మీ చర్మం బాధాకరంగా ఉందా? మీ బట్టలు ఫైబ్రోమైయాల్జియా నొప్పికి కారణమా ? ఫైబ్రోమైయాల్జియా ఉన్న ప్రజలకు ఇది సాధారణ లక్షణం . బ్రాలు, నడుము, బాత్రూబ్ల మీద కూడా సంబంధాలు ... మీ ఛాతీ లేదా కడుపుపై ఒత్తిడి తెచ్చే ఏదైనా బర్నింగ్ లేదా తీవ్రమైన, కత్తిపోటు నొప్పులు ఏర్పడుతుంది. బట్టలు మీ మృదువైన అంశాలపై మరియు నొప్పి లేదా కష్టంగా ఉన్న ప్రాంతాలపై నొప్పిని కలిగించవచ్చు.
మీరు దుస్తులు నుండి నొప్పిని ఎదుర్కొంటున్నప్పుడు డ్రెస్సింగ్ కోసం కొన్ని చిట్కాలు ఇక్కడ ఉన్నాయి.
మీ నడుము స్పేర్ చేయండి
మీరు పొడవైన, ప్రవాహాలతో దుస్తులు ధరించాలనుకుంటే మినహా, మీరు అన్ని నడుము కదలికల నుండి మీ నడుముని సరిదిద్దడానికి మార్గాలు తెలుసుకుంటారు. దీని చుట్టూ అనేక మార్గాలు ఉన్నాయి.
- Pantyhose పిచ్ మరియు తొడ హైస్ కొనండి: నియంత్రణ టాప్స్ మర్చిపో. మీరు వాటిని చాలు ఉన్నప్పుడు వారు సరే అనుభూతి ఉండవచ్చు, కానీ మీ శరీరం కోరుకుంటున్న చివరి విషయం ముగింపు గంటల ఒత్తిడి ఉంటుంది. మీ మధ్య భాగాన్ని చాలా సంతోషంగా ఉంచేటప్పుడు తొడ-గరిష్టాలు మీ కాళ్ళు బాగున్నాయి.
- తక్కువ వెళ్ళండి: ఇది లోదుస్తుల విషయానికి వస్తే, మీ నడుము వరకు స్పష్టంగా వెళ్ళే ఫుల్లర్ శైలులకు బదులు మీ తుంటి మీద కూర్చుని ఉన్న బికినీ బ్రీఫ్లను ప్రయత్నించండి. మరియు మీ బొడ్డు బటన్ను బహిర్గతం చేసే తక్కువ-పెరిగిన ప్యాంటు యొక్క ఆలోచన మీకు ఇష్టం కానప్పుడు, మీ గట్కు ఎంత కష్టపడుతున్నాయో చూడడానికి ఒక జత మీద ప్రయత్నించండి. అన్ని చర్మం బేర్ చేయకూడని మనకు, పొడవాటి చొక్కా చక్కగా మీ మధ్య భాగాన్ని కవర్ చేస్తుంది.
- సిట్ టెస్ట్ చేయండి: మీరు ప్యాంటు మీద ప్రయత్నించినప్పుడు, అద్దం ముందు నిలబడకు. కూర్చో. అసహ్యంగా. ముందుకు లీన్. వారు ఇప్పటికీ సౌకర్యవంతమైన అయితే, మీరు ఒక విజేత పొందారు.
- ప్రసూతి విభాగం లోకి వెంచర్: నేను ముందు పెద్ద వదులుగాఉన్న విభాగం తో ఆ భయంకరమైన ప్యాంటు గురించి మాట్లాడటం లేదు, కానీ వాటిని "కడుపు కింద" బ్యాండ్. ఇది విస్తరిస్తున్న కడుపులో తక్కువగా కూర్చోబడ్డ ఆకృతిలో ఉన్న ఒక మంచి వైడ్ బ్యాండ్. కాని గర్భవతి కోసం, ఈ ప్యాంటు కేవలం వెళ్ళడానికి ఒక అద్భుతమైన సౌకర్యవంతమైన మార్గం.
- గీయండి-స్ట్రింగ్ vs. సాగే: ఇది చెమటపట్టుకు వచ్చినప్పుడు, అది డ్రాగ్ చెయ్యడం వల్ల ఒక సాగే వస్త్రాస్తిబండపై విజయం సాధించింది. మీ బరువు నిరుత్సాహపరుస్తుంది లేదా వాటిని ధరించినప్పుడు మీరు చాలా తినడం ఉంటే, మీరే ఎక్కువ గదిని ఇవ్వవచ్చు. నిజమే, వ్యాకోచం సాగవుతుంది, కానీ అది మీపై మరింత ఒత్తిడి తెస్తుంది. కొంతమంది ప్రజలు విడదీయడంతో లేదా సాగే తొలగించడంతో అదృష్టం కలిగి ఉన్నారు.
- గురించి లాంజ్: లెట్ ఇట్ ఫేస్. కొన్ని రోజులు, బట్టలు కేవలం ప్రశ్నకు మాత్రమే లేవు. మాకు చాలా మొత్తం రోజులు గడిపారు, బహుశా వారాల్లో కూడా చాలా వారాలు చాలామంది నిద్రకు సరైనదిగా భావిస్తారు. ఆ సమయాల్లో, టైర్కు బదులుగా ఒక స్నాయువుతో బాత్రూబ్ను ప్రయత్నించండి. కూడా, పైజామా చాలా రోజులు ప్యాంటు లేదా లఘు చిత్రాలు తో చొక్కాలు ఉంటాయి. రాత్రిపూట మీ శరీరానికి కష్టపడదు, అయితే, మీ కాళ్ళు చల్లగా ఉంటాయి. చలి సహాయం లెగ్ వామర్లు పరిశీలిస్తాము.
బీ బ్రౌజెస్ బీటింగ్
ఒక underwire మీరు చక్కగా మద్దతు ఉండవచ్చు, కానీ మీరు భోజనం ముందు అది ఆఫ్ చీల్చివేయు సిద్ధంగా ఉంటుంది. ఇక్కడ కొన్ని ప్రత్యామ్నాయాలు ఉన్నాయి:
- మృదువైన కప్ బ్రాలు: మీరు పెద్ద పరిమాణంగా ఉన్నప్పటికీ, మీరు మృదు కప్పు బ్రస్లను పొందవచ్చు, అది మీకు మద్దతు ఇస్తుంది. ప్రత్యేక దుకాణం లేదా ప్లస్-సైజ్ బోటిక్ వద్ద ఎంపికను తనిఖీ చేయండి. కూడా, ఒక BRA యుక్తమైనది పొందండి. చాలామంది మహిళలు సరైన పరిమాణాన్ని ధరించరు, మరియు చాలా గట్టిగా ఉండే బ్యాండ్ మీకు ఏ విధమైన సహాయం చేయలేదు. వారు తరచుగా సన్నగా పట్టీలు వంటి భుజాలు లోకి యు డిగ్ లేదు నుండి అలాగే విస్తృత భుజం straps కోసం చూడండి.
- క్రీడలు బ్రాలు: వారు చాలా గట్టిగా లేనంత వరకు, స్పోర్ట్స్ బ్రాస్ సౌకర్యవంతంగా ఉంటాయి మరియు మీ పక్కటెముక చుట్టూ స్క్వీజ్ చాలా తక్కువగా ఉంటాయి. వారు సరైన స్థలంలో కూడా ఉంచుతారు.
- బ్రలేటెస్ లేదా బండాయస్: మీరు చిన్నగా ఉంటే, ఈ శైలుల్లో ఒకటి వెళ్ళడానికి మార్గం కావచ్చు. ఒక బ్రాకెట్ అనేది సౌకర్యం కోసం రూపొందించిన ఒక unlined సాఫ్ట్-కప్ బ్రా ఉంది. ఇది చాలా లిఫ్ట్ అందించడం లేదు ఎందుకంటే ఇది యువకులు అత్యంత ప్రాచుర్యం పొందింది. ఒక బ్యాండీ అనేది ప్రాథమికంగా మీ ఛాతీ చుట్టూ వెళ్లే ఫాబ్రిక్ ట్యూబ్. మళ్ళీ, మద్దతు ఉత్తమ కాదు, కానీ అది ఎక్కడైనా మీరు దూర్చు మరియు నొప్పి కారణం కాదు.
ఎ ఫీలింగ్ ఫర్ ఫాబ్రిక్స్
ఒక ఫాబ్రిక్ యొక్క ఆకృతి మరియు బరువు మీకు ఎలా అనిపిస్తుందో దానిలో పెద్ద తేడా ఉంటుంది.
ఇక్కడ బాగా సిఫార్సు చేయబడినవి:
- కాటన్
- సిల్క్ / సతిన్
- స్ట్రెట్చి కత్తులు
- ఉన్ని
- ఒక దినుసు సన్నకంబళి
కొందరు వ్యక్తులు కూడా కుట్టుపనిగా ఉన్న బట్టలో ముద్రించిన ట్యాగ్లతో చొక్కాలను ఇష్టపడతారు.
స్క్వీజ్ సాక్స్
ఆహ్, మళ్ళీ సాగే గందరగోళాన్ని. ఫైబ్రోమైయాల్జియాతో ఉన్న చాలా మంది ప్రజలు దీర్ఘకాలంగా చల్లని అడుగులు కలిగి ఉన్నందువల్ల ఇది చాలా కష్టమైనది, కానీ ఎవరూ వదులుగా, అలసటతో ఉన్న సాక్స్లతో తమ చీలమండల చుట్టూ తిరుగుతూ ఉంటారు. కాబట్టి మీరు ఏమి చేయవచ్చు?
- పొడవుతో ప్రయోగాలు: మీ సాక్స్ మీకు ఎక్కడ హాని చేస్తుందో చూడండి మరియు వేరొక పొడవు ఆ మచ్చలను మిస్ చేస్తుందో చూడండి.
- సన్నగా వస్త్రాన్ని ప్రయత్నించండి: మీరు బూట్లు ధరించినప్పుడు ఒక భారీ గుంట మీ పాదాలకు ఎక్కువ ఒత్తిడి ఉంటుంది. సన్నగా మారవచ్చు.
- డయాబెటిస్ ఉన్నవారికి తయారు చేయబడిన సాక్స్లను చూడండి: మా నొప్పి డయాబెటిక్ నరాలవ్యాధితో చాలా బాధాకరమైనది, అందుచే ఇది చాలా అర్ధమే. "సున్నితమైన అడుగు" సాక్స్ ఆన్లైన్ మరియు ప్రత్యేకమైన షూ దుకాణాలలో విస్తృతంగా అందుబాటులో ఉన్నాయి.
టేక్ ఇట్ ఆఫ్
చివరగా, మీరు మీ స్వంత ఇంటి గోప్యతలో ఉన్నట్లయితే, సౌకర్యవంతమైనది కాదు మరియు ఏదైనా ఉన్నదాన్ని కనుగొనండి. UPS గై ఇది అన్ని చూసింది, మరియు మీరు దాని కోసం మంచి అనుభూతి ఉంటుంది. మరియు నిజంగా, ఇది చాలా ముఖ్యమైన విషయం కాదు?