గానోడెర్మా కాఫీ యొక్క ప్రయోజనాలు

ఇది నిజంగా మీ ఆరోగ్యాన్ని పెంచుతుందా?

గానోడెర్మా కాఫీ ఒక తక్షణ పానీయ మిశ్రమాన్ని కలిగి ఉంటుంది, ఇది సాధారణంగా తక్షణ కాఫీ మరియు గానోడెర్మా లూసిడమ్ (ఇది "రిషి" లేదా "లింజిహ్" అని కూడా పిలవబడే ఒక ఔషధ పుట్టగొడుగు) యొక్క సారం కలిగి ఉంటుంది. చక్కెర, నాన్-డైరీ క్రీమర్, మరియు మూలికలు వంటి ఇతర పదార్ధాలు చేర్చబడతాయి.

కాఫీని అందించే పిక్-మే-అప్ కన్నా, ఇది కొంతమంది ప్రతిపాదకులు ఆరోగ్య ప్రయోజనాల శ్రేణిని అందిస్తుందని మరియు వారి కాఫీని తీసుకోవటానికి ఇష్టపడే వ్యక్తులచే కొన్నిసార్లు వారి శక్తి స్థాయిని పెంచుకోవచ్చని చెప్పే ఒక పానీయం.

అయితే గనోడెర్మా కాఫీ యొక్క ప్రయోజనాల కోసం మార్కెటింగ్ వాదనలు ఉన్నప్పటికీ, ఉత్పత్తి యొక్క ఆరోగ్య ప్రభావాలకు శాస్త్రీయ మద్దతు లేదు.

ప్రజలు ఎందుకు గానోడెర్మా కాఫీని ఉపయోగించుకుంటున్నారు?

Ganoderma కాఫీ రోగనిరోధక శక్తి పెంచడానికి సహాయం, బరువు నష్టం తో పోరాడటానికి, అలసట పోరాడటానికి, మెమరీ మెరుగుపరచడానికి, శక్తి సామర్ధ్యం, తక్కువ కొలెస్ట్రాల్ పెంచడానికి, వాపు తగ్గించడానికి , ఒత్తిడి ఉపశమనం, వృద్ధాప్య ప్రక్రియ రివర్స్, మరియు ప్రసరణ ఉద్దీపన.

గానోడెర్మా అనామ్లజనకాలు యొక్క అగ్ర వనరుగా కూడా ప్రచారం చేయబడింది.

గానోడెర్మా కాఫీ యొక్క ప్రయోజనాలు: ఇది సహాయపడుతుంది?

నేటికి శాస్త్రీయ అధ్యయనాలు గనోడెర్మా కాఫీ యొక్క ఆరోగ్య ప్రభావాలను పరీక్షించాయి. అయితే, ప్రాథమిక పరిశోధనలో గనోడెర్మా దాని యొక్క కొన్ని ఆరోగ్య ప్రయోజనాలను అందిస్తుందని సూచిస్తుంది.

ఉదాహరణకు, గనడెర్మా లూసిడమ్ "కణితి ప్రతిస్పందనను మెరుగుపరుచుకునే మరియు హోస్ట్ రోగనిరోధకతను ఉత్తేజపరిచే సామర్థ్యాన్ని పరిగణనలోకి తీసుకొని సంప్రదాయ చికిత్సకు ఒక ప్రత్యామ్నాయ అనుబంధంగా వ్యవహరించగలమని" గతంలో ప్రచురించిన ఐదు అధ్యయనాల యొక్క 2016 సమీక్షలో తేలింది.

ది కోచ్రేన్ డేటాబేస్ ఆఫ్ సిస్టమాటిక్ రివ్యూస్ లో ప్రచురించబడినది, ఈ నివేదిక గనాడెర్మా లూసిడమ్ను మొదటి సున్నం క్యాన్సర్ చికిత్సగా సమర్ధించటానికి తగినంత సాక్ష్యాలను పొందలేదు.

అంతేకాక, సాధారణంగా కాఫీ తాగడం, కొన్ని ప్రయోజనాలు కలిగి ఉండవచ్చని పరిశోధనలో తేలింది. ఉదాహరణకు, ఆహార శాస్త్రం మరియు న్యూట్రిషన్లో విమర్శనాత్మక సమీక్షల నుండి 2006 నివేదిక ప్రకారం కాఫీ వినియోగం అనేక దీర్ఘకాలిక వ్యాధులను ( డయాబెటిస్ మరియు పార్కిన్సన్స్ వ్యాధితో సహా) నిరోధించడానికి సహాయపడుతుంది.

అయినప్పటికీ, కాఫీ వినియోగం అధిక రక్తపోటు ( గుండె జబ్బు యొక్క ప్రధాన ప్రమాద కారకం) పెరుగుదలకు అనుసంధానమైందని పరిశోధన సమీక్ష కూడా గుర్తించింది.

గనోడెర్మా కొన్నిసార్లు అధిక రక్తపోటు మరియు గుండె జబ్బులతో సహాయపడుతుందని చెబుతుండగా, ది కోచ్రేన్ డేటాబేస్ ఆఫ్ సిస్టమాటిక్ రివ్యూస్ లో ప్రచురించిన ఒక నివేదిక 2015 లో గానోడెర్మా లాసిడమ్ యొక్క ఉపయోగంకి మద్దతు ఇచ్చే ఆధారాలు కనుగొనలేదు, రకం 2 మధుమేహం.

సాధ్యమైన సైడ్ ఎఫెక్ట్స్

గనోడెర్మా కాఫీ భద్రత గురించి కొంచెం తెలుసు. అయినప్పటికీ, గనోడెర్మా వికారం, పొడి గొంతు, మరియు పొడి ముక్కుతో సహా పలు పక్షవాయువులను కలిగించవచ్చు. మీరు రక్తపోటు, ప్రతిస్కందకం, యాంటీప్లెటేట్, లేదా క్యాన్సర్ ఔషధాలను తీసుకుంటే ప్రత్యేకంగా గనోడెర్మా కాఫీని ప్రయత్నించే ముందు మీ డాక్టర్తో మాట్లాడాలి.

అదనంగా, చాలా ఎక్కువ కెఫిన్ మీ హృదయ స్పందన రేటును వేగవంతం చేస్తుంది, మీ నిద్రను భంగపరచడం, మీ కడుపును నిరాశపరచడం మరియు కొన్ని మానసిక ఆరోగ్య సమస్యలను (ఆందోళన వంటివి) తీవ్రతరం చేస్తుంది.

గనోడెర్మా లాసిడమ్ ఉత్పత్తుల ఉపయోగం తర్వాత హెపటైటిస్ను అభివృద్ధి చేసిన వ్యక్తుల గురించి అనేక కేసుల నివేదికలు ఉన్నాయి. ఒకటి అగర్రికస్ బ్లేజీ మరియు గనోడెర్మా లూసిడమ్ యొక్క సారం. మరొకటి గనోడెర్మా లూసిడమ్ (లింగంజి) పౌడర్, ప్రాణాంతక శిలీంధ్రం హెపటైటిస్తో సంబంధం కలిగి ఉంది.

మరో నివేదిక ప్రకారం గనోడెర్మా లూసిడమ్ విషపూరిత సామర్ధ్యం కారణంగా హెచ్చరికతో వాడాలి.

అలాగే, మనస్సులో మూలికా మరియు పథ్యసంబంధ మందులను యునైటెడ్ స్టేట్స్ ఫుడ్ అండ్ డ్రగ్ అడ్మినిస్ట్రేషన్ సూచించిన ఔషధాల ద్వారా నియంత్రించలేదు. కొన్ని సందర్భాల్లో, వినియోగదారులకు విక్రయించబడే ఉత్పత్తులను లేబుల్లో జాబితా చేయని పదార్ధాలను కలిగి ఉండటంతో, హానికరమైన ప్రభావాల ఫలితంగా ఉంది.

నుండి వర్డ్

మీరు గనోడెర్మా కాఫీ యొక్క కొద్దిగా చేదు రుచిని ఆనందించినా, ఇంకా నింపకు. ఇప్పటికీ గనోడెర్మాలో చేయవలసిన పరిశోధన చాలా ఉంది మరియు ఇది పెద్ద ఎత్తున క్లినికల్ ట్రయల్స్ (మేము ఒక చికిత్సలో పూర్తి స్టాక్ని ఉంచాలని చూసే సాక్ష్యాలు) లో ఆరోగ్య ప్రభావాలను కలిగి ఉంటాయి.

మీరు ఇంకా గనోడెర్మా కాఫీని మీ ఆహారంలో ఒక సాధారణ భాగంగా తయారు చేయాలని ఆలోచిస్తున్నట్లయితే, మీకు సరైనది కాదో చర్చించడానికి మీ డాక్టర్తో మొదట మాట్లాడండి.

_{సోర్సెస్:}

> Higdon JV, Frei B. కాఫీ మరియు ఆరోగ్యం: ఇటీవలి మానవ పరిశోధన యొక్క సమీక్ష. క్రిస్ట్ రెవ్ ఫుడ్ సైన్స్ న్యూట్స్. 2006; 46 (2): 101-23.

_{హిస్మోచి A, కేజ్ M, అరినాగా T మరియు ఇతరులు. అటార్కిస్ బ్లేజ్సి మురిల్తో సంబంధం ఉన్న డ్రగ్ ప్రేరిత కాలేయ గాయం ఆటోమితీయ హెపటైటిస్కు చాలా పోలి ఉంటుంది. క్లిన్ J గాస్ట్రోఎంటెరోల్. 2013 ఏప్రిల్ 6 (2): 139-44. డోయి: 10.1007 / s12328-013-0359-0. Epub 2013 ఫిబ్రవరి 5.}

> జిన్ X, రూయిజ్ బేగ్యురీ J, సజ్ DM, చాన్ GC. క్యాన్సర్ చికిత్స కోసం గానోడెర్మా లాసిడం (రిషి పుట్టగొడుగు). కోక్రాన్ డేటాబేస్ సిస్టమ్ రెవ్. 2016 ఏప్రిల్ 5; 4: CD007731.

> Klupp N, చాంగ్ D, హాక్ F మరియు ఇతరులు. హృదయవాయువు ప్రమాద కారకాల చికిత్స కోసం గానోడెర్మా లాసిడ్ పుట్టగొడుగు. కోక్రాన్ డేటాబేస్ సిస్టమ్ రివ్. 2015 ఫిబ్రవరి 17 (2): CD007259.

> వాన్యువాంగ్ హెచ్, లియోపెయిరెట్ జె, కోసిచైవాట్ సి, వాననుకుల్ వా, బనియరాట్వేజ్ ఎస్. ఫాటల్ ఫాలనింట్ హేపటైటిస్ విత్ గానాడెర్మా లూసిడం (లింజిహి) పుట్టగొడుగు పొడి. J మెడ్ అస్సోక్ థాయ్. 2007 జనవరి; 90 (1): 179-81.

నిరాకరణ: ఈ సైట్లో ఉన్న సమాచారం విద్యా ప్రయోజనాల కోసం మాత్రమే ఉద్దేశించబడింది మరియు లైసెన్స్ పొందిన వైద్యుడు సలహా, రోగ నిర్ధారణ లేదా చికిత్స కోసం ప్రత్యామ్నాయం కాదు. ఇది అన్ని జాగ్రత్తలు, ఔషధ పరస్పర చర్యలు, పరిస్థితులు లేదా ప్రతికూల ప్రభావాలను కవర్ చేయడానికి ఉద్దేశించినది కాదు. మీరు ఏదైనా ఆరోగ్య సమస్యల కోసం తక్షణ వైద్య సంరక్షణ కోరుకుంటారు మరియు ప్రత్యామ్నాయ ఔషధాన్ని ఉపయోగించుకోవటానికి ముందు లేదా మీ నియమానికి మార్పును చేసే ముందు మీ వైద్యుడిని సంప్రదించండి.