మీరు రాత్రి చెమటలు అనుభవిస్తున్నట్లయితే, మీరు క్యాన్సర్ లక్షణంగా ఉన్నారా అని మీరు ఆలోచించ వచ్చు.
మొదట, మీరు రాత్రి చెమటలు సాధారణంగా ఉంటుందని తెలుసుకోవాలి. ప్రతి ఒక్కరూ ఏదో ఒక సమయంలో వాటిని అనుభవిస్తారు. రెండవది, మీరు ఎదుర్కొంటున్నది నిజ రాత్రి చెమటలు అని మీరు పరిగణించాలి. రాత్రివేళ వడపోత అనేది చాలా మృదువుగా చెమటలాగా వర్గీకరించబడుతుంది, మీ మంచం బట్టలు మరియు మీ లీన్లు కూడా మారాలి.
లక్షణం ఎలా నిర్వచించబడిందో మరియు దిగువ మీ ఆరోగ్యానికి అర్థం ఏమిటి అనే దాని గురించి మరింత తెలుసుకోండి.
రాత్రి చెమటలు వర్సెస్ హాట్ ఫ్లాషెస్ vs ఫ్లషింగ్
కొంతమంది రాత్రిపూట చెమటలు, వేడి చెల్లాచెదురైన లేదా లేపడంతో గందరగోళానికి గురవుతారు. హాట్ ఆవిర్లు ఛాతీలో మొదలవుతాయి మరియు ముఖానికి పైకి కదలగల ఆకస్మిక, బలమైన, వెచ్చని సంచలనాలు. వారు రాత్రి సమయంలోనే కాదు, రోజు ఏ సమయంలోనైనా సంభవించవచ్చు. ఫ్లషింగ్ అనేది శరీర ఉష్ణోగ్రతలో ఆకస్మిక పెరుగుదల, ఇది రోజీకి లేదా ఎర్రబడడంతో చర్మంకు కారణం కావచ్చు.
రాత్రి చెమటలు ఒక క్యాన్సర్ లక్షణం?
రాత్రి చెమటలు అనేక రకాలైన క్యాన్సర్ లక్షణాలను కలిగి ఉంటాయి మరియు అవి ఎక్కువగా లింఫోమాతో సంబంధం కలిగి ఉంటాయి. అయితే, అవి లింఫోమా యొక్క విలక్షణమైన ఇతర లక్షణాలతో పాటుగా, మీ డాక్టర్ వెంటనే అతని లేదా ఆమె మూల్యాంకనంలో వ్యాధిని అనుమానించదు.
రాత్రి చెమటలు క్యాన్సర్కు ప్రత్యేకమైన లక్షణం కాదని గమనించడం ముఖ్యం. రాత్రి చెమటలు ఒక కీలక లింఫోమా లక్షణం అయినప్పటికీ , క్యాన్సర్ కన్నా అనేక ఇతర పరిస్థితులు వాటికి కారణం కావచ్చు.
వాస్తవానికి, రాత్రి చెమటల సంఖ్య ఒక కారణం రుతువిరతి (లేదా మెనోపాజ్ను ప్రేరేపించే మందులు).
ఖచ్చితమైన నిర్ధారణను పొందడం
మీ వైద్యుడు మీకు శారీరక పరీక్షను ఇస్తాడు, ఇది రాత్రికి చెమట యొక్క కారణాన్ని గుర్తించేందుకు సాధారణ రక్తపు పనిని కలిగి ఉంటుంది. అతను లేదా ఆమె మీరు రాత్రి చెమటలు మరియు వారు ప్రారంభించిన ఎంత తరచుగా తెలుసుకోవాలంటే ఉంటుంది.
మీ వ్యక్తిగత ఆరోగ్య చరిత్ర మరియు మీ మందులు కూడా మీ డాక్టర్ పరిశీలనలోకి తీసుకోబడతాయి. మీ వైద్యుడు మీరు తీసుకునే ఏ ఔషధాల గురించి తెలుసుకున్నారన్నది చాలా ముఖ్యం, అవి సూచించబడుతున్నాయి, ఓవర్ కౌంటర్, లేదా మూలికా మందులు.
ఇట్ ఈజ్ నాట్ క్యాన్సర్, వాట్ కాజ్ నైట్ స్వీట్స్?
మీరు మొదట మీ నిద్ర వాతావరణాన్ని మూల్యాంకనం చెయ్యాలి. మీరు భారీ పైజామాలో నిద్రిస్తున్నారా? మీరు మీ మంచం మీద చాలా దుప్పట్లు ఉందా? మీ థర్మోస్టాట్ అధిక ఉష్ణోగ్రత వద్ద ఉందా?
రాత్రి చెమటలు తగ్గించడానికి లేదా తొలగించడానికి, రాత్రిపూట చెమటలు ఉపశమనం కలిగితే చూడటానికి తేలికైన దుస్తులు లేదా తక్కువ దుప్పట్లుతో నిద్రిస్తాయి. మరియు మీ గది ఉష్ణోగ్రత 60-67 డిగ్రీల మధ్య సెట్ చేయడానికి ప్రయత్నించండి-ఇది చల్లని అనిపించవచ్చు, ఇది నిజానికి నేషనల్ స్లీప్ ఫౌండేషన్ ప్రకారం, నిద్ర కొరకు సరైన ఉష్ణోగ్రత పరిధిగా భావించబడుతుంది.
అయితే, మీరు రాత్రి చెమటలు అనుభవిస్తున్నారని మీ డాక్టర్కు తెలుసు. లక్షణాలు నిరంతరంగా ఉండి, ప్రత్యేకించి, మెరుగుపరుచుకోవడానికి లేదా వారి స్వంత స్థలంలోకి వెళ్లేందుకు చాలా కాలం వేచి ఉండవద్దు.
మీ మందులు రాత్రి చెమటలు కూడా కలిగించవచ్చు. వ్యతిరేక మాంద్యం వంటి సూచించిన మందులు తరచుగా రాత్రి చెమటలు నేరస్థులు. ఇతర మందులు, ఓవర్ ది కౌంటర్ ఎసిటమైనోఫేన్ (టైలెనోల్) వంటివి, రాత్రి చెమటలు లేదా మొటిమలను కూడా కలిగించవచ్చు, కాబట్టి మీ మందుల సంభావ్య దుష్ప్రభావాల గురించి మీ వైద్యుడికి లేదా ఔషధ నిపుణునికి మాట్లాడటానికి నిర్థారించుకోండి.
రాత్రి చెమటలు సంబంధించిన ఇతర పరిస్థితులు:
- మెనోపాజ్
- HIV / AIDS
- థైరాయిడ్ లోపాలు
- డయాబెటిస్
- స్లీప్ అప్నియా
- ఆందోళన
- గర్భం
- యాసిడ్ రిఫ్లక్స్
- క్షయ
- ఆల్కహాల్ డిపెండెన్సీ
- శోథ ప్రేగు వ్యాధికి సంబంధించిన జ్వరం
రాత్రి చెమటలు సంభవిస్తాయి ఎందుకు కొన్నిసార్లు వైద్య కారణం లేదని గుర్తుంచుకోండి.