ఏ ఓవర్ ది కౌంటర్ స్లీప్ మెడిక్యుషన్ యువర్ ఫర్ రైట్?

వివిధ ఓవర్ ది కౌంటర్ స్లీప్ ఔషధాలు భిన్నమైన ప్రతికూల ప్రభావాలను కలిగి ఉంటాయి

ఇది 3 am, కానీ బదులుగా రాత్రి దూరంగా కలలు యొక్క, మీరు మానసికంగా మీ కిరాయిని బ్యాలెన్స్ చేయడం లేదా మీ ప్రదర్శనను సాధించడం, ఒక కిరాణా జాబితా చేస్తున్నారు. ఎగరవేసినప్పుడు మరియు తిరగడానికి కొన్ని రాత్రులు తర్వాత, మీరు ఏదో చేయాలని మీకు తెలుసా. కానీ ఇప్పుడు మీరు మరొక ఇబ్బందులతో ఎదుర్కొంటున్నారు. ఓవర్ ది కౌంటర్ (OTC) నిద్ర ఔషధాల మీ నిద్రలేమిని ఎలా తగ్గించగలదో మీరు ఎలా నిర్ణయిస్తారు?

మీరు ఎంచుకునే OTC నిద్ర ఔషధాల యొక్క రెండు వర్గాలు ఉన్నాయి: డిఫెన్హైడ్రామైన్ మరియు డక్సిలామిన్.

డిఫెన్హైడ్రామైన్

క్రియాశీల పదార్థాలు: డిఫెన్హైడ్రామైన్ సిట్రేట్, డిఫెన్హైడ్రామైన్ హైడ్రోక్లోరైడ్, డిఫెన్హైడ్రామైన్ టన్నేట్

సాధారణ బ్రాండ్ పేర్లు: కేవలం స్లీప్, నైటోల్, సోమినీక్స్, 40 వింక్స్. జేనేరిక్స్ అందుబాటులో ఉన్నాయి.

ఇది ఎలా పనిచేస్తుంది: డిఫెన్హైడ్రామైన్ అనేది ఉపశమన లక్షణాలతో యాంటిహిస్టామైన్, ఇది నాడీ వ్యవస్థను నెమ్మదిగా మరియు నిద్ర సులభంగా చేస్తుంది. ఇది సాధారణంగా ధూళి మరియు ముక్కు కారటం వంటి ధూళి మరియు అలెర్జీ లక్షణాలు చికిత్సకు ఉపయోగించే మందు.

సాధారణ మోతాదు: నిద్రవేళలో 50 mg

ముఖ్యమైన సమాచారం: ప్రతికూల ప్రభావాలలో తలనొప్పి, వికారం, తలనొప్పి, పొడి నోరు మరియు మూత్రపిండాలు కష్టంగా ఉంటాయి. మీరు ఈ ప్రభావాల్లో దేనినైనా అనుభవిస్తే, మీ వైద్యుడిని పిలుస్తారు. తీవ్రమైన అలెర్జీ ప్రతిచర్యలు శ్వాస తీసుకోవడంలో కష్టం కలిగి ఉండవచ్చు; ముఖం, పెదవి, నాలుక లేదా గొంతు వాపు అలాగే దద్దుర్లు. ఈ ప్రతికూల ప్రభావాలు తక్షణ శ్రద్ధ అవసరం.

మీరు నిద్రలేమి, ఆందోళన లేదా నిరాశకు ఇతర ఔషధాలను తీసుకుంటే, మీ వైద్యుడి సలహాను డిఫెన్హైడ్రామైన్ తీసుకోవడానికి ముందుగా తీసుకోండి. మీరు ఒక మోనోఅమైన్ ఆక్సిడేస్ ఇన్హిబిటర్ (MAOI) ను ఉపయోగిస్తుంటే, ఇది మనోవిక్షేప ఔషధాల యొక్క తరగతి, ఇది డైఫెన్హైడ్రామైన్ తీసుకోకండి.

Doxylamine

ఆక్టివ్ పదార్ధము: డాక్యాక్లంలైన్ సక్సిన్

సాధారణ బ్రాండ్ పేర్లు: యునిసోం స్లీప్ టాబ్స్, నైట్టైమ్ స్లీప్ ఎయిడ్. కూడా సాధారణ రూపంలో వస్తుంది.

ఇది ఎలా పనిచేస్తుంది: డిఫెన్హైడ్రామైన్ వంటి, డాక్యాక్లంమిన్ సెడరేటివ్ లక్షణాలతో యాంటిహిస్టామైన్.

సాధారణ మోతాదు: నిద్రవేళ ముందు 25 mg 30 నిమిషాలు

ముఖ్యమైన సమాచారం: మీరు ఏడు లేదా ఎనిమిది గంటలు నిద్రించడానికి ప్లాన్ చేసినప్పుడు మాత్రమే డీక్సిలామైన్ తీసుకోండి. మీరు ముందుగానే పెరగాలని కోరుకుంటే, మాదకద్రవ్యాలు ధరించుకునే అవకాశమున్నంత వరకు మీరు మగతనం కావచ్చు.

ప్రతికూల ప్రభావాలు పొడి నోరు, ముక్కు మరియు గొంతు కలిగి ఉండవచ్చు; వికారం; ఛాతీ రద్దీ; తలనొప్పి; ఉత్సాహం మరియు భయము. ఈ పరిస్థితులు తీవ్రంగా లేదా వేలాడుతున్నదా అని మీ వైద్యుడికి తెలియజేయండి. మీరు దృష్టిలో మార్పులను అనుభవిస్తే లేదా మూత్రపిండ సమస్యలను ఎదుర్కొంటే వెంటనే మీ వైద్యున్ని కాల్ చేయండి.

రెండు వారాలపాటు మీరు డాక్యాక్లంమైన్ తీసుకోవాలనుకుంటే మీ వైద్యుడిని సంప్రదించండి.

అదనపు హెచ్చరికలు

టైలెనోల్ PM, అద్వైద్ PM లేదా ఎలేటామనోఫెన్ లేదా ఇబుప్రోఫెన్ కూడా కలిగి ఉన్న ఏ సాధారణమైన రాత్రిపూట మందుల వంటి నిద్ర సహాయకాలను ఎంచుకోవడం గురించి జాగ్రత్తగా ఉండండి. మీరు ప్రత్యేకంగా నిద్ర చికిత్సతో పాటు నొప్పి నివారణ కోసం చూస్తున్నట్లయితే, అనవసరమైన ఔషధాలను నివారించడం ఉత్తమం.

మద్యం ఈ ఔషధాల యొక్క ఉపశమన ప్రభావాలను అతిశయోక్తి ఎందుకంటే doxylamine మరియు diphenhydramine తీసుకొని మద్యం నివారించండి.

బెటర్ స్లీప్ - టునైట్ పొందండి

అసలు వ్యాసం నవేద్ సలేహ్, MD, MS, 2/10/2016 న సవరించబడింది.

_{ఎంచుకున్న వనరులు}

_{"డిఫెన్హైడ్రామైన్." umm.edu . మేరీల్యాండ్ మెడికల్ సెంటర్ విశ్వవిద్యాలయం. 11 ఫిబ్రవరి 2009.}

_{"Doxylamine." myhealth.ucsd.edu . 13 ఆగష్టు 2007. కాలిఫోర్నియా యూనివర్శిటీ శాన్ డియాగో. 11 ఫిబ్రవరి 2009.}

_{"Doxylamine." nlm.nih.gov . 1 సెప్టెంబరు 2008. నేషనల్ ఇన్స్టిట్యూట్ ఆఫ్ హెల్త్. 11 ఫిబ్రవరి 2009.}

_{"సెడెటివ్స్ (ట్రాన్క్విలైజర్స్)." fairview.org . 20 ఏప్రిల్ 2007. ఫెయిర్వ్యూ హెల్త్ సర్వీసెస్. 11 ఫిబ్రవరి 2009.}

_{"స్లీపింగ్ మాత్రలు, స్లీప్ ఎయిడ్స్ మరియు మందులు." helpguide.org . 2009. శాంటా మోనికా యొక్క రోటరీ క్లబ్. 11 ఫిబ్రవరి 2009.}