1 -
ఎందుకు సంబంధం చాలా కష్టంమీకు ఫిబ్రోమైయాల్జియా లేదా క్రానిక్ ఫెటీగ్ సిండ్రోమ్ ఉన్నప్పుడు మీ వైద్యుడితో మంచి సంబంధం చాలా పెద్దదిగా ఉంటుంది . మీరు మరింత తెలుసుకోవడానికి, మరింత సంతృప్తి చెందడానికి, మరియు-ముఖ్యంగా మంచి చికిత్సలను కనుగొనడంలో సహాయపడుతుంది.
అదే సమయంలో, ఈ పరిస్థితులతో మనకు ఆ సంబంధాలు నకలు చేయడానికి చాలా కష్టంగా ఉంటుంది. డాక్టర్ చివరలో, దానిలో పాల్గొనే అనేక విషయాలు ఇలా ఉండవచ్చు:
- కొందరు వైద్యులు ఈ అనారోగ్యంలో "నమ్మి" కాదు
- కొంతమంది వైద్యులు వాటి గురించి తెలియదు
- మాకు చికిత్స వారి సామర్థ్యాన్ని లో విశ్వాసం లేకపోవడం
- రోగుల వలె మనకు ముందుగా భావించిన భావాలు
మేము రోగులు సమస్య భాగంగా ఉంటుంది, అలాగే. మేము మే:
- మాకు చికిత్స వారి సామర్థ్యాన్ని తక్కువ విశ్వాసం కలిగి
- వాటిని గురించి ముందుగా భావించిన భావాలతో వెళ్ళండి
- ఒక డాక్టర్ లో తప్పు లక్షణాలు కోసం చూడండి
- నియామకాలు గురించి అవాస్తవ అంచనాలను కలిగి ఉంటాయి
ఈ 5 డాన్ట్స్ తరువాత, మీరు మీ డాక్టర్ లేదా వైద్యులు మీ సంబంధం నిర్మించడానికి లేదా రిపేరు చేయవచ్చు.
ఒక మినహాయింపు: ప్రజల గుంపుతో, మీరు మంచి వాటిని మరియు చెడు వాటిని చూస్తారు. కొందరు వైద్యులు fibromyalgia లేదా క్రానిక్ ఫెటీగ్ సిండ్రోమ్ ఉన్నవారికి ఎప్పటికీ సరిపోయేది కాదు. వారు మిమ్మల్ని ఒక వ్యక్తిగా గౌరవించనట్లయితే మరియు మీ లక్షణాలను తీవ్రంగా తీసుకుంటే, మీరు సాధ్యమైనంత ఉంటే, మిమ్మల్ని సంప్రదించడానికి మరొకరిని కనుగొనాలి.
2 -
అజ్ఞానుఅరుదుగా ఆకర్షణీయమైన నాణ్యత. ఇది ఒక toddler తగినంత చెడ్డ, కానీ ఒక వయోజన అవకాశం మరింత బాధించే ఉంది.
కొన్నిసార్లు, మీరు నొప్పిలో ఉన్నప్పుడు లేదా అలసటతో ఉన్నప్పుడు, అరుపులు జరుగుతాయి. అయితే, మీ వైద్యుడిని మీరు తక్కువ తీవ్రంగా తీసుకునేలా చేస్తుంది. మీరు అరుదుగా వారిని నిందిస్తారు-వారి లక్ష్యాలను వినటం, సాధ్యమైనంతవరకు వాటిని పరిష్కరించడం, తరువాతి రోగికి వెళ్ళటం.
మీ ఆరోగ్యం, మీ రోగనిర్ధారణ, లేదా రోగ నిర్ధారణ లేకపోవటం గురించి మీరు భయపడతారు ఎందుకంటే వైద్య నియామకంలో మీరు కన్నీళ్లతో విచ్ఛిన్నమయ్యే సమయాలు ఉన్నాయి. ఇది వేరొక పరిస్థితి మరియు మంచి డాక్టర్ అర్థం చేసుకోవాలి. ఇది నేను ఇక్కడ మాట్లాడటం విషయం కాదు.
మీరు ఒక క్షణం ఉంటే "క్షణం నేను కోరుకుంటాను", స్నేహితుడితో మాట్లాడండి లేదా మీరు చూస్తున్నవాటిని అర్థం చేసుకున్న వ్యక్తుల పూర్తి ఆన్లైన్ ఫోరమ్ లేదా ఫేస్బుక్ సమూహంను కనుగొనండి. మీ చెత్త క్షణాలను డాక్టరు కార్యాలయానికి తీసుకోకండి.
నేను కొంతమంది వైద్యులు మాకు చికిత్స చేస్తున్నారని చెప్పే సర్వేలు చూశాము, ఎందుకంటే మేము ఒక ప్రత్యేకమైన whiny బంచ్. మీరు నేరుగా ముందుకు ఉండటం మరియు భావోద్వేగం కంటే వాస్తవంతో వ్యవహరించడం ద్వారా చూసే తదుపరి ఆశ్చర్యం.
3 -
డిఫెన్సివ్ చేయవద్దుమనలో చాలామంది మా వైద్యులు, మన రోగనిర్ధారణ, మరియు మనుషులుగా మాకు వైదొలిగి ఉన్నారు. బహుశా మీరు అబద్ధం, మాలిన్రింగ్, లేదా మాదకద్రవ్యాల కోరిక ఆరోపించారు.
ఈ భయంకరమైన అనుభవాలు మరియు మీరు వాటిని లోబడి ఉండకూడదు. మీరు చాలామందిని కలిగి ఉంటే, మొత్తం వైద్య సంఘం మీకు వ్యతిరేకంగా ఉన్నట్లుగా మీరు భావిస్తారు.
అయితే, మీరే బహిరంగంగా రక్షణగా మరియు పగతీర్చుకోవాలనుకుంటే, మీరు చూసే తదుపరి డాక్టర్తో మీరు ఏ పాయింట్లను గెలవలేరు. మీరు ఒక క్లీన్ స్లేట్ తో వెళ్ళి మీరు కన్నీళ్లతో మీరు దూరంగా పంపిన schmuck కంటే మెరుగైన అని నిరూపించడానికి ఒక అవకాశం చికిత్స ప్రయత్నిస్తున్న మానవ ఇవ్వాలని గా హార్డ్ వంటి ప్రయత్నించండి.
మీరు ముందు చూస్తున్న వైద్యునితో గొడవపడినా, మరింత సానుకూల టోన్ను ముందుకు తీసుకెళ్లేందుకు మీరు ఏమి చేయవచ్చు. ఇది కేవలం మీ సంబంధాన్ని పెంచుతుంది. (లేకపోతే, నేను మీరు ఎవరైనా వెంటనే మంచి కనుగొనవచ్చు ఆశిస్తున్నాము!)
4 -
ఊహలు చేయవద్దుమీరు చూసిన ప్రతి వైద్యుని నుండి మరిన్ని ఎక్కువ వ్యాయామం చేయడం గురించి అదే పాత సలహాను మీరు విన్నారా? లేదా బహుశా దీర్ఘ కాల అభిమాన "మీరు నిరుత్సాహపడతారు"?
అవును, డాక్టర్ తర్వాత డాక్టర్ నుండి ఆ విషయాలను వినడానికి నిరాశపరిచింది, కానీ గత ఐదుమంది చెప్పినదాని ప్రకారం ఇది తదుపరి ఉద్దేశ్యం కాదు. మళ్ళీ, ఆ స్లేట్ శుభ్రంగా తుడవడం మరియు మీరు ఒక వైద్యుడు యొక్క నోటి నుండి వస్తాయి ప్రతిదీ తెలుసు ఊహించుకోవటం లేదు.
నేను కొత్త పరిస్థితిని చేరుకోవటానికి ప్రయత్నిస్తున్నప్పుడు, నేను ఖండనలతో సాయుధంగా వెళుతున్నాను, అయితే, నేను నా స్లీవ్లో వాటిని ధరించను. ఇది మంచి వైఖరి కలిగి డాక్టర్ ముందు తీర్పు కాదు తిరిగి వెళ్తాడు. అన్ని తరువాత, మీరు వైద్యుడు మీరు ముందుగా నిర్ణయిస్తారు లేదు!
5 -
లివ్ చేయవద్దు!వారు చాలామంది సిఫారసులను అనుసరిస్తున్నారో లేదో లేదా వారి సాంప్రదాయిక చికిత్సలను వారు ప్రయత్నిస్తారా అనే దాని గురించి వారి వైద్యులు అబద్ధం. ఇది ఉత్తమమైన వైద్య సంరక్షణ పొందడానికి ఆటంకం మాత్రమే కాదు, ఇది స్పష్టంగా ప్రమాదకరమైనది కావచ్చు.
కాబట్టి మీరు ఎక్కువ వ్యాయామం చేయలేదని మరియు ఎందుకు వివరించాలో ఒప్పుకోవాలి. మీ ఔషధం తీసుకోవడం గురించి గొప్పగా లేనప్పుడు దానిని అంగీకరించండి. ఆ డాక్టరు మీకు డాక్టర్ను ఒక చికిత్స నియమాన్ని మెరుగ్గా ఉపయోగించడానికి ఉపయోగించవచ్చు.
ఉదాహరణకు, మీ వైద్యుడికి తెలిసి ఉంటే, మీరు తరచుగా మందుల యొక్క రెండవ రోజువారీ మోతాదు తీసుకోవాలని మర్చిపోతే, మీరు ఒక రోజుకు ఒకసారి తీసుకున్న నియంత్రిత-విడుదల వెర్షన్ను సూచించగలరు.
కొన్ని సందర్భాల్లో, ఒక అబద్ధం ప్రమాదకరమైన పరిస్థితికి దారి తీస్తుంది.
ఇక్కడ ఒక నిజ జీవిత ఉదాహరణ: ఒక ప్రమాదకరమైన వ్యాధి ఉన్న ఒక స్త్రీ తన మందులన్నింటినీ బాగా పని చేస్తుందని అనుకోలేదు, అందువల్ల ఆమె బయటకు వెళ్లి ప్రత్యామ్నాయ అభ్యాసను చూడటం ప్రారంభించింది. అతను చాలా మందులు మరియు ఒక ప్రత్యేకమైన ఆహారంలో ఆమెను పెట్టాడు. ఆమె తన ప్రత్యామ్నాయ విధానాన్ని ప్రయత్నించి "భయపడకండి" అని భయపడినా ఆమె డాక్టర్కి చెప్పలేదు.
ట్రూ, కొన్ని వైద్యులు పరిపూరకరమైన మరియు ప్రత్యామ్నాయ చికిత్సలు తోసిపుచ్చారు, మీరు ఒక ప్రయత్నించండి అనుకుంటే ఇది అసౌకర్యంగా చేయవచ్చు.
కానీ ఇక్కడే ఉంది: మీరు ఏమి చేస్తున్నారో వారు అంగీకరిస్తున్నారు వైద్యులు మీకు చెప్పగలరు, కానీ వారు చేయకుండా మీరు నిషేధించలేరు. ఇది మీ శరీరం మరియు మీ ఎంపిక. అయినప్పటికీ, మీరు ఏమి చేస్తున్నారో వారు తెలుసుకోవాలి, అందువల్ల అవి ప్రమాదకరమైనవి అయిన వాటినిండి దూరంగా ఉంటాయి.
ఈ స్త్రీ తన వైద్యుడికి తిరిగి వెళ్ళినపుడు, ఆమె ప్రయోగశాల ఫలితాలచే భయపడి ఆమె వ్యాధి తీవ్రంగా పెరిగింది. ఆమె చివరకు కొత్త నియమాన్ని గురించి చెప్పింది మరియు ఆ విషయాలు కేవలం దోషరహితమైనవి కాని హానికరమైనవి కాదని ఆమెకు వివరించాడు. నష్టం జరగడానికి ముందే, ఆమె అనేక నెలల ముందు ఆ సంభాషణను కలిగి ఉండాలని ఆమె కోరుకుంది.
6 -
సానుభూతి కోసం చూడండి లేదునేను అన్ని సమయం వినడానికి: "నా వైద్యుడు కారుణ్య కాదు." నా స్పందన? "మీ డాక్టర్ కోసం కాదు."
ఖచ్చితంగా, ఈ అనారోగ్యాలతో నివసించడానికి ఎవరికైనా కష్టపడుతున్నారని ఎవరితోనూ అనుమానించడం మంచిది; కేకలు వేయడానికి మరియు ఒక సానుభూతి గల చెవి కలిగి; మీ సమస్యలన్నింటిని మీరు లాగానే వదిలేయాలని భావిస్తున్నారు.
విషయం, ఆ విషయాలు అందించే ఎవరైనా కోసం పదం కాదు "వైద్యుడు." ఇది ఒక చికిత్సకుడు, స్నేహితుడు లేదా కుటుంబ సభ్యుడు, మీ మద్దతు బృందం నుండి లేదా మీ మంత్రి నుండి కావచ్చు, కానీ ఇది మీ ప్రాథమిక సంరక్షణ ప్రదాత లేదా రుమటాలజిస్ట్ కాదు.
మళ్ళీ, ఆ వైద్యులు మీ శరీరం లో ఏం జరుగుతుందో గుర్తించడానికి మరియు అది చికిత్స వారి ఉత్తమ చేయండి. కాలం. సానుభూతిపరుచుకోవాలనుకునేవారికి వెతకడానికి బదులు, వినగల వ్యక్తి కోసం చూడండి .
నేను చల్లని మరియు సరిహద్దు రేఖ యాంత్రిక వలె వచ్చే ఒక నాడీశాస్త్రవేత్తకు ఉన్నాను. నేను చెప్పేదేమీ లేనందున అతను ప్రశ్న నుండి ప్రశ్నించడు. అతను వాటిని గురించి చాలా వివరిస్తూ లేకుండా నా సమన్వయ యొక్క బేసి చిన్న పరీక్షలు చేస్తుంది.
కానీ మీకు ఏమి తెలుసు? అతను ఆ పనిని పూర్తి చేసి, ఏ చర్య తీసుకుంటారో అతను నాకు చెప్తాడు, నేను అతను ఇచ్చిన సమాచారం మొత్తం అతను గ్రహించినట్లు నేను చెప్పగలను. ఆ, ఏ సానుభూతి, నిర్ధారణ మరియు చికిత్స దారితీస్తుంది ఏమిటి.
7 -
ఇది మ్యూచువల్ రెస్పెక్ట్ గురించిచివరికి, మీ వైద్యులు గౌరవంతో వ్యవహరిస్తారు, ఇది వారి నుండి మీకు కావలసినది. అన్ని సమస్యలు వైద్యునితో ఉంటాయి అని ఊహిస్తూ ముందు మీ స్వంత ప్రవర్తనను పరీక్షించండి. చివరికి, అయితే, మీరు గౌరవం ఇవ్వడం మరియు తిరిగి పొందడానికి కాదు ఉంటే, ఇది ఎవరైనా కొత్త కనుగొనేందుకు సమయం.
- ఫైబ్రోమైయాల్జియా డాక్టర్ను కనుగొనడం
- ఒక దీర్ఘకాలిక అలసట సిండ్రోమ్ డాక్టర్ ఫైండింగ్
- కాంప్లిమెంటరీ / ప్రత్యామ్నాయ ప్రొవైడర్ను కనుగొనడం
మరింత సహాయం కోసం, చూడండి: