మీరు టచ్ కు బాధాకరమైన మీ ఛాతీ ప్రాంతాల్లో ఉందా? రొమ్ముబొమ్మ మరియు పక్కటెముక చుట్టూ నొప్పికి కారణమయ్యే వ్యర్ధోండ్రిటిస్ అని పిలువబడే ఒక పరిస్థితి కారణమని చెప్పవచ్చు. ఇది ఫైబ్రోమైయాల్జియా (FMS) తో ప్రజలలో సాధారణమని నమ్ముతారు.
కానోకోండ్రిటిస్ కూడా నాన్కార్డియాక్ ఛాతీ నొప్పి లేదా కండరాల కండరాల నొప్పి అని కూడా పిలుస్తారు. ఇది గుండె కలిగి లేదు.
మీరు ఎఫ్ఎంఎస్ ఉన్నప్పుడు ఏదైనా మరియు ప్రతిదీ గాయపడగలవు ఎందుకంటే, చాలా మంది ప్రజలు ఈ నొప్పిని ప్రత్యేకమైన పరిస్థితి నుండి గ్రహించలేరు, దాని స్వంత చికిత్స అవసరం.
నొప్పి యొక్క ఏదైనా ఇతర వనరులు మీ FMS లక్షణాలను మరింత అధ్వాన్నం చేయగలవు ఎందుకంటే, మీరు ఖరీదైన చికిత్సకు చికిత్స చేయటం చాలా ముఖ్యం.
Costochondritis మీరు హృదయ సమస్యలను ఎదుర్కొంటున్నట్లుగా భావిస్తారు, ఇది ఒక భయానక విషయం. ఖగోళవ్యాధి అనేది సాధారణమైనప్పటికీ, మీకు చెప్పలేని ఛాతీ నొప్పి ఉంటే వైద్య సంరక్షణను మీరు పొందాలి. మీరు FMS- సంబంధిత మరియు శాశ్వత హృదయ నష్టం లేదా అధ్వాన్నంతో ముగుస్తుంది అని అనుకోవద్దు.
కోస్ట్కోండోరిటిస్ బేసిక్స్
మీ శస్త్రచికిత్సకు మీ పక్కటెముకలను కలుపుతున్న మృదులాస్థి యొక్క వాపును Costochondritis ఉంది. ఎంత మంట ఉండాలనే దానిపై ఆధారపడి, అది కొద్దిగా బాధతో బాధపడుతూ ఉంటుంది. ప్రజలు నొప్పిని కత్తిపోటు, నొప్పి, లేదా దహనం వంటివి కొన్నిసార్లు వర్ణించారు.
ఖగోళవ్యాధి యొక్క కారణాలు స్పష్టంగా లేవు, కానీ వాటిలో ఇవి ఉంటాయి:
- కారు ప్రమాదానికి గురైన ఛాతీ గాయం
- పునరావృత గాయం లేదా మితిమీరిన వాడుక
- వైరల్ ఇన్ఫెక్షన్లు, ముఖ్యంగా ఎగువ శ్వాసకోశ వ్యాధులు
కొందరు నిపుణులు FMS ఖరీదైన అంటువ్యాధిని కూడా కలిగిస్తాయని నమ్ముతారు.
ఎటువంటి సంబంధం లేకుండా, FMS నొప్పిని పెంచుతుంది, ఎందుకంటే అది వ్యాయామం చాలా బాధాకరంగా తయారవుతుంది.
ఎందుకు FMS & Costochondritis కలిసి వెళ్లండి?
అంచనా ప్రకారం FMS కలిగిన వ్యక్తుల 60 నుంచి 70 శాతం మందికి ఖరీదైన లక్షణాలను కలిగి ఉంటాయి.
ఒక అధ్యయనంలో, FMS తో ఆసుపత్రిలో ఉన్నవారికి అత్యంత సాధారణ కారణంగా అసంపూర్ణమైన ఛాతీ నొప్పి ఇవ్వబడింది.
మరోసారి కండరాల ప్రేరణ ఛాతీ నొప్పికి తరచుగా FMS ను సూచిస్తుంది.
నిజమైన costochondritis లేదా FMS తో ఎందుకు సంభవిస్తుందో లేదో ఖచ్చితంగా ఎవరూ లేరు. ఒక పరికల్పన ఏమిటంటే, FMS అవాస్తవిక యొక్క వాపును కలిగి ఉంటుంది, ఇది మీ శరీరమంతా నడుపుతున్న బంధన కణజాలం యొక్క పలుచని పొర. అది నిజమైతే, ఈ పరిస్థితిలో ఖరీదైనది ఎందుకు చాలా సాధారణం అని వివరించవచ్చు.
కాలర్ ఎముక క్రింద ఉన్న ఫైబ్రోమైయాల్జియా టెండర్ పాయింట్లు కూడా పాత్ర పోషిస్తాయి. (ఫిబ్రోమైయాల్జియాని నిర్ధారించడానికి ఉపయోగించే శరీరంలో 18 మచ్చలు ఉంటాయి.) FMS తో బాధపడుతున్న Myofascial నొప్పి సిండ్రోమ్ కూడా ఒక కారణం కావచ్చు.
Costochondritis అనేది సాధారణంగా కొద్ది రోజుల్లోనే తగ్గుతుంది. లక్షణాలు స్పష్టంగా లేనట్లయితే, వారు FMS వంటి ఏదో జరుగుతున్నారనే సంకేతం కావచ్చు.
కాస్ట్డోండ్రైటిస్ లక్షణాలు
ఛాతీ గోడ మరియు పక్కటెముకలో నొప్పలు ఖగోళవ్యాధి యొక్క ముఖ్య లక్షణం. సాధారణంగా, ఇది కార్యకలాపాలతో లేదా వ్యాయామంతో మరింత దిగజారింది. ఎర్లాస్ట్ మృదులాస్థిని విస్తరించడం వలన ఒక లోతైన శ్వాస తీసుకోవడం కూడా మరింత నొప్పిని కలిగిస్తుంది. తుమ్ము మరియు దగ్గు అనేది నొప్పిని పెంచుతుంది.
నొప్పి కూడా మీ భుజం మరియు చేతులు ప్రసరించవచ్చు (మరొక మార్గం పరిస్థితి గుండెపోటు పోలి ఉంటుంది). కొన్నిసార్లు నొప్పి ఎర్రగా మరియు / లేదా చాలా బాధాకరమైన ప్రాంతాల్లో వాపుతో ఉంటుంది.
అది కేసు అయినప్పుడు, అది టిటెజ్ సిండ్రోమ్ అని పిలుస్తారు.
ఖగోళవ్యాధిని నిర్ధారించడం
మీ డాక్టరు ఎముకలు మరియు రొమ్ము బంధనం కలిసి వచ్చిన ప్రాంతంలో నొక్కడం ద్వారా ఖగోళవ్యాధిని నిర్ధారించవచ్చు. ఇది టెండర్ మరియు అక్కడ గొంతు ఉంటే, వ్యాయామాల నొప్పికి కారణం కావచ్చు.
రోగ నిర్ధారణ చేసేముందు వైద్యులు సాధారణంగా ఇతర పరీక్షలను గుండె జబ్బులు మరియు నొప్పి యొక్క ఇతర కారణాల నుండి తొలగించడానికి ప్రయత్నిస్తారు.
వ్యాయామ చికిత్స
మీరు ఏవైనా మంట-మంచు మరియు యాంటీ-ఇన్ఫ్లమేటరీ మత్తుపదార్థాలను అలెవ్ (నప్రోక్సెన్) మరియు అబుల్ మరియు మోట్రిన్ వంటి ఐబుప్రోఫెన్-ఆధారిత ఔషధాలతో సహా చికిత్స చేయించుకోవటానికి మీరు ఖరీదైన చికిత్సను చికిత్స చేయవచ్చు.
ఈ చికిత్స కొన్నిసార్లు FMS చికిత్సలకు ప్రతికూలంగా ఉంటుంది, ఇది ఇతర రకాల నొప్పి నివారణలు మరియు వేడిని కలిగి ఉంటుంది.
మీరు రెండింటినీ కలిగి ఉంటే, మీ ఛాతీపై ఒక మంచు ప్యాక్ మరియు అదే సమయంలో మీ వెనుక ఒక తాపన ప్యాడ్తో మిమ్మల్ని మీరు కనుగొనవచ్చు. శోథ నిరోధక మరియు మీ ఇతర ఔషధాల మధ్య ఏవైనా పరస్పర చర్యల గురించి మీ వైద్యుడు లేదా ఔషధ నిపుణుడుతో నిర్ధారించుకోండి.
మీ వైద్యుడు శారీరక చికిత్స లేదా ఆక్యుపంక్చర్ వంటి ఇతర రకాల చికిత్సలను సిఫారసు చేయవచ్చు.
నుండి వర్డ్
ఇది దీర్ఘకాలిక నొప్పి యొక్క ఒక మూల జీవించడానికి తగినంత చెడు. మరింత మీరు కుప్ప, మరింత నొప్పి మీరు ఉంటుంది మరియు మరింత మీ జీవితం ప్రభావితం చేయవచ్చు.
అదృష్టవశాత్తూ, వ్యాయామం చాలా సులభం మరియు చికిత్సకు చవకైనది, మరియు నిర్వహణ ఇది మీ FMS లక్షణాలు పెరిగేలా చేస్తుంది.
సోర్సెస్:
> Ayloo A, Cvengros T, Marella S. కండరాల ఛాతీ నొప్పి యొక్క మూల్యాంకనం మరియు చికిత్స. ప్రాధమిక రక్షణ . 2013; (4): 863-87.
> పువ్వులు, ఎల్కె. ఛాతి మృదులాస్థుల యొక్క వాపు, నొప్పి. eMedicine.
> హావిలాండ్ MG, బంటా JE, ప్రిజెప్ పి. ఫైబ్రోమైయాల్జియా: యునైటెడ్ స్టేట్స్లో ఆసుపత్రిలో ఉన్న రోగులలో ప్రాబల్యం, కోర్సు, మరియు సహజీవనం, 1999-2007. క్లినికల్ మరియు ఎక్స్పెరిమెంటల్ రుమటాలజీ . 2011; (6 ఉపజిల్ 69): S79-87.