వాళ్ళకు, డాక్టర్ని ఎప్పుడు చూసేది
మనలో చాలా మందికి నడవడం, గొంతు కూర్చోవడం లేదా మెట్లు ఎక్కి, మా మోకాలు అకస్మాత్తుగా "పాప్స్." మీరు ఒక షెల్ఫ్ లో ఏదో కోసం చేరేటప్పుడు మరియు మీ మోచేయి లేదా భుజం కీలు ఒక పాపింగ్ శబ్దాన్ని చేస్తున్నప్పుడు అదే సంభవిస్తుంది.
ఉమ్మడి పాపింగ్ అరుదుగా ఏ నొప్పిని కలిగించేటప్పుడు, ఇది తరచుగా సంభవిస్తుంది లేదా ప్రత్యేకించి బిగ్గరగా ఉంటుంది.
ఇలాంటిదే సాధారణంగా పరిగణించబడాలా, లేదా అది చూడటం అవసరం అని ఒక సంకేతం కావచ్చునా?
పాపింగ్ జాయింట్స్ యొక్క కారణాలు
పాపింగ్ కీళ్ళు ఎన్నో కారణాల వల్ల సంభవించవచ్చు. అవి సాధారణంగా సమస్యాత్మకమైనవి కావు, ముఖ్యంగా నొప్పి లేదా బలహీనత లేకపోవడం వలన. కానీ, కొన్ని సందర్భాల్లో, ఈ మరియు ఇతర శబ్దాలు ఉమ్మడిని ప్రభావితం చేసే ఒక అపసవ్య క్రమరాహిత్య భాగంగా పాపింగ్ సంభవించవచ్చు.
సాధారణ వివరణలలో కొన్ని:
- బుడగలు (cavitations) వారు వేరు చేయబడినప్పుడు కీళ్ళలో ఉన్నప్పుడు పాపింగ్ సంభవించవచ్చు. మెటికల్స్ పగుళ్లు ఉన్నప్పుడు, ఉదాహరణకు, సైనోవియల్ (ఉమ్మడి) ద్రవం లోపల నత్రజని బుడగలు హఠాత్తుగా తప్పించుకుని, వినగల పాపింగ్ చేయగలవు.
- జఠరిక ఉపరితలాల మృదులాస్థికి నష్టం మరియు ఎముక యొక్క ఎముకలలోని ఎముకలలో కండర పురుగుల (ఎముక స్పర్స్) అభివృద్ధి వలన ఎముక యొక్క కీళ్ళవాపుతో సంబంధం కలిగి ఉంటుంది.
- అవి అకస్మాత్తుగా లేదా అసాధారణంగా కదులుతున్నప్పుడు, లిగమెంట్స్ (ఉమ్మడి వద్ద రెండు ఎముకలను కలిపే తంతుకణ కణజాలం) గట్టిగా మరియు పాప్ కావచ్చు. ఈ కొన్నిసార్లు నొప్పి లేదా ఏమీ ఒక జెల్ట్ కారణం కావచ్చు. ఇతర సమయంలో, ధ్వని ఒక స్నాయువు అసలు చిరిగిపోవడానికి సంబంధించిన ఉండవచ్చు.
- ఒక ఉమ్మడి గాయం లేదా శస్త్రచికిత్స తరువాత, స్నాయువులు పాదరసం మరియు పగుళ్ళు ఏర్పడే అంటువ్యాధులుగా పిలువబడే మచ్చ కణజాలం ఏర్పడతాయి.
- స్నాయువులు (ఎముకలకు కండరాలను కలుపుకునే నరమాంస కణజాలం) వారు ఉమ్మడి చుట్టూ స్నాప్ చేస్తూ పాపింగ్ శబ్దాలు చేస్తాయి. హిప్ సింప్లోమ్ (డన్సర్ యొక్క హిప్గా కూడా పిలుస్తారు) అని పిలవబడే ఒక పరిస్థితితో దీనిని సాధారణంగా చూస్తారు.
పాపింగ్ శరీరం యొక్క ఏదైనా ఉమ్మడిలో సంభవించవచ్చు. ఫ్లెక్సింగ్ లేదా మీ చీలమండ తిరిగే, మీ చేతి తెరవడం మరియు మూసివేయడం, లేదా మీ మెడ కదిలే ఈ సాధారణ జరగడానికి కొన్ని సాధారణ మార్గాలు. కొన్ని సందర్భాల్లో, పాపింగ్ మీరు ప్రత్యేకంగా మోకాలికి, వినడానికి కాకుండా అనుభూతి చెందే విషయం.
ఒక డాక్టర్ చూడండి ఎప్పుడు
ఒక పాపింగ్ ఉమ్మడి భయపడాల్సినప్పటికీ, సాధారణంగా ఇది ఇతర, ఇంకా నొప్పి మరియు వాపు వంటి లక్షణాలకు సంబంధించినంతవరకు తప్పనిసరిగా ఏమీ చేయవలసిన అవసరం లేదు.
ఏమైనప్పటికి, ఒక గాయం అన్నది సాక్ష్యం ఉంటే - ఒకవేళ నొప్పి లేనట్లయితే - వైద్యుడిని చూడడానికి మంచిది. ఇది ఉమ్మడిలో కదలిక శ్రేణిని కోల్పోతుంది లేదా పాప్ చేసిన తరువాత ఉమ్మడిగా హఠాత్తుగా లాక్ చేయబడుతుంది
వారి సొంత, పాపింగ్ జాయింట్లు భవిష్యత్ సమస్యల అంచనా కాదు. ఆస్టియో ఆర్థరైటిస్ కేసుల్లో, వ్యాధి చాలా ఎక్కువగా జరుగుతూనే ఉంటుంది. మరోవైపు, వ్యాయామం మరియు కదలిక ద్వారా వశ్యత మరియు చలన శ్రేణిని తిరిగి పొందడం వలన పాపింగ్ తరచుగా గాయం లేదా శస్త్రచికిత్సలో ఉన్నవారిలో తగ్గిపోతుంది.
> మూలం:
> కచ్చుక్, జి .; ఫ్రయ్యర్, జే .; జెరెనో, జె. ఎట్ అల్. "రియల్ టైమ్ విజువలైజేషన్ ఆఫ్ జాయింట్ కావిటేషన్." PLoS వన్. 2015; 10 (4): e0119470DOI: 10.1371 / జర్నల్.pone.0119470 .;