మీరు ప్రకోప ప్రేగు సిండ్రోమ్ (IBS) నుండి బాధపడుతుంటే, హిప్నోథెరపీ (మరియు మీ లక్షణాలను తగ్గించడంలో మీకు సహాయపడే ఏదైనా విషయం గురించి) ఆకర్షణీయంగా వినిపించవచ్చు.
ప్రాణాంతకం కాకపోయినా, కొంతమంది ప్రజలకు ఐబిఎస్ బలహీనం చేయగలదు. IBS కొరకు చికిత్సలు ఆహారం, యాంటీ-స్పామోడిక్ మందులు, కండరాల సడలింపు, మరియు ఒత్తిడి తగ్గింపుకు మార్పులు చేస్తాయి.
కానీ, దురదృష్టవశాత్తు, ఈ చికిత్స పద్ధతులు ప్రతి వ్యక్తికి IBS తో సహాయం చేయవని మీరు ఇప్పటికే తెలుసుకున్నారు. ఉపశమనం సాధించనప్పుడు, హిప్నోథెరపీ వంటి పరిపూరకరమైన చికిత్సలు ఆసక్తిగా మారవచ్చు.
కానీ IBS కోసం హిప్నోథెరపీ నిజంగా పని చేస్తుందా?
IBS రోగులకు హిప్నోథెరపీ
గట్ దర్శకత్వం హైప్నోథెరపీ (GDH) IBS రోగులకు ప్రత్యేకంగా అభివృద్ధి చేయబడింది. IBS - నొప్పి నొప్పి, ఉబ్బరం, అతిసారం మరియు / లేదా మలబద్ధకం యొక్క సాధారణ లక్షణాలతో ఉన్న వ్యక్తులు - GDH తో అత్యధిక విజయం సాధించిన రేట్లు కలిగి ఉన్నారు.
GDH ను మొదటగా 1984 లో ప్రవేశపెట్టినప్పటి నుండి IBS కొరకు ఒక రకమైన చికిత్సగా అధ్యయనం చేయబడింది, GDH ఇచ్చిన ప్రకారం ఆ మందులు చికిత్సలో పూర్తయిన తరువాత నాటకీయ మెరుగుదలలు కలిగి ఉన్నాయని ఒక అధ్యయనం సూచించింది, పాల్గొనేవారికి ప్లేసిబో మరియు సైకోథెరపీ ఇచ్చినవారితో పోలిస్తే ఇది జరిగింది.
ఏ హైప్నోథెరపీ ఉంటుంది
హిప్నోథెరపీ చికిత్స ప్రణాళికలు సాధకుడు మరియు రోగి ఆధారంగా మారుతూ ఉంటాయి. GDH ప్రతివారం నిర్వహించిన 12 సెషన్ల మార్గదర్శినితో అభివృద్ధి చేయబడింది.
కొందరు హిప్నోథెరపిస్టులు 6 లేదా 8 వంటి తక్కువ సెషన్లను నిర్వహించవచ్చు మరియు సెషన్ల మధ్య సుదీర్ఘ విరామం ఉండవచ్చు.
మీ మొదటి సెషన్ IBS లక్షణాల చరిత్రను తీసుకోవడానికి అంకితమైనది. తరువాత, ప్రతి సెషన్ రికార్డు చేయబడుతుంది మరియు తదుపరి నియామకం వరకు ప్రతి రోజు ఒకసారి టేప్ను వినడానికి మీరు ఆదేశిస్తారు.
మీరు సెషన్ల మధ్య చేయడానికి ఇతర "హోంవర్క్" పనులు పొందవచ్చు.
హిప్నోథెరపీ యొక్క విజయం నేరుగా మీ నిబద్ధతకు సంబంధించినది. అన్ని సెషన్లకు హాజరు మరియు సెషన్ల వెలుపల అన్ని అదనపు పనులను పూర్తి చేయడం మీకు అనుకూలమైన ఫలితం యొక్క ఉత్తమ అవకాశం.
హిప్నోథెరపీ చుట్టుపక్కల అనేక పురాణాలు ఉన్నాయి. వశీకరణ ఒక వ్యక్తి వారు చేయకూడదనేది చేయలేరు-ఇది మెదడువాదం లేదా మంత్రవిద్య కాదు. రోగి ఎల్లప్పుడూ నియంత్రణలో ఉంటాడు మరియు ఏ సమయంలోనైనా హిప్నోటిక్ ట్రాన్స్ నుండి బయటకు రావచ్చు. సర్టిఫైడ్ క్లినికల్ హైప్నాథెరపిస్ట్ కెన్ స్టెయిన్మెట్జ్ హిప్నాసిస్ ఎలా అనిపిస్తుందో వివరించాడు: "ఉదయం మీరు మీ అలారంలో ఆగే బటన్ను కొట్టాడు, మరియు నీ కళ్ళు మూసివేసినట్లు నీ కళ్ళు మూసుకుని ఉంటాయి, చాలా నిద్రలోకి కాదు, కానీ చాలా మేల్కొని లేవు."
హిప్నోథెరపీ తక్కువ ఖర్చుతో, అంటుకోని, మరియు సౌకర్యవంతమైన చికిత్సగా పరిగణించబడుతుంది. అనేక మంది నిజానికి అదే సమయంలో ఒక సమ్మోహనాశని సెషన్ హాజరు కావచ్చు. GDH ఐబిఎస్ చికిత్స కోసం ఉద్దేశించబడలేదు, కానీ రోగిని IBS లక్షణాలపై కొందరు నియంత్రణను నియంత్రించగల స్థితిలో ఇది సహాయపడుతుంది.
మీరు సమీపంలో ఒక హైప్నాథెరపిస్ట్ను కనుగొనండి
డైరెక్టరీలకు మిమ్మల్ని కనెక్ట్ చేయగల అనేక ఆన్లైన్ వనరులు ఉన్నాయి.
- అమెరికన్ సొసైటీ ఆఫ్ క్లినికల్ హిప్నోసిస్: యునైటెడ్ స్టేట్స్ మరియు కెనడాలో అభ్యాసకులకు రాష్ట్ర లేదా ప్రావిన్స్ ద్వారా శోధించండి.
- హిప్నోథెరపీ ప్రొఫెషనల్ బోర్డ్, ఇంక్.: కెనడా, యునైటెడ్ స్టేట్స్, ఆసియా, యూరోప్, మిడ్ ఈస్ట్ యుర్ / ఆసియాలో సర్టిఫైడ్ హైప్నోథెరపిస్ట్స్.
- సర్టిఫైడ్ క్లినికల్ హైప్నాథెరపిస్ట్స్ కోసం నేషనల్ బోర్డ్: యునైటెడ్ స్టేట్స్, ఇంగ్లాండ్ (2 జాబితాలు), కెనడా (1 లిస్టింగ్), మరియు ఆఫ్రికా (1 లిస్టింగ్) లో అభ్యాసాల కోసం శోధించండి.
- ఐరోపా, జర్మనీ, ఐర్లాండ్, ఇటలీ, జపాన్, జర్మనీ, కువైట్, మాల్టా, నెదర్లాండ్స్, న్యూజిలాండ్, పాకిస్థాన్, ఫ్యూర్టో రికో, స్కాట్లాండ్, హాంగ్కాంగ్, దక్షిణ ఆఫ్రికా, తైవాన్, థాయిలాండ్, యునైటెడ్ అరబ్ ఎమిరేట్స్, వేల్స్.
- హైప్నాథెరపిస్ట్స్ మరియు సైకోథెరపిస్ట్స్ యొక్క నేషనల్ రిజిస్టర్ (NRHP): ఇంగ్లండ్, స్కాట్లాండ్, మరియు ఐర్లాండ్లలో అభ్యాసకులకు లింక్లు.
గమనిక: ఈ వనరులు యొక్క మెడికల్ రివ్యూ బోర్డ్ ఆమోదించబడలేదు.
సోర్సెస్:
గోన్సల్కోరలే WM, హాగ్టన్ LA, వోర్వెల్ PJ. "ప్రకోప ప్రేగు సిండ్రోమ్లో హిప్నోథెరపీ: ప్రతిస్పందనాను ప్రభావితం చేసే కారకాల పరీక్షతో క్లినికల్ సేవ యొక్క పెద్ద-స్థాయి ఆడిట్. " Amer Amer J Gastroenterol ఏప్రిల్ 2002 97: 954-961. 1 సెప్టెంబరు 2009.
క్లిన్ KB, స్పీగెల్ D. "మాడ్యులేషన్ ఆఫ్ గ్యాస్ట్రిక్ ఆమ్ల స్రాష్షన్ బై హిప్నాసిస్." గ్యాస్ట్రోఎంటరాలజీ జూన్ 1989 జూన్ 6: 1383-1387. 1 సెప్టెంబరు 2009.
రాబర్ట్స్ L, విల్సన్ S, సింగ్ S, రోల్ఫ్ A, గ్రీన్ఫీల్డ్ ఎస్. "గట్-దర్శకత్వం హిప్నోథెరపీ ఫర్ రిగ్రేబుల్ ప్రేల్ సిండ్రోమ్: పిక్లింగ్ ఓ ప్రైమరీ కేర్-బేస్డ్ రాండమైజ్డ్ కంట్రోల్డ్ ట్రయిల్." BR J జనరల్ పీచ్ ఫిబ్రవరి 2006 523: 115-121. 1 సెప్టెంబరు 2009.
వోర్వెల్ పి.జె., ప్రియర్ ఎ, ఫరాగెర్ ఇబి. "తీవ్రమైన వక్రీభవన ప్రకోప ప్రేగు సిండ్రోమ్ చికిత్సలో హిప్నోథెరపీ యొక్క నియంత్రిత విచారణ." ది లాన్సెట్ డిసెంబర్ 1984 2: 1232-1234. 1 సెప్టెంబరు 2009.