ప్రోత్సాహక స్పిరోమీటర్ ఎలా ఉపయోగించాలి

ప్రోత్సాహక స్పిరోమీటర్ను ఉపయోగించటానికి ఉత్తమ మార్గం

ప్రోత్సాహక స్పిరోమీటర్ సాధారణంగా శస్త్రచికిత్స తర్వాత లేదా మీ ఊపిరితిత్తులను ఆరోగ్యంగా ఉంచడానికి సహాయపడే దీర్ఘకాలిక అబ్స్ట్రక్టివ్ పల్మనరీ డిసీజ్ (COPD) , న్యుమోనియా లేదా ఆస్త్మా వంటి కొన్ని ఊపిరితిత్తుల పరిస్థితులతో ఉపయోగించబడే ఒక వైద్య పరికరం. నెమ్మదిగా శ్వాస తీసుకోవడంలో మీ ఊపిరితిత్తులని పునఃప్రయత్నించడానికి ఈ పరికరం సహాయపడుతుంది, శస్త్రచికిత్స లేదా COPD ప్రకోపించడం మీ స్వంత విషయంలో చాలా బాధాకరమైనది కావచ్చు.

మీ ఊపిరితిత్తులు ప్రతి శ్వాసితో ఎలా నింపారో ప్రోత్సాహక స్పిరోమీటర్ కొలుస్తుంది, ఇది మీ ఊపిరితిత్తులను మీ ఆల్వియోలీని కాపాడటానికి సహాయపడుతుంది, ఆక్సిజన్ మరియు కార్బన్ డయాక్సైడ్ మార్పిడి చేయబడిన వాయు సంచారాలు.

ఇది వాడినప్పుడు?

ప్రోత్సాహక స్పిరోమీటర్ ఉపయోగపడవచ్చు:

• ఎంఫిసెమా
• దీర్ఘకాలిక బ్రోకిటిస్
• శ్వాసనాళాల వాపు
• ఆస్తమా
• శస్త్రచికిత్సా న్యుమోనియా మరియు ఎటెెక్లెస్సిస్ (ఊపిరితిత్తుల కొరత) ప్రమాదాన్ని తగ్గించడానికి ప్రధాన ఛాతీ మరియు ఉదర శస్త్రచికిత్స ( ఊపిరితిత్తుల క్యాన్సర్ శస్త్రచికిత్స మరియు కార్డియాక్ బైపాస్ సర్జరీ వంటివి)

మీరు ప్రారంభించడానికి ముందు

ప్రోత్సాహక స్పిరోమీటర్ను ఉపయోగించటానికి, మీకు కొన్ని పరికరములు అవసరం, అవి $ 20 నుండి $ 100 కు తక్కువ ధర నుండి వేర్వేరు మాడల్లలో లభిస్తాయి. మీరు భీమా పరిహారం కోసం డాక్టర్ యొక్క ప్రిస్క్రిప్షన్ అవసరం కావచ్చు. మీరు శస్త్రచికిత్స చేస్తే, ఆసుపత్రిలో మీకు ప్రోత్సాహక స్పిరోమీటర్ లభిస్తుంది.

మీ వైద్యుడు లేదా శ్వాసకోశ వైద్యుడు ఎంత తరచుగా మరియు మీరు ఎంత స్పీడోమీటర్ను ఉపయోగించాలి అనేదానిపై మీకు దర్శకత్వం చేస్తాడు.

ఎక్కువ సమయం ఇది స్పిరోమెట్రీ ప్రతి రెండు గంటల వరకు చేయాలని సిఫారసు చేయబడింది, కానీ కొందరు వైద్యులు మాకు ఎక్కువ లేదా తక్కువ తరచుగా మాకు సిఫారసు చేయవచ్చు. శస్త్రచికిత్సతో మీరు మీ స్పిరోమీటర్ను ఉపయోగించుకోవడంలో సహాయకారిగా ఉండవచ్చు. న్యుమోనియా వంటి ఊపిరితిత్తుల సమస్యలకు మీరు ప్రమాదం ఎదుర్కొంటున్నంత వరకు, మీ ముందు శస్త్రచికిత్స సూచించే స్థాయికి సమానంగా కదులుతున్నంత వరకు సాధారణంగా ఇది అర్థం.

వాడుక సూచనలు

లో మీ స్పిరోమీటర్ ఉపయోగించడానికి మొదటి వద్ద కష్టం అనిపించవచ్చు ఉండవచ్చు, కానీ ఈ దశలను తరువాత మీరు త్వరగా ప్రక్రియ పట్టుకోవడానికి సహాయం చేస్తుంది.

1. ప్రోత్సాహక స్పిరోమీటర్ను ఉపయోగించడానికి, ఒక సౌకర్యవంతమైన స్థానం లో, కుర్చీలో లేదా మీ మంచం లో నిటారుగా కూర్చుని, సౌకర్యవంతమైన కుర్చీలో లేదా మీ మంచం వైపు.
2. రెండు చేతులతో నిటారుగా ప్రోత్సాహక స్పిరోమీటర్ను పట్టుకోండి. కావలసిన స్థాయికి సూచిక (మీరు స్పిరోమీటర్ ఎదుర్కొంటున్నప్పుడు ఉన్నప్పుడు ఎడమ చేతి కాలమ్ లో ఉన్న) స్లయిడ్. ఉదాహరణకు, 1250 మిల్లీలీటర్ల వద్ద మొదలు మరియు మీ ఊపిరితిత్తుల వ్యాధి పురోగతి లేదా సమయం ముగిసినప్పుడు శస్త్రచికిత్స తర్వాత నెమ్మదిగా పెరుగుతుంది.
3. మీ నోటిలో మౌత్ ఉంచండి మరియు దాని చుట్టూ మీ పెదాలను కఠినంగా ఉంచండి.
4. నెమ్మదిగా మరియు సాధ్యమైనంత లోతుగా ఊపిరి. ఇండికేటర్ క్రింద విశ్రాంతి తీసుకున్న పిస్టన్ ఇప్పుడు కాలమ్ యొక్క పైభాగానికి పెరగాలి.
5. మీ శ్వాసను కనీసం 3 సెకన్ల పాటు లేదా సాధ్యమైనంత ఎక్కువ కాలం పాటు పిస్టన్ కాలమ్ దిగువకు తిరిగి వదలడానికి అనుమతించండి. మీరు డిజ్జి లేదా లైట్హెడ్తో బాధపడటం మొదలుపెడితే, విరామం తీసుకోండి.
6. అవసరమైతే శ్లేష్మం యొక్క మీ శ్వాస విడిపోవడానికి ఒక క్షణం మరియు దగ్గు కోసం విశ్రాంతి.
7. ఈ దశలను ఐదు నుండి పది సార్లు పునరావృతం చేయండి లేదా మీ వైద్యుడు లేదా శ్వాసకోశ వైద్యుడు సిఫార్సు చేస్తున్నప్పుడే తరచూ పునరావృతం చేసుకోండి.
8. మీ ఉత్తమ ప్రయత్నంలో మీరు పొందిన స్థాయిలో సూచికను ఉంచండి.

మీరు మీ లక్ష్యాన్ని చేరుకోకపోతే, నిరుత్సాహపడకండి. మీరు ఆచరణలో మెరుగుపరుచుకుంటారు మరియు మీరు నయం చేస్తారు. లోతైన శ్వాసల ప్రతి సమితి తరువాత, శ్లేష్మం యొక్క మీ వాయువులను క్లియర్ చేయడానికి దగ్గు. కొన్ని సెకన్లపాటు మరియు రిపీట్ కోసం విశ్రాంతి తీసుకోండి.

కంఫర్ట్ పై చిట్కాలు

మీరు ఛాతీ లేదా ఉదర కోతతో శస్త్రచికిత్స తర్వాత ప్రోత్సాహక స్పిరోమీటర్ను ఉపయోగించినట్లయితే, ఒక లోతైన శ్వాస తీసుకోవడం ముఖ్యం కాని బాధాకరమైనది. లోతైన శ్వాస తీసుకోవచ్చని కొందరు వ్యక్తులు గట్టిగా దిండును పట్టుకోవటానికి ఒక దిండును పట్టుకోవటానికి సహాయపడటానికి కనుగొన్నారు.

మీ ఊపిరితిత్తులను బలోపేతం చేయడానికి మీరు పని చేస్తున్నప్పుడు కొంత అసౌకర్యం ఎదురు చూడాలి. ఎల్లప్పుడూ మీ వైద్యుడు లేదా శ్వాసకోశ వైద్యుడి సూచనలను పాటించండి, మరియు మీరు ఏదైనా ప్రశ్నలు లేదా ఆందోళనలు ఉంటే అతని లేదా ఆమె కార్యాలయాన్ని సంప్రదించడానికి వెనుకాడరు.

ప్రమాదాలు మరియు సమస్యలు

సాధారణంగా, ప్రోత్సాహక స్పిరోమీటర్తో చాలా తక్కువ నష్టాలు లేదా సంక్లిష్ట సమస్యలు ఉన్నాయి, కానీ మీరే తేలికగా మారినట్లు మీరు గుర్తించడం చాలా ముఖ్యం. అయితే న్యూమోథొరాక్స్ యొక్క అరుదైన నివేదికలు ఎంఫిసెమాతో బాధపడుతున్న వ్యక్తులలో చాలా చురుకైన స్పిరోమెట్రీతో సంబంధం కలిగి ఉన్నాయి (మరియు ఊపిరితిత్తుల రక్త పిశాచాలు చీలిపోతాయి.)

బాటమ్ లైన్ - ప్రోత్సాహక స్పిరోమెట్రీ ప్రాముఖ్యత

ఊపిరితిత్తుల వ్యాధుల చికిత్సకు మరియు శస్త్రచికిత్స నుండి సంక్లిష్టతలను నివారించడానికి అనేక ఇతర పద్దతులకు సంబంధించి, ప్రోత్సాహక స్పిరోమెట్రీ సాపేక్షంగా సులభం మరియు సత్వరమే కాదు, కానీ మీరే బాధ్యత వహించేది. జాగ్రత్తగా మీ డాక్టర్ యొక్క సూచనలను అనుసరించండి మరియు మీరు విధానం తో మీరు ఏ సమస్యలు తెలుసు నిర్ధారించుకోండి.

_{సోర్సెస్:}

_{దో Nascimento, J., Modolo, N., Andrade, S., Guimaraes, M., Braz, L., మరియు R. ఎల్ డిబ్. ఉన్నత కడుపు శస్త్రచికిత్సలో శస్త్రచికిత్సా పల్మనరీ కాంప్లెక్స్ నివారణకు ప్రోత్సాహక స్పిరోమెట్రీ. కోచ్రాన్ డేటాబేస్ ఆఫ్ సిస్టమాటిక్ రివ్యూస్ . 2014. 2: CD006058.}

_{కెన్ని, జె., అండ్ డబ్యు. కూస్నర్. ఎంఫిసెమాతో బాధపడుతున్న రోగిలో ప్రోత్సాహక స్పిరోమీటర్ తీవ్రంగా వాడటం వలన వచ్చే న్యూమోథొరాక్స్. రెస్పిరేటరీ కేర్ . 2013. 58 (7): 77-9.}

_{రూప్, M., మిలే, H., మరియు K. రస్సెల్-బాబిన్. శస్త్రచికిత్స అబ్డామినల్ / థొరాసిక్ శస్త్రచికిత్స రోగులలో ప్రోత్సాహక స్పిరోమెట్రీ. AACN అడ్వాన్స్డ్ క్రిటికల్ కేర్ . 2013. 24 (3): 255-63.}