యోని అంటే ఏమిటి?

యోని అనేది ఒక సాగే, ఇంకా కండరాల కాలువ సుమారు 9 నుండి 10 సెంటీమీటర్ల పొడవు. యోని యొక్క ఎగువ భాగాన్ని గర్భాశయంలోకి తెరుస్తుంది, ఇది గర్భాశయంలోకి తెరుస్తుంది, మరియు దిగువ భాగాన్ని శరీరం వెలుపల తెరుస్తుంది. ఇది యురేత్రా (మూత్రాశయంతో కలుస్తుంది) మరియు పురీషనాళం మధ్య ఉంటుంది.

లైంగిక సంపర్క సమయంలో, యోని lengthens, ఇది పురుషాంగం అంగీకరించడానికి సిద్ధం వంటి రక్తం తో విస్తరించింది మరియు పగుళ్లు.

అంతేకాకుండా, గర్భాశయ శ్లేష్మం, ఋతు ద్రవం మరియు ఇతర స్రావాల కోసం యోని ఒక మార్గంగా పనిచేస్తుంది. ప్రసవ సమయంలో, శిశువు గర్భాశయం నుండి యోని కాలువ ద్వారా కూడా శరీరాన్ని బయటకు పంపుతుంది.

నేనే-క్లీనింగ్ మెకానిజం

ఇది యోని స్వీయ శుభ్రపరిచే అని తెలుసుకోవడం ముఖ్యం. అనేకమంది మహిళలు స్ప్రేలు లేదా డీడోరెంట్లను ఉపయోగించి యోనిని త్యజించటం లేదా శుద్ది చేయవలసిన అవసరాన్ని అనుభవిస్తారు. అది అవసరం లేదు, కానీ అది నిజానికి మీ యోని ఆరోగ్యాన్ని హాని చేస్తుంది.

యోని ఈ స్వీయ శుభ్రపరిచే ఆస్తిని కొన్ని మార్గాల్లో నిర్వహిస్తుంది.

ఇది కొద్దిగా ఆమ్ల పర్యావరణం నివసించే చాలా బాక్టీరియా నిరోధిస్తుంది. డచింగ్ లేదా యోని శుద్ధి చేయడం pH ను మార్చగలదు, ఇది బాక్టీరియల్ లేదా ఫంగల్ ఇన్ఫెక్షన్లకు మరింత ఆకర్షనీయంగా తయారవుతుంది.

అదనంగా, యోని లైనింగ్ కణజాలం యుక్తవయస్సు తర్వాత మరియు రుతువిరతి వరకు మందంగా ఉంది, ఇది కూడా బాక్టీరియల్ వలసీకరణ నిరోధిస్తుంది సహాయపడుతుంది.

అసమతుల్యత

బాక్టీరియా Lactobacillus acidophilus సాధారణంగా యోని కణజాలం కనిపించే, మరియు దాని సహజ ఆమ్ల స్థాయిలో pH స్థిరీకరించడానికి సహాయపడుతుంది.

ఈ బాక్టీరియా (యాంటీబయాటిక్స్ లేదా హై బ్లడ్ షుగర్ వంటివి) భంగం కలిగించే ఏదైనా కూడా యోని ఈస్ట్ సంక్రమణకు మీ ప్రమాదాన్ని పెంచుతుంది.

సహజ సంస్కృతులతో పెరుగు తినడం లేదా యాంటీబయాటిక్ ఉపయోగంలో L. ఆసిడోఫిలస్ ప్రోబైయటిక్ సప్లిమెంట్ తీసుకోవడం ఒక సంక్రమణను నివారించడంలో ఉపయోగపడవచ్చు. వాస్తవానికి, ఇది మీ కోసం సరైనదని నిర్ధారించుకోవడానికి మీ డాక్టర్తో మాట్లాడండి.

PCOS ఉన్న మహిళలు ఇన్సులిన్ నిరోధకతను కలిగి ఉంటారు , ఇది అధిక రక్త చక్కెరకు దారితీస్తుంది మరియు యోని ఈస్ట్ సంక్రమణ కోసం దశను అమర్చవచ్చు. శరీరంలోని అధిక చక్కెర మూత్రపిండాల ద్వారా విసర్జించబడుతుంది, ఇది చిన్న ఈస్ట్ కాలనీలను వాటిని అసౌకర్య అంటువ్యాధులకు తింటుతుంది.

ఈస్ట్ ఇన్ఫెక్షన్ యొక్క లక్షణాలు దురద, నొప్పి మరియు వాసన లేనివి, స్పష్టమైన మరియు నీటి లేదా మందపాటి, తెలుపు మరియు కాటేజ్ చీజ్ వంటి క్లుప్టిక్ గాని ఉంటాయి.

ఆరోగ్యకరమైన స్థాయిలో మీ రక్తంలో చక్కెరను ఉంచడం మరియు పత్తి వంటి సహజ ఫైబర్ నుంచి తయారు చేయబడిన డ్రాయింగులు ధరించడం, ప్రోబయోటిక్స్ తీసుకోవడంతోపాటు, ఈస్ట్ ఇన్ఫెక్షన్లను బే వద్ద ఉంచడానికి సహాయపడుతుంది.

మీరే పునరావృతమయ్యే ఈస్ట్ ఇన్ఫెక్షన్లను కనుగొంటే, మీ డాక్టర్తో ఇతర పరిస్థితులను, బ్యాక్టీరియా సంక్రమణ లాగా చర్చించండి.

పొడిబారడం

ప్రతి స్త్రీ జీవితంలో ఏదో ఒక సమయంలో, ఆమె యోని పొడిని అనుభవిస్తుంది, ఇది సంపర్కం అసౌకర్యంగా ఉంటుంది. మెనోపాజ్ మహిళల్లో యోని పొడి చాలా సాధారణంగా ఉంటుంది, కొన్ని మందులు - కొన్ని సంతానోత్పత్తి మందులు మరియు యాంటిహిస్టామైన్లు సహా - యోని తేమతో జోక్యం చేసుకోవచ్చు.

హార్మోన్ చికిత్సలు మరియు తేమ suppositories సహా, యోని పొడి కోసం అనేక చికిత్సలు ఉన్నాయి. అనేక మంది స్త్రీలు కేవలం జీవనచర్యను ఉపయోగించి, KY జెల్లీ లేదా కొబ్బరి నూనె వంటివి, సెక్స్ సమయంలో యోని పొడిని నొప్పిస్తాయి.

_{సోర్సెస్:}

_{యోని ఈస్ట్ ఇన్ఫెక్షన్. ఆఫీస్ ఆన్ ఉమెన్స్ హెల్త్ వెబ్సైట్. http://womenshealth.gov/publications/our-publications/fact-sheet/vaginal-yeast-infections.html.}