క్రైటోథెరపికి హానికరమైనది చికిత్స?

మొత్తం శరీర క్రయోథెరపీ ఉద్రిక్తతలు గురించి ప్రశ్నలు.

అక్టోబర్ 2015 లో, లాస్ వేగాస్లో క్రయోథెరపీ క్లినిక్ యొక్క మేనేజర్ దుకాణాన్ని మూసివేసిన తర్వాత స్వీయ-చికిత్స చేయాలని నిర్ణయించుకున్నాడు. ఆమె ఒంటరిగా ఉంది, మరియు ఆమె చికిత్సను పర్యవేక్షించలేదు. మరుసటి రోజు ఆమె ఘనీభవించిన ఘనత కనుగొనబడింది.

ఖచ్చితంగా, ఈ స్పా కార్మికుడికి ఏం జరిగింది దురదృష్టకర abberation ఉంది. అథ్లెట్లు మరియు రోగుల బోలెడంత స్వయంగా క్రైథెరపీ యొక్క ప్రయోజనాలకు ప్రమాణము చేస్తాయి.

అయినప్పటికీ, క్రయోథెరపీ యొక్క ఉపయోగం క్రమబద్ధీకరించబడలేదు మరియు దాని ప్రయోజనాలు లేదా దాని యొక్క ప్రతికూల ప్రభావాల గురించి మనకు కొంచెం తెలుసు.

దయచేసి ఈ ఆర్టికల్లో, క్రిప్టోథెరై మరియు మొత్తం శరీర శీతోష్ణస్థితిని పరస్పరం మార్చుకోవచ్చని గమనించండి; ఏదేమైనా, శీతల వైద్య చికిత్స కూడా చర్మవ్యాధి నిపుణులచే ఉపయోగించే స్థానిక చికిత్సను సూచిస్తుంది.

క్రైటోథెరపీ అంటే ఏమిటి?

క్రయోథెరపీ సంప్రదాయ మంచు స్నానం మొత్తం ఇతర స్థాయికి తీసుకుంటుంది. స్ఫటికృతి ఆవిరిలో కొంత సమయం గడపడం సరసన ఉంటుంది.

1970 లలో, జపనీస్ పరిశోధకులు మొట్టమొదటిగా క్రోమోగాంబర్లను అభివృద్ధి చేశారు, ఇవి ద్రవ నత్రజని లేదా శీతలీకరించబడిన శీతల గాలిని 100 డిగ్రీల సెల్సియస్ (-212 డిగ్రీల ఫారెన్హీట్) కంటే తక్కువ ఉష్ణోగ్రతలు - భూమిపై ఏ సహజ పర్యావరణం కన్నా చల్లగా ఉంటాయి. 1980 ల నాటికి జోక్యం ఐరోపాకు దారితీసింది, మరియు గత దశాబ్దంలో క్రయోథెరపీ స్పాలు సంయుక్త మరియు ఆస్ట్రేలియాలో ఏర్పాటు చేయబడ్డాయి.

క్రయోథెరపీ చాంబర్లో ప్రవేశించే ముందు, ఒక వ్యక్తి తన స్కివ్విస్ కు పడిపోతాడు మరియు ఏ చెమటను ఎండిపోతాడు.

చికిత్స రెండు నుండి మూడు నిమిషాల వరకు ఉంటుంది. క్రయోథెరపీలో పాల్గొన్న వ్యక్తి అదే రోజున ఒకటి లేదా రెండు చికిత్సలను అందుకోవచ్చు లేదా పలు రోజుల వ్యవధిలో చికిత్సలు విస్తరించవచ్చు.

క్రైటోథెరపీ అంటే ఏమిటి?

వివిధ బాధల కోసం సంభావ్య చికిత్సగా ప్రచారం చేయబడినప్పటికీ, క్రయోథెరపీ రెండు ప్రధాన ప్రయోజనాల కోసం ఉపయోగించబడుతుంది: (1) వ్యాయామం ప్రేరేపించబడిన కండరాల నష్టం మరియు (2) రోగనిరోధకత వంటి దీర్ఘకాలిక వ్యాధులు కారణంగా వాపు మరియు పుండ్లు పడడం వలన ఏర్పడిన ఆలస్యం కండరాల నొప్పిని తగ్గించడానికి ఆర్థరైటిస్ , మల్టిపుల్ స్క్లేరోసిస్ , ఫైబ్రోమైయాల్జియా మరియు అన్కిలోజింగ్ స్పాండిలైటిస్ .

ఆలస్యం-కండరాల ఆరంభం పుండ్లు పడడం, వాపు మరియు స్వేచ్ఛా రాడికల్ నిర్మాణాన్ని ప్రేరేపించే కండరాల పొరలో యాంత్రిక ఆటంకాలు ఏర్పడటానికి కారణమవుతుంది. వ్యాయామం తర్వాత ఈ నాలుక రోజులు పెరగడం. అంతేకాకుండా, దీర్ఘకాలిక, ఆలస్యమైన కండరాల ఆరంభం పుండ్లు తగ్గిపోయే కండరాల పొడవు, కండరాల శక్తి తగ్గిపోతుంది మరియు వశ్యత లేదా కదలిక శ్రేణి తగ్గుతుందని నిపుణులు విశ్వసిస్తారు.

క్రయోథెరపీ ఎలా పనిచేస్తుంది అనే విషయాన్ని మనకు తెలియకపోయినప్పటికీ, శాస్త్రవేత్తలు కొన్ని నిర్దిష్ట ప్రభావాలను కలిగి ఉంటారని ఊహిస్తారు. మొదట, క్రయోథెరపీ కండరాల తినే రక్త నాళాలను స్థిరీకరించడం ద్వారా కండరాల జీవక్రియను తగ్గిస్తుంది. రెండవది, శీతల వైద్యము సానుభూతిపరుస్తుంది (పోరాటం లేదా విమానము) నాడీ వ్యవస్థ మరియు నెమ్మదిగా నరాల ప్రసరణ అలాగే పెరిగే పారాసింప్తెటిక్ స్పందన. మూడవది, శీతల వైద్యము యొక్క శోథ నిరోధక మధ్యవర్తుల మరియు క్రియాటినిన్ కినేస్ విడుదల, కండర విచ్ఛిన్నం యొక్క ఉత్పత్తిని తగ్గించగలదు. చివరగా, శీతల చికిత్స అనేది ఒక మానసిక ప్రభావాన్ని కలిగించవచ్చు, అది నొప్పి ఉపశమనం కలిగించవచ్చు. అంతేకాక, ఎండోర్ఫిన్స్ విడుదలలో గోత్రాశక్తి సెషన్స్ ఫలితమవతాయి అని రంగంలో ఉన్న నిపుణులు చెబుతారు.

క్లియోథెరపీ ఏదైనా ప్రతికూల ప్రభావాలను కలిగి ఉందా?

మనకి ఎలా పనిచేస్తుందో అర్థం చేసుకోలేనంతవరకూ, అది ఏవైనా ప్రతికూల ప్రభావాలను కలిగి ఉంటే మనకు తెలియదు.

అయినప్పటికీ, పర్యవేక్షణా కేంద్రం మరియు చాలా స్వల్ప కాల వ్యవధిలో (రెండు నుంచి మూడు నిముషాలు) ప్రదర్శించినప్పుడు, క్రయోథెరపీ సురక్షితం అని విషయంపై పరిమిత మరియు తక్కువ-శక్తి పరిశోధన సూచిస్తుంది. స్పష్టంగా, లాస్ వెగాస్లో క్లియోథెరపీ కార్మికుడు - హైపోథర్మియా మరియు మరణం ఫలితంగా పర్యవేక్షణ లేకుండా సుదీర్ఘకాలం నిర్వహించినట్లయితే.

అల్పోష్ణస్థితికి అదనంగా, శీతల చికిత్స యొక్క కొన్ని ఇతర ప్రతిపాదిత ప్రతికూల ప్రభావాలు తుషారకాలు, చర్మం మంట, మైకము, సంతులనం మరియు పెరిగిన రక్తపోటు.

అంతిమంగా, మొత్తం శరీర శీతలీకరణ, ఏ తీవ్రమైన చల్లటి ఎక్స్పోజర్ వంటిది, పర్యవేక్షణ లేకుండా లేదా చాలా కాలం పాటు హాని చేయగలదు.

ఏది ఏమయినప్పటికీ, పర్యవేక్షణలో తక్కువ సమయములను ప్రదర్శించినప్పుడు, శీతల వైద్యము బహుశా సురక్షితంగా ఉంటుంది. అయినప్పటికీ, క్రయోథెరపీ వాస్తవానికి ఏమైనా చేస్తుంది అని ఇంకా అస్పష్టంగా ఉంది.

_{సోర్సెస్}

_{స్పోర్ట్స్ మెడిసిన్ 2010 లో ప్రచురించిన G బాన్ఫీ మరియు సహ-రచయితలచే "అథ్లెట్స్లో మొత్తం-బాడీ క్రైథెరపీ" పేరుతో సమీక్ష వ్యాసం. 11/5/2015 లో ప్రాప్తి చేయబడింది.}

_{JT కాస్టెల్లో మరియు సహ-రచయితలు 2015 లో ప్రచురించారు: పెద్దవారిలో వ్యాయామం తర్వాత కండరాల నొప్పి నివారించడానికి మరియు చికిత్స కోసం మొత్తం-శరీర శీతలీకరణ (తీవ్రమైన చల్లని గాలి బహిర్గతం) పేరుతో కోఖ్రాన్ సమీక్ష. 11/5/2015 లో ప్రాప్తి చేయబడింది.}