మీ గుండె మీ ధమనులలో రక్తాన్ని పంపుతున్నప్పుడు, అది రక్తపు నొప్పిని తగ్గిస్తుంది. వైద్యులు మీ ధమనుల గోడలపై ఈ కదిలే రక్తం చేత శక్తిని లెక్కించే విధంగా మీ రక్తపోటు కొలుస్తారు.
గుండె కొట్టుకుంటుంది కాబట్టి, ధమనుల ద్వారా రక్త ప్రవాహం స్థిరమైనది కాదు (ఒక అగ్ని గొట్టంతో), కానీ దురద, మరియు రక్తం యొక్క ప్రవాహం, మరియు ఇది ఒత్తిడిని, క్షణం నుండి క్షణం వరకు మారతాయి.
ఈ కారణంగా, ఒక వ్యక్తి యొక్క రక్తపోటు యొక్క కొలత రెండు వేర్వేరు సంఖ్యలుగా నమోదు చేయబడింది - సిస్టోలిక్ రక్తపోటు మరియు డయాస్టొలిక్ రక్తపోటు. ఈ రెండు సంఖ్యలు మీ రక్తం ద్వారా మీ రసవాదం ద్వారా పప్పు ధాన్యాలు చేస్తున్న ఒత్తిడి యొక్క విభిన్న అంశాలను ప్రతిబింబిస్తాయి.
మీ రక్తపోటు చదవడం ఇలా వ్రాయబడింది: 120/80; మరియు ఇది ఇలా చెప్పబడింది: "120 కి పైగా 80." సిస్టోలిక్ రక్త పీడన పఠనం అధిక సంఖ్య, మరియు డయాస్టొలిక్ రక్త పీడన పఠనం తక్కువ సంఖ్య.
రెండు విలువలు మీ ధమనుల మధ్య పీడన మిల్లీమీటర్ల పాదరసము లేదా mmHg లో సూచించబడతాయి.
సిస్టోలిక్ మరియు డయాస్టొలిక్ ఒత్తిళ్లు రెండూ ముఖ్యమైనవి. రీడింగులను చాలా ఎక్కువగా ఉన్నట్లయితే, రక్తపోటు ఉండవచ్చు. రక్తపోటు రీడింగ్స్ చాలా తక్కువగా ఉంటే, మెదడు వంటి విమర్శనాత్మక అవయవాలకు తగినంత రక్త ప్రవాహం ఉండకపోవచ్చు.
సిస్టోలిక్ రక్తపోటు ఏమిటి?
మీ రక్తం ద్వారా మీ రక్తం ప్రవహించే ఒత్తిడి స్థిరంగా ఉండదు, కానీ డైనమిక్గా ఉంటుంది, మరియు ఒక నిర్దిష్ట సమయంలో గుండె ఏమి చేస్తుందో ప్రతిబింబిస్తుంది.
హృదయము చురుకుగా కొట్టినప్పుడు ("సిస్టోల్" అని పిలువబడే ఒక కార్యక్రమం), ఇది ధమనులలో రక్తాన్ని బయటకు తీస్తుంది. ధమనులలో రక్తం యొక్క ఈ గతి ఎజెక్షన్ పెరుగుతున్న ధమనుల ఒత్తిడికి కారణమవుతుంది. చురుకుగా హృదయ సంకోచంలో చేరిన శిఖర రక్త పీడనాన్ని సిస్టోలిక్ రక్తపోటు అంటారు.
ఒక వ్యక్తి నిశ్శబ్దంగా కూర్చొని ఉన్నప్పుడు "సాధారణ" సిస్టోలిక్ రక్త పీడనం 120 mmHG లేదా క్రింద ఉంటుంది.
ఒక వ్యక్తి వ్యాయామం చేస్తున్నప్పుడు, ఎమోషనల్ ఒత్తిడికి, లేదా ఏ సమయంలోనైనా మిగిలిన సమయంలో మిగిలిన గుండె కన్నా బలంగా నొక్కి ఉంచి ప్రేరేపించబడినప్పుడు, గుండె సంకోచం పెరుగుతుంది - మరియు సిస్టోలిక్ ఒత్తిడి పెరుగుతుంది. హృదయ ఒత్తిడి ఈ పరిస్థితులలో సంభవిస్తున్న సిస్టోలిక్ రక్తపోటు పెరుగుదల పూర్తిగా సాధారణమైనది.
హైపర్ టెన్షన్ నిర్ధారణకు ముందు నిశ్శబ్ద విశ్రాంతి సమయంలో రక్త పీడనాన్ని కొలవడం చాలా ముఖ్యమైనదిగా ఉంది.
సిస్టోలిక్ రక్తపోటు సాధారణం కన్నా తక్కువగా ఉంటే, సిస్టోలిక్ హైపోటెన్షన్ ఉండొచ్చు. సిస్టోలిక్ హైపోటెన్షన్ తగినంత తీవ్రంగా ఉంటే, ఇది లైఫ్ హెడ్డ్నెస్ , మైకము , మూర్ఛ , లేదా (ఇది చాలా కాలం గడిచినట్లయితే), అవయవ వైఫల్యాన్ని కలిగిస్తుంది. రక్త కణం సాధారణంగా తక్కువగా ఉంటే (రక్తహీనత లేదా ఒక పెద్ద రక్తస్రావం ఎపిసోడ్ తో), రక్త కణాలు సాధారణంగా రక్తం ( కార్డియోమియోపతి అని పిలవబడే ఒక పరిస్థితి) ను నిర్మూలించడానికి చాలా బలహీనంగా మారితే లేదా రక్త నాళాలు చాలా మారినట్లయితే, సిస్టోలిక్ హైపోటెన్షన్ సంభవించవచ్చు విస్తరించింది ( వాసోవాగల్ మూర్ఖపు వలె ). సిస్టోలిక్ హైపోటెన్షన్ను ఉత్పత్తి చేసే ఒక సాధారణ పరిస్థితి ఆర్థోస్టాటిక్ హైపోటెన్షన్ .
Diastolic రక్తపోటు ఏమిటి?
హృదయ స్పందనల మధ్య రక్తం లోపల రక్తం కలుగజేసే రక్తపోటు అనేది డయాస్టొలిక్ రక్త పీడనం, అంటే, గుండె రక్తం ధమనులలో రక్తాన్ని ఎగరవేసినప్పుడు కాదు.
హృదయము కాంట్రాక్టు పూర్తయిన తరువాత, తరువాతి సంకోచానికి తయారీలో, రక్తంతో రీఫిల్ చేయటానికి హృదయ జఠరికలు కొద్ది సేపు విశ్రాంతినిస్తాయి. వెన్ట్రిక్యులర్ సడలింపు ఈ కాలాన్ని "డయాస్టోల్" అని పిలుస్తారు మరియు డయాస్టోల్ సమయంలో రక్తపోటును డయాస్టొలిక్ రక్తపోటు అంటారు.
నిశ్శబ్ద మిగిలిన సమయంలో "సాధారణ" డయాస్టొలిక్ రక్తపోటు 80 mmHG లేదా క్రింద ఉంటుంది. రక్తపోటులో, డయాస్టొలిక్ రక్తపోటు తరచుగా నిశ్శబ్ద మిగిలిన సమయంలో పెరుగుతుంది. డయాస్టొలిక్ హైపోటెన్షన్ (డయాస్టొలిక్ రక్తపోటు తక్కువగా ఉన్నప్పుడు) నిర్జలీకరణంతో లేదా రక్తస్రావం చేసే ఎపిసోడ్లతో చూడవచ్చు లేదా ధమనులు అసాధారణంగా విస్తరించినట్లయితే.
క్వైట్ రెస్ట్ సమయంలో రక్తపోటును కొలవడం యొక్క ప్రాముఖ్యత
రక్తపోటు అనేది చాలా గతిశీల విషయం. మీ రక్తపోటు స్థాయి మీ గుండె మరియు మీ ధమనుల స్థితిగతులపై ఆధారపడి ఉంటుంది. మనము చూసినట్లుగా, రక్తపోటు క్షణం నుండి క్షణం నుండి క్షణం నుండి క్షణం నుండి క్షీణించుతుంది మరియు సిస్టోల్ మరియు డైస్టోల్ మధ్య గుండె చక్రాలు.
అదనంగా, మీ సిస్టోలిక్ మరియు డయాస్టొలిక్ రక్తపోటు (ఏ గుండె స్కంధనంలోకి చేరిన అత్యున్నత మరియు అత్యల్ప రక్తపోటు) నిమిషానికి నిమిషానికి గణనీయంగా మీ కార్యకలాపాలను బట్టి, ఒత్తిడి మీ స్థితి, మీ హైడ్రేషన్ స్థితి మరియు అనేక ఇతర అంశాలు.
దీని అర్థం ఏమిటంటే, హైపర్ టెన్షన్ను ఖచ్చితంగా నిర్ధారించడానికి, వీలైనన్ని "బాహ్య" కారకాలుగా నియంత్రించటం చాలా ముఖ్యం. నిపుణులచే సిఫార్సు చేయబడిన ప్రమాణం కనీసం ఐదు నిముషాలు నిశ్శబ్దంగా నిశ్శబ్దంగా విశ్రాంతి తీసుకున్న తరువాత, ప్రశాంతత, వెచ్చని వాతావరణంలో రక్తపోటు తీసుకోవాలి. రక్తపోటును కొలిచే ఈ విధంగా నేటి విలక్షణమైన, విసిగించే వైద్యుని కార్యాలయంలో సవాలుగా ఉంది, రక్తపోటు యొక్క ఖచ్చితమైన రోగ నిర్ధారణ చాలా కష్టంగా ఉండాలి. చాలామంది నిపుణులు అధిక రక్తపోటు నిర్ధారణకు ముందు, అబ్యురేటరీ పర్యవేక్షణతో, దీర్ఘకాలిక కాలంలో రక్తపోటు రికార్డింగ్ చేయాలని సిఫార్సు చేస్తున్నారు.
నుండి వర్డ్
సిస్టోలిక్ మరియు డయాస్టొలిక్ రక్త ఒత్తిడులు హృదయ చక్రంలోని వివిధ భాగాలలో రక్త నాళాల్లోని ఒత్తిడిని సూచిస్తాయి. రక్తపోటు నిర్ధారణ మరియు నిర్వహణలో ఈ రెండు విలువలను సరిగ్గా కొలిచేది.
> సోర్సెస్:
> సియు AL, US ప్రివెంటివ్ సర్వీసెస్ టాస్క్ ఫోర్స్. పెద్దలలో అధిక రక్తపోటు కోసం స్క్రీనింగ్: US ప్రివెంటివ్ సర్వీసెస్ టాస్క్ ఫోర్స్ సిఫారసు ప్రకటన. ఆన్ ఇంటర్ ఇంటర్నేషనల్ మెడ్ 2015; 163: 778.
> డస్కాలోపౌలౌ ఎస్ఎస్, రబీ డిఎమ్, జర్న్కే కేబీ, ఎట్ అల్. ది 2015 కెనడియన్ హైపర్ టెన్షన్ ఎడ్యుకేషన్ ప్రోగ్రాంస్ ఫర్ బ్లడ్ ప్రెషర్ మెజర్మెంట్, డయాగ్నసిస్, అసెస్మెంట్ ఆఫ్ రిస్క్, ప్రివెన్షన్ అండ్ ట్రీట్మెంట్ ఆఫ్ హైపర్ టెన్షన్. J కార్డియోల్ 2015; 31: 549.