చిత్తవైకల్యం యొక్క పెరిగిన ప్రమాదానికి సంబంధించి దీర్ఘకాలిక ఒత్తిడి ఉందా?

శాస్త్రవేత్తలు అల్జీమర్ యొక్క కారణం అన్రావెలింగ్ పని కొనసాగుతుంది వంటి, ఒక క్లూ టాప్ పైకి లేచినప్పుడు వారు గమనించాల్సి.

గత కొన్ని సంవత్సరాలలో, ఆ క్లూస్-స్ట్రెస్లో ఒకటి, అల్జీమర్స్ వ్యాధి మరియు ఇతర రకాల చిత్తవైకల్యం కోసం ప్రమాదాన్ని పెంచే దాని సంభావ్య సహసంబంధం కోసం బహుళ పరిశోధనా అధ్యయనాల ద్వారా హైలైట్ చేయబడింది.

3 రీసెర్చ్ ఆర్టికల్స్ యొక్క సారాంశం

నేషనల్ అకాడమీ ఆఫ్ సైన్సెస్ జర్నల్ ప్రొసీడింగ్స్, పరిశోధకులు కనుగొన్న ఎలుకలతో పని ద్వారా, దీర్ఘకాలిక భావోద్వేగ ఒత్తిడి మెదడు యొక్క ఆరోగ్యాన్ని ప్రభావితం చేస్తుందని తెలుస్తోంది.

పునరావృతమయ్యే ఒత్తిడికి గురైన ఎలుకలు అల్జీమర్స్ అభివృద్ధిలో మానవ మెదడు యొక్క లక్షణం అయిన టౌ ప్రొటీన్ యొక్క న్యూరోఫిబ్రిల్లరీ టాంగ్ల అభివృద్ధిని ప్రారంభించాయి. హిప్పోకాంపస్ ప్రత్యేకంగా ఎలుకలలోనే ప్రభావితమైంది, ఇది మొట్టమొదటిగా మెదడులోని మొట్టమొదటి అల్జీమర్స్ వ్యాధి ద్వారా ప్రభావితమవుతుంది.

పునరావృతమయ్యే దీర్ఘకాలిక ఒత్తిడి ప్రభావాలు విరుద్ధంగా, ఎలుకలు (ఒక సంక్షిప్త, ఒక సారి ఎపిసోడ్) అనుభవించిన ఎలుకలు ఆ మెదడు మార్పులను అభివృద్ధి చేయలేదు.

అదే మానవులకు నిజమైతే, మన జీవితాల్లో దీర్ఘకాలిక ఒత్తిడిని ఎదుర్కొనే వారిలో అల్జీమర్స్ వ్యాధిని అభివృద్ధి చేయడానికి ఎక్కువ అవకాశాలు ఉంటాయి. మానవులకు ఎలుకలలో పరిశోధనను వర్తింపచేయడానికి కొంతమంది భావిస్తున్నారు, ఈ విధానంలో సైన్స్ కొన్ని ముఖ్యమైన విజయాలను కలిగి ఉంది.

బ్రిటీష్ మెడికల్ జర్నల్ లో ప్రచురించబడిన మరొక అధ్యయనంలో స్వీడన్లో 800 మంది మహిళలతో 38 సంవత్సరాలుగా పరిశోధన జరిగింది. ఈ అధ్యయనంలో విడాకులు, వితంతువులు, కుటుంబ అనారోగ్యం, జాబ్ సవాళ్లు మొదలగునవి, 1968 లో మొదలయ్యాయి మరియు క్రమానుగతంగా 2005 వరకు సంవత్సరాల వరకు సంభవించే సమస్యాత్మకమైన సంఘటనల సంఖ్యను ఈ అధ్యయనం పరిశీలించింది.

బాధ యొక్క లక్షణాలు కూడా కాలానుగుణంగా అంచనా వేయబడ్డాయి. మానసిక ఒత్తిళ్ల సంఖ్య (వాస్తవ సంఘటనలు) మరియు సంఘటనల (వారు అనుభవించిన బాధ) మహిళల అవగాహన సంఖ్య కాలక్రమేణా చిత్తవైకల్యం అభివృద్ధి చెందే ప్రమాదంతో సంబంధం కలిగి ఉంటుందని అధ్యయనం గుర్తించింది.

మూడవ అధ్యయనంలో అనేక పరిశోధనల అధ్యయనం జరిగింది. అంతేకాక ఒత్తిడి మరియు అభిజ్ఞా పనితీరు మధ్య సంబంధం కోసం స్పష్టంగా మద్దతు ఉన్నప్పటికీ, అల్జీమర్స్ వ్యాధికి కారణమవుతుందని గుర్తించడానికి తగినంత ఆధారాలు లేవు. బదులుగా, అభిజ్ఞా క్షీణతకు మీ ప్రమాదాన్ని పెంచే పలు అంశాలు ఒకటిగా కనిపిస్తాయి.

ఒత్తిడి, మరియు తగ్గించడం, ఒత్తిడి

మీ జీవితంలో ఒత్తిడిని తగ్గించడం- మరింత ప్రభావవంతమైన మార్గాల్లో అది సహకరించడం- మీ భౌతిక మరియు భావోద్వేగ ఆరోగ్యానికి ఇప్పటికే సిఫార్సు చేయబడింది. అల్జీమర్స్ వ్యాధి ప్రమాదాన్ని తగ్గించగల అవకాశం కొన్ని జీవిత మార్పులను పరిగణనలోకి తీసుకోవడానికి మీరు మరో కారణాన్ని ఇస్తుంది.

_{సోర్సెస్:}

_{అల్జీమర్స్ & డెమెంటియా: ది జర్నల్ ఆఫ్ ది అల్జీమర్స్ అసోసియేషన్. వాల్యూమ్ 10, ఇష్యూ 3, అనుబంధం, పేజీలు S155-S165, జూన్ 2014. ఒత్తిడి, PTSD, మరియు చిత్తవైకల్యం. http://www.alzheimersanddementia.com/article/S1552-5260(14)00136-8/fulltext}

_{BMJ 2013; 3: దీర్ఘకాలంగా బాధ మరియు మధ్య అల్పసంఖ్యాక మహిళల్లో సాధారణ మానసిక ఒత్తిళ్లు అల్జీమర్స్ వ్యాధి ప్రమాదం పెరిగింది: ఒక 38 సంవత్సరాల రేఖాంశ జనాభా అధ్యయనం. http://www.bmjopen.bmj.com/content/3/9/e003142}

_{నేషనల్ అకాడెమి అఫ్ సైన్సెస్ యొక్క ప్రొసీడింగ్స్. ఏప్రిల్ 17, 2012. వాల్యూమ్. 109 no. 16. టాస్ ఫాస్ఫోరిలేషన్, ద్రావణత్వం, మరియు అగ్రిగేషన్పై పునరావృత ఒత్తిడి యొక్క కార్టికోట్రోపిన్-విడుదల ఫ్యాక్టర్ రిసెప్టర్-ఆధారిత ప్రభావాలు. http://www.pnas.org/content/109/16/6277.abstract}