సెక్స్ మరియు తలనొప్పి మధ్య కనెక్షన్ గ్రహించుట

ఎలా సెక్స్ మీ తలనొప్పి కారణం కావచ్చు లేదా సులభం

మనం ఇది మొదటిసారి మాటలు విన్నప్పుడు, హానీ - నేను ఒక తలనొప్పి కలిగి ఉండగా అది ఒక సిట్కాం లో లేదా ఒక చలన చిత్రంలో ఉండవచ్చు. కానీ వాస్తవానికి, సెక్స్ మరియు తలనొప్పి ప్రేమ-ద్వేషంతో సంబంధం కలిగి ఉన్నట్లుగా కనిపిస్తోంది.

కొందరు వ్యక్తుల కోసం, లైంగిక సంపర్కం యొక్క బాధను సెక్స్ తగ్గిస్తుంది. ఇతరులకు, ఒక ఉద్వేగం ఒక throbbing తలనొప్పి తీసుకుని చేయవచ్చు. అదృష్టవశాత్తు, మాకు సెక్స్ మరియు తలనొప్పి మధ్య ఏకైక సంబంధం గురించి కొన్ని సమాధానాలు ఉన్నాయి.

చేసినప్పుడు సెక్స్ సడలింపు తలనొప్పి

కొందరు వ్యక్తులకు, సెక్స్ ఒక తలనొప్పికి సంబంధించిన నొప్పిని తగ్గించగలదు మరియు కొన్ని జీవసంబంధ విధానాలు దీనికి బాధ్యత వహిస్తాయి. ఒక సిద్దాంతం అనేది ఎండోర్ఫిన్లు విడుదల చేయటానికి కారణమవుతుంది, ఇది నొప్పిని తగ్గించగలదు. మరో సిద్ధాంతం ఏమిటంటే న్యూరోట్రాన్స్మిటర్ సెరోటోనిన్ బాధ్యత. సెరోటోనిన్ విడుదలైనప్పుడు, అది తలనొప్పి యొక్క నొప్పిని తగ్గించే "అనుభూతి-మంచి సంచలనాన్ని" కలిగించవచ్చు.

తలనొప్పిలో ప్రచురించబడిన ఒక 2001 అధ్యయనంలో ఒక పార్శ్వపు నొప్పి సమయంలో లైంగిక సంబంధాలున్న మహిళల్లో 30 శాతం నొప్పి తగ్గుతుందని, 17.5 శాతం పూర్తిగా తలనొప్పిగా మారింది. దాని వెనుక ఉన్న సిద్ధాంతం పూర్తిగా అర్థం కాలేదు కానీ కొన్ని యోని ఉద్దీపన నొప్పిని తగ్గించే ఒక నాడీ మార్గమును తెరుస్తుంది - ప్రసవ సమయంలో నొప్పిని తగ్గించటానికి దోహదం చేసే అదే మార్గం.

సెక్స్ కారణాలు తలనొప్పి

లైంగిక ఉత్సాహం, ముఖ్యంగా ఉద్వేగం వల్ల తలనొప్పి కూడా తలెత్తవచ్చు, మరియు పురుషులు అధికంగా వచ్చే ప్రమాదం ఉంది.

సెక్స్ తలనొప్పి ఉన్న వ్యక్తుల యొక్క మూడింట రెండు వంతుల మంది తలపై రెండు వైపులా ఒక నిస్తేజమైన నొప్పిని అనుభవిస్తున్నారు. నొప్పి సాధారణంగా లైంగిక ఉత్సాహం మరియు ఉద్వేగంతో తీవ్రమవుతుంది.

కొందరు వ్యక్తులు మరింత తీవ్రంగా, ఆకస్మిక తలనొప్పిని ఎదుర్కొంటారు, ఇది ఒక ఉద్వేగం సమయంలో సంభవిస్తుంది. తలనొప్పి ఈ రకమైన సాధారణంగా ప్రకృతిలో ఎక్కువ గాయాలు మరియు రక్తపోటు మరియు హృదయ స్పందన రేటుకు ప్రతిస్పందన కావచ్చు.

అయినప్పటికీ, కొందరు తలనొప్పి పెరిగిన కండరాల ఉద్రిక్తత వలన లైంగిక సమయములో పెరుగుతుంది మరియు తరువాత ఉద్వేగంతో తేలికగా ఉంటుంది.

తీవ్రత

సాధారణంగా లైంగిక తలనొప్పులు ఆందోళనకు కారణం కాదు, కానీ ఇతర తీవ్రమైన వైద్య పరిస్థితులు మొదట తొలగించబడాలి. కాబట్టి, మొదటి సారి మీరు లైంగిక కార్యకలాపానికి సంబంధించిన తలనొప్పిని అనుభవించినప్పుడు లేదా దాని కోసం వైద్యుడిని ఎన్నడూ చూడలేదు, మీరు వైద్య దృష్టిని కోరాలి.

అరుదుగా, సెక్స్ సమయంలో ఒక తలనొప్పి మెదడులోకి రక్తస్రావం వలన సంభవించవచ్చు, ఇది ఒక అత్యవసర వైద్య అత్యవసర సబ్ఆరాచ్నాయిడ్ రక్తస్రావం . ఇది తరచుగా "thunderclap" తలనొప్పిగా వర్ణించబడింది, లేదా మీరు కలిగి ఉన్న చెత్త తలనొప్పి వంటిది. థండర్క్లాప్ తలనొప్పి కూడా దృష్టి, గందరగోళం, మరియు మోటార్ ఇబ్బందులు వంటి మార్పు వంటి నరాల లక్షణాలుతో కూడి ఉంటుంది. లైంగిక కార్యకలాపానికి సంబంధించిన తలనొప్పిని అనుకరించే ఇతర తీవ్రమైన వైద్య కారణాలు ధమని విచ్ఛేదం మరియు తిప్పగలిగిన సెరెబ్రల్ వాసోకోన్స్ట్రిక్షన్ సిండ్రోమ్ (RCVS) ఉన్నాయి.

అదనంగా, మీరు ఒక క్రమ పద్ధతిలో లైంగిక తలనొప్పిని ఎదుర్కొంటుంటే మరియు ఇది మీ జీవిత నాణ్యతను ప్రతికూలంగా ప్రభావితం చేస్తుంటే, డాక్టర్ దృష్టిని కోరడం ముఖ్యం. మీ డాక్టరు సూచించబడే ఈ తలనొప్పి నివారించడానికి కొన్ని వ్యూహాలు ఉన్నాయి.

నివారణ

సెక్స్ తలనొప్పులు మందులతో నిరోధిస్తాయి. ఇది బీటా బ్లాకర్ల రోజువారీ మోతాదును కలిగి ఉంటుంది, ఇవి సాధారణంగా అధిక రక్తపోటును చికిత్స చేయడానికి మరియు మైగ్రేన్లు నిరోధించడానికి ఉపయోగిస్తారు. సంభోగం ముందు ఇంకోమీటాసిన్ వంటి శోథ నిరోధకతతో నిరోధక చికిత్స కూడా తలనొప్పి నివారించవచ్చు. లైంగిక ఉద్దీపనకు ముందు సెక్యూర్ చేస్తున్న మైగ్రెయిన్స్ కలిగిన రోగులకు ట్రిప్టాన్ తీసుకోవాలని కొందరు వైద్యులు సూచిస్తున్నారు. సెక్స్లో మరింత నిష్క్రియాత్మక పాత్రను తీసుకోవడం లేదా ప్రేరణ మొత్తం తగ్గించడం కూడా సెక్స్ తలనొప్పిని తగ్గించటానికి సహాయపడుతుంది.

జీవించగలిగే

ఆరోగ్యకరమైన లైంగిక జీవితం ముఖ్యమైనది కాబట్టి మీరు సాధారణ సెక్స్ తలనొప్పితో బాధపడుతుంటే, మీ ఆరోగ్య అభ్యాసకుడితో పని చేయడం మంచిది.

మీ తలనొప్పి డైరీని తలనొప్పి మరియు మీ నొప్పి నుంచి ఉపశమనం కలిగించే ఏ తలనొప్పి చికిత్సలు సహాయపడుతున్నాయో తెలుసుకోవడానికి మీరు తలనొప్పి డైరీని కూడా పరిగణించవచ్చని మీరు భావిస్తారు. మీరు మీ తలనొప్పిని తగ్గించటానికి సహాయపడే జీవనశైలి మార్పుల గురించి మీ వైద్యుడి సలహాను కూడా పొందవచ్చు.

ఇది మీ భాగస్వామితో కమ్యూనికేట్ చేయడానికి కూడా చాలా ముఖ్యం, ఇది సంబంధంలో ఒత్తిడి మరియు ఉద్రిక్తతను తగ్గించడంలో సహాయపడుతుంది. తలనొప్పిని కలిగించకుండా మీరు సన్నిహితంగా ఉండటానికి ఒక మార్గాన్ని రావచ్చు.

_{సోర్సెస్:}

_{ఎవాన్స్ RW, కోచ్ R. ఓర్గాస్మ్ మరియు మైగ్రెయిన్. తలనొప్పి . 2001 మే; 41 (5): 512-4.}

_{తలనొప్పి వర్గీకరణ కమిటీ ఆఫ్ ది ఇంటర్నేషనల్ హెడ్చే సొసైటీ. "ది ఇంటర్నేషనల్ క్లాసిఫికేషన్ ఆఫ్ హెడ్స్ డిసార్డర్స్: 3 వ ఎడిషన్ (బీటా వెర్షన్)". సెపలాల్జియా 2013; 33 (9): 629-808.}

_{నప్పీ RE, టెర్రనో E, టస్సోరేల్లి సి, సాన్సెస్ జి, అలెనా M, గుస్చినో E, ఆంటోనాసి F, అల్బానీ F, పొల్లాట్టి F. తృతీయ విశ్వవిద్యాలయ కేంద్రంలో ప్రాధమిక తలనొప్పికి చికిత్సగా ఉన్న మహిళల్లో సగటు ఫంక్షన్ మరియు బాధ. J సెక్స్ మెడ్ . 2012 మార్చి 9 (3): 761-9. 2012 ఫిబ్రవరి 9.}