టాన్సిల్స్లిటిస్, గురక, మరియు స్లీప్ అప్నియా

టాన్సిల్స్లిటిస్ వల్ల కలిగే విస్తరించిన టాన్సిల్స్ గురక మరియు స్లీప్ అప్నియాలకు కారణం కావచ్చు లేదా ప్రస్తుత స్లీప్ డిజార్డర్లను మరింత దిగజార్చవచ్చు. స్నిన్ అప్నియాతో బాధపడుతున్న పిల్లలలో టాన్సిల్స్లిటిస్ ముఖ్యంగా సాధారణం మరియు యునైటెడ్ స్టేట్స్లో టాంసిలెక్మోమియాలు నిర్వహిస్తారు. మరింత అరుదైన, విస్తరించిన టాన్సిల్స్ కూడా స్లీప్ అప్నియాకు కారణం కావచ్చు లేదా పెద్దలలో కూడా గురకవుతాయి.

గురక స్లీప్ అప్నియాతో ముడిపడి ఉండవచ్చని, నొప్పితో బాధపడుతున్న వాళ్ళందరూ స్లీప్ అప్నియా కలిగి ఉండరని గమనించాలి. ఎగువ వాయుమార్గంలో ఉన్న మృదు కణజాల విస్ఫోటనం వలన గురక సంభవిస్తుంది, విస్తరించిన టాన్సిల్లార్ కణజాలం ఈ ధ్వనులకు దోహదం చేస్తుంది.

స్లీప్ అప్నియా

అబ్స్ట్రక్టివ్ స్లీప్ అప్నియా (OSA) అనేది ఒక వ్యక్తి వారి నిద్రా సమయంలో శ్వాసను ఆపడానికి కారణమవుతుంది. పేరు సూచించినట్లుగా ఇది సాధారణంగా వాయుమార్గానికి అడ్డంకి ( వాపు టాన్సిల్స్తో సహా) కారణంగా సంభవిస్తుంది. అబ్స్ట్రక్టివ్ స్లీప్ అప్నియా గణనీయంగా మీ నిద్ర నాణ్యతను తగ్గిస్తుంది; OSA యొక్క లక్షణాలు తేలికపాటి నుండి తీవ్రమైన వరకు ఉంటాయి మరియు చికిత్స చేయని OSA తీవ్రమైన ఆరోగ్య పరిణామాలకు దారితీస్తుంది. OSA యొక్క సాధారణ లక్షణాలు:

• నిద్ర సమయంలో గురక లేదా ధ్వనించే శ్వాస
• నిద్రలో శ్వాస సమయంలో అంతరాయాలు (ఇది సాధారణంగా తల్లిదండ్రులు లేదా భర్తచే గమనించబడుతుంది)
• నిద్రలో ఊపిరి లేదా ఊపిరిపోతుంది
• విరామం లేని నిద్ర
• అధిక పగటి నిద్రలేమి (EDS)
• OSA తో ఉన్న పిల్లల్లో హైపర్బాక్టివిటీ, బిహేవియరల్ లేదా సాంఘిక సమస్యలు ఏర్పడవచ్చు

• ఉదయాన్నే కష్టపడటం కష్టం
• ఉదయం తలనొప్పి
• మెమరీ లేదా నేర్చుకోవడం సమస్యలు
• చిరాకు, నిరాశ, మానసిక కల్లోలం
• నోటి శ్వాస తీసుకోవడం వల్ల నోరు పొడిగా లేదా గొంతు నొప్పికి గురి కావచ్చు

స్లీప్ అప్నియా ట్రీట్ చేయడానికి టాన్సిల్స్ను తొలగించడం

మీ డాక్టర్ టాన్సిలెక్టోమీని సిఫారసు చేయారా లేదా మీ బిడ్డ గురకని ఆపడానికి సహాయపడుతుందా లేదా అని ఆలోచిస్తున్నారా?

సుమారు 79% మంది పిల్లలు OSA కోసం టాన్సిలెక్టమీ శస్త్రచికిత్సను కలిగి ఉంటారు, వారి లక్షణాల పరిష్కారానికి దారితీసింది. మీరు నిరీక్షిస్తే, స్లీప్ అప్నియా యొక్క లక్షణాలు వారి స్వంత సమయములో మాత్రమే సగం సమయంలో పరిష్కరించబడతాయి. టాన్సిలెక్టొమిని కలిగి ఉన్న కొన్ని ప్రమాదాలు ఉన్నాయి కనుక మీ వైద్యునితో చర్చలు మీకు మంచి ఎంపికగా ఉంటే మీకు తెలుస్తుంది.

మీరు స్లీప్ అప్నియాతో బాధపడుతున్నట్లయితే, మీ వైద్యుడు లక్షణాలను మెరుగుపర్చడానికి టాన్సిలెక్టోమీని ఎన్నుకోవచ్చు. ఇది పెద్దలలో స్లీప్ అప్నియా కారణం తక్కువగా ఉండగా, మీ విశాలమైన టాన్సిల్స్ దోహదం చేస్తుంటే, ఒక టాన్సిలెక్టోమీ చాలా విజయవంతమైన చికిత్సా ఎంపిక. టోన్సిలెక్టోమీ మీ లక్షణాలను పరిష్కరించకపోతే, మీరు స్లీప్ అప్నియాకు మరో కారణాన్ని కలిగి ఉంటారు.

స్లీప్ అప్నియా యొక్క ఇతర కారణాలు

టోన్సీలస్ కారణం అయినప్పుడు టోన్సిలెక్టోమీ స్లీప్ అప్నియాను తగ్గించటానికి చూపించగా, మీరు స్లీప్ అప్నియాను అనుభవించడానికి అనేక ఇతర కారణాలు ఉన్నాయి. OSA యొక్క ఇతర కారణాలు:

• అధిక బరువు లేదా ఊబకాయం
• మురికిగా ఉన్న సెప్టం , నాసల్ పాలిప్స్, అధిక రద్దీ, విస్తరించిన అడెనాయిడ్స్, లేదా విస్తారిత టర్బినేట్స్
• మీ నాలుక యొక్క పరిమాణంతో సహా మీ సహజ అనాటమీ, మరియు మీ విండ్పిప్ ప్రారంభ, అలాగే మీ తల మరియు మెడ ఆకారంలో

• నరాల సమస్యలు
• ముసలివాళ్ళైపోవడం
• మీ గొంతు కండరాలు లేదా మీ నాలుక సగటు మనిషి కంటే నిద్రలో మరింత విశ్రాంతిని కలిగి ఉంటాయి

_{సోర్సెస్:}

_{అమెరికన్ అకాడమీ ఆఫ్ ఓటోలేరిన్జాలజీ హెడ్ అండ్ మెక్ సర్జరీ. గురక తో పెద్దలు కోసం చికిత్స ఐచ్ఛికాలు.}

_{నేషనల్ హార్ట్ లంగ్ అండ్ బ్లడ్ ఇన్స్టిట్యూట్. టాన్సిల్ సర్జరీ స్లీప్ అప్నియా సిండ్రోమ్ పిల్లలలో కొన్ని ప్రవర్తనలను మెరుగుపరుస్తుంది.}

_{నేషనల్ హార్ట్ లంగ్ అండ్ బ్లడ్ ఇన్స్టిట్యూట్. స్లీప్ అప్నియా}

_{ఇన్ఫర్మేటిక్స్. టాన్సిల్లర్ హైపర్ట్రఫీ కలిగిన పెద్దలలో అబ్స్ట్రక్టివ్ స్లీప్ అప్నియా యొక్క చికిత్సగా టాన్సిలెక్టోమి.}

_{URMC. అబ్స్ట్రక్టివ్ స్లీప్ అప్నియా.}