హ్యాండ్ ఫంక్షన్ మరియు శక్తిని మెరుగుపరచడానికి లేదా మెరుగుపరచడానికి సహాయం చేస్తుంది
చేతి యొక్క కీళ్ళ నొప్పి నొప్పి, వాపు, దృఢత్వం, చలనం తగ్గిపోతుంది మరియు పట్టు బలాన్ని తగ్గించింది. రుమటాయిడ్ ఆర్థరైటిస్ లక్షణంగా ఉల్నార్ డ్రిఫ్ట్ మరియు చేతి వైకల్యానికి సంబంధించినది .
లాస్ట్ ఫంక్షన్ కష్టం రోజువారీ జీవన సాధారణ కార్యకలాపాలు చేయవచ్చు. మంజూరు కోసం మేము తరచూ తీసుకుంటున్న అతి సులభమైన పనులు అసాధ్యం కావచ్చు. ఇది ఇప్పటికే ఉన్న చేతి పనిని సంరక్షించడానికి మరియు వ్యాయామం ద్వారా బలం మరియు చలన శ్రేణి మెరుగుపరచడానికి పని చేయడం ముఖ్యం. మీకు సహాయం చేయడానికి అనేక ఉత్పత్తులు ఉన్నాయి. చేతి వ్యాయామంతో వాడటానికి క్రింది సహాయక పరికరాలను పరిశీలిద్దాం. మీ డాక్టర్ మరియు భౌతిక చికిత్సకుడు మీ పరిస్థితికి చాలా ఉపయోగకరంగా ఉంటుంది మరియు సరైన ఉపయోగం గురించి తెలుసుకోవడానికి పరికరాల ఏది తెలుసుకోవాలో చూడండి.
1 -
ACF గ్రిప్ బలపడుటగ్రప్ బలం ఒక వస్తువు గ్రహించి చేతి దరఖాస్తు శక్తి నిర్వచించారు. ముంజేయి మరియు చేతి యొక్క కదలికలో పాల్గొన్న అనేక కండరాలు ఉన్నాయి, వాటిలో చాలా భాగం పట్టుదలతో ముడిపడి ఉన్నాయి. మీరు ఆర్థరైటిస్, రుమటాయిడ్ ఆర్థరైటిస్, స్నాయువు, కార్పల్ టన్నెల్ సిండ్రోమ్, టెన్నిస్ ఎల్బో, లేదా చేతి మరియు మణికట్టును ప్రభావితం చేసే ఇతర కండరాల పరిస్థితులు కలిగి ఉంటే గ్రిప్ బలం తగ్గుతుంది. ఒక పట్టు బలోపేతం / చేతి వ్యాయామం ఉపయోగించడం ద్వారా, పట్టుకోగల శక్తిని మీరు పొందవచ్చు లేదా తిరిగి పొందవచ్చు.
మరింత
2 -
థెర-బ్యాండ్ హ్యాండ్ ఎక్సర్సైజర్థ్రే-బ్యాండ్ హ్యాండ్ ఎక్సర్సైజర్ చేతి, వేలు మరియు ముంజేర్ బలపరిచే సహాయంతో రూపొందించబడింది. 50% కంప్రెషన్ (స్క్వీజ్ అండ్ రిలీజ్) వద్ద, అందుబాటులో ఉన్న టెన్షన్ శ్రేణులు 3 పౌండ్లు నుండి 17 పౌండ్లు. వ్యాయామం రెండు పరిమాణాలలో, చిన్నదిగా (చిన్న చేతులకు ఉత్తమమైనది) మరియు అదనపు పెద్ద (పెద్ద చేతులు లేదా చేతితో కదలికకు సంబంధించిన ఆర్థరైటిస్ లేదా పరిమితుల ఉన్నవారికి) వస్తుంది.
మరింత
3 -
థెరపీ పుట్టీచేతితో చేసే పనిని ప్రభావితం చేసే రుమటాయిడ్ ఆర్థరైటిస్ లేదా ఇతర పరిస్థితులతో ప్రజలకు హ్యాండ్ వ్యాయామం అవసరం. మీరు పుట్టీని తయారుచేసేటప్పుడు, చికిత్స పుట్టీ మీ చేతి మరియు వేళ్లను దాని పూర్తి స్థాయి మోషన్ ద్వారా ఉంచుతుంది. ఈ అంశం నిరోధక స్థాయి (అదనపు సంస్థకు బలహీనంగా) సులభంగా గుర్తించడానికి రంగు-కోడెడ్. సిలికాన్ ఆధారిత పుట్టీ ఒక సంవత్సరం నిరోధకత అనుగుణంగా నిర్వహించడానికి హామీ. ఉత్పత్తి కాని రబ్బరు, unscented, మరియు కాని విష లేదు.
మరింత
4 -
పట్టేర్సన్ మెడికల్ అల్టిమేట్ హ్యాండ్ హెల్పర్అల్టిమేట్ హ్యాండ్ హెల్పర్ మీ చేతి వశ్యత మరియు పట్టు బలం పెంచుతుంది. ఈ ఉత్పత్తిలో భారీ-నిరోధకతకు రంగు-కోడెడ్, రబ్బరు-రహిత సాగే బ్యాండ్లు ఉన్నాయి. ఇది వేర్వేరు చేతి పరిమాణాలకు అనుగుణంగా ఒక సర్దుబాటు చట్రం కలిగి ఉంటుంది.
మరింత
5 -
ది ఒరిజినల్ హ్యాండ్ స్ట్రెంథెరెన్ అండ్ ఫింగర్ ఎక్సర్సైజర్ఒక వేలు వ్యాయామం వేలు బలం నిర్మించడానికి సహాయపడుతుంది-ఇది చాలా సులభం. ఫింగర్మిగిక్ మీ చేతులకు పోర్టబుల్ వ్యాయామాన్ని రూపొందించింది. ప్రతి వేలు ప్రెస్లో ఉద్రిక్తత 3 నుండి 8.5 పౌండ్లు నుండి సర్దుబాటు అవుతుంది-కేవలం దాని బేస్ మీద డయల్ చెయ్యి.
మరింత
6 -
థంబ్ ఎక్సర్సైజర్ఇది మీ బొటనవేలును వ్యాయామం చేయడానికి రూపొందించబడిన పరికరం. ప్రతిఘటనను రబ్బరు బ్యాండ్లు అందిస్తున్నాయి. మీ thumb యొక్క బలం మెరుగుపరచడం లక్ష్యం.
> మూలం:
> గ్రిప్ శక్తి యొక్క ప్రాముఖ్యత. APECS. జాసన్ షియా.
మరింత