బే వద్ద దురద ఉంచడానికి ఎలా కష్టం?
డెర్మటైటిస్ హెర్పెటిఫార్మిస్ అనేది తేలికైన చర్మపు దద్దురులలో ఒకటి. ఉదరకుహర వ్యాధికి సంబంధించిన పరిస్థితి గ్లూటెన్కు చెందిన ఆటోఇమ్యూన్ ప్రతిచర్య వలన వస్తుంది, ఇది గోధుమ, బార్లీ మరియు వరిలో ఉన్న ప్రోటీన్ మరియు ఉదరకుహర వ్యాధి ఉన్న వ్యక్తుల 25% వరకు సంభవిస్తుంది.
దురద ఎరుపు గడ్డలు మరియు నీటి నిండిన బొబ్బల సమూహాలుగా కనిపిస్తున్న దద్దుర్లు మీ శరీరంలో ఎక్కడైనా సంభవించవచ్చు, కానీ తరచుగా పిరుదులు, మోకాలు, మోచేతులు, తక్కువ తిరిగి మరియు మెడ వెనుక భాగంలో కనిపిస్తుంది.
డెర్మాటిటిస్ హెర్పెట్ఫార్మిస్తో ఒక వ్యక్తిని నిర్ధారించడానికి, చాలా మంది చర్మవ్యాధి నిపుణులు చర్మపు జీవాణుపరీక్షను నిర్వహిస్తారు, ఇది నిర్దిష్ట ప్రతిరక్షక పదార్ధాలను గ్లూటెన్కు కనిపించేలా చేస్తుంది. (చూడండి: డెర్మాటిటిస్ హెర్పెట్ఫార్మిస్ మరింత సమాచారం కోసం స్కిన్ బయాప్సీతో నిర్ధారణ .)
Dermatitis herpetiformis బాధితులకు డాప్సోన్ , సల్ఫర్ ఆధారిత యాంటీబయాటిక్ రూపంలో స్వల్పకాలిక ఉపశమనం కనుగొనవచ్చు. అయినప్పటికీ, దీర్ఘకాలం తీసుకున్నట్లయితే డాప్సోన్ కొన్ని సమర్థవంతమైన తీవ్రమైన దుష్ప్రభావాలను కలిగిస్తుంది, కాబట్టి మీరు గ్లూటెన్-ఫ్రీ డైట్ పైకి వేగవంతం పొందడానికి మీ కంటే ఎక్కువ కాలం మందులను ఉపయోగించకూడదు.
గ్లూటెన్-ఫ్రీ డైట్ ద్వారా డెర్మాటిటిస్ హెర్పెట్ఫార్మిస్ మేనేజింగ్ ఈసీ ఈసీ
గ్లూటెన్ రహిత డైట్ అనేది డెర్మటైటిస్ హెర్పెఫిఫార్మిస్కు మాత్రమే సిఫార్సు చేయబడిన దీర్ఘకాలిక చికిత్స, మరియు గ్లూటెన్ వినియోగానికి సంబంధించిన అంతర్గత నష్టాన్ని నివారించడానికి ఇది మీకు సహాయపడవచ్చు.
అయితే, మీ చర్మశోథ హెర్మెట్ఫార్మిస్ ను నిర్మూలించడానికి చాలా సులభం కాదు, ఇది గ్లూటెన్-ఫ్రీ డైట్ ను అనుసరిస్తుంది. దద్దుర్లు చాలా చిన్న ఎక్స్పోషర్లను గ్లూటెన్తో మడతపెట్టి, మళ్ళీ నయం చేయడానికి రోజులు పట్టవచ్చు, ఇది డెర్మటైటిస్ హెర్పెటిఫార్మిస్ బాధితులకు దారితీస్తుంది, ఇది ఆహారం మీద మోసగించడానికి లేదా వాటిని పూర్తిగా విస్మరిస్తుంది, ఎందుకనగా అది ఉపశమనం కలిగించదు.
ఉదాహరణకు, ఒక అధ్యయనంలో అనేక సంవత్సరాలు 86 చర్మవ్యాధి హెరెపాయిఫార్మిస్ రోగులను అనుసరించింది, రోగులలో దాదాపు 40% మంది కేవలం గ్లూటెన్-ఫ్రీ డైట్ను అనుసరిస్తున్నారు మరియు కేవలం ఐదుగురు వ్యక్తులు తమ చర్మశోథల హెర్పెఫిరిస్ లక్షణాలను తగ్గించడం ద్వారా పూర్తిగా విజయం సాధించారు.
నా చర్మం స్పష్టంగా ఉంది ముందు ఇది చాలా కఠినమైన గ్లూటెన్-ఉచిత ఆహారం యొక్క రెండు మూడు సంవత్సరాల పట్టింది వ్యక్తిగత అనుభవం నుండి నివేదించవచ్చు.
ఇప్పుడు కూడా, నేను గ్లూటెన్ చేస్తే, నా చర్మం నా చర్మం దురద ఉంటుంది, ఇక్కడ నేను డెర్మటైటిస్ హెర్పెట్ఫార్మిస్, ఇది అరుదైనది అయినప్పటికీ నాకు ఒక పెద్ద ధ్వని బ్రేక్అవుట్ను కలిగి ఉండటం.
కఠినమైన గ్లూటెన్-ఉచిత ఆహారం డెర్మాటిటిస్ను తీసుకురావాలి
గ్లూటెన్ రహిత డైట్ ద్వారా పూర్తిగా మీ చర్మశోథల హెర్పెఫిరామ్ను నియంత్రించడానికి, మీరు క్రాస్ కాలుష్యం నుండి తప్పించుకోవడం చాలా మంచిది కావాలి. మీరు మీ ఇంటి మొత్తం గ్లూటెన్-ఫ్రీ చేయవలసి రావచ్చు - దురదృష్టవశాత్తు గ్లూటెన్-తినేర్లతో ఇంటి మరియు వంటగదితో మీరు భాగస్వామ్యం చేస్తే మీ ప్రతిచర్యను ఆపడానికి తగినంత గ్లూటెన్ నివారించడం దాదాపు అసాధ్యం. (ఒక వంటగది పంచుకోవడానికి మరింత చూడండి: మీకు షేర్డ్ కిచెన్ ఉందా?)
మీరు ఖచ్చితంగా తృణధాన్యాలు, బ్రెడ్ మరియు కుకీలు వంటి గ్లూటెన్ రహిత ధాన్యం ఉత్పత్తుల్లో తిరిగి కట్ చేయాలి లేదా వాటిని పూర్తిగా తొలగించాలి. పాపం, గ్లూటెన్ తరచూ గ్లూటెన్ రహిత ధాన్యాలు మీ దద్దుర్లు మంటలకు కారణమవుతుంది. మీరు సగం లో మీ ధాన్యం వినియోగం కట్ ఉంటే, మీరు మీ చర్మశోథ హెర్మెటోఫార్మిస్ మెరుగుపరచడానికి కనుగొనవచ్చు.
మీరు తరచూ తినడానికి ఉంటే, గ్లూటెన్ రహిత మెనూలు కలిగిన రెస్టారెంట్లు కూడా, మీరు మరింత క్రాస్-కాలుష్యం ప్రమాదంలో ఉన్నారు. తక్కువ తరచుగా తినడం ప్రయత్నించండి, మరియు మీ చర్మశోథ హెర్పెట్ఫార్మిస్ మెరుగుపరుస్తుందో లేదో చూడండి.
గ్లూటెన్-ఫ్రీ డైట్ తో డెర్మాటిటిస్ హెర్పెట్ఫార్మిస్ కంబింగ్ ఇయర్స్ పట్టవచ్చు
యదార్థంగా, గ్లూటెన్-ఫ్రీ డైట్ను ఉపయోగించడం ద్వారా మీ చర్మశోథ హెర్పెఫిఫార్మిస్ను పూర్తిగా నియంత్రించడానికి నెలలు లేదా సంవత్సరాలు పట్టవచ్చు, మరియు ప్రతిసారీ మీరు రక్తం గడ్డ కలుగుతుంది మళ్లీ మళ్లీ మందగిస్తుంది.
అయినప్పటికీ, మీరు చాలా కఠినంగా ఉంటే, కాలక్రమేణా తక్కువ మంటలను పొందడానికి మంటలను గమనించాలి. చివరికి, మీరు బహుశా దద్దుర్లు కూడా రాకుండా ఉంటారు, కానీ మీరు కొంచెం మృదువుగా ఉండినట్లయితే మీ సాధారణ దద్దురు ప్రాంతాల్లో దురదను గమనించవచ్చు. ఒక ప్రధాన గ్లూటెన్ ఎక్స్పోజర్ పూర్తిస్థాయి చర్మశోథ హెర్పెఫిఫార్మిస్ను తిరిగి తెస్తుంది, కానీ ఇది త్వరగా తగ్గిపోతుంది.
గ్లూటెన్ రహిత ఆహారం తరువాత కఠినమైనది కావచ్చు, మరియు అనేక గ్లూటెన్-లేని తయారుగా ఉన్న ఆహారాలు మరియు ధాన్యం ఉత్పత్తులను అనుమతించని ఆహారం యొక్క అత్యంత కఠినమైన సంస్కరణను మరింత కష్టతరం చేయవచ్చు. అయితే, చివరికి మీరు దుర్బల దురదను ఆపడానికి సహాయపడాలి మరియు డెర్మటైటిస్ హెర్పెఫిఫార్మిస్ యొక్క స్టింగ్.
మూలం:
SY పాక్ et al. డెర్మాటిటిస్ హెర్పెట్ఫార్మిస్ లో ఉపశమనం: ఎ కోహోర్ స్టడీ. డెర్మటాలజీ యొక్క ఆర్కైవ్స్ . ఆన్లైన్ ప్రచురణ నవంబర్ 15, 2010. డోయి: 10.1001 / archdermatol2010.336.