మీ ఆచరణలో న్యూట్రిగెనెటిక్స్ మరియు న్యూట్రిగెనోమిక్స్లను ఉపయోగించడం
ఆరోగ్యానికి మంచి పోషకాహారం యొక్క ప్రాముఖ్యత విస్తృతంగా గుర్తించబడింది. హిప్పోక్రాట్స్ ప్రకటిస్తూ, " ఆహారం మీ ఔషధం మరియు ఔషధం నీ ఆహారంగా ఉంటుంది " అని ప్రకటించింది. ప్రారంభంలో ఉన్న వైద్యులు ఏమిటంటే, ప్రస్తుతం ఉన్నత స్థాయి శాస్త్రాలు మరియు "omic" టెక్నాలజీలను ఉపయోగించి, సహజమైన స్థాయిని తెలుసుకోవటానికి ఇప్పుడు ఎప్పటికప్పుడు అధ్యయనం చేస్తున్నారు. ఇది కేవలం "మంచి" ఆహారం తినడం గురించి కాదు, కానీ మీ కోసం "సరియైన" ఆహారం తినడం గురించి అనిపిస్తుంది.
పోషక-జన్యు కనెక్షన్లు వైద్య విజ్ఞాన శాస్త్రంలో ఒక పెద్ద అంశంగా ఉంటాయి. వ్యక్తిగతీకరించిన పోషకాహారం సాధ్యమయ్యే చికిత్సా పద్దతిగా ఉద్భవిస్తుంది. అనేక క్లినికల్ మరియు ప్రీక్లినికల్ స్టడీస్ ఈ నవల విధానం యొక్క సామర్థ్యాన్ని చూపించాయి, మరియు రోగులు వాణిజ్యపరమైన న్యూట్రిగెనోమిక్స్లో ఎక్కువ ఆసక్తిని కలిగి ఉన్నారు.
ఆరోగ్యంపై ఈ కొత్త ధోరణులకు వైద్యుడిగా మీరు ఎలా స్పందిస్తారు? మరియు వ్యక్తిగతీకరించిన ఆహారాలు గురించి మీ రోగులతో మాట్లాడేటప్పుడు మీరు పరిగణించదలిచిన కొన్ని కారకాలు ఏమిటి?
ఈ వ్యాసం nutrigenomics యొక్క సమతుల్య సమీక్ష అందిస్తుంది మరియు nutrigenomics యొక్క ప్రాక్టికల్ విలువను అంచనా ఉన్నప్పుడు మీకు సహాయం లక్ష్యంతో రంగంలో తాజా శాస్త్రీయ ఫలితాలు కొన్ని అన్వేషిస్తుంది.
న్యూట్రిగెనోమిక్స్-ఎ కట్టింగ్-ఎడ్జ్ సైన్స్
మాకు ఆహార పోషకాలు, గట్ బ్యాక్టీరియా, మరియు పేగు జీనోమిక్స్ మరియు ఫిజియాలజీ ముఖ్యమైనవి మానవ ఆరోగ్యాన్ని ప్రభావితం చేసే ఒక సంక్లిష్ట సమాజాన్ని సూచిస్తాయి. మనం తినేది మా తక్షణ ఆరోగ్య మరియు జీవక్రియను మాత్రమే ప్రభావితం చేస్తుంది, కానీ అది గట్ మైక్రోబయోటా మరియు జన్యు వ్యక్తీకరణ యొక్క కూర్పుకు దోహదం చేస్తుంది.
Nutrigenomics ఒక యువ శాస్త్రం- పదం మొదటి ఉపయోగించారు 2001-మా ఆహారం మరియు జన్యువు మధ్య పరస్పర సంబంధం ఉంది. ఒక వ్యక్తి యొక్క జన్యురూపంతో సంబంధించి వివిధ జీవక్రియ మార్గాల్లో సహజ సమ్మేళనాలను అధ్యయనం చేయడం ఇప్పుడు సాధ్యపడుతుంది. న్యూట్రిగెనోమిక్స్ ఎపిడెమియోలజీ నుండి పరమాణు జీవశాస్త్రం మరియు జన్యుశాస్త్రం వైపుకు ఒక మార్పును సూచిస్తుంది.
ప్రత్యేకంగా, ఇది ఆహార పోషకాల వలన ఏర్పడే జన్యుపరమైన మార్పులను చూస్తుంది. ఫలితంగా, ఇది మొత్తం జనాభా కోసం ఉద్దేశించినది మరియు ఇప్పటికీ ఉపయోగించిన చికిత్సలను వ్యక్తిగతీకరించడం మరియు నవీకరించడం లక్ష్యంగా ఉంది.
Nutrigenomics లోపల జవాబు లేని ప్రశ్నలు చాలా ఉన్నాయి. అయినప్పటికీ, పోషకాహార-జన్యుపదార్ధాల సమస్యను పరిష్కరిస్తోంది, వ్యాధులు మరియు దీర్ఘకాలిక పరిస్థితులను నివారించడానికి మరియు నివారించడానికి సంప్రదాయ విధానాలతో పాటుగా ఉపయోగించగల వ్యక్తిగతీకరించిన పోషకాన్ని అభివృద్ధి చేయడానికి మాకు మరింత అవకాశం కల్పిస్తుంది. న్యూట్రిగెనోమిక్స్ యొక్క అన్వేషణలు ఇప్పటికే వ్యాధితో బాధపడుతున్నాయి, ఇవి తాపజనక ప్రేగు వ్యాధి (IBD), డయాబెటిస్, ఊబకాయం మరియు క్యాన్సర్ వంటి వ్యాధులతో చికిత్స చేయటానికి కొంచెం ఉపయోగపడుతున్నాయి. ఒక వ్యక్తి యొక్క జన్యుపరమైన లక్షణాలు (వయస్సు మరియు జీవనశైలి ప్రాధాన్యతలను పరిగణనలోకి తీసుకోవడం ద్వారా), భవిష్యత్తులో పోషక జోక్యం యొక్క సామర్థ్యాన్ని మెరుగుపరుస్తుంది.
కొన్ని పోషకాల ప్రయోజనాల గురించి తెలివి తక్కువగా ఉంది. వేలాది సంవత్సరాలు, సాంప్రదాయ ఔషధం వివిధ రకాల మొక్కలను మరియు సహజమైన మిశ్రమాలను ఉపయోగించింది, ఇవి జన్యుపరమైన మాడ్యూలర్ల వలె పనిచేస్తాయి. ఉదాహరణకు, వివిధ కూరగాయలు మరియు పండ్లలో కనిపించే ఫైటోకెమికల్స్ యొక్క క్యాన్సర్ వ్యాధి నిరోధక ప్రభావాలు ఇప్పుడు శాస్త్రీయంగా గుర్తించబడ్డాయి. పరిశోధకులు వారి క్రియాశీల యంత్రాంగాలను బయటపెట్టారు-ఉదాహరణకు, అనామ్లజని ప్రభావం.
ఆంకాలజీలో ప్రారంభ అధ్యయనాలు సాంప్రదాయిక చికిత్సలకు అనుబంధంగా ఉపయోగించినప్పుడు, సహజ ఫైటోకెమికల్స్ రేడియోధార్మికత లేదా కీమోథెరపీ వలన కలిగే విషపూరితతను తగ్గిస్తాయి. అదేవిధంగా, మధ్యధరా ఆహారం దాని శోథ నిరోధక లక్షణాలు కారణంగా హృదయ సంబంధ వ్యాధులకు నివారణ చర్యగా చాలా శాస్త్రీయ మద్దతును పొందింది.
వైద్య చికిత్సలో నిర్దిష్ట పోషకాలను ఉపయోగించడం అనేది ఒక సాక్ష్యం ఆధారిత సాధనంగా మారింది. ఈ పోషకాలు దీర్ఘకాలిక వ్యాధి అభివృద్ధికి దోహదపడే జన్యువులను లక్ష్యంగా చేసుకుని, వాటిని అణిచివేసేందుకు కారణమవుతుండటం వలన రోగులు సాధారణంగా మొక్కల ఆధారిత ఆహారంలో అధికంగా ఉన్న ఆహారాన్ని ప్రోత్సహిస్తారు.
Nutrigenomics ఇప్పుడు ఒక అడుగు మరింత వెళ్తున్నారు, ఒక వ్యక్తి యొక్క జన్యురూపం సాధారణ ఆహార సిఫార్సులను సమగ్రపరచడం.
న్యూట్రిగెనోమిక్స్ ఫార్మకోజెనోమిక్స్తో సారూప్యత కలిగి ఉంది. వ్యత్యాసం, అయితే, తరువాతి జన్యు మార్పులు చేయడానికి కృత్రిమ రసాయనాలను ఉపయోగిస్తుంది, అయితే nutrigenomics మేము తినడానికి ఆహార కనిపించే సహజ పదార్ధాలు ఆధారపడుతుంది. క్యాన్సర్ జీవశాస్త్రంలో సెమినార్లలో ఈ జూలై ప్రచురించిన విషయం యొక్క సమగ్ర సమీక్ష, త్వరలోనే, న్యూట్రిగెనోమిక్స్ సహజ పదార్ధాల ఆధారంగా నూతన ఔషధాల అభివృద్ధిలో సహాయపడుతుంది. అందువల్ల, ఈ క్రమశిక్షణ యొక్క సామర్ధ్యం బహుశా ఆహార సలహా మరియు వ్యక్తిగతీకరించిన ఆహారం కంటే విస్తరిస్తుంది. ఒక సంభావ్య భవిష్యత్ దృష్టాంతంలో ఒక 3-D ప్రింటర్ బిస్పోక్ ఔషధాలను మరియు పోషకాలను ఉత్పత్తి చేసే ఒక వంటగది కలిగి ఉండవచ్చు, ప్రతి రోజూ కాఫీతో రోగి పడుతుంది.
న్యూట్రిగెనెటిక్స్ vs. న్యూట్రిగెనోమిక్స్
Nutrigenetics మరియు nutrigenomics మధ్య తేడా తరచుగా అస్పష్టంగా ఉంది. న్యూట్రిగెనోమిక్స్ మరియు న్యూట్రిగెనెటిక్స్లను ఆరోగ్య నిపుణులకు బోధించే మానకులా సైన్స్ జట్టు సభ్యులైన యెల్ జోఫ్ఫ్ మరియు క్రిస్టీన్ హౌఘ్టన్, ఈ రెండు పదాలు జన్యు చర్యలను చూడటం ద్వారా గుర్తించబడవచ్చని గమనించండి.
Nutrigenetics లో, జన్యువులు పర్యావరణ మూలకాలపై పనిచేస్తాయి (ఉదా. ఎంజైమ్లు). దీనికి విరుద్ధంగా, nutrigenomics లో, పర్యావరణం జన్యు సమాసం ప్రభావితం చేస్తుంది. ఇంకో మాటలో చెప్పాలంటే, న్యూట్రిగెనోమిక్స్ యొక్క ప్రధాన ఆసక్తి జన్యు వ్యక్తీకరణపై బయోమోలికస్లను ప్రభావితం చేస్తుంది. ఈ జీవశత్రువు అణువులు జన్యువును పైకి లేదా క్రిందికి మార్చగలవు, సక్రియం లేదా నిశ్శబ్దం చేస్తాయి, ఇది తరచూ జన్యువును ఆన్ లేదా ఆఫ్ చేయడం అని వర్ణించబడింది.
రెండు, nutrigenetics మరియు nutrigenomics సూచిస్తూ, జోఫ్ఫ్ మరియు హౌఘ్టన్ పదం పోషక జన్యుశాస్త్రం ఉపయోగించి సూచిస్తున్నాయి. DNAfit మరియు 23andme వంటి ఉపరితల డైరెక్ట్-టు-కన్జ్యూమర్ జెనెటిక్ పరీక్షలకు పోషకాహార జన్యుశాస్త్రం దాటిపోతుంది, మరియు ఆరోగ్యాన్ని మరియు ఒక నిర్దిష్ట వ్యక్తిలో ఒక వ్యాధి సంభవించే విషయాన్ని అర్థం చేసుకునేందుకు పోషకాహార జీవరసాయన శాస్త్రంపై అవగాహన ఉంటుంది.
నిస్సందేహంగా, న్యూట్రిగెనెటిక్స్ మరియు న్యూట్రిగెనోమిక్స్ మిళితం మీ రోగులకు మరింత ప్రభావవంతమైన నిర్వహణ జోక్యాలను ఒక అభ్యాసకుడిగా అభివృద్ధి చేయడంలో మీకు సహాయపడుతుంది. అయినప్పటికీ, ఇది నేరుగా ప్రక్రియ కాదు మరియు ఫీల్డ్ యొక్క పరిమితులు మరియు వివాదాల గురించి మీరు బహుశా పరిగణించాలి.
మీ ప్రాక్టీస్లో న్యూట్రిగెనోమిక్స్ను ఉపయోగించడం యొక్క ప్రోస్ అండ్ కాన్స్
అనేకమంది నిపుణులు న్యూట్రిగెనోమిక్స్లో నమ్ముతారు, ఇది ఇంకా ప్రాక్టీస్లో విస్తృతంగా లేదు. ఇది వైద్య ఆచరణలో మామూలుగా అమలు చేయబడటానికి ముందు భావన యొక్క మరిన్ని దృఢమైన రుజువు అవసరం. పరిశోధన కొనసాగుతోంది; అయినప్పటికీ, ప్రస్తుతం ఇది తెలియని కారణాలు తెలిసినవి.
ఈ ఆరోగ్య సాంకేతికత ముందుగానే విడుదలై ఉండవచ్చు, వాణిజ్య న్యూట్రిగెనోమిక్స్ పరీక్షలను అందించే సంస్థల యొక్క కొన్ని ప్రకటనలకు మద్దతు ఇవ్వడానికి గట్టి సాక్ష్యం లేదని కొన్నిసార్లు ఇది వాదించబడింది.
క్రిస్టియానా పావిలిస్, గ్రీస్లోని పాట్రాస్ విశ్వవిద్యాలయంలో ఒక నిపుణుడు, ప్రస్తుతం వాడుతున్న వాణిజ్య న్యూట్రిగెనోమిక్స్ పరీక్షల్లో 38 జన్యువులు పరీక్షించబడుతున్నాయని వాదించారు. జన్యు మరియు ప్రోటీన్ వ్యక్తీకరణపై పోషక ప్రభావం గురించి పరిశోధన కొనసాగించటం చాలా ముఖ్యమైనది అని Pavlidis అంగీకరిస్తుంది. అయినప్పటికీ, ఖచ్చితమైన వాదనలు చేయకుండా ఆమె కూడా హెచ్చరిస్తుంది. కొత్త పరీక్షలు ప్రజలకు అందుబాటులోకి రావడానికి ముందు, పూర్తిస్థాయి అంచనా మరియు సాక్ష్యం సంశ్లేషణ ఉండాలి అని Pavlidis సూచిస్తుంది.
ఒక వ్యక్తి యొక్క జన్యుపరమైన అలంకరణ ఆధారంగా వ్యాధులను నివారించే లక్ష్యంతో ఉన్న ఆరోగ్య సంరక్షణ యొక్క నమూనా అనేక ప్రయోజనాలను కలిగి ఉంది. ఇది వ్యాధినిరోధక చికిత్స కంటే వ్యాధుల నివారణకు సంబంధించినది. కొందరు ప్రముఖ నిపుణులు భవిష్యత్తులో ఔషధం యొక్క "పవిత్ర గ్రెయిల్" అని వ్యక్తిగతీకరించిన పోషణను భావిస్తారు. ఇది ముఖ్యం, అయితే, రంగంలో తాజా పరిశోధన తాజాగా ఉంచడానికి.
ఉదాహరణకు, ప్రజలు ఒమేగా -3 కొవ్వు ఆమ్లాలను వారి జీనోటైప్పై ఆధారపడి విభిన్నంగా సూచిస్తారని పరిశోధన సూచిస్తుంది, అంటే కొందరు వ్యక్తులు వాటిని తీసుకోకుండా ప్రయోజనం పొందలేరు. షెర్బ్రూక్లోని ఏజింగ్ రీసెర్చ్ సెంటర్ నుండి మెలనీ ప్లోడెడ్ నేతృత్వంలోని ఒక కెనడియన్ అధ్యయనం అల్జీమర్స్ వ్యాధికి అత్యంత ముఖ్యమైన జన్యుపరమైన ప్రమాద కారకం (E4) యొక్క వాహకాలు ఒమేగా -3 లోపంకి గురవుతుంటాయని కనిపిస్తున్నాయి మరియు అదనపు అత్యవసర అవసరము ఉండవచ్చు.
తాజా అన్వేషణలు వాణిజ్యపరమైన న్యూట్రిగెనోమిక్స్ పరీక్షల్లో స్థిరంగా కలిసి, రోగులకు ఇచ్చే పోషక సలహాలను తెలియజేయాలి. ఆరోగ్య సంరక్షణ నిపుణుడిగా, మీరు కొత్త పరీక్షల యొక్క విలువను అంచనా వేసే గేట్-కీపర్గా వ్యవహరించాల్సి ఉంటుంది మరియు వైద్యపరమైన వాస్తవాలకు వ్యతిరేకంగా నూతన "omic" సాంకేతిక పరిజ్ఞానాన్ని సమతుల్యం చేస్తుంది.
Nutrigenomics గురించి రోగులు అప్రోచ్ ఎలా
రోగులు అధిక సంఖ్యలో న్యూట్రిగెనోమిక్ పరీక్ష మరియు సలహాను కోరుతున్నారని అధ్యయనాలు సూచిస్తున్నాయి. మీరు మరియు మీ రోగుల మధ్య న్యూట్రిగెనోమిక్స్ గురించి సంభాషణలు భవిష్యత్తులో మరింత సాధారణం అవుతాయి.
వెబ్ ఆధారిత సంస్థలు మీ రోగులకు జన్యు సమాచారం మరింత అందుబాటులో ఉంచుతాయి. అయినప్పటికీ, వినియోగదారులు వారి పరీక్ష ఫలితాలను సరిగ్గా అర్థం చేసుకోవడానికి శిక్షణను కలిగి ఉండరు. అందువలన, nutrigenomics యొక్క జ్ఞానం తో అభ్యాసకులు వెంటనే చాలా విలువైన వనరు కావచ్చు.
ఉదాహరణకు, ఒక ప్రత్యక్ష-నుండి-వినియోగదారుని న్యూట్రిగెనోమిక్స్ పరీక్షలో రోగి లాక్టోస్ను జీర్ణం చేసే ఎంజైమ్ను ఉత్పత్తి చేయలేదని చూపుతుంది. అయితే, వారు గట్ బ్యాక్టీరియా ఇప్పటికీ పాలు పులియబెట్టడం చేయగలగడంతో వారు తప్పనిసరిగా లాక్టోస్ అసహనంగా ఉంటారు. మీరు సమర్థవంతంగా నిజ జీవితంలోకి మీ రోగుల న్యూట్రిగెనోమిక్స్ పరీక్ష ఫలితాలను అనువదించగలిగితే "ఆహార పరిష్కారాలు", ఇది ఈ రకమైన పరీక్ష మీ రోగులకు అందించే సానుకూల ప్రభావానికి దారితీయవచ్చు.
ఈ ప్రాంతంలో కొంత అదనపు జ్ఞానాన్ని పొందడం మీ ఆచరణలో ఉపయోగకరంగా ఉంటుంది. ఆరోగ్య నిపుణుల కోసం న్యూట్రిగెనోమిక్స్లో పోస్ట్-గ్రాడ్యుయేట్ కోర్సులు ఇప్పటికే అందుబాటులో ఉన్నాయి; ఉదాహరణకి, ఒక విద్యా సంస్థ మనుకా సైన్స్ అందించింది.
ఒక వైద్యుడుగా మీ పాత్ర వాణిజ్య nutrigenomics పరీక్షలు లోపాలను రోగులకు సలహాఇవ్వడం కూడా ఉండవచ్చు. ఇంతకుముందు గృహ DNA పరీక్షలు ఇప్పటికీ దోషాలను ఎదుర్కొంటున్నట్లు నమోదు చేసింది. ఉదాహరణకు, కంపెనీల మధ్య ముఖ్యమైన తేడాలు గుర్తించబడ్డాయి. ఈ అదే విమర్శలు వాణిజ్య న్యూట్రిజ్జెనిటిక్స్ మరియు న్యూట్రిగెనోమిక్స్ పరీక్షలకు కూడా వర్తిస్తాయి.
అందుబాటులో ఉన్న వాణిజ్య పరీక్షల్లో కొన్నింటిని నిరూపించని అంచనాలను అందించే అవకాశం ఉందని మీ రోగులు తెలుసుకోవాలి. ఒక ప్రొఫెషనల్ నుండి గైడెన్స్, ముఖ్యంగా సంక్లిష్ట పరిస్థితులతో వ్యవహరించేటప్పుడు, ముఖ్యమైనది అవుతుంది. అంతేకాకుండా, తమ ప్రత్యేక అవసరాలకు అనుగుణంగా కొత్త ఆహార పదార్ధాలను చేర్చడానికి రోగులను ఎలా బాగా ప్రభావితం చేయాలో ప్రవర్తనా శాస్త్రవేత్తలకు ఇంకా స్పష్టంగా లేదు. ఇటీవలి పరిశోధన ప్రకారం, పరీక్షలు మాత్రమే తగినంత ప్రేరణను అందించవు.
వ్యక్తీకరించబడిన ఆహారాలు పరిమితులను కలిగి ఉంటాయి మరియు కొంతమంది పోషకాహార నిపుణులు దీర్ఘకాలం పాటు నిర్బంధ ఆహారాలను అనుసరించినప్పుడు, వారు పేద ఆరోగ్య ఫలితాలతో ముడిపడి ఉన్న ఒక అనారోగ్య గట్ మైక్రోబియోమ్లో సంభవించవచ్చు. శోథ ప్రేగు వ్యాధి కలిగిన యూరోపియన్ రోగుల అధ్యయనం వారి సూక్ష్మ సూక్ష్మజీవిలో ఆరోగ్యకరమైన వ్యక్తులతో పోలిస్తే 25 శాతం తక్కువ సూక్ష్మజీవుల జన్యువులను కలిగి ఉందని తేలింది. ఈ తక్కువ గట్ రకాన్ని ఆరోగ్యానికి బాడ్ చేయదు అని ఇది సూచిస్తుంది. దీనికి విరుద్ధంగా, రిచ్ మైక్రోబయోటా (విభిన్న ఆహారం మద్దతుతో) మంచి ఆరోగ్యానికి లింక్ చేయబడింది.
ఒక ఆరోగ్య నిపుణుడిగా, మీరు వారి కొత్త ఆహారం గురించి ఏదైనా తీవ్రమైన నిర్ణయాలు తీసుకునే ముందు ఈ సమాచారాన్ని మీ రోగులకు రిలే చేయగలగాలి, ప్రత్యేకించి శాస్త్రీయ దృక్పధాన్ని కలిగి ఉండని ఒక న్యూ-న్యూట్రిగెనోమిక్స్ పరీక్ష ఫలితాలచే ప్రోత్సహించబడినప్పుడు.
> సోర్సెస్:
> బ్రైయు సి, మేహెరోవ్వ్ ఎన్, బరిదాన్-నెగోయ్ ఐ, ఎట్ అల్. సమీక్ష: క్యాన్సర్లో న్యూట్రిగెనోమిక్స్: సహజ సమ్మేళనాల ప్రభావాలను పునఃసృష్టిస్తుంది. క్యాన్సర్ బయాలజీలో సెమినార్లు . 2017
> జోఫ్ఫ్ Y, హౌటన్ C. ఊబకాయం మరియు బరువు నిర్వహణ యొక్క Nutrigenetics మరియు Nutrigenomics ఒక నవల అప్రోచ్. ప్రస్తుత ఆంకాలజీ నివేదికలు . 2016; 18 (7): 1-6
> నోక్ T, చౌనార్డ్-వాట్కిన్స్ R, ప్యురోడ్ M. రివ్యూ: ఒక అపోలిపోప్రోటీన్ E ఎప్సిలాన్ 4 యుగ్మ వికల్పాలు ఒమేగా -3 కొవ్వు ఆమ్లాలు మరియు అభిజ్ఞా క్షీణతలో ఆహార లోపానికి గురవుతుంటాయి. BBA - లిపిడ్స్ యొక్క పరమాణు మరియు సెల్ బయాలజీ . 2017; 1862 (పార్ట్ ఎ): 1068-1078
> పావిలిస్ సి, పాటినోస్ జి, కట్సిలా టి. న్యూట్రిగెనోమిక్స్: ఎ వివాదం. అప్లైడ్ & ట్రాన్స్రైన్షియల్ జెనోమిక్స్ . 2015; 4: 50-53.
> సాకుకో P, రీడ్ M, బ్రిటెన్ N, హోగార్త్ S. మెడిసిన్ మరియు వినియోగదారుల సంస్కృతి మధ్య సరిహద్దు నెగోషియేటింగ్: న్యూట్రిగెనెటిక్ పరీక్షల ఆన్లైన్ మార్కెటింగ్. సోషల్ సైన్స్ & మెడిసిన్ . 2010; 70: 744-753
> క్విన్ J, లి R, వాంగ్ J, మరియు ఇతరులు. మెటాజనమిక్ సీక్వెన్సింగ్ చేత ఏర్పడిన ఒక మానవ గట్ సూక్ష్మజీవుల జన్యు జాబితా. ప్రకృతి . 2010; 464 (7285): 59-65