మీ స్కిన్ సింపుల్ టచ్ నుండి హర్ట్స్ చేసినప్పుడు
ఇది కేవలం ఫైబ్రోమైయాల్జియా లక్షణాలలో మరొకటి, ఇది కేవలం ఒక సాధారణ స్పర్శ నుండి అర్ధవంతం కాని, కొన్నిసార్లు తీవ్రమైన నొప్పిని కలిగించదు. అది సరిపోల్చే సన్నిహిత విషయం అన్ని సమయం సన్బర్న్ కలిగి ఉంది.
చాలా మంది ప్రజలు ఈ లక్షణాన్ని అర్ధం చేసుకోరు, అది ఉన్నవారితో సహా, ఎందుకంటే ఇది ఫైబ్రోమైయాల్జియ యొక్క సాధారణ లక్షణం అయినప్పటికీ, ఇది సాధారణ జనాభాలో అరుదైనది.
ఈ రకమైన నొప్పిని టక్తల్ అడోడియోనియా అని పిలుస్తారు. అంటే వైద్యేతర పరంగా దీని అర్థం ఏమిటి:
- "స్పర్శ" అంటే టచ్.
- "Allodynia" అంటే మీ శరీరానికి హానిరహితంగా ఉన్నప్పుడు ఏదో నొప్పిని గ్రహించినట్లు అర్థం. నొప్పి నుండి నష్టపోయే అవకాశం ఉంది, కానీ ఏ నష్టం జరగలేదు లేదా కలిగించబడుతోంది.
సో స్పర్శ allodynia వారు మీ చర్మం తాకినపుడు మీ బట్టలు హర్ట్ చేస్తుంది ఏమి, ఏమి ఒక షీట్ ఇసుక అటువంటి వంటి చేస్తుంది, మరియు ఏ సీరింగ్ నొప్పి లోకి కాంతి టచ్ మారుతుంది.
ఫైబ్రోమైయాల్జియాతో పాటు, స్పర్శ అల్డోడియోనియా ప్రధానంగా నరాలవ్యాధి , పోస్ట్హెరిటిక్ న్యూరల్జియా , మరియు పార్శ్వపు నొప్పి వంటి నొప్పి పరిస్థితులతో సంబంధం కలిగి ఉంటుంది.
ఇది ఇలా అనిపిస్తుంది
స్పర్శ అల్డోడనియా అనేది తేలికపాటి నుండి తీవ్రమైన వరకు ఉంటుంది. ఇది అన్ని శరీరాల్లో లేదా కొన్ని ప్రాంతాల్లో మాత్రమే ఉంటుంది. ఇది స్థిరంగా ఉంటుంది, లేదా అది రావచ్చు మరియు లక్షణం మంటలతో వెళ్ళవచ్చు. కొన్నిసార్లు, అన్ని దుఃఖం ఏదో ఒకదాని ద్వారా సెట్ చేయబడవచ్చు, ఒక దురదను గీయడం లేదా పదునైన ఏదో ఒకదానిలో ఎక్కడం వంటివి.
ఈ స్థితిలో ఉన్న వ్యక్తుల నుండి వచ్చిన సాధారణ ఫిర్యాదులు:
- చుట్టుముట్టే- మరియు / లేదా గట్టిగా ఉండే టైపింగ్ నొప్పులు (వారు గట్టిగా లేనప్పటికీ), బ్ర straps, సాక్స్లు మరియు ఇతర దుస్తులు
- చొక్కాల మీద ట్యాగ్ల నుండి నొప్పి లేదా చర్మంపై వ్యతిరేకంగా కలపడం
- ఇతర వ్యక్తులు మృదువైన, సిల్క్ లేదా సాటిన్ వంటి మృదువైన, చాలా మృదువైన-కాని బట్టలు లేని బట్టలు నుండి అన్ని-పైగా నొప్పి
శుభవార్త దుస్తులు సంబంధిత నొప్పి నుండి ఉపశమనం కనుగొని బెడ్ లో మరింత సౌకర్యవంతమైన పొందడానికి మార్గాలు ఉన్నాయి.
ఏ టాక్టియిల్ Allodynia కారణాలు
నొప్పి ఈ రూపం nociceptors అనే ప్రత్యేక నరములు ఒక పనిచేయవు నుండి వస్తుంది. నోకిసెప్టర్ల పని మీ పర్యావరణంలో ఉన్న విషయాల గురించి, ఉష్ణోగ్రత మరియు మీరు చర్మ స్థాయికి హాని కలిగించే విషయాల గురించి సమాచారాన్ని అర్ధం చేసుకోవడం.
మీకు మీరే కాల్పులు చేయబోతున్నారని గ్రహించే ముందు మీ చేతి ఎంతవరకు వేడిగా ఉన్న బర్నర్ నుండి దూరంగా వెళ్లిపోతుందో మీకు తెలుసా? మెదడుకు సంకేతాలను పంపకుండా మరియు తిరిగి ప్రతిస్పందనను పొందకుండా, వాస్తవానికి వారి స్వంత పనిని చేసే నోకిసెప్టర్ల ప్రత్యేక చర్య కారణంగా ఇది ఉంది.
ఫైబ్రోమైయాల్జియాలో, కొన్ని కారణాల వలన, నోకిసెప్టర్లు అన్నిరకాల సంచలనాలను బాధాకరమైనవిగా గుర్తించటం ప్రారంభిస్తాయి. ఫైబ్రోమైయాల్జియా, క్రానిక్ ఫెటీగ్ సిండ్రోమ్ మరియు ఇతర పరిస్థితులతో సంబంధం ఉన్న కేంద్ర సెన్సిటిజేషన్లో ఇది భాగమని పరిశోధకులు భావిస్తున్నారు.
అత్యుత్తమ చికిత్సలు
మీ ఫైబ్రోమైయాల్జియా లక్షణాలను తగ్గించే ఏవైనా చికిత్సలు అన్నిరకాల వ్యాధిని తగ్గించడానికి సహాయపడతాయి. ఇది మీ కోసం ఒక ప్రధాన లక్షణం అయితే, మీరు ఈ నొప్పి రకానికి వ్యతిరేకంగా పనిచేయడానికి తెలిసిన ఒక చికిత్సను మీరు పరిగణించవచ్చు.
ఆ చికిత్సల్లో ఇవి ఉన్నాయి:
- ట్రైక్లిక్ యాంటిడిప్రెసెంట్స్
- మందులు, ముఖ్యంగా లిరికా (ప్రీగాబాలిన్) మరియు న్యురోంటిన్ (గబాపెంటైన్)
- సమయోచిత లిడోకైన్
క్యాప్సైసిన్-కలిగిన ఉత్పత్తులు, టైగర్ బాల్మ, అస్పెక్కెమ్, మరియు బయోఫ్రీజ్ వంటి సమయోచిత నొప్పి సారాంశాలు నుండి కొందరు కూడా ఉపశమనం పొందుతారు. ఇది మీ కోసం ఉత్తమంగా పనిచేస్తుందని కనుగొనడానికి చాలా ప్రయోగాలు చేయగలదు.
మీరు అనుమానించినట్లుగా, మర్దన అన్నిటిని కలిగి ఉన్నవారికి గమ్మత్తైనదిగా ఉంటుంది. మీరు జీవనశైలి / అలవాటు మార్పులతో ప్రయోగాలు చేయాలనుకోవచ్చు, మీరు ట్రిగ్గర్స్ను తగ్గించడం లేదా నివారించడంలో సహాయపడవచ్చు.
ఫైబ్రోమైయాల్జియా నొప్పి ఇతర రూపాలు
Allodynia కూడా రెండు ఇతర రూపాల్లో వస్తుంది:
- మెకానికల్ అడోడియోనియా: ఇది చర్మం అంతటా కదలికను కలిగి ఉంటుంది, దుస్తులు లేదా గాలి వంటిది.
- థర్మల్ అడోడియోనియా: ఇది వేడిని, చల్లగా లేదా రెండింటికి ఉష్ణోగ్రత కలిగి ఉంటుంది.
ఫైబ్రోమైయాల్జియాలో ఇతర నొప్పి రకాలు కూడా ఉన్నాయి:
- మెదడు మరియు నరములు నొప్పి విస్తరణ ఇది హైపర్సెంజియా ,.
- బర్నింగ్, జలదరించటం, మరియు దురద వంటి అసాధారణ నాడీ సంచలనాలను కలిగి ఉన్న పూరేస్తేసియా
ప్రజలు ఇతర రకాల నొప్పిని కూడా నివేదిస్తున్నారు, కానీ వాటిలో అన్నింటికీ వైద్యపరంగా వర్గీకరించబడవు, అర్థం చేసుకోనివ్వండి.