మీ చికిత్సా ప్రేగు సిండ్రోమ్ (ఐబిఎస్) తో పాటు డైవర్టికోలోసిస్ కలిగి ఉన్నట్లు మీ వైద్యుడు నిర్ధారణ చేశాడా? ఈ రెండింటి మధ్య ఉన్న సంబంధం ఉంటే మీరు ఆశ్చర్యపోతున్నారా? మరియు రెండు ఆరోగ్య సమస్యలు గాని యొక్క లక్షణాలను అధ్వాన్నంగా చేయడానికి కాదు తినడానికి ఏమి గుర్తించడానికి అది సవాలు కనుగొనగలను? ఏవైనా సాధ్యమయ్యే అతివ్యాప్తిపై పరిశీలించి, రెండింటిలోనూ మిమ్మల్ని జాగ్రత్తగా చూసుకోవడానికి మీరు ఏమి చేయగలరో చర్చించండి.
డైవర్టికోలోసిస్ అంటే ఏమిటి?
డైవర్టికోలోసిస్ అనేది ఒక ఆరోగ్య స్థితి, దీనిలో చిన్న పాకెట్స్ (సాక్సులు) పెద్ద ప్రేగు యొక్క లైనింగ్లో ఉన్నాయి. ఈ భంగిమలను డైవర్టికులాగా పిలుస్తారు, మరియు వారు పెద్దప్రేగు గోడపై వెలుపలికి వస్తాయి. అవి ఎక్కువగా సిగ్మోయిడ్ పెద్దప్రేగులో కనిపిస్తాయి, ఇది పెద్ద ప్రేగులలో అతి తక్కువ భాగం.
డైవర్టిక్యులోసిస్ డైవర్టిక్యులార్ వ్యాధిగా వర్గీకరించబడిన మూడు పరిస్థితుల్లో ఒకటిగా ఉంది-మిగిలిన రెండు డైవర్టికులిటిస్, దీనిలో డైటెక్కియులాగా పిలువబడే పాకెట్స్ లేదా పులులు సోకిన లేదా ఎర్రబడినవి, మరియు డైవర్టిక్యులర్ బ్లీడింగ్, దీనిలో డైవర్టికులా రక్తస్రావం ప్రారంభమవుతుంది.
అమెరికాలో దాదాపు 20 శాతం ప్రజలు డైవర్టికల్ వ్యాధి కలిగి ఉన్నారని అంచనా. 80 ఏళ్ల వయస్సులో సుమారు 70 శాతం మంది అమెరికన్లను ప్రభావితం చేస్తున్నట్లు అంచనా వేయబడినట్లు వయస్సుతో వ్యాప్తి చెందుతున్న రేట్లు పెరుగుతున్నాయి. డైవర్టిక్యులర్ వ్యాధి కలిగిన వ్యక్తుల 25 శాతాన్ని వారి జీవితంలో కొంత మలుపుగా డైవర్టికులిటిస్ ఎదుర్కొంటున్నట్లు కూడా అంచనా వేయబడింది.
డైవర్టికోలోసిస్ యొక్క లక్షణాలు
అనేక మందికి, డైవర్టికోలోసిస్ ఎటువంటి లక్షణాలను కలిగి ఉండదు. ఇతరులలో, ఈ పులుల ఉనికిని మలబద్ధకం, అతిసారం, పొత్తికడుపు నొప్పి మరియు ఉబ్బరం చేయడానికి దోహదం చేయవచ్చు. IBS యొక్క అన్ని లక్షణాలు అలాగే! (మేము ఆ తరువాత పరిష్కరించాము.)
డైవర్టికులైటిస్ యొక్క లక్షణాలు మరింత తీవ్రంగా ఉంటాయి. నొప్పి తేలికపాటి నుండి తీవ్ర వరకు ఉంటుంది, మరియు త్వరగా లేదా క్రమంగా మరింతగా వస్తాయి.
నొప్పి మైనపు మరియు క్షీణిస్తుంది. డైవర్టికులిటి యొక్క ఇతర లక్షణాలు:
- కడుపు నొప్పి మరియు కొట్టడం
- ప్రేగుల అలవాటు, అంటే మలబద్ధకం లేదా అతిసారం
- చలి
- ఫీవర్
- దిగువ ఉదరం సున్నితత్వం, ముఖ్యంగా ఎడమ వైపు
- వాంతులు
చికిత్స చేయని డైవర్టికులిటిస్తో ప్రమాదకరమైన ప్రమాదం ఉంది ప్రేగు పడుట -శస్త్రచికిత్స అవసరమయ్యే సమర్థవంతమైన ప్రాణాంతక స్థితి.
డైవర్టిక్యులర్ రక్తస్రావం సాధారణంగా ఆకస్మిక ఎరుపు రంగులో ఎర్రని మెరూన్ రక్తం నుండి స్టూల్ లో నిరూపించబడింది. రక్తస్రావం సాధారణంగా దానిపై ఆపుతుంది, కానీ మీ స్టూల్ లేదా మీ పురీషనాళంలో ఏదైనా రక్తస్రావం అనుభవించినట్లయితే, రక్తస్రావం కారణమయ్యే విషయాన్ని సరిగ్గా అంచనా వేయడానికి ఒక వైద్యుడు తప్పక చూడాలి.
IBS మరియు డైవర్టికోలోసిస్ మధ్య పోలిక
మీ ఇద్దరు ఆరోగ్య సమస్యలను అనుసంధానించే విషయాలను మీరు ఊహించినట్లయితే మీరు ఆలోచించకుండా చూస్తే, ఆలోచన కూడా పరిశోధకులకు సంభవిస్తుందని మీకు తెలుసు. యొక్క కీలక అధ్యయనాలు మరియు వారి ఫలితాలు ఒక జంట పరిశీలించి లెట్:
ఒక అధ్యయనంలో డైవర్టికులిటిస్ ఉన్నట్లుగా గుర్తించబడిన ఒక పెద్ద సమూహం తరువాత, ఒక వెటరన్స్ అడ్మినిస్ట్రేషన్ ఆసుపత్రిలో IBS లేదా మనోవిక్షేప అనారోగ్యం వంటి ఫంక్షనల్ గ్యాస్ట్రోఇంటెస్టినల్ డిజార్డర్ (FGDs) మునుపటి చరిత్రను కలిగి ఉండలేదు, దాదాపు ఆరు సంవత్సరాల కాలంలో.
ఈ వ్యక్తులు IBS ను అభివృద్ధి చేయడానికి దాదాపు ఐదు శాతం ఎక్కువ ప్రమాదం ఉందని మరియు వేరొక FGD లేదా ఒక మానసిక రుగ్మతను అభివృద్ధి చేయడానికి దాదాపు రెండుసార్లు ప్రమాదాన్ని ఎదుర్కొన్నారు. ఈ ఫలితాలు పరిశోధకుల బృందం "postdiverticulitis IBS" (PDV-IBS) అనే భావనను ప్రతిపాదించటానికి దారితీసింది, డైవర్టిక్యులైటిస్ యొక్క ఎపిసోడ్ తరువాత దీర్ఘకాలిక IBS జీర్ణ లక్షణాలను అనుభవిస్తున్న వ్యక్తులకు ఇది వర్తించబడుతుంది. ఇది కేవలం ఒక అధ్యయనం అని గుర్తుంచుకోండి-ఏ అధికారిక వర్గీకరణను IBS యొక్క కొత్త ఉప-రకంతో తయారుచేయడానికి ముందు చాలా ఎక్కువ పనిని నిర్వహించాలి.
డైవర్టిక్యులర్ వ్యాధి మరియు IBS మధ్య ఉన్న సంబంధాన్ని గుర్తించటానికి వేర్వేరు అధ్యయనం ఒక ప్రశ్నాపత్ర విధానాన్ని ఉపయోగించింది.
ఫలితాలు IBS కలిగి డైవర్టికోలేసిస్ కోసం ఒక వ్యక్తి యొక్క ప్రమాదాన్ని పెంచిందని సూచించింది, కానీ డైవర్టికులిటిస్ను అనుభవించడానికి ఒక ప్రమాదాన్ని పెంచలేదు. డైవర్టికోలోసిస్కు ఈ ప్రమాదం పెరగడం 65 ఏళ్ళ కంటే ఎక్కువ వయస్సు ఉన్న IBS తో ఉన్న వ్యక్తులకు మరింత ప్రాముఖ్యమైనది. ఆసక్తికరంగా, వయస్సుతో సంబంధం లేకుండా, డయేర్టికోలోసిస్కు ఎక్కువ ప్రమాదం ఉన్నవారు డయేరియా-ప్రబలమైన IBS (IBS-D ) లేదా ప్రత్యామ్నాయ రకం IBS (IBS-A).
మరో పెద్ద అధ్యయనం జపాన్లో నిర్వహించబడింది. పశ్చిమ దేశాల నుండి (యూరోప్ మరియు యునైటెడ్ స్టేట్స్) ఆసియా నుండి వర్సెస్ వ్యక్తులని పోల్చినప్పుడు డైవర్టికల్ వ్యాధి ఎక్కడ ఉంటోందో దానికి ప్రాథమిక వ్యత్యాసం ఉన్నట్లు పరిశోధకులు ప్రముఖంగా చెబుతున్నారు. స్పష్టంగా, పశ్చిమాన, డైవర్టిక్యులర్ వ్యాధి, దూర కోలన్లో ఎడమ వైపు మరియు సిగ్మోయిడ్ పెద్దప్రేగులో అవరోహణ కోలన్లో చూపించడానికి ఎక్కువగా ఉంటుంది. దీనికి విరుద్ధంగా, ఆసియాలో, డైరెరిక్యులర్ వ్యాధి పెద్దప్రేగు యొక్క కుడి వైపున కనిపించే అవకాశం ఉంది. ఇది ఎందుకు ముఖ్యమైనది? పరిశోధకులు, ఈ వైవిధ్యాలు వైవిధ్యభరితమైన డైవర్టికులిటిస్ మరింత తీవ్రంగా ఉండడంతో ఈ వైవిధ్యాలు చాలా ముఖ్యమైనవి, అయితే కుడి వైపు ఉన్న డైవర్టికులర్ వ్యాధి రక్తం కోసం ప్రమాదాన్ని పెంచుతుంది.
ఈ జపాన్ అధ్యయనంలో, ఫలితాలు ఎడమ వైపున, లేదా రెండు వైపులా, పెద్దప్రేగులో డైవర్టిక్యులార్ వ్యాధి సంకేతాలను చూపించిన పాల్గొనేవారు IBS ను కలిగి ఉంటారు, అదే సమయంలో కుడి-వైపు డీటెరిక్యులార్ వ్యాధి ఉన్న పాల్గొన్నవారు ఈ అధిక చూపించలేదు ప్రమాదం.
మీరు రెండూ ఉంటే ఏమి చేయాలి
మీరు ఆరోగ్య సమస్యలను కలిగి ఉంటే ఏమి చేయాలో గుర్తించడానికి ఇది చాలా సవాలుగా అనిపించవచ్చు. అదృష్టవశాత్తూ, IBS కోసం అదే చికిత్స సిఫార్సులు డైవర్టికల్ వ్యాధికి వర్తిస్తాయి:
- మీ ఫైబర్ తీసుకోవడం పెంచండి : ఈ అధిక ఫైబర్ ఆహారం తినడం లేదా ఒక ఫైబర్ సప్లిమెంట్ తీసుకొని రూపంలో ఉండవచ్చు.
- ప్రోబయోటిక్స్ తీసుకోండి : రీసెర్చ్ నిశ్చయాత్మకమైనది కాదు, కానీ డీర్టెటికోలోసిస్ కలిగిన వ్యక్తులలో డీరెరిక్యులిటిస్ను నివారించడానికి ప్రోబయోటిక్స్ సహాయపడుతుంది అని కొన్ని సూచనలు ఉన్నాయి. మీరు సప్లిమెంట్ రూపంలో లేదా పులియబెట్టిన ఆహారాలలో probiotics వెదుక్కోవచ్చు.
డైరెరిక్యులర్ వ్యాధి నుండి సమస్యలను తగ్గించడానికి కొన్ని జీవనశైలి సిఫార్సులు ఉన్నాయి. ఈ కారకాలు తప్పనిసరిగా IBS తో సంబంధం లేనప్పటికీ, ఈ మార్పులు మీ మొత్తం మరియు జీర్ణ ఆరోగ్యాన్ని మెరుగుపర్చడానికి సహాయపడతాయి:
- మీరు స్మోకర్ అయితే, ఆపడానికి చర్యలు తీసుకోండి.
- క్రమం తప్పకుండా వ్యాయామం చేయండి.
- ఆరోగ్యకరమైన బరువును కాపాడుకోండి.
- మద్యం వాడకాన్ని కనిష్టంగా ఉంచండి.
- మీ ఆస్పిరిన్ మరియు n ఒంటెరోయిడల్ యాంటీ ఇన్ఫ్లమేటరీ డ్రగ్స్ (NSAIDs) ను కనీసం వాడండి .
సోర్సెస్:
కోహెన్ E, et al. ఎక్యూట్ డైవర్టికులిటిస్ తర్వాత చికాకుపెట్టే పేగు వ్యాధి కోసం పెరిగిన రిస్క్. క్లినికల్ గ్యాస్ట్రోఎంటరాలజీ మరియు హెపాటాలజీ. 2013; 11: 1614-1619.
డైవర్టిక్యులర్ డిసీజ్ నేషనల్ డైజెస్టివ్ డిసీజెస్ ఇన్ఫర్మేషన్ క్లియరింగ్ హౌస్ (NDDIC) .
జంగ్ హెచ్, ఎట్ అల్. విరేచనాలు-ప్రిమేమినెంట్ చికాకుపెట్టే పేగు వ్యాధి సిండ్రోక్యులార్ డిసీజ్: ఏ పాపులేషన్-బేస్డ్ స్టడీ తో అనుబంధం ఉంది. అమెరికన్ జర్నల్ ఆఫ్ గ్యాస్ట్రోఎంటరాలజీ. 2009; 105: 652-661.
టెంపుల్టన్ A & స్ట్రాట్ L. డైవర్టిక్యులార్ డిసీజ్ లో అప్డేట్స్. ప్రస్తుత గ్యాస్ట్రోఎంటరాలజీ నివేదికలు . 2013; 15: 339.
యమడ ఇ, మరియు ఇతరులు. డైవర్టిక్యులర్ డిసీజ్ మరియు చికాకుపెట్టే పేగు వ్యాధి యొక్క స్థానం మధ్య అసోసియేషన్: జపాన్లో ఒక మల్టీకంటర్ స్టడీ. అమెరికన్ జర్నల్ ఆఫ్ గ్యాస్ట్రోఎంటరాలజీ . 2014; 109: 1900-1905.