియు తదుపరి రోగ నిర్ధారణ "సానుకూల" లేదా "చాలా అనుకూలమైనది" గా చూసారు.
కాబట్టి మీరు నిజమైన నిశ్శబ్ద ఉదరకుహర మరియు నిజమైన లక్షణాలు, ముఖ్యంగా జీర్ణశయాంతర లక్షణాలు ఉంటే, మీరు ఇప్పటికీ ఆరోగ్య ప్రయోజనాలు గమనించి ఉండవచ్చు, మరియు కూడా కొన్ని చిన్న ఫిర్యాదులు స్పష్టంగా గ్లూటెన్-ఉచిత వెళుతున్న తరువాత, స్పష్టమైన చూడండి. అదనంగా, మీరు గ్లూటెన్-ఫ్రీ డైట్ కు అంటుకోవడం ద్వారా రహదారిపై అదనపు ఆరోగ్య సమస్యల నుండి మిమ్మల్ని రక్షించవచ్చు.
సోర్సెస్:
K. కౌకినేన్ et al. స్క్రీన్-కనుగొనబడింది మరియు అసమర్థత ఉదరకుహర వ్యాధి రోగులు చికిత్స చేయాలి? ఒక భావి మరియు యాదృచ్ఛిక విచారణ. డైజెస్టివ్ డిసీజెస్ వీక్ 2011, వియుక్త # 620.
A. తుర్సీ మొదలైనవారు ఉదరకుహర వ్యాధి రోగుల బంధువులు ఉదరకుహర వ్యాధి మరియు లక్షణాలు వ్యాప్తి. యూరోపియన్ రివ్యూ ఫర్ మెడికల్ అండ్ ఫార్మకోలాజికల్ సైన్సెస్. 2010 జూన్; 14 (6): 567-72.