ప్రీస్కూల్ మరియు ప్రాధమిక పాఠశాల కొన్ని (అధిగమించలేని) సవాళ్లు ఉన్నాయి
ప్రీస్కూల్, కిండర్ గార్టెన్ మరియు ఎలిమెంటరీ స్కూల్లో మొదటి కొన్ని సంవత్సరాల్లో చిన్నపిల్లలు ఉదరకుహర వ్యాధి లేదా నాన్-సెలీక్ గ్లూటెన్ సెన్సిటివిటీని కలిగి ఉంటే తరగతి గదిలో ప్రత్యేక సవాళ్లను ఎదుర్కొంటారు.
మీ బిడ్డకు గ్లూటెన్ రహితంగా ఉండటానికి మీ బిడ్డ కోసం భోజనాలు ప్యాక్ చేసినా, ఆమె ఇప్పటికీ దారుణమైన గ్లూటెన్-తినే క్లాస్మేట్స్, తరచుగా గ్లూటెన్- y తరగతిలో స్నాక్స్, గ్లూటెన్ కేక్ లేదా కుకీలను కలిగి ఉన్న బహుళ పుట్టినరోజు వేడుకలు, గ్లూటెన్ కలిగి.
మీ బిడ్డను భరించటానికి మరియు సురక్షితమైన పర్యావరణాన్ని నిర్థారించడానికి, మీరు గురువుతో కలిసి పనిచేయాలి మరియు అతను లేదా ఆమె అర్థం చేసుకోవాలి. మీరు ఆమె బిడ్డను నేర్పడానికి అవసరం, ఆమె గ్లూటెన్ తినే సహచరులలో కూడా ఆమెను సురక్షితంగా ఉంచడానికి.
ఇక్కడ ఆరు ప్రత్యేక పరిస్థితులలో తక్కువైనది మీరు పాఠశాలలో ఒక యువ సెలియాక్ / గ్లూటెన్ అసహన చైల్డ్ కోసం మానిటర్ మరియు నిర్వహించడానికి అవసరం:
1 -
మీ చైల్డ్ ఒక సురక్షిత ఫలహారశాల లంచ్ పొందండిమీరు ఆలస్యంగా పాఠశాల ఫలహారశాల మెనుని గ్రహించినట్లయితే, అది భోజనశాలలో ఎంత బంకగా ఉండేటట్లు మీరు బహుశా అలుముకుంటుంది. ఆరోగ్యకరమైన ఆహార ఎంపికలు, చీజ్బర్గర్లు, చికెన్ నగ్గెట్స్, కాల్చిన చీజ్ శాండ్విచ్లు మరియు పిజ్జా అందించడం ద్వారా బాల్యంలోని ఊబకాయంను ఎదుర్కోవడానికి ప్రతిజ్ఞలు ఉన్నప్పటికీ పిజ్జా మెనుని ఆధిపత్యం చేస్తుంది.
ఈ గ్లూటెన్-నిండిన వాతావరణంలో, మీ బిడ్డ కోసం గ్లూటెన్-ఉచిత భోజనం పొందడం సాధ్యమవుతుంది. అయితే, మీరు కొన్ని అంశాల సమస్యలు మరియు క్రాస్ కాలుష్యం నష్టాలను పరిష్కరించడానికి పాఠశాల నిపుణుడు మరియు ఫలహారశాల సిబ్బంది చాలా దగ్గరగా పని చేయాలి.
కొంతమంది తల్లిదండ్రులు తమ పిల్లలను రక్షించటానికి మరియు పాఠశాలలో వసతి కల్పించటానికి 504 పథకం (వైకల్యాలను చర్చించడానికి ఒక ప్రణాళిక) కలిగి ఉంటే ప్రత్యేకించి, కొంత కష్టపడి పోరాడండి మరియు కొంత వసతి పొందండి.
అయితే, ఫలహారశాల రహిత భోజనం అందించడానికి సిబ్బంది కట్టుబడి ఉన్నప్పటికీ, ఫలహారశాల క్రాస్-కాలుష్యం ఎల్లప్పుడూ పెద్ద ప్రమాదమే. మీరు మీ బిడ్డను సురక్షితంగా ఉంచడానికి శ్రద్ధగా ఉండవలసి ఉంటుంది ... కానీ బహుమతిని ఆమె స్నేహితుల లాగా, భోజనం కొనుగోలు చేసుకునే సంతోషకరమైన బిడ్డగా ఉంటుంది.
2 -
భాగస్వామ్య భోజనాలను ఎగైన్ చేయడానికి హెచ్చరించండికొ 0 తమ 0 ది పిల్లలు తమ మధ్యాహ్న భోజన 0 లోని భాగాలను తమ స్నేహితులతో ప 0 చుకోవడ 0, తల్లిద 0 డ్రులు తరచూ ఇ 0 టికి వెళ్లడానికి తగినంత అదనపు కుకీలు లేదా క్రాకర్లు పెట్టడ 0 ద్వారా వారికి ఇస్తారు.
కానీ ఈ ఉదరకుహర వ్యాధి లేదా గ్లూటెన్ సెన్సిటివిటీ ఉన్న పిల్లల కోసం స్పష్టమైన ప్రమాదం ఉంది - అరుదుగా మీరు ఆ షేర్డ్ స్నాక్స్ గ్లూటెన్ రహిత కనుగొంటారు. ఆహారాన్ని గ్లూటెన్ రహితంగా (క్యారట్ కర్రలు లేదా మొక్కజొన్న చిప్స్ వంటివి) లాగానే తీసుకుంటే, ఇది దాదాపు ఖచ్చితంగా తయారు చేయబడలేదు మరియు క్రాస్ కాలుష్యం ప్రమాదాలను మనసులో ఉంచుతుంది.
దురదృష్టవశాత్తూ, మీ పిల్లవాడిని స్కూలులో స్నాక్స్లను ఆమెతో భాగస్వామ్యం చేయలేదని మీరు బోధించవలసి ఉంది. వారు గ్లూటెన్ తినడానికి ఉన్నప్పుడు చెడు లక్షణాలను పొందిన వారిలో ఒకరు , ఆమెను గుర్తు చేసుకోండి, కానీ ప్రతి రోజు తన సొంత భోజనంలో కొన్ని బంక లేని స్నాక్స్తో ఆ కఠినమైన సందేశాన్ని నిశ్చలంగా ఉంచండి.
మీ పిల్లల స్నేహితుల కోసం కొన్ని అదనపు అల్పాహారాలను కూడా ప్యాక్ చేసుకోండి, ఆమె తనకు ఏవైనా మాదిరి చేయలేదని అర్థం చేసుకునేంత వరకు (ఇది కొంచం పాత బిడ్డతో బాగా పని చేయవచ్చు). మీరు ఆమె స్నేహితులు కొందరు తన బంక-లేని విందులు ఇష్టపడతారని కూడా మీరు కనుగొనవచ్చు.
3 -
ఆ Ubiquitous గ్లూటెన్ ముక్కలు యుద్ధంచిన్నపిల్లలు కొన్ని సార్లు చిన్న ముక్కలు చేసే కర్మాగారాలులాగా కనిపిస్తారు, ప్రతిచోటా వాటిని కుకీలను లేదా జంతికలు పట్టుకుని వాటిని సంస్థగా ఉంచటానికి ఉపయోగిస్తారు. ముక్కలు తరచుగా వారి పాఠశాల ఇస్తారు, ముఖ్యంగా, స్నాక్స్ క్రమం తప్పకుండా అందిస్తారు తరగతి గదుల్లో.
పెద్దలుగా, సురక్షితమైన దూరాన్ని ఉంచుకోవడానికీ మరియు తరచుగా మా చేతులను కడగడం గానీ మాకు తెలుసు. మీరు తన బిడ్డకు ఇదే విషయాన్ని నేర్పించాలి, ఆమె గ్లూటెన్ తినే స్నేహితులకు వస్తుంది.
వారు గ్లూటెన్ను తొలగించకపోవడంతో హ్యాండ్ sanitizers సహాయం చేయదు - వారు బ్యాక్టీరియాను చంపేస్తారు. మీ పిల్లల గురువు ఈ విషయాన్ని అర్థం చేసుకున్నారని నిర్ధారించుకోండి.
ఆదర్శవంతంగా, మీ పిల్లల తరగతి గది గ్లూటెన్ ఆహారాలు పూర్తిగా ఉచిత ఉండాలి, కానీ మీరు బహుశా పాఠశాల సాధారణంగా వారి ఇస్తారు వద్ద పిల్లలు స్నాక్ కలిగి ముఖ్యంగా, ఆ ఫలితంగా పొందడానికి ఇబ్బంది ఉంటుంది. మీ బిడ్డ ముఖ్యంగా గ్లూటెన్కు సున్నితమైనది అయితే, ఇది 504 పథకంలో పాఠశాల అధికారులతో చర్చించడానికి మరొక సమస్యగా ఉండవచ్చు.
4 -
ప్లేగు వంటి Play-Doh మానుకోండిచాలా చిన్న పిల్లల కోసం తరగతి - ప్రాథమిక పాఠశాల ద్వారా ప్రీస్కూల్ - తరచుగా ప్లే-Doh లేదా పునర్వినియోగ మోడలింగ్ మట్టి యొక్క విస్తారమైన మొత్తంలో కలిగి.
పాపం, బ్రాండ్ పేరు Play-Doh గ్లూటెన్ కలిగి ఉంది. అయినప్పటికీ మీ బిడ్డ బహుశా మట్టిని తిని (అయినప్పటికీ కొందరు పిల్లలు) తినకపోయినా, ఆమె తన చేతుల్లోకి మరియు ఆమె వేలుగోళ్ల క్రింద ఆమెను అప్పుడప్పుడూ తినేయవచ్చు.
ఆదర్శంగా, మీ పిల్లల తరగతిలో ఏ గ్లూటెన్ ఆధారిత మోడలింగ్ మట్టిని చేర్చకూడదు, ఎందుకంటే ఆమె ఇతర పిల్లల కంటే వేరొకదాన్ని ఉపయోగించాలని ఆశించటం సహేతుకము కాదు. అదృష్టవశాత్తూ, గ్లూటెన్-లేని Play-Doh ప్రత్యామ్నాయాలు ఉన్నాయి.
PlayDoh కోసం ఒక బంక లేని మోడలింగ్ మట్టికి మీ పాఠశాలని అడగండి. పాఠశాల అధికారులు బంక్ చేస్తే, కొంతమంది తల్లిదండ్రులు తరగతిలో తాము తగినంతగా కొనుగోలు చేయాలనుకుంటున్నారు.
మీరు కొన్ని ఆర్ట్ సరఫరాలో గ్లూటెన్ కోసం చూడవలసిన అవసరం ఉంది. ఉదాహరణకు, క్రీమ్-ఆధారిత ముఖం పెయింట్, తరచుగా గ్లూటెన్ కలిగి ఉంటుంది, మరియు పలు వేలు పైపొరలు గ్లూటెన్ సెన్సిటివ్ కోసం సురక్షితంగా ఉండవు (సురక్షితమైన బ్రాండ్ల కోసం క్రాఫ్ట్ సరుకుల వ్యాసాన్ని తనిఖీ చేయండి).
5 -
ఫ్లోర్ ఉపయోగించుకునే పునఃరూపకల్పన స్కూల్ ప్రాజెక్ట్స్అరుదుగా మాకు పాఠశాల ద్వారా వెళ్ళిన సంవత్సరం ఉంది, ఇది పిండి పాల్గొన్న కొన్ని తరగతిలో ప్రాజెక్ట్ కలిగి లేదు. నా కుమార్తె యొక్క సహచరులు కాగితం మానే జీవులు (చాలా వంటకాలు గోధుమ పిండిని వాడతారు) మరియు పైస్ (డిట్టో) ను తయారు చేశాయి. పిల్లలు మరియు ఉపాధ్యాయులు కూడా పిండి ఉపయోగించి సైన్స్ ప్రయోగాలు ప్రదర్శించారు.
ఈ ప్రాజెక్టుల పిండి-ఆధారిత ఉత్పత్తులను ఆమె తినకపోయినా, మీ సెలీక్ చైల్డ్ గాలిలో పిండి నుండి అనారోగ్యానికి గురవుతుంది.
మీకు రెండు ఎంపికలు ఉన్నాయి: ఈ ప్రాజెక్టులకు గ్లూటెన్ రహిత పదార్ధాలను ప్రత్యామ్నాయంగా ఉపాధ్యాయునితో పని చేయండి, లేదా పాఠశాల నుండి మీ పిల్లలని తీసుకురావాలి. రోజుకు పిండిలో పాల్గొన్నదానిని (అవును, గాలిలో పిండి మీ బిడ్డ అనారోగ్యం కలిగిస్తుంది ) జరుగుతుంది.
స్పష్టంగా, గురువు ప్రతి ఒక్కరికీ మీ పిల్లలతో సహా ప్రాజెక్ట్ను సురక్షితంగా ఉంచడంలో సహాయపడుతుంది. ఇది చేయుటకు, మీరు ముందస్తు ప్రణాళికలను గురించి తెలుసుకోవలసి ఉంటుంది, తద్వారా సమాచార ప్రసార మార్గాలను తెరిచి ఉంచండి. మీరు గ్లూటెన్-ఫ్రీ ప్రత్యామ్నాయాలను కూడా కనుగొనాలి.
మీరు గ్లూటెన్-రహిత కాగితపు మాచ్ను సురక్షిత గ్లూతో కలపడం ద్వారా చేయవచ్చు (ఎల్మెర్స్ గ్లూటెన్ రహితంగా ఉంటుంది) మరియు సాధారణ పిండితో కూడిన వంటకాలను మరియు పథకాలలో గ్లూటెన్ రహిత పిండిని ప్రత్యామ్నాయంగా ఉపయోగించవచ్చు.
6 -
మూల గ్లూటెన్-ఫ్రీ క్లాస్రూమ్ ట్రీట్స్ఎలిమెంటరీ పాఠశాల తరగతి గదులు ఈ రోజుల్లో దాదాపు ప్రతి వారంలో పుట్టినరోజును కలిగి ఉంటాయి మరియు కోర్సులో, ఆ పార్టీలు గ్లూటెన్- y బుట్టకేక్లు లేదా ఇతర స్నాక్స్లను కలిగి ఉంటాయి.
తల్లిదండ్రులు బహుమతిగా కనిపించే ముందే మిమ్మల్ని హెచ్చరించడానికి ఉపాధ్యాయుడిని లెక్కించలేరు (గురువు తరచూ ఎటువంటి హెచ్చరికను కలిగి లేరు). ప్రతి ఒక్కరూ ఆమెకు మినహా ఒక రుచికరమైన కప్ కేక్ తీసుకున్నారంటే, మీ బిడ్డ కన్నీరులో చాలా కష్టంగా ఉన్నందున, మీరు ఈ స్థిరమైన పార్టీల కోసం ముందుగానే సిద్ధం చేయాలి.
మీరు పాఠశాల స్తంభంలో కొన్ని స్తంభింపచేసిన బుట్టకేక్లు లేదా గోధుమలు ఉంచవచ్చు ఉంటే గురువు అడగండి. అది సాధ్యమైతే, స్తంభింప చేయడానికి పెద్ద బ్యాచ్ని తయారు చేయండి. అప్పుడు, గురువు కేవలం ఒక కప్ కేక్ (ఆశాజనక అది కరిగిపోవడానికి సమయం ఇవ్వడం) ఎప్పుడైనా ఒక పార్టీ ఉంది పట్టుకోడానికి చేయవచ్చు.
మీరు ఫ్రీజర్ ఉపయోగించలేకుంటే, మీ పిల్లల ఇష్టమైన గ్లూటెన్-లేని స్నాక్స్తో బాక్స్ ని పూరించండి మరియు దానిని టీచర్కి బట్వాడా చేయండి. ఎలాగైనా, మీరు సరఫరాను తిరిగి పొందాలంటే కాలానుగుణంగా తనిఖీ చేయండి.