అబ్స్ట్రక్టివ్ స్లీప్ అప్నియా వంటి నిద్ర రుగ్మతలు నిర్ధారించడానికి ఈ రోజుల్లో గృహ నిద్ర పరీక్ష ఎక్కువగా ఉపయోగిస్తారు. మీరు ఇంటి నిద్ర అధ్యయనం చెప్పమని ఎందుకు చెప్పవచ్చు? ఇన్-సెంటర్ పాలియోసంనోగ్రామ్తో పోల్చితే హోమ్ నిద్ర పరీక్షలో ఉన్న ప్రయోజనాలు మరియు లోపాలు ఏమిటి? హోమ్ నిద్ర అధ్యయనాల ఉపయోగం గురించి, మీ అధ్యయనంతో ఏమి అంచనా వేయాలి మరియు మీ రోగ నిర్ధారణ మరియు చికిత్సలో తదుపరి దశలు ఏమిటో తెలుసుకోండి.
హోమ్ స్లీప్ స్టడీ ఎలా పొందాలో
మొదట, మీరు మొదటి స్థానంలో నిద్ర అధ్యయనం ఎందుకు తీసుకోవాలో మీరు ఆశ్చర్యపోవచ్చు. ఈ పరీక్షలు వివిధ నిద్ర రుగ్మతలు గుర్తించడానికి ఉపయోగిస్తారు. లక్షణాలు మరియు సరైన శారీరక పరీక్ష మీ నిద్రావస్థ సమస్యలకు కారణమైనప్పటికీ, రోగ నిర్ధారణ (చివరకు, చికిత్సలకు చెల్లించడానికి భీమా కోసం) పరీక్షను అధికారికంగా ఏర్పాటు చేయాలి.
బోర్డు సర్టిఫికేట్ నిద్ర వైద్యులు తరచుగా నిద్ర పరీక్షలు క్రమం బాధ్యత. ఈ నిపుణులు తరచుగా నిద్ర రుగ్మతల గురించి ఫిర్యాదు చేసే రోగులను చూస్తారు మరియు వారి శిక్షణతో అధ్యయనాలు సమీక్షించగలవు మరియు సరైన చికిత్సను సిఫారసు చేయవచ్చు. ప్రాథమిక సంరక్షణ మరియు ఇతర ఆరోగ్య నిపుణులు కూడా గృహ నిద్ర పరీక్షలను ఆదేశించటానికి అనుమతించబడవచ్చు, కానీ అమెరికన్ అకాడమీ ఆఫ్ స్లీప్ మెడిసిన్ ఈ అభ్యాసనను సిఫార్సు చేయదు.
అందరికీ గృహ నిద్ర అధ్యయనం ఉండదు. డయాగ్నోస్న్ అబ్స్ట్రక్టివ్ స్లీప్ అప్నియా (OSA) కు ఇది ఉపయోగపడుతుంది.
OSA తీవ్ర స్థాయిలో కనీసం ఒక మోస్తరు అనుమానం ఉన్నప్పుడు ఈ పరీక్షను ఆదేశించాలి. నోటి ఉపకరణం లేదా శస్త్రచికిత్స వంటి స్లీప్ అప్నియా యొక్క చికిత్సల ప్రభావాన్ని అంచనా వేయడానికి ఈ పరీక్షను అప్పుడప్పుడు కూడా ఉపయోగిస్తారు.
రోగనిర్ధారణ ఖచ్చితత్వం రాజీపడే ఇతర వైద్య పరిస్థితులు ఉంటే, ఇంటి నిద్ర పరీక్ష తగినదిగా పరిగణించబడదు.
ఇది స్లీప్ అప్నియాకు మించి ఇతర నిద్ర రుగ్మతల నిర్ధారణకు కూడా ఉపయోగించరు. గృహ నిద్ర పరీక్షకు సంబంధించిన ఈ వైద్య విరుద్ధమైన కొన్ని:
- తీవ్రమైన పల్మనరీ వ్యాధికి మోడరేట్
- న్యూరోమస్కులర్ వ్యాధి
- గుండె రక్తపోటు
- సెంట్రల్ స్లీప్ అప్నియా
- నిద్ర యొక్క ఆవర్తన లింబ్ ఉద్యమాలు
- నిద్రలేమి
- పరాసోమ్నియాలు (నిద్ర ప్రవర్తన)
- సిర్కాడియన్ రిథమ్ నిద్ర రుగ్మతలు
- నార్కోలెప్సీలో
అంతిమంగా, నిరంతరత, భద్రత, క్లిష్టమైన అనారోగ్యం లేదా ఇతర వైరుధ్యాల కారణంగా కేంద్రంలో డయాగ్నొస్టిక్ పాలిసోమ్నోగ్రామ్ను కలిగి ఉండని వ్యక్తుల్లో గృహ నిద్ర పరీక్షను అప్పుడప్పుడూ ఉపయోగించవచ్చు. ముఖ్యంగా, ఇంటి నిద్ర పరీక్ష పిల్లలకు తగినది కాదు.
హోమ్ స్లీప్ టెస్టింగ్ యొక్క ప్రయోజనాలు మరియు లోపాలు
సరిగా ఎన్నుకున్న జనాభాలో స్లీప్ అప్నియాలో గృహ నిద్ర అధ్యయనాలు ఉత్తమమైన మార్గం. రుగ్మత యొక్క అధిక అనుమానం ఉన్నట్లయితే, ఇది రోగికి చికిత్స యొక్క చికిత్స దశకు వెళ్లడానికి అనుమతించే ఒక సాధారణ నిర్ధారణ పరీక్ష. అయితే, ప్రతికూల పరీక్ష రుగ్మతని నిర్మూలించదు. ఒక ప్రతికూల గృహ నిద్ర పరీక్ష సంభవించినట్లయితే (ఒక అప్నియా-హైపోప్నేయా ఇండెక్స్ లేదా AHI 5 క్రింద), నిద్ర కేంద్రంలో విశ్లేషణ పాలీసోమ్నోగ్రామ్ సాధారణంగా అవసరం.
రోగులు గృహ నిద్ర పరీక్షను ఇష్టపడతారు, వీటిలో కొన్ని కారణాలు ఉన్నాయి:
- ఇది తక్కువ ఖర్చుతో కూడుకున్నది , వేలాది డాలర్లతో పోలిస్తే వందల డాలర్ల వ్యయం అవుతుంది , దీని వలన మధ్యలో పరీక్ష ఖర్చు కావచ్చు.
- ఇది మరింత సౌకర్యవంతంగా ఉంటుంది , మీరు ఇంటిలో కాకుండా అపరిచితుల వాతావరణంలో నిద్రపోయేలా అనుమతిస్తుంది.
- ఇది మరింత సౌకర్యవంతమైనది , తక్కువ తీగలు మరియు ఇంటి సౌకర్యాలకు ప్రాప్తి.
- పరీక్షకు మరింత ప్రాప్తి ఉంది. స్థానం లేదా షెడ్యూలింగ్ కారణంగా నిద్ర కేంద్రాలు అందుబాటులో ఉండకపోవచ్చు. హోం పరీక్షా పరికరాలు వైద్యుడి కార్యాలయం నుండి ఇంటికి పంపించబడతాయి మరియు కొన్నిసార్లు కూడా మెయిల్ చేయబడతాయి.
నిద్రా నిద్రలో ఉన్న రోగ నిర్ధారణకు బంగారం ప్రమాణం నిద్ర కేంద్రంలో హాజరైన రోగనిర్ధారణ పాలీసోమ్నోగ్రామ్గా మిగిలిపోయింది.
ఈ EEG , EKG ద్వారా గుండె లయ మరియు కదలికలు కోసం లెగ్ లేదా ఆర్మ్ సెన్సార్ల ద్వారా నిద్ర దశల్లో మరియు నిద్ర ఫ్రాగ్మెంటేషన్ యొక్క అదనపు చర్యలు ఉంటాయి; ఇవన్నీ సాధారణ గృహ పరీక్షతో చేర్చబడవు. అంతేకాక, మీరు స్వల్ప స్లీప్ అప్నియాని కలిగి ఉంటే, గృహ పరీక్ష కేవలం నిర్ధారణను కోల్పోవచ్చు.
హోమ్ స్లీప్ స్టడీతో ఏది ఆశించాలి
ఇంటికి నిద్ర అధ్యయనం అవసరం అని మీ డాక్టర్ నిర్ణయిస్తే, ఇంట్లో పరికరం ఎలా ఉపయోగించాలో మీకు తెలుస్తుంది. తరచుగా వైద్య సహాయకుడు, శ్వాసకోశ చికిత్సకుడు లేదా నిద్ర నిపుణుడు ఈ సూచనలను అందిస్తుంది. అవసరమైన సెన్సార్లను ఎలా దరఖాస్తు చేయాలో మీకు చూపబడుతుంది. సాధారణంగా, ఇది శ్వాససంబంధ ప్రయత్నం, గాలి ప్రవాహాన్ని కొలుస్తుంది, మరియు పల్స్ రేటు మరియు రక్త ఆక్సిజన్ స్థాయిలను నమోదు చేసే చేతివేళ్లకు ఒక ఆక్సిమీటర్ను అమర్చిన ముక్కులో అమర్చిన ఒక నాసికా ఆక్సిజన్ క్యాన్యులని కొలవటానికి ఛాతీ లేదా కడుపు చుట్టూ తిరుగుతుంది. ఉపయోగించిన పరికరంపై ఆధారపడి, ఈ ప్రాథమిక లక్షణాలలో కొన్ని వైవిధ్యాలు ఉండవచ్చు. మీరు సరిగ్గా అమర్చిన తర్వాత, పరికరాన్ని ఆన్ లేదా ఆఫ్ చేయడానికి ఎలా మార్గదర్శకత్వం పొందాలి.
ఇంట్లో మంచానికి వెళ్ళడానికి మీరు సిద్ధంగా ఉన్నప్పుడు, మీరు ఆదేశాలకు సెన్సార్లను పునఃప్రారంభించి, ఆచరించేటప్పుడు పరికరాన్ని ఆన్ చేయండి. మీరు రాత్రిలో బాత్రూమ్కి వెళ్ళడానికి మేల్కొన్నారంటే, మీరు బహుశా సెన్సార్ల స్థానంలో ఉంచవచ్చు. ఉదయం, కొన్ని పరికరాలు ఒక కాంతి లేదా మీకు తగినంత సమాచారం సేకరించినట్లు మీకు తెలియజేయడానికి పఠనం చేస్తాయి. సాధారణ నియమంగా, తగినంత పరీక్ష కోసం కనీసం కొన్ని గంటల రికార్డింగ్ అవసరమవుతుంది. ఒక విజయవంతమైన పరీక్ష పూర్తయినట్లు నిర్ధారించడానికి రోగులు 2 (మరియు 3 వరకు) పరీక్షలను పరీక్షించాలని కొందరు వైద్యులు సిఫార్సు చేస్తారు.
ఒక ఇంటి స్లీప్ టెస్ట్ తరువాత రోగనిర్ధారణ మరియు చికిత్సలో తదుపరి దశలు
పరికరం తిరిగి వచ్చిన తరువాత, నిద్ర వైద్యుడు పరికరాన్ని డౌన్లోడ్ చేస్తాడు, వ్యక్తిగతంగా సమీక్షించి డేటాను అర్థం చేసుకుంటాడు మరియు ఫలితాల సారాంశం నివేదికను ఉత్పత్తి చేస్తాడు. పైన చెప్పినట్లుగా, హోమ్ నిద్ర పరీక్ష సరిపోని డేటాను వెల్లడిచేస్తుంటే లేదా స్లీప్ అప్నియాకు ప్రతికూలంగా ఉంటే, పరిస్థితిని గుర్తించడానికి ఒక లో-కేంద్ర పరీక్ష అవసరం కావచ్చు. నిద్ర క్లినిక్లో తదుపరి నియామకం వద్ద, ఈ ఫలితాలు మీతో సమీక్షించబడతాయి మరియు తదుపరి దశలు చర్చించబడతాయి.
పరీక్షను స్లీప్ అప్నియా చేస్తే, చికిత్స ఎంపికలు నిరంతర సానుకూల వాయుమార్గ పీడనం (CPAP) , నోటి ఉపకరణాలు, బరువు తగ్గడం, స్థాన చికిత్స, శస్త్రచికిత్స మరియు ఇతర చికిత్సలు వంటి వాటిని కూడా సమీక్షిస్తుంది.
స్లీప్ అప్నియాను గుర్తించే ఒక ఆకర్షణీయమైన ఎంపికగా ఈ పరిస్థితి ఏర్పడింది, ఈ పరిస్థితిని కలిగి ఉన్నవారికి మరియు ఎవరైనా అనుమానం లేని నిద్ర రుగ్మతలు లేవు. మీరు ఇంటి నిద్రా అధ్యయనం మరియు చికిత్స కొనసాగించడం ఆసక్తి ఉంటే, మీరు ఒక సమగ్ర మూల్యాంకనం అందించడానికి ఒక బోర్డు సర్టిఫికేట్ నిద్ర నిపుణుడు చూసిన ప్రారంభించండి, పరీక్షలో మార్గదర్శకత్వం, మరియు చికిత్స ప్రక్రియ ద్వారా మద్దతు.
> మూలం:
> కొల్లాప్, NA మరియు ఇతరులు . " అడల్ట్ పేషెంట్స్ ఇన్ అబ్స్ట్రక్టివ్ స్లీప్ అప్నియా డయాగ్నోసిస్ ఇన్ అన్పాటెన్డ్ పోర్టబుల్ మానిటర్స్ యూజ్ ఆఫ్ క్లినికల్ గైడ్లైన్స్ ." జర్నల్ ఆఫ్ క్లినికల్ స్లీప్ మెడిసిన్ . 2007; 3 (7): 737-747.