ప్రజలకు అర్థం చేసుకోవడం
ప్రశ్న:
"నా జీవితంలో ఉన్న చాలామందికి ఫైబ్రోమైయాల్జియా గురించి ఏమీ తెలియదు.ఇది నేను వివరించడానికి ప్రయత్నించాను, కానీ అది ఎలా చేయాలో నాకు తెలియదు, ముఖ్యంగా నా ఫైబ్రో పొగమంచు చెడుగా ఉంది.
ప్రజలు అర్థం చేసుకునే విధంగా ఫైబ్రోమైయాల్జియాను నేను ఎలా వివరించగలను? "
సమాధానం:
ఫైబ్రోమైయాల్జియా ఖచ్చితంగా సంకలనం చేయటం కష్టం. తరచుగా, లక్షణాలు మనం వాటిని అర్థం కాదు కాబట్టి వికారమైన మరియు గందరగోళంగా ఉన్నాయి!
ఇది విషయాలను సాధారణంగా ఉంచడానికి మరియు పోలికలు వ్యక్తులతో సంబంధం కలిగి ఉండటం ఉత్తమం. మీరు వేర్వేరు పరిస్థితులకు సంబంధించి కొన్ని రకాల వివరణలు సిద్ధం కావాలి. ఉదాహరణకు, ఒక సామాజిక కార్యక్రమంలో ఒక సాధారణం పరిచయము చెప్పటానికి, మీరు నిజంగా త్వరితగతి సమాధానాన్ని కోరుకుంటారు, అయితే మీరు సన్నిహిత మిత్రుడికి లేదా కుటుంబ సభ్యునికి మరికొంత వివరాలను అందించాలనుకోవచ్చు.
బహుశా సరళమైన, పారదర్శకమైన వివరణ:
- ఫైబ్రోమైయాల్జియా అనేది మీ శరీరంలోని మిగితీలాగా ఉంటుంది.
చాలామంది వ్యక్తులు, వారు కలిగి ఉన్నాడా లేదా లేదో, ఒక మైగ్రెయిన్ ఏమిటో అందంగా మంచి ఆలోచన కలిగి ఉంటారు, కాబట్టి వారికి ఇది అర్ధమే.
అయితే, ఆ వివరణ మా అనారోగ్యం-నొప్పి యొక్క ఒక అంశంలో మాత్రమే వ్యవహరిస్తుంది. మీరు ఎవరైనా మీ అలసట, ఫైబ్రో పొగమంచు, లేదా హెచ్చు తగ్గులు అర్థం చేసుకోవాలంటే, మీకు వేరొక విధానం అవసరమవుతుంది.
అలసట వివరిస్తూ
జస్ట్ ప్రతి ఒక్కరూ ఫ్లూ లేదా స్ట్రిప్ గొంతు వంటి ఒక అలసట అనారోగ్యం కలిగి ఉంది, కాబట్టి ఆ మంచి పోలికలు ఉంటుంది. నేను కూడా ఈ విషయంలో మంచి అదృష్టం కలిగి ఉన్నాను:
- నిద్రలో కేవలం కొన్ని గంటలు తర్వాత, రాత్రి మధ్యలో మీరు ఎప్పుడైనా మేల్కొన్నప్పుడు మీకు ఎలా అనిపిస్తుంది? అది ప్రతి ఉదయం లాంటిది, నేను నిద్ర ఎంత ఉన్నా. కొన్నిసార్లు నేను ఆ రోజంతా భావిస్తాను.
మీరు దాన్ని పోల్చగల ఇతర విషయాలు:
- ఒక కొత్త పేరెంట్ అనే అలసట
- హ్యాంగోవర్ కలిగి
- కళాశాలలో అన్ని-నాయర్లను లాగడం
- తీవ్రమైన జెట్ లాగ్
- అనస్థీషియా నుండి బయటపడటం
ఫైబ్రో పొగమంచు వివరిస్తుంది
మీ కాగ్నిటివ్ డిస్ఫంక్షన్ వివరించడానికి, మళ్ళీ సాధారణ అనుభవాలను ఆధారపడి చెల్లించే.
ఒక గదిలోకి వెళ్ళి, అక్కడ ఎందుకు ఉన్నారని మర్చిపోలేదా? లేదా సరైన పదాన్ని కనుగొనడం కష్టపడుతుందా? ఇది ఇప్పుడు మరియు తరువాత అందరికీ జరుగుతుంది, కాబట్టి మీరు ఫైబ్రో పొగమంచు అటువంటిది మాత్రమే అని చెప్పగలను.
"ఫైబ్రో పొగమంచు" అనే పేరు చాలా వివరణాత్మకమైనది, కాబట్టి మీ జీవితంలోని వ్యక్తులను ఆ పదబంధంతో పరిచయం చేసుకోండి. వారు సాధారణంగా, ("ఒక పాయింట్, ఏమైనప్పటికీ) ఏదో అర్థం," నేను నేడు మంచుతో నేతృత్వంలోని తల ఉన్నాను, "లేదా," నా మెదడు పత్తి లో ప్యాక్ వంటిది. "
అప్స్ & డౌన్స్
ఫైబ్రోమైయాల్జియా గురించి ప్రజలకు అర్థం చేసుకోవటానికి చాలా కష్టమైన విషయాలలో ఒకటి మా లక్షణాలు పెరుగుదల మరియు పతనం. ప్రజలు నిరంతరం అనారోగ్యం గురించి ఆలోచిస్తారు, కాబట్టి మీరు ఒక రోజు బాగానే చూడటం కోసం వాటిని గందరగోళపరిచేది - లేదా ఒక నిమిషం - మరియు తదుపరి పని చేయలేకపోవచ్చు.
దీని కోసం నేను కనుగొన్న ఉత్తమ పోలిక:
- ఫైబ్రోమైయాల్జియా లక్షణాలు వచ్చి, మల్టిపుల్ స్క్లెరోసిస్లో మంటలు మరియు రెమిషన్ల వంటి రకాలు.
ఇది రోలర్ కోస్టర్కు మీ లక్షణాలను పోల్చడానికి సహాయపడుతుంది. వాటికి ఏ విధమైన విషయాలు ( ఒత్తిడి , బిగ్గరగా శబ్దం , మొదలైనవి) అకస్మాత్తుగా లక్షణం మంటను ప్రేరేపిస్తాయి.
ఎ మోర్ ఫిజియాలజికల్ ఎక్స్ప్లోరేషన్
కొన్నిసార్లు, మీకు మరిన్ని వైద్య పరంగా విషయాలు అర్ధం చేసుకోవడానికి ఎవరైనా అవసరం కావచ్చు. మీరు పరిశోధన గీక్ అయితే, చాలా వివరాలను పొందడానికి మరియు న్యూరోట్రాన్స్మిటర్లను మరియు శరీరం యొక్క ఒత్తిడి-ప్రతిస్పందన వ్యవస్థ వంటి అంశాల వివరణతో ప్రజలను గందరగోళానికి గురి చేస్తారు.
ఫైబ్రోమైయాల్జియా యొక్క శరీరశాస్త్రాన్ని వివరించడానికి ఒక సాధారణ మార్గం:
- నా మెదడు మరియు నరములు తీవ్రత మరియు నొప్పి మరియు ఇతర అన్ని రకాల అన్ని రకాల స్పందించడం, మరియు నా హార్మోన్లు మరియు రోగనిరోధక వ్యవస్థ కూడా, గందరగోళంలో ఉన్నాయి.
ఎవరైనా "మెదడు" "మానసిక" కు అనుగుణంగా భావించినట్లయితే, ఫైబ్రోమైయాల్జియా అనేది నరాల శాస్త్రం అని వివరించవచ్చు, ఇది అల్జీమర్స్ మరియు పార్కిన్సన్ వంటి వ్యాధుల వలె అదే వర్గంలో ఉంచుతుంది.
మీరు వివరి 0 చగల దానికైనా ఎవరినైనా లోతైన వైద్య సమాచార 0 కోరుకు 0 టు 0 దని మీరు గ్రహిస్తే, ఇక్కడ కొన్ని కథనాలు మీరు వీటిని సూచి 0 చవచ్చు:
- ఫైబ్రోమైయాల్జియా ఎ సింపుల్ ఎక్స్ప్లనేషన్
- ఫైబ్రోమైయాల్జియా సింప్టాలస్ లిస్ట్
- ఫైబ్రోమైయాల్జియాలో న్యూరోట్రాన్స్మిటర్ డైసెర్గ్యులేషన్
మీరు మీ స్వంత ప్రత్యేకమైన లక్షణాల సెట్ని కలిగి ఉంటారు, మీ అనుభవానికి మీ వివరణలను మీరు కలిగి ఉండాలి. ఇది కొంత సమయం ముందుగానే ఇవ్వటానికి చెల్లించేది, అయినప్పటికీ, మీ పొడవాటి రోజున కూడా మీ తలపై ఒక సమాధానం ఉంటుంది.